A yw'n niweidiol golchi'ch gwallt bob dydd, a yw'n bosibl ai peidio

Dywed arbenigwyr sy'n ymwneud ag astudio strwythur gwallt ei bod yn annymunol golchi'ch gwallt bob dydd, gan fod yr elfennau cemegol sydd mewn llawer o siampŵau yn effeithio'n andwyol ar gyflwr y gwallt. Gall cyrlau ddechrau hollti, mynd yn fudr yn gyflym, colli eu llewyrch a'u bywiogrwydd.

Ond weithiau mae angen golchi gwallt yn ddyddiol i edrych yn hyfryd a hyfryd. Mae'r broblem hon yn arbennig o wir i berchnogion gwallt sy'n dueddol o olewog.

Gellir lleihau effeithiau niweidiol siampŵ os dewiswch y math cywir. I'w ddefnyddio bob dydd, mae glanedydd ysgafn arbennig yn addas. Ar yr un pryd, dylid rhoi ychydig bach o siampŵ ar y gwallt - arllwyswch ychydig ddiferion ar y palmwydd, ei wanhau â dŵr a broth. Yr ewyn sy'n deillio o hyn sydd ei angen arnoch i olchi'ch gwallt yn gyflym a rinsio'n drylwyr â dŵr. Ailadroddwch y weithdrefn os oes angen. Ar gyfer golchi gwallt bob dydd, mae dŵr meddal yn fwy addas.

Y prif beth wrth olchi gwallt bob dydd yw na ddylai'r siampŵ fod ar ei ben am fwy na munud, mae ei rwbio i'r gwallt a'r croen y pen yn niweidiol.

Nid oes angen i chi roi siampŵ ar ei hyd, oherwydd mae'r gwreiddiau'n dod yn olewog yn bennaf. Felly, wrth olchi'r gwallt, ewynwch y siampŵ ar y gwreiddiau yn drylwyr, tylino croen y pen a rinsiwch yr ewyn â dŵr. Wrth olchi, bydd baw hefyd yn cael ei dynnu o'r tomenni, ac ni fyddant yn agored i effeithiau uniongyrchol cemegolion siampŵ. Ar ôl gosod y siampŵ ar y pen, mae angen i chi ei rinsio'n drylwyr â dŵr rhedeg.

Gofal gwallt bob dydd

Nid oes angen defnyddio cyflyrydd rinsio bob dydd, oherwydd gall gronni yn strwythur y gwallt a'i wneud yn drymach. Ar ôl golchi, mae'n ddigon i roi chwistrell amddiffynnol meddal ar y tomenni.

Wrth olchi'ch gwallt yn ddyddiol, sychwch ef yn iawn. Byddwch chi'n difetha'ch gwallt yn fawr os byddwch chi'n ei ddatgelu i sychwr gwallt, smwddio neu gyrlio haearn bob dydd. Defnyddiwch y dyfeisiau hyn ddim mwy na dwywaith yr wythnos. Mae'n well os yw'r gwallt yn sychu'n naturiol, tra'ch bod chi'n cael brecwast ac yn gwneud colur.

Rhowch sylw arbennig i gribo'ch gwallt. Eu cribo'n ofalus cyn golchi. Ar ôl golchi, i'r gwrthwyneb, arhoswch nes eu bod yn hollol sych. Os cribwch wallt gwlyb, bydd yn ymestyn a chyn bo hir bydd yn frau ac yn wan.

Os ydych chi'n golchi'ch gwallt yn ddyddiol, peidiwch ag anghofio eu maldodi â masgiau naturiol maethlon yn seiliedig ar melynwy cyw iâr, mêl, kefir neu olew cosmetig ar benwythnosau.

Tipyn o hanes

O'r hen amser yn Rwsia bu diwrnod ymolchi traddodiadol ddydd Sadwrn. Ar y diwrnod hwn y bu’n rhaid i bawb, yn ddieithriad, olchi eu gwallt. Dim mwy nag unwaith yr wythnos. Er gwaethaf prinder cymharol y gweithdrefnau dŵr ar gyfer gwallt, mae harddwch Rwsiaidd bob amser wedi cael ei wahaniaethu gan bladur chic. Gwallt trwchus a hardd oedd balchder menywod, ac nid oeddent yn wynebu problem gormod o wallt olewog. A barnu o brofiad cenedlaethau blaenorol, mae'n ymddangos na allwch olchi'ch gwallt ddim mwy nag unwaith yr wythnos, heb niweidio'ch gwallt.

Beth sy'n digwydd nawr pan fydd yn rhaid i chi olchi'ch gwallt bob dydd, a beth i'w wneud os nad yw'r gwallt i gyd yr un peth yn aros yn ffres yn hir. Wedi'r cyfan, sawl gwaith rydyn ni'n clywed cwynion gan ferched: “golchwch y gwallt hwn, ond peidiwch â'i sebonio, ar ôl ychydig oriau does dim arwydd o ffresni”. Neu: “golchi ei phen yn y bore, a gyda’r nos mae hi eisoes yn dew”

Felly gadewch i ni ei gael yn iawn. Felly beth fydd yn digwydd os byddwch chi'n golchi'ch gwallt bob dydd?

I wneud hyn, dychmygwch beth yw ein gwalltiau. Gellir eu cymharu â ffibr cyffredin, fel gwlân. Dychmygwch eich bod wedi golchi'r ffibr hwn. Beth fydd y canlyniad? Po fwyaf aml y byddwch chi'n ei olchi, y gwaethaf y bydd yn dod. Yn yr un modd, y llinyn gwallt dynol, y mwyaf aml ac yn ddwys sy'n ei olchi, y wynnach y mae wedi'i or-sychu ac yn ddifywyd. Dros amser, mae gwallt yn colli ei hydwythedd naturiol. Gyda'r enghraifft hon, daw'n amlwg pam na allwch olchi'ch gwallt yn aml.

Ond dylai fod agwedd resymol at y mater hwn. Wedi'r cyfan, nid oes dau berson union yr un fath, mae gan bob un o gynrychiolwyr dynoliaeth ei anghenion ei hun a'i nodweddion ei hun o'r corff. Mae llawer hefyd yn dibynnu ar gwmpas cyflogaeth ddynol. Os yw'n gweithio ar waith caled a budr, y mae ei ben yn chwysu ac yn mynd yn fudr yn ddwys o ganlyniad iddo, yna wrth gwrs yn yr achos hwn, mae manteision golchi bob dydd yn amlwg.

Mae'r un peth yn berthnasol i athletwyr ac yn gyffredinol pobl sy'n profi gweithgaredd corfforol dwys.

Ond os, er enghraifft, bod y ferch wedi golchi ei phen yn y bore, ac eistedd wrth y bwrdd trwy'r dydd mewn ystafell oer, yna yn naturiol, nid yw'n angenrheidiol iddi olchi ei gwallt yn y bore eto.

Mae llawer hefyd yn dibynnu ar y tywydd a'r tymor. Ar ddiwrnodau poeth, poeth mae angen cymryd gweithdrefnau dŵr yn amlach, ar ddiwrnodau oer y gaeaf - yn llai aml.

Awgrymiadau Defnyddiol

Pan fyddwn eisoes wedi cyfrifo'r niwed posibl o weithdrefnau dŵr aml ar gyfer y llinell flew, y cwestiwn nesaf fydd beth i'w wneud a sut i ddiddyfnu ein hunain rhag golchi gwallt yn aml. Dad-ddysgu ei fod yn angenrheidiol yn raddol, pe byddech chi'n arfer golchi'ch gwallt yn ddyddiol, ni allwch ei olchi ar unwaith am 10 diwrnod. Y dewis gorau yw golchi'ch gwallt yn gyntaf bob yn ail ddiwrnod, yna ar ôl dau, ac, os oes angen, cyrraedd unwaith yr wythnos. Felly, heb olchi'ch gwallt bob dydd, bydd yn eithaf realistig, dim ond ychydig sy'n rhaid i chi ei gyfaddasu. Ond efallai y bydd angen i rywun olchi yn amlach, bob yn ail ddiwrnod o leiaf, mae'r cyfan yn dibynnu ar y sefyllfa.

