Mae llawer o ferched wedi meddwl o leiaf unwaith yn eu bywydau: “Ond ddylwn i dorri fy ngwallt?” Fodd bynnag, ni all pawb gymryd rhan gyda chyrlau hir, oherwydd rhag ofn torri gwallt yn aflwyddiannus, bydd yn cymryd amser hir iawn i'w drwsio.
Ochr Bright yn rhannu tric syml gyda chi a fydd yn helpu i benderfynu a ddylech chi dorri gwallt byr fel nad ydych chi'n difaru'ch dewis yn nes ymlaen.
Dyfeisiwyd y dull hwn gan y steilydd enwog o Brydain a sylfaenydd y brand o'r un enw cynhyrchion gwallt John Frieda (John Frieda) ac fe'i gelwir yn "rheol 5.5 cm." Y cyfan sydd ei angen yw pren mesur a phensil.
Er mwyn deall a ydych chi eisiau torri gwallt byr ai peidio, mae angen i chi wneud y canlynol:
- Gosodwch y pensil yn llorweddol o dan yr ên a'r pren mesur yn berpendicwlar i'r pensil. Fe ddylech chi gael ongl 90 gradd.
- Mesurwch y pellter o'r iarllob hyd at bwynt croestoriad y pensil a'r pren mesur. Os yw'r pellter hwn yn llai na 5.5 cm, gallwch fynd i'r siop trin gwallt yn ddiogel. Os yw'r pellter yn fwy, mae'n well gwrthod torri gwallt byr.
Astudiaeth Achos - Michelle Williams a Liv Tyler
Yn rhyfeddol mae gan Michelle doriad gwallt byr, ac mae Liv yn edrych yn anhygoel gyda chyrlau hir. Yn ôl John Frida, "mae'n ymwneud â'r corneli i gyd."
Dywed steilwyr fod y dull hwn yn ddibynadwy ac yn gywir. Felly os na allwch chi benderfynu ar dorri gwallt byr, mae croeso i chi gael pren mesur gyda phensil. Wel, neu boeri ar bopeth a gwneud fel y dymunwch.
Gwallt hir ac oedran: a yw gwallt rhydd yn briodol ar ôl 30, 40, 50
Nid ydym yn credu bod yna oedran penodol y bydd gwallt hir yn sicr yn cael ei wahardd. Mae'r cyfan yn dibynnu ar nifer o baramedrau.
Ffactor 1: Strwythur ac ansawdd gwallt
Mae'n amlwg nad yw gwallt hir tenau yn edrych yn dda: cofiwch yr ymadrodd cyson “rat tail”? Dylid osgoi hyn, wrth gwrs, yn enwedig gan fod nifer enfawr o doriadau gwallt a steiliau gwallt ar gyfer gwallt tenau. Ond mae gwallt moethus, wedi'i baratoi'n dda ac yn swmpus ar unrhyw oedran yn edrych yn wych.
Bangiau slanting wedi'u cyfuno â chyrlau
Ffactor 2: Math o Wyneb
Gallwch ddarllen am y siapiau wyneb a'r toriadau gwallt mwyaf cyffredin sy'n pwysleisio cryfderau ac yn cuddio diffygion, yn ein herthygl.
Ffactor 3: Arddull
Mae hyn yn cyfeirio at arddull dillad a ffordd o fyw. Efallai y byddai'n well gan ferched athletaidd egnïol wallt byrrach dim ond er hwylustod.
Ffactor 4: Ffasiwn
Os ydych chi'n dilyn tueddiadau ac maen nhw'n wirioneddol bwysig i chi, neu os ydych chi'n gweithio mewn maes harddwch neu'n dangos busnes, efallai bod y proffesiwn yn eich gorfodi chi i newid y toriad gwallt bob tymor. Nid oes unrhyw beth o'i le â hynny, mae newid yn hwyl!
Ffactor 5: Steil Gwallt
Mae'r hyn sy'n edrych yn hen ffasiwn a hyd yn oed ychydig yn hen yn braid hir (oni bai, wrth gwrs, nad ydych chi mewn oedran merch). Os nad ydych yn barod i sythu, cyrlio neu arddullio ac addurno gwallt hir rywsut a'ch bod yn gwybod yn fwyaf tebygol y byddwch yn eu plethu mewn braid neu'n eu cau'n gyflym gyda chlip gwallt cranc, mae'n well dewis torri gwallt chwaethus. Nid oes rhaid i dorri gwallt fod yn fyr - dewiswch y hyd y byddwch chi'n gyffyrddus i ofalu amdano.
Talcen chwaethus
Ffactor 6: Dewisiadau Personol
Os ydych chi am wisgo gwallt i'r cefn isaf - dyma'ch hawl. Os ydych chi'n falch o'r gwallt trwchus sydd wedi bod yn tyfu ers sawl blwyddyn, ni all unrhyw dueddiadau ffasiynol wneud i chi gael torri gwallt. Mae'r actores Demi Moore yn edrych yn wych gyda gwallt hir, mae golygydd ffasiwn Prydain, Sarah Harris, yn falch o wisgo nid yn unig gwallt hir, ond hefyd yn hollol lwyd ac mae'n edrych yn ddiddorol iawn. Mae'r actores Sarah Jessica Parker wedi cyflwyno tueddiad ar gyfer cyrlau hir. Dewiswch eicon arddull neu greu tueddiadau eich hun.