Er mwyn symleiddio'ch tasg a datrys y mater o sut i roi'r gorau i olchi'ch gwallt bob dydd yn gyflym, rhaid i chi:

Dewiswch y siampŵ cywir yn ôl eich math o wallt.
Os yn bosibl, dileu, neu leihau cyn lleied â phosibl o wahanol gynhyrchion gwallt: geliau, mousses, farneisiau, ac ati.
Peidiwch â defnyddio cregyn bylchog. Maent yn taenu disgleirdeb seimllyd o'r gwreiddiau, ar hyd y gwallt cyfan.
Yfed digon o hylifau.
Bwyta'n dda. Rhaid i'r corff dderbyn yr holl fitaminau, mwynau ac elfennau olrhain angenrheidiol.
Gwnewch dylino pen.
Ar ôl golchi, rinsiwch wallt gyda gwahanol decoctions llysieuol. Mae llinyn, chamri, calendula, burdock yn wych at y dibenion hyn.
Gallwch chi rinsio'ch gwallt gyda thoddiant gwan o finegr seidr afal, neu gyda sudd lemwn (2 lwy fwrdd y litr o ddŵr).

Mae'n bwysig cofio! Po fwyaf aml a dwys y byddwch chi'n golchi'ch gwallt gyda glanedyddion amrywiol, y mwyaf aml a mwy y bydd yn mynd yn olewog ac yn fudr.

Sut mae siampŵ yn gweithio?

Mae amlder golchi gwallt yn fater o ddewis personol, ond mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn cytuno bod peidio â golchi'ch gwallt am sawl diwrnod yn hollol normal. Gall amlygiad gormodol i ddŵr caled, siampŵau a sychwyr gwallt wneud croen eich pen yn sych a'ch gwallt yn ddiflas ac yn frau.

- Mae croen y pen yn cynhyrchu sebwm (cynnyrch o weithgaredd y chwarennau sebaceous), ac mae'r siampŵ yn emwlsydd sy'n dal ei ormodedd ac yn toddi'r baw. Ond os ydych chi'n golchi'ch gwallt yn rhy aml, gallwch chi sychu'ch gwallt trwy ei wneud yn frau, mae'n rhybuddio Angela Lamb, MD, athro cynorthwyol dermatoleg yn Ysgol Feddygaeth Mount Ikan ym Mount Sinai (Efrog Newydd, UDA).

Felly, mae ychydig bach o fraster wrth wreiddiau'r gwallt nid yn unig yn normal, ond hefyd yn angenrheidiol.

A yw'n niweidiol golchi'ch gwallt bob dydd?

Os yw croen y pen yn olewog, yn aml gallwch chi a dylech olchi'ch gwallt. Dywedwyd wrth hyn gan Anna Dovgopol, dermatolegydd, tricholegydd, cosmetolegydd, oncolegydd dermatolegydd Clinig Awduron Olga Dovgopoloi.

Mae angen i chi olchi'ch gwallt wrth iddo fynd yn fudr. Peidiwch â bod ofn ei olchi bob dydd os oes gennych wallt olewog. Hefyd, peidiwch ag anghofio defnyddio siampŵ sy'n cyd-fynd â'ch math o wallt. Ond yn y tymor oer, mae angen gofal arbennig ar wallt:

Amddiffyn eich gwallt rhag yr oerfel a'r gwynt, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwisgo cwfl neu het.
Torrwch bennau'r gwallt, yn enwedig os ydyn nhw wedi hollti.
Lleithwch groen eich pen. Yn y cwymp, mae gan bron pawb wallt sych, felly yn ystod y cyfnod hwn mae'n bwysig defnyddio siampŵ, sy'n cynnwys cynhwysion planhigion a maethlon.
Po isaf yw'r tymheredd, y gorau. Mae angen rhoi gwallt hamddenol dros yr haf. Ar ôl golchi'ch gwallt, patiwch eich gwallt gyda thywel a gadewch iddo sychu'n naturiol. Lleihau'r defnydd o sychwyr gwallt a haearnau cyrlio.
Os ydych chi'n lliwio'ch gwallt, rhowch welliant i baent ysgafn, a gwnewch fasgiau cartref yn rheolaidd i gryfhau'r gwallt.
Bwyta'n iawn. Ar gyfer gwallt iach, rhaid i fitaminau a mwynau ddod nid yn unig o'r tu allan, ond hefyd o'r tu mewn.

Beth i'w wneud i gadw'ch gwallt yn lân yn hirach?

Gall gwallt edrych yn dda hyd yn oed heb olchi bob dydd. Er enghraifft, mae siampŵau sych yn amsugno sebwm, ac mae gwallt yn dod yn lanach ac yn fwy swmpus. Os nad ydych chi eisiau trafferthu gyda siampŵ sych yn y bore, chwistrellwch ef ar y gwreiddiau gwallt cyn mynd i'r gwely. Yn y nos, mae sebwm yn cael ei ryddhau’n weithredol, a bydd dull “ataliol” o’r fath yn amddiffyn gwallt rhag halogiad.

Peidiwch â golchi'ch gwallt mewn dŵr poeth - mae'n sychu'r croen y pen, yn ysgogi cynhyrchu sebwm yn weithredol, ac mae'r gwallt yn baeddu yn gyflymach.

Mae'n dda os yw'r siampŵ yn cynnwys darnau o fintys, danadl poeth, chamri, saets, gwymon neu jojoba. Maent yn lleihau cynhyrchiant sebwm ac yn addas ar gyfer gofal gwallt olewog.

Peidiwch ag anghofio golchi'r crib yn rheolaidd, oherwydd mae llawer iawn o gynhyrchion steilio llwch, sebwm a gwallt yn cronni ar ei ddannedd.

Pam gwallt olewog yn rhy gyflym: y prif resymau

Cyn i ni feddwl am ofal priodol, mae angen i ni ddeall holl achosion posibl ymddangosiad gormod o fraster.

Mae'r rhain yn cynnwys:

Diffyg fitaminau. Gall gormod o fraster croen o dan y croen fod yn arwydd o'n corff ynghylch swm annigonol o faetholion. Ac yn yr achos hwn, yn gyntaf mae angen i chi adolygu'ch diet,
Dim digon o hylif yn y corff. Peidiwch ag anghofio yfed o leiaf dau litr y dydd, oherwydd mae angen i chi moisturize nid yn unig y croen, ond hefyd y gwallt,
Gofal amhriodol ar gyfer cyrlau. Hyd yn oed os ydych chi'n golchi'ch gwallt unwaith bob tri diwrnod, a bod y pen yn dal yn olewog, yna efallai y dylech chi roi sylw i'r dull o olchi. Ni ddylai dŵr fod yn rhy boeth nac yn rhy oer. Peidiwch â rhwbio'r siampŵ i'r gwreiddiau â'ch holl gryfder, bydd yn well os ydych chi'n cyfuno golchi cyffredin â thylino ysgafn ar y croen,
Defnyddio cynhyrchion steilio o ansawdd isel. Os ydych chi'n chwistrellu ychydig o farnais ar y cyrlau bob dydd, yna erbyn diwedd yr ail ddiwrnod, bydd eich gwallt yn edrych fel tynnu budr. Felly peidiwch â defnyddio offer steilio yn ddiangen, nid bob dydd rydych chi'n mynd i ryw ddigwyddiad.

Hefyd, peidiwch ag anghofio am amrywiaeth o fasgiau maethlon ar gyfer cyrlau. Wedi'r cyfan, mae angen gofal gofalus ar bob un o'n gwalltiau. Dewis delfrydol fyddai mwgwd a ddewiswyd yn ofalus ar gyfer eich math chi, y mae'n rhaid ei gymhwyso unwaith yr wythnos.

Wel, rydyn ni eisoes wedi disgrifio'r holl agweddau negyddol ar newid i olchi pen bob dydd, ond beth os ydych chi'n darllen ein herthygl ar ôl y ffaith. Beth os na allwch chi ymdopi â gwallt olewog yn gyson? Yn yr achos hwn, ni allwn ond dymuno un peth i chi - amynedd!

Yn wir, er mwyn i'r llinell flew ddychwelyd i normal, bydd angen i chi dreulio llawer o amser ac ymdrech. Yn gyntaf oll, mae angen i chi roi'r gorau i olchi'ch gwallt yn sydyn bob dydd. Wrth gwrs, yn yr achos hwn mae'n rhaid i chi gerdded gyda phen budr, ond yn nes ymlaen bydd eich gwallt yn edrych yn hyfryd yn unig.

I ddechrau, ceisiwch wneud “brainwash” unwaith bob dau ddiwrnod! Gyda llaw, mae'n well cychwyn cwrs adfer o'r fath yn y gaeaf, oherwydd o dan yr het mae'n haws cuddio'r llanast sy'n digwydd am y tro cyntaf ar eich pen. Dros amser, cynyddwch yr egwyl yn araf o ddau ddiwrnod i dri i bedwar.

Sylw! Mae cryn dipyn o ffynonellau ar y Rhyngrwyd yn awgrymu peidio â golchi'ch gwallt am fis fel bod y cyrlau'n stopio mynd yn dew yn gyflym. Ond mae'r opsiwn hwn yn gwbl annerbyniol.

Yn gyntaf, os na fyddwch chi'n golchi am fis, yna gallwch chi gael llau fel bonws “dymunol” i wallt bron yn olewog. Ac yn ail, hyd yn oed os nad ydych chi'n ofni'r pryfed bach ciwt hyn, yna mae gadael y tŷ ar y ffurf hon yn syml yn anweddus. Felly, gadewch i ni wneud heb fathau eithafol o gael gwared ar yr angen i olchi'r cyrlau yn rhy aml.

Nawr am ffyrdd mwy penodol o gael gwared â gormod o fraster. Yn gyntaf oll, rhowch sylw i ansawdd eich siampŵ. Os na allwch ddod o hyd i gynnyrch gofal gwallt addas am amser hir, yna gallai wneud synnwyr gwneud siampŵ eich hun.

I wneud hyn, mae angen i chi brynu sylfaen sebon arbennig ar gyfer siampŵ. Mae siampŵ babi cyffredin hefyd yn addas. Ychwanegwch ychydig ddiferion o'r olew hanfodol rydych chi'n ei hoffi a broth gwan o chamri neu fintys i'r cynnyrch. Gallwch ddefnyddio'r siampŵ hwn yn yr un ffordd ag arfer.

Os ydych chi'n defnyddio balm yn gyson, yna gellir ei ddisodli â finegr seidr afal cyffredin. Mantais meddyginiaeth gartref o'r fath yw diffyg ffilm sy'n gorchuddio pob gwallt ar ôl defnyddio'r balm, sy'n cyfrannu at halogiad cyflym. Yn ogystal, nid yw finegr yn pwyso cyrlau, na all effeithio'n gadarnhaol ar eich ymddangosiad.

Fel y gallwch weld, mae golchi'ch gwallt bob dydd yn dal i fod yn niweidiol ac mae yna ddigon o ffyrdd i gael gwared ar arfer o'r fath.

Y prif beth yw peidio â disgwyl canlyniad cyflym, oherwydd mae angen ychydig o amser ar eich cyrlau er mwyn dod i arfer â ffordd newydd o fyw. Felly byddwch yn amyneddgar, a gallwch chi roi eich gwallt mewn trefn!

A allaf olchi fy ngwallt bob dydd?

Mae angen i chi olchi'ch gwallt wrth iddo fynd yn fudr. Mae siampŵio mynych yn draenio gwallt yn ddiangen

Wrth gwrs, nid oes unrhyw reolau caeth a digyfnewid ynghylch a allwch olchi'ch gwallt bob dydd, mae llawer wedi bod yn ei wneud bob dydd ers plentyndod ac nid yw hyn yn effeithio ar gyflwr eu gwallt. Rheol allweddol: golchwch eich gwallt wrth iddo fynd yn fudr (neu pan ddaw'n olewog).

Mae hyn yn golygu y gallai fod gan wahanol bobl wahanol anghenion. Yn bendant mae angen i'r rhai sy'n chwysu neu'n agored i lwch a baw yn y gweithle olchi eu gwallt yn ddyddiol, ac mae'n annhebygol y bydd ei angen ar y rhai sydd â gwaith eisteddog yn y swyddfa.

Yn ôl argymhellion dermatolegwyr a steilwyr, o dan amodau arferol, nid oes angen golchi'ch gwallt bob dydd. Ffibr yw gwallt yn y bôn. Er mwyn cymharu, cymerwch ffibr gwlân: y mwyaf aml y byddwch chi'n ei olchi, y gwaethaf y bydd yn edrych. O olchi bob dydd, mae'r gwallt yn dod yn sychach ac yn llai elastig.

Y gamp yw datblygu dull rhesymol o ofalu am wallt.

Yn gyntaf, mae angen i chi ddewis y siampŵ cywir yn ôl eich math o wallt.
Yn ail, ceisiwch osgoi defnyddio geliau steilio amrywiol yn aml, trwsio farneisiau - maent yn cynnwys llawer o sylweddau sy'n niweidiol i'r gwallt ac yn eu llygru ar eu pennau eu hunain. Mae amlder eu defnydd yn sicr yn effeithio ar ba mor aml y mae angen i chi olchi'ch gwallt.
Yn drydydd, peidiwch â chribo'ch gwallt â chrib - felly rydych chi'n trosglwyddo braster croen o'r gwreiddiau ar hyd y gwallt cyfan ac mae'r pen yn mynd yn fudr yn llawer cynt. At y dibenion hyn, mae'n well defnyddio brwsh tylino.
Peidiwch ag anghofio dilyn diet cytbwys sy'n cynnwys yr holl fitaminau a mwynau angenrheidiol, yfwch ddigon o ddŵr.

Ni ellir galw siampŵ yn niweidiol - mae'n gwella cylchrediad y gwaed yng nghroen y pen ac yn maethu'r ffoliglau gwallt gydag amrywiaeth o sylweddau defnyddiol.Ond gellir disodli'r weithdrefn hon yn llwyddiannus gyda thylino pen bob dydd.

Beth am olchi'ch gwallt yn ddyddiol?

A allaf olchi fy ngwallt bob dydd? Nid yw llawer hyd yn oed yn meddwl am y mater hwn, er yn y rhan fwyaf o achosion mae defnyddio siampŵ yn aml yn gwneud mwy o ddrwg nag o les.

Mae siampŵ yn golchi saim naturiol o'r gwallt, a thrwy hynny leihau ei ddisgleirio naturiol yn raddol, gan ei wneud yn sych ac yn frau.
Mae'r siampŵ yn cynnwys cemegolion sy'n llidro croen y pen, sydd, wrth gwrs, yn arwain at ddandruff.
Mae dŵr o'r tap yn y rhan fwyaf o achosion yn rhy galed, mae ei ddefnydd yn arwain at dorri strwythur y gwallt: maen nhw'n mynd yn galed ac yn frau.
Mae'n anoddach cadw gwallt glân mewn siâp, mae cymaint o steilwyr yn argymell na ddylech olchi'ch gwallt o leiaf ddiwrnod cyn steilio.
Mae dŵr poeth, aer poeth o sychwr gwallt yn torri'r gwreiddiau, felly mae siampŵio yn aml yn un o achosion colli gwallt.
Mae gwallt lliw yn colli lliw ac yn disgleirio yn gyflymach os caiff ei olchi bob dydd.
Po fwyaf y maent yn golchi eu gwallt, y cyflymaf y daw'n seimllyd.

Yn ôl dermatolegwyr, dim ond cynyddu'r broblem mae'r arfer o olchi'ch gwallt bob dydd - mae'r gwallt yn parhau i fod yn sych o'r defnydd cyson o siampŵ a sychwr gwallt. Yn y pen draw, maent yn mynd yn frau ac wedi pylu.

Sawl gwaith yr wythnos sydd ei angen arnoch i olchi'ch gwallt?

Mae nifer o ffactorau yn dylanwadu ar amlder siampŵ, ond mae yna rai rheolau y dylid eu dilyn:

Ni ellir golchi gwallt hir, bras, cyrliog ddim mwy nag unwaith bob 3-5 diwrnod.
Mae gwallt tenau yn cael ei olchi yn amlach - bob 2-3 diwrnod.
Os bydd y gwallt yn mynd yn olewog yn rhy gyflym, mae angen defnyddio siampŵ arbennig, wrth olchi'ch gwallt ddim mwy na phob yn ail ddiwrnod.
Mae gwallt arferol yn ddigon i olchi 2 gwaith yr wythnos.

Yn y pen draw, mater o ddewis personol yw amlder golchi gwallt. Mae'n dibynnu mewn gwirionedd ar groen y pen, math o wallt, yr amgylchedd, yn ogystal â pha mor aml y defnyddir cynhyrchion steilio a ffactorau eraill.

Yn anffodus, nid yw'r mwyafrif ohonom bob amser yn gwrando ar gyngor arbenigwyr neu synnwyr cyffredin o ran sawl gwaith yr wythnos y mae angen i chi olchi'ch gwallt. Mae hysbysebu obsesiynol siampŵau gwyrthiol y gellir ac y dylid eu defnyddio bob dydd yn gwneud ei waith. Ac nid yw llawer yn oedi cyn golchi eu gwallt yn ddyddiol, gan ddisgwyl gweld yr un cyrlau hardd ag mewn hysbysebu yn fuan.

Yn anffodus, prin y mae'n bosibl cyflawni hyn gyda golchi gwallt bob dydd yn unig, yn fwyaf tebygol, bydd yr effaith groes.

A allaf olchi fy ngwallt bob dydd: niwed a buddion golchi yn aml

Mae pob merch eisiau cael gwallt iach, sgleiniog a llifog o wallt. Gan fod amodau byw amgylcheddol yn aml yn gadael llawer i'w ddymuno, mae'n well gan lawer o bobl olchi gwallt bob dydd, gan gredu eu bod yn cael gwared â llwch a baw sydd wedi'u cronni ynddynt trwy gydol y dydd. Fodd bynnag, mae'r cwestiwn yn codi: beth fydd yn digwydd os byddwch chi'n golchi'ch gwallt bob dydd?

Golchi gwallt bob dydd: a yw'n werth chweil

Dylid golchi gwallt yn gyfan gwbl wrth iddo faeddu. Mae'n hysbys bod y craidd yn cynnwys y graddfeydd lleiaf, sy'n dechrau alltudio oherwydd dylanwad ffactorau niweidiol (yn anffodus, ni ellir eu hosgoi). O ganlyniad, rydych chi'n cael cyrlau cribog, brau a diflas. Mae defnyddio paratoadau alcalïaidd bob dydd yn arwain at ddisbyddu'r siafft gwallt.

Wrth gwrs, nid oes unrhyw reoliad clir ynglŷn â golchi gwallt, ac nid yw'r unig ateb go iawn i'r cwestiwn: a allaf olchi fy ngwallt bob dydd. Mae'r rhan fwyaf o ferched o oedran ifanc wedi arfer golchi eu gwallt yn ddyddiol ac mae ganddyn nhw wallt hardd, blewog.

Er mwyn peidio â niweidio'ch cyrlau, mae'n werth eu golchi pan fyddwch chi'n teimlo eu bod nhw wedi mynd yn seimllyd.

Mae'r dull hwn yn pennu amlder golchi yn unol ag anghenion pob merch. Er enghraifft, os yw'ch gwaith yn gysylltiedig â'r amlygiad cyson i lwch, baw, rydych chi'n chwysu llawer, wrth gwrs, rhaid golchi'ch gwallt yn drylwyr bob dydd. Os ydych chi trwy'r dydd mewn amodau eithaf cyfforddus, yna daw'r weithdrefn hon yn ddewisol.

Nid yw dermatolegwyr yn unfrydol yn argymell siampŵio aml. Mae gwallt yn ffibr. Os ydym yn ei gymharu â'r ffibr gwlân arferol i ni, yna mae'r un rheol yn gweithio: po fwyaf aml y byddwch chi'n ei olchi, y gwaethaf y bydd yn edrych bob tro. Os oes angen gweithdrefnau hylendid bob dydd, yna bydd cynhyrchion gofal a ddewiswyd yn iawn yn helpu i leihau eu niwed.

Ffactorau niweidiol gyda golchi yn aml

Nid yw'r rhan fwyaf o fenywod yn meddwl o gwbl a yw'n niweidiol golchi eu gwallt bob dydd, er yn y mwyafrif helaeth o achosion bydd y dull hwn yn dod â mwy o drafferth na da.

Beth am olchi'ch gwallt ar gyfnodau uchel? Mae sylfaen alcalïaidd y siampŵ wedi'i gynllunio i gael gwared ar yr iraid gwallt naturiol, sydd ei angen i roi hydwythedd a disgleirio iddynt. Mae golchi aml yn arwain at fod yn fwy tywyll, sychder, cosi croen y pen. Yn ychwanegol at gydran gemegol y glanedydd, mae dŵr caled yn effeithio'n andwyol ar gyflwr y gwallt. Mae steilwyr yn argymell: i gadw'ch gwallt mewn siâp yn well wrth greu steil gwallt a steilio, yna o leiaf un diwrnod cyn mynd at y siop trin gwallt, ni ddylech olchi'ch gwallt.

Gall dŵr poeth, yn ogystal ag amlygiad i aer poeth gan sychwr gwallt, amharu ar strwythur y gwallt a'r cwtigl, gan arwain at fod yn fwy disglair a cholled. Mae disgleirdeb cyrlau lliw ar gyflymder carlam yn colli ei ddwyster wrth olchi'n aml.

A yw'n wir bod modrwyau'n dod yn olewog yn gyflymach os cânt eu golchi bob dydd? Mae dermatolegwyr yn siŵr bod yr arfer o olchi'ch gwallt yn aml yn achosi gwaethygu'r broblem gyda gwallt olewog: o gyswllt rheolaidd ag aer poeth a dŵr, mae gwaith y chwarennau sebaceous yn dod yn fwy egnïol, felly mae'r gwreiddiau'n mynd yn dewach a'r pennau'n sych ac yn frau.

Pa mor aml ddylech chi olchi'ch gwallt?

Er mwyn deall a allwch chi olchi'ch gwallt bob dydd, yn gyntaf rhaid i chi benderfynu pa fath ydyn nhw. Nid oes angen llawer o amser ar gyfer hyn: ar ôl arsylwi cyflwr y gwallt am sawl diwrnod, gallwch bennu eu tueddiad i sychder neu gynnwys braster. Mae cyflwr cyrlau yn cael ei effeithio gan ffactorau allanol: gall maeth, etifeddiaeth, cyflwr croen y pen, organau mewnol, hyd yn oed llesiant ar ddiwrnod penodol a'r cylch mislif effeithio ar eu hymddangosiad. Mae tricholegwyr gwyddonwyr yn gwahaniaethu pedwar math o wallt:

Gan wybod eich math, byddwch yn ffurfio'r cynhyrchion gofal a'r patrwm golchi cywir ar gyfer eich gofal.

Mae angen golchi cyrlau seimllyd neu arferol rhag ofn halogiad. Defnyddir cyflyrydd lleithio i amddiffyn rhag gor-orchuddio. Dylai colur gyd-fynd â'r math o wallt. Dylid gofalu am gyrlau braster bob yn ail ddiwrnod, os ydyn nhw'n colli ffresni, gallwch chi ddefnyddio siampŵau sych.

Dylid trin gofal am wallt sych, wedi'i ddifrodi â mwy o ofal a gofal. Ar gyfer golchi, mae'n well defnyddio dim ond ysgafn ac esmwythyddion. Ar ddiwedd gweithdrefnau hylendid, rhowch fasg neu gyflyrydd maethlon ar waith. Mae gwallt wedi'i ddifrodi angen gweithdrefnau adfywiol dwys y gellir eu perfformio sawl gwaith yr wythnos. Ni all perchnogion gwallt o'r math hwn olchi eu gwallt bob dydd, nifer ddigonol o driniaethau dŵr - 1-2 gwaith yr wythnos.

Sut i gael gwared ar ganlyniadau golchi yn aml

Er mwyn cadw cyrlau yn hardd ac yn iach, mae angen i chi ddefnyddio cynhyrchion gofal o ansawdd uchel. Fodd bynnag, mae yna rai triciau gwerin a all nid yn unig leihau effeithiau negyddol golchi'n aml, ond hefyd roi golwg chic i'r gwallt:

gallwch olchi'ch gwallt â dŵr meddal, ar ôl ei ferwi neu ychwanegu sudd lemwn (finegr),
cribo'n drylwyr cyn gweithdrefnau hylendid,
peidiwch â defnyddio dŵr poeth neu oer,
golchwch yn dda o siampŵ, balm.

Mae llawer o bobl o'r farn mai siampŵ yw'r weithdrefn arferol ar gyfer rhoi ac rinsio siampŵ. Mewn gwirionedd, mae gan y weithdrefn hon ei thriciau ei hun hefyd. Mae angen plygu gwallt gyda bysedd, tylino'n ysgafn a glanhau'r croen. Mae'n cael ei wahardd yn llwyr i grafu'r croen â'ch ewinedd, mae hyn nid yn unig yn ei niweidio, ond gall hefyd ysgogi prosesau llidiol. Fel nad oes raid i chi rinsio'r cyrlau oherwydd gormod o fraster, rhowch y balm ar y tomenni yn unig. Mae sychu'n iawn o'r pwys mwyaf - sychwch eich gwallt mor naturiol â phosib.

Dewis arall gwych yn lle golchi yn aml yw siampŵ sych neu feddyginiaethau cartref a all ddychwelyd ffresni a disgleirio i'ch cyrlau mewn ychydig funudau.

O fyrfyfyr yn golygu startsh neu flawd rhyg addas. Dim ond gyrru ychydig o bowdr i'r cyrlau a chribo'r gweddill gyda chrib aml.

Felly gallwch chi ddweud yn hyderus mai mater unigol yn unig yw amlder golchi'ch gwallt. Dim ond os bydd y cynhyrchion hylendid yn cael eu dewis a'u defnyddio'n amhriodol y bydd golchi'n aml yn niweidiol. Mae tricholegwyr meddygon yn argyhoeddedig bod golchi gwallt yn cael effaith fuddiol dros ben, gan ei fod yn rhyddhau gwallt rhag saim, baw a chelloedd marw. Fodd bynnag, mae hyn yn normal dim ond os defnyddir cynhyrchion gofal o ansawdd.

A allaf olchi fy ngwallt bob dydd?

Gwallt yw delwedd, harddwch ac ymddangosiad person sydd wedi'i baratoi'n dda. Ar ben hynny, nid oes ots a ydych chi'n fenyw neu'n ddyn. Mae dwysedd gwallt yn cael ei roi inni yn ôl natur, gallwn newid popeth arall ein hunain. Efallai bod gan berson wallt o wahanol drwch, hyd a lliwiau, ond dylai cyrlau fod yn lân bob amser! O sgyrsiau gyda ffrindiau a ffrindiau, rydyn ni'n dysgu bod llawer ohonyn nhw'n golchi eu gwallt unwaith neu ddwywaith yr wythnos, mae eraill yn dadlau bod angen iddyn nhw olchi eu gwallt bob yn ail ddiwrnod. Mae eraill yn sicr yn sicr bod angen i chi olchi'ch gwallt yn ddyddiol. Felly pa un sy'n gwneud y peth iawn?

Pam mae fy ngwallt yn mynd yn fudr yn gyflym?

Prif achos halogiad gwallt yw secretiad y chwarennau sebaceous a gynhyrchir gan yr epidermis.

Mae'r iraid naturiol hwn yn amddiffyn strwythur y gwallt rhag sychu, mae effeithiau negyddol amodau allanol yn rhoi hydwythedd. Mae achosion secretiad sebwm gormodol fel a ganlyn:

Anhwylderau metabolaidd yn y corff,
Methiant hormonaidd
Diffyg fitaminau
Arferion drwg
Cymeriant gormodol o gaffein, defnyddio symiau diderfyn o fwydydd melys, olewog a sbeislyd.

Yn ychwanegol at y rhesymau a restrir, mae'r corff yn ymateb mewn ffordd debyg i effaith ormodol ymosodol glanedyddion a chynhyrchion gofal a dyfeisiau steilio gwallt. Po fwyaf aml y byddwch chi'n golchi'ch gwallt, y mwyaf gweithredol y bydd eich gwallt yn dod yn olewog. Mae golchi'r gwallt yn ddyddiol yn helpu i sicrhau bod eu pennau'n dechrau diblisgo (gwahanu), bod y disgleirio allanol yn cael ei golli, a bod y bywiogrwydd yn cynyddu. Ffactor cydredol sy'n cyd-fynd â'r ffenomenau hyn yw dandruff.

Mae gwallt yn cwympo allan - a allaf olchi fy ngwallt bob dydd?

Dim ond i'r meddyg y gallwch chi ofyn y cwestiwn hwn. Gall achosion colli gwallt fod yn niferus. Ond mae angen i chi fod yn wyliadwrus yn barod ar hyn o bryd pan sylwch ar y llinynnau cwympo cyntaf ar y crib. Gallant nodi nid yn unig anhwylderau metabolaidd ar groen y pen, ond hefyd broblemau iechyd eraill. Gall hunan-feddyginiaeth waethygu'r sefyllfa yn unig. Un cyngor - ewch at y tricholegydd. Bydd yn cynnal archwiliad, yn gwneud diagnosis ac yn rhagnodi paratoadau arbennig ar gyfer colli gwallt sy'n addas yn benodol i'ch sefyllfa.

Rhai awgrymiadau ar sut i ymgyfarwyddo'ch gwallt â'r drefn olchi iawn

Gallwch ddysgu a dweud yn ddiddiwedd sut a sawl gwaith yr wythnos i olchi'ch gwallt. Ond beth i'w wneud â fait accompli? Isod mae awgrymiadau arbenigwyr ar gyfer y rhai a oedd yn gyfarwydd â'u gwallt â golchi bob dydd:

Dechreuwch olchi'ch gwallt bob yn ail ddiwrnod. Mae'n amlwg na fyddwch chi'n stopio “gofyn” am driniaethau bob dydd o'ch penderfyniad, ond yn raddol byddwch chi'n ymgyfarwyddo â'ch cyrlau i'w golchi unwaith bob tri diwrnod.

Clymwch linynnau nid ffres ar gorff y pen yn y gynffon neu eu gorchuddio â het, bandana, ac ati.

Diddyfwch bob munud i gywiro trin gwallt. Trwy wneud hyn, dim ond at halogi cyrlau yn gyflym rydych chi'n cyfrannu,
Cyfyngu ar faint o gynhyrchion gofal gwallt arbennig - farneisiau, ewynnau gel a mousses,
Ar ôl defnyddio siampŵau a balmau, rinsiwch eich gwallt gyda gofal arbennig,
Dylid defnyddio siampŵ ddwywaith, gan sebonio a golchi'n drylwyr ar ôl pob defnydd,
I rinsio'ch gwallt, gallwch ddefnyddio dŵr sefydlog neu wedi'i ferwi, decoctions o chamri, calendula, saets, gwreiddiau burdock, ac ati.
Dylai tymheredd y dŵr wrth olchi'ch gwallt fod ychydig yn gynhesach na thymheredd y corff.

I'r rhai sy'n dioddef o linynnau rhy seimllyd, gallwch argymell rinsio â decoction o flagur danadl poethion neu fedw. Yn ogystal, defnyddiwch eli croen lemwn, y dylid ei chwistrellu yn lle chwistrell gwallt ar ôl ei olchi.

Er mwyn lleithio a gofalu am eich gwallt, ceisiwch ddefnyddio cynhyrchion gwallt traddodiadol a fydd yn eich helpu i adfer eu harddwch naturiol a disgleirio.

Rheolau ar gyfer golchi'ch gwallt

Yn gyntaf oll, mae'n werth nodi'r ffaith nad oes egwyl amser gorau posibl rhwng dwy sesiwn o siampŵ. Mae'r cyfan yn dibynnu ar y math o wallt. Dywedwch, os oes gennych wallt nodweddiadol, yna nid yw ei olchi yn amlach nag unwaith bob pum diwrnod yn werth chweil.

Os ydych chi'n berchen ar fath sych o gyrlau, yna ni ddylai amlder siampŵ fod yn llai nag unwaith yr wythnos.

Ac un peth arall: yn eithaf aml, mae perchnogion math gwallt sych trwy olchi eu gwallt yn rhy aml yn cael gwared ar gosi. Ond yn anffodus, ni fydd hyn ond yn gwaethygu'r sefyllfa.

Y rheswm am y canlyniad hwn yw'r ffaith bod unrhyw siampŵ yn sychu'r croen ychydig. A chyda defnydd amlach, mae sychu tebyg yn cynyddu ar brydiau. Mae'n union ymchwilio i driniaeth problem debyg sy'n angenrheidiol nid trwy olchi'r pen yn aml, ond trwy gosmetau arbennig.

Ond bydd yn rhaid i'r merched hynny sydd â gwallt trwchus ei olchi yn amlach na phawb arall. Yr amledd golchi gorau posibl yn yr achos hwn yw dau i dri diwrnod. Yn yr achos hwn, byddwch chi'n gallu edrych yn dda heb achosi llawer o ddifrod i'ch gwallt.

Yn anffodus, canlyniad diamwys y cwestiwn “a ganiateir iddo olchi fy ngwallt bob dydd?” - na. Mae rhai arbenigwyr yn cynghori yn gyffredinol i leihau'r defnydd o bob math o weithdrefnau dŵr, oherwydd mae'r cemeg sy'n bresennol hyd yn oed mewn dŵr cyffredin yn hynod niweidiol i iechyd.

Ond yn fy marn i, ni fydd dull o'r fath yn tystio cymaint am ddalfa eich iechyd eich hun ag am sloppiness.

Ond mae hyd yn oed brwsio'r difrod amlwg i iechyd eich gwallt yn sgil defnyddio gormod o siampŵau hefyd yn amhosibl. Yr ateb perffaith yn y sefyllfa hon, fel yn draddodiadol, fydd rhywle yn y canol.

Pam ei bod hi'n amhosibl golchi'ch gwallt trwy'r dydd

Y prif reswm dros y cyfyngiad hwn yw'r ffaith y bydd unrhyw siampŵ, hyd yn oed y mwyaf ysgafn, yn sicr yn dinistrio amddiffyniad eich cyrlau, a gynrychiolir gan orchudd braster y gwallt cyfan. A dyma’r ffenomen: po fwyaf eiddgar y ceisiwch gael gwared ar y gorchudd braster hwn, y mwyaf enfawr y daw bob tro.

Yn fwyaf tebygol, sylwodd bron pob un o berchnogion cyrlau trwchus, os ydych chi'n golchi'ch gwallt bob bore am sawl wythnos yn olynol, yna gyda'r nos ni fydd unrhyw beth yn cael ei adael o steil gwallt hardd a glân. Ond mae'n werth gwneud ychydig o ymdrech gref a dechrau golchi'ch gwallt, byddai'n wir unwaith bob dau ddiwrnod, ac ar ôl peth amser rydych chi'n sylwi'n agosach nad yw'r gwallt yn edrych mor fachog gyda'r nos.

Yn ogystal, os byddwch chi'n dechrau golchi'ch gwallt trwy'r dydd, yna bydd yn rhaid i chi ddefnyddio sychwr gwallt bob dydd hefyd. A bydd hyn yn sicr yn effeithio ar eich ymddangosiad mewn ffordd negyddol. A phwy sydd am ddod yn berchennog “llawen” ar wallt brau a gwan gyda phennau hollt?

Pam gwallt olewog yn rhy gyflym: y prif resymau

Cyn i ni feddwl am ofal cadarnhaol, mae angen i ni ddeall holl achosion derbyniol gormod o fraster.

Caniateir cynnwys:

Diffyg fitaminau. Gall sebwm gormodol o dan y croen fod yn arwydd o'n corff am nifer anfoddhaol o faetholion. Ac yn yr achos hwn, mae'n rhaid i chi adolygu'ch diet yn gyntaf,
Dim digon o hylif yn y corff. Peidiwch ag anghofio yfed o leiaf 2 litr y dydd, mae angen lleithio'r te nid yn unig y croen, ond hefyd y gwallt,
Gofal amhriodol ar gyfer cyrlau. Hyd yn oed os ydych chi'n golchi'ch gwallt unwaith bob tri diwrnod, ac mae'r pen yn dal yn drwchus, yna, yn dderbyniadwy, dylech chi roi sylw i'r dull golchi. Ni ddylai dŵr fod yn rhy boeth nac yn rhy oer. Peidiwch â rhwbio'r siampŵ i'r gwreiddiau gyda phob grym, bydd yn well na phawb os ydych chi'n cyfuno golchi cyffredin â thylino croen taclus,
Defnyddio cynhyrchion steilio o ansawdd isel. Os ydych chi'n chwistrellu ychydig o farnais ar y cyrlau trwy'r dydd, yna erbyn diwedd yr ail ddiwrnod, bydd eich gwallt yn edrych fel tynnu grimy. Felly peidiwch â defnyddio cynhyrchion steilio heb angen, nid bob dydd rydych chi'n mynd i unrhyw ddigwyddiad.

Hefyd, peidiwch ag anghofio am y masgiau maethlon amrywiol ar gyfer cyrlau. Mae angen gofal gofalus ar de ein gwallt i gyd. Y dewis perffaith yw mwgwd a ddewiswyd yn ofalus ar gyfer eich math, y mae'n rhaid ei gymhwyso unwaith yr wythnos.

Gorfod golchi'ch gwallt trwy'r dydd: beth i'w wneud

Wel, rydyn ni wedi disgrifio'n agosach yr holl agweddau negyddol ar newid i olchiad pen bob dydd, ond beth os ydych chi'n darllen ein herthygl yn agosach ar ôl y ffaith. Beth os na allwch ymdopi â gwallt olewog yn barhaus? Yn yr achos hwn, ni allwn ond dymuno un peth i chi - amynedd!

Wedi'r cyfan, er mwyn i'r llen gwallt ddychwelyd i normal, bydd angen i chi dreulio cryn dipyn o amser ac ymdrech. Cyn pawb, dylech fod yn cŵl i roi'r gorau i olchi'ch gwallt trwy'r dydd. Wrth gwrs, yn yr achos hwn mae'n rhaid i chi fynd gyda phen grimy, ond yn ddiweddarach, bydd eich gwallt yn edrych yn foethus yn gyntefig.

I ddechrau, ceisiwch wneud “brainwash” unwaith bob dau ddiwrnod! Gyda llaw, mae'n fwy o hwyl na phawb i ddechrau cwrs adsefydlu tebyg yn y gaeaf, o'r ffaith ei bod hi'n haws i bawb guddio'r llanast sy'n digwydd y tro cyntaf ar eich pen. Dros amser, cynyddwch yr egwyl yn raddol o 2 ddiwrnod i dri i bedwar.

Sylw! Mae cryn dipyn o ffynonellau ar y Rhyngrwyd yn awgrymu nad ydych chi'n golchi'ch gwallt am fis fel bod y cyrlau'n peidio â dod yn olewog yn gyflym. Ond mae'r opsiwn hwn yn sicr yn annerbyniol.

Yn gyntaf, os na fyddwch chi'n golchi am fis, yna fel bonws "gogoneddus" i wallt nad yw'n olewog bron, gallwch chi gael llau. Ac yn ail, hyd yn oed os nad oedd y pryfed bach ciwt hyn ofn arnoch chi, mae'n anweddus cyntefig gadael y tŷ ar ffurf debyg. O ganlyniad, gadewch i ni wneud heb fathau eithafol o gael gwared ar yr angen i olchi cyrlau yn rhy aml.

Nawr am ddulliau mwy penodol o gael gwared â gormod o fraster. Yn gyntaf oll, rhowch sylw i ansawdd eich siampŵ. Os na allwch ddod o hyd i'r cynnyrch gofal cyrl cywir am amser hir, yna caniateir gwneud siampŵ yn annibynnol.

I wneud hyn, mae angen i chi brynu sylfaen sebon arbennig ar gyfer siampŵ. Mae siampŵ babi cyffredin hefyd yn addas. Yn y cynnyrch, ychwanegwch ychydig ddiferion o'r olew hanfodol rydych chi'n ei hoffi a broth gwan o chamri neu fintys. Caniateir defnyddio siampŵ o'r fath yn union fel un cyffredin.

Os ydych chi'n defnyddio balm yn gyson, yna caniateir rhoi finegr seidr afal cyffredin yn ei le. Mantais meddyginiaeth gartref o'r fath yw diffyg ffilm, sy'n gorchuddio'r gwallt cyfan ar ôl defnyddio'r balm, sy'n cyfrannu at y clogio cyflym. Yn ogystal, nid yw finegr yn pwyso cyrlau, na all ond effeithio'n ffafriol ar eich ymddangosiad.

Fel y gallwch weld, mae golchi'ch gwallt bob dydd yn niweidiol serch hynny ac mae dulliau i gael gwared ar arferion tebyg yn ddigon llwyr.

Y prif beth yw peidio ag aros am ganlyniad cyflym, mae angen ychydig o amser ar eich cyrlau er mwyn dod i arfer â'r dull newydd o fyw. Felly byddwch yn amyneddgar a byddwch chi'n gallu rhoi eich gwallt mewn trefn!

Glendid yw'r allwedd i beth?

Gadewch i ni feddwl, pam mae person yn dilyn ei hylendid ei hun? Pam na all gefnu ar y drefn flinedig hon, gordyfu’n dawel gyda haen o faw, neu o leiaf gyfyngu ei hun i gawod wythnosol? Pam rydyn ni'n dyfeisio cynhyrchion gofal personol newydd yn gyson? Ac mae cadachau gwlyb, diheintyddion neu ddŵr thermol ar gyfer yr wyneb yn ymddangos. Gan ein bod yn lân, rydyn ni'n teimlo'n gyffyrddus ac yn hyderus. Rydym yn deall ein bod yn edrych yn ddeniadol, yn arddangos arogl dymunol ac, felly, yn creu argraff dda. Mae golchi'ch gwallt yn weithdrefn ddyddiol angenrheidiol ar gyfer person modern. Does ryfedd fod fflachiadau gwallt glân yn y mwyafrif o hysbysebion. Allwch chi ddychmygu gwleidydd â phen budr? Actores wych gyda chyrlau olew? Beth bynnag a ddywedwch, maent yn dal i gael eu barnu yn ôl eu dillad. Felly mae glendid nid yn unig yn warant o iechyd, ond hefyd pob lwc, harddwch, atyniad ac elfen elfen bwysig.

Pwy siampŵau yn amlach?

I ddynion, mae golchi gwallt yn weithgaredd am gwpl o funudau, siampŵ wedi'i gymhwyso, ei dylino a'i olchi i ffwrdd. Ond i gynrychiolwyr hanner hardd dynoliaeth, mae hwn yn gymhleth gyfan o weithdrefnau, sy'n para 30-40 munud. Weithiau mae'r brwdfrydedd dros wallt ei hun yn cyrraedd pwynt abswrd, pan fydd merch yn meddwl o ddifrif bod angen iddi olchi ei gwallt bob dydd er mwyn cael effaith eithriadol. Nid yw'n ddigon defnyddio siampŵ yn unig, darperir gofal cynhwysfawr gyda chymorth cyflyrydd, balm, sawl masg ac arsenal o olewau gwallt! A yw'n rhy gymhleth? Efallai bod hyn yn hollol niweidiol? Mae hanner y boblogaeth yn gofyn y cwestiwn hwn o bryd i'w gilydd, ond nid oes ateb pendant o hyd.

Mae yna farn

Mae grŵp penodol o arbenigwyr yn credu bod golchi gwallt yn aml yn fflysio braster o groen y pen. Ar yr un pryd, mae'r croen yn tueddu i wneud iawn am golledion ac yn cynhyrchu mwy o fraster, ac felly mae'r gwallt yn mynd yn fudr yn gyflymach. Wrth gwrs, mae yna achosion brys. Er enghraifft, mae angen golchi steil gwallt gyda'r nos gyda llawer o farnais a chynhyrchion steilio eraill. Nid oes meddwl mwyach. Ond, rhaid cyfaddef, eithriad yn hytrach na rheol yw'r sefyllfa hon, ac felly nid oes angen ei hystyried yn arbennig. Yn ogystal, mae yna grŵp o arbenigwyr sy'n credu nad yw golchi'r pen yn ddyddiol yn niweidio strwythur y gwallt neu'r croen y pen. Os yw person yn byw mewn dinas fawr sydd â chynnwys nwy cryf, yna mae'r gwallt yn agored iawn i docsinau. Mae hyn yn arbennig o wir yn achos trigolion ardaloedd diwydiannol. Rhaid golchi sylweddau niweidiol, a chyn gynted â phosibl.

A yw'n angenrheidiol?

Felly, rydyn ni'n wynebu fforc. Golchwch eich gwallt bob dydd yn absenoldeb tystiolaeth - gormod o gywilydd, a all ysgogi nifer o ganlyniadau nad ydyn nhw'n eithaf dymunol. Ond mae peidio â golchi'ch gwallt gyda thystiolaeth o'r fath yn wirion yn unig. Sut i wybod a oes angen siampŵio bob dydd? Ni fyddwch yn dosbarthu gwybodaeth o'r fath ar hap, gan fod pob person yn unigol, yn ogystal â'i gorff. Yn ogystal, mae cyflwr y gwallt hefyd yn bwysig, sy'n cael ei effeithio gan etifeddiaeth, diet, yn ogystal ag iechyd croen y pen a chyflwr organau mewnol. Yn ogystal, dylech bob amser ystyried lleoliad tiriogaethol y man preswyl, yr hinsawdd a'r rhestr o gynhyrchion gofal gwallt a ddefnyddir. Felly, dim ond ar ôl arsylwadau systematig o'ch gwallt ym mywyd beunyddiol y gellir ateb y cwestiwn a yw'n bosibl golchi'ch gwallt bob dydd gyda siampŵ.

Penderfynu ar yr angen

Mae pedwar math o wallt: sych, normal, olewog a difrodi. Mae'r olaf yn agos at wallt sych o ran ymddangosiad a nodweddion gofal. Mae gwallt arferol yn ddelfrydol amodol ac felly'r mwyaf diymhongar mewn gofal. Mae angen eu golchi wrth iddynt fynd yn fudr, gan ddefnyddio cyflyrydd aer i ddirlawn y gwallt ag ocsigen. Argymhellir defnyddio balm, ond nid yn amlach nag unwaith yr wythnos. Mae gwallt olewog ychydig yn anoddach i'w reoli, gan eu bod yn cynnwys defnyddio siampŵau ysgafn a chynhyrchion gofal penodol. Mae angen rinsio gwallt olewog yn fwy trylwyr ac er mwyn osgoi rhoi balmau ar groen y pen.

Problem gwallt

Ar gyfer gwallt sych a difrodi, nodir siampŵ adferol meddal, sy'n llawn maetholion. Diolch i'r gofal cymhleth hwn, mae'r gwallt yn dod yn elastig, gan ennill disgleirio a lleithio. Mae angen hydradiad a maeth dwfn ar wallt sych neu wedi'i ddifrodi, defnyddio balmau iacháu a chymhwyso masgiau ddwywaith neu deirgwaith yr wythnos. Yn aml, gallwch “faethu” eich gwallt gyda hunan-fasgiau i wella cylchrediad gwaed croen y pen. Ni allwch olchi'ch gwallt bob dydd os yw'r gwallt yn sych ac wedi'i ddifrodi, gan fod hyn yn eu dinistrio ac yn sychu'r croen y pen, gan achosi dandruff. Maen nhw'n awgrymu golchi unwaith yr wythnos neu lai fyth. Mae angen i chi sôn hefyd am fath arall o broblem - gyda'i gilydd. Mae gwallt o'r fath wrth y tomenni braidd yn sych, ond ar y gwreiddiau maent yn olewog. Dylai'r gofal am wallt o'r fath fod yn benodol. Yn benodol, dewisir masgiau ar gyfer gwallt olewog, a siampŵau - ar gyfer sych.

Rydym yn datblygu dull rhesymol

Nid oes ots gan ddermatolegwyr a steilwyr siampŵio bob dydd, ond nid ydynt yn ei argymell. Mewn gwirionedd, mae gwallt yn ffibr sydd ddim ond yn edrych yn waeth o olchi. Felly mae'r gwallt yn sychach ac yn colli hydwythedd. Mae gwallt yn cael ei ddifrodi'n ddrwg gan steilio geliau a gosod farneisiau, sy'n dychryn eu cyfansoddiad. Yn ogystal, mae amlder defnyddio cynhyrchion o'r fath yn effeithio'n ddifrifol ar amlder golchi. Mae'n well peidio â chribo â chrib ac mae'n well gennych frwsh tylino. Felly ni fydd olew croen yn cael ei drosglwyddo o'r gwreiddiau i bennau'r gwallt. Wrth gwrs, gall braster ddod yn llai os ydych chi'n golchi'ch gwallt bob dydd. Beth fydd yn digwydd yn yr achos hwn gyda chyflwr cyffredinol y gwallt? Fel y soniwyd uchod, bydd ymddangosiad ac iechyd cyrlau yn cael ei danseilio. Ac os ydych chi'n golchi'ch gwallt â dŵr poeth ac yn chwythu'n sych, yna fe allai colli gwallt gynyddu. Pe bai'r cyrlau'n cael eu paentio, yna mae golchi bob dydd yn “dwyn” eu llewyrch a'u lliw.

Awgrymiadau a Dymuniadau

Os ydych chi'n golchi'ch gwallt bob dydd, beth fydd yn digwydd? Adwaith anrhagweladwy, ac yn fwy tebygol gellir dweud na fydd y canlyniad yn llawen. Er enghraifft, ni ddylid golchi gwallt hir, stiff a chyrliog fwy nag unwaith neu ddwywaith yr wythnos. Mae'n eithaf anodd rheoli gyda nhw, a'u rinsio. Ond gall perchnogion gwallt tenau gymryd bath bob 2-3 diwrnod. Bydd gwallt arferol yn dod yn olewog yn gyflym os byddwch chi'n golchi'ch gwallt bob dydd. Beth fydd yn digwydd iddyn nhw nesaf? Mae'r cyfan yn dibynnu arnoch chi, ond mae dod â chloeon i'w cyflwr delfrydol blaenorol yn llawer anoddach na'u cael allan ohono.

Yn y diwedd, mae'n werth ystyried yr opsiwn y gwnaethom anghofio talu sylw iddo. Sut i ddatrys problem golchi, os oes gan berson ben moel? Efallai y dylai wrthod yn llwyr olchi a mynd i rwbio'r penglog yn syml?! Peidiwch â mynd i eithafion. Os yw person yn mynd yn foel oherwydd oedran, etifeddiaeth neu resymau eraill y tu hwnt i'w reolaeth, mae ganddo hefyd yr holl bosibiliadau i atal y broses neu hyd yn oed ei gwrthdroi. Ond i olchi mewn sefyllfaoedd o'r fath, mae'n werth ychwanegu'r defnydd o fasgiau, olewau a balmau arbennig. Mae yna ail opsiwn hefyd, pan nad yw pen moel yn fesur angenrheidiol, ond yn nod a chydran delwedd real iawn o berson. Er hynny, mae angen hydradiad a maeth ar groen y pen. Ac mewn mwy o ofal, gan nad yw'n cael ei amddiffyn gan wallt, ac felly mae'n profi llawer iawn o drychinebau tywydd ac yn cymryd golau uwchfioled. Gellir ac fe ddylid golchi pen moel bob dydd, ond peidiwch ag anghofio am y cynhyrchion gofal sy'n ffurfio'r haen amddiffynnol.

Mae pawb yn ymdrechu i gadw eu gwallt yn iach ac yn pelydrol. Rydyn ni'n byw mewn amgylchedd llygredig, mae cymaint yn credu mai'r ffordd orau allan yn y sefyllfa hon yw golchi gwallt bob dydd. Pa mor ddiogel ydyw?

Os ydych chi'n golchi'ch gwallt bob dydd, beth fydd yn digwydd? Barn arbenigwyr

Yn nyddiau gwres yr haf, mae'r ddinas yn aml yn dioddef o ddiffyg gwynt. Mae mygdarth gwacáu yn atal anadlu, ac mae gwallt yn ymddangos yn fudr yn gyson. Felly, mae'n rhaid eu golchi yn aml. Ar y naill law, mae teimlad o arlliwiau ffresni ac yn gwefru gydag optimistiaeth, ond os ydych chi'n golchi'ch gwallt bob dydd, beth fydd yn digwydd? Efallai y bydd y gwallt yn mynd yn denau ac yn frau? Neu, i'r gwrthwyneb, a fydd yn ennill disgleirdeb a phwer? Dim ond yn empirig y bydd yn bosibl darganfod y gwir. A yw'n werth chweil peryglu iechyd eich gwallt eich hun neu oni fydd unrhyw risg o gwbl? Edrychwch arno.