Sut i dorri ac arddull gwallt hir ar ôl 30
Os credwch nad yw gwallt hir yn ffitio'ch gwallt gymaint ag yr oeddech yn 18 oed, arbrofwch â steilio. Os yw natur wedi rhoi gwallt trwchus, iach i chi, steiliau gwallt diddorol yw'r hyn a orchmynnodd y meddyg. Rydym wedi casglu ar eich cyfer yr awgrymiadau a'r triciau mwyaf defnyddiol a fydd yn eich helpu i edrych yn foethus gyda gwallt hir ar unrhyw oedran:
- Os ydych chi am dynnu ffocws y sylw o hirgrwn yr wyneb a chrychau wyneb, rhowch gynnig ar dorri gwallt anghymesur a chlec gogwydd, sy'n ychwanegu delwedd o ysfa.
Bangiau oblique yw'r ffrind gorau o wallt hir
Bydd meddalwch a disgleirio ychwanegol yn rhoi dyfyniad cactws o'r un gyfres i'r cyflyrydd rinsio.
Osgoi bangiau trwchus syth - mae'n gwneud nodweddion wyneb yn fras
Konovalova Maria Alexandrovna
Y seicolegydd. Arbenigwr o'r safle b17.ru
- Gorffennaf 1, 2016 10:18
Torrwch eich gwallt, os nad ydyw, mae ystrydebau pentref gwirion yn rhyw fath.
- Gorffennaf 1, 2016 10:18
Dwi ychydig yn hŷn, mae'r gwallt hefyd yn wych ac yn gyrliog hefyd.
Yn bendant, nid yw’n mynd yn fyr, nid yw’n mynd heb glec: talcen Lenin a rhychau.
Mae'n ymddangos yn ffasiynol bellach yn wallt hir rhydd, ond maen nhw'n edrych fel mwng i mi. Ar ben hynny, y glec fferm ar y cyd hon.
Rwy'n torri'r rhaeadr, maen nhw'n wych, ond nid yw'n ffasiynol ar hyn o bryd.
Hoffwn hefyd wrando ar farn.
- Gorffennaf 1, 2016 10:23
Dwi ychydig yn hŷn, mae'r gwallt hefyd yn wych ac yn gyrliog hefyd.
Yn bendant, nid yw’n mynd yn fyr, nid yw’n mynd heb glec: talcen Lenin a rhychau.
Mae'n ymddangos yn ffasiynol bellach yn wallt hir rhydd, ond maen nhw'n edrych fel mwng i mi. Ar ben hynny, y glec fferm ar y cyd hon.
Rwy'n torri'r rhaeadr, maen nhw'n wych, ond nid yw'n ffasiynol ar hyn o bryd.
Hoffwn hefyd wrando ar farn.
Gyda llaw, mae rhaeadru troellog yn arwydd sicr o 40+ oed, mae menywod yn sownd yn y ffasiwn honno. Weithiau rydych chi'n edrych, mae'n edrych yn dda, wel, newidiwch eich toriad gwallt a byddwch chi 5 mlynedd yn iau, na.
- Gorffennaf 1, 2016 10:24
Yr awdur, ac i ble tyfodd eich gwallt?. Rwy'n 30 mlwydd oed, mae fy ngwallt bron i'm pengliniau. Dydw i ddim yn mynd i'w dorri. Mae rhai pobl genfigennus yn dweud, maen nhw'n dweud, pam ydych chi'n torri, fel arall nid yw'n bleserus yn esthetig. Ond nid wyf yn ei dorri. Mae dynion yn gwneud canmoliaeth, ac mae menywod yn gwylltio gydag eiddigedd.
- Gorffennaf 1, 2016 10:26
Dwi ychydig yn hŷn, mae'r gwallt hefyd yn wych ac yn gyrliog hefyd.
Yn bendant, nid yw’n mynd yn fyr, nid yw’n mynd heb glec: talcen Lenin a rhychau.
Mae'n ymddangos yn ffasiynol bellach yn wallt hir rhydd, ond maen nhw'n edrych fel mwng i mi. Ar ben hynny, y glec fferm ar y cyd hon.
Rwy'n torri'r rhaeadr, maen nhw'n wych, ond nid yw'n ffasiynol ar hyn o bryd.
Hoffwn hefyd wrando ar farn.
Rwy'n fyr ac yn denau, gydag un rhydd, ceir un pen, heb unrhyw wyneb i'w weld, dim ond gwallt. Ac os yw'r gwynt yn hunllef.
- Gorffennaf 1, 2016 10:27
.
Gyda llaw, mae rhaeadru troellog yn arwydd sicr o 40+ oed, mae menywod yn sownd yn y ffasiwn honno. Weithiau rydych chi'n edrych, mae'n edrych yn dda, wel, newidiwch eich toriad gwallt a byddwch chi 5 mlynedd yn iau, na.
Voooot! Mae'r cyfan yn gywir. Dwi hefyd yn meddwl hynny.
Nawr rydw i jyst yn tyfu'n syth, ond rydw i'n dod fel menyw â sioc. Beth i'w wneud felly? Neu ai fy ysgrifbinnau i yw e? Pwy dwi'n gofyn, mae pawb yn dweud torri gwallt, gyda rhaeadr yn well. Ac rwy'n seicolegol teimlo fy oedran gyda'r toriad gwallt hwn.
- Gorffennaf 1, 2016 10:29
Yr awdur, ac i ble tyfodd eich gwallt?. Rwy'n 30 mlwydd oed, mae fy ngwallt bron i'm pengliniau. Dydw i ddim yn mynd i'w dorri. Mae rhai pobl genfigennus yn dweud, maen nhw'n dweud, pam ydych chi'n torri, fel arall nid yw'n bleserus yn esthetig. Ond nid wyf yn ei dorri. Mae dynion yn gwneud canmoliaeth, ac mae menywod yn gwylltio gydag eiddigedd.
Nawr i ganol y cefn. Nid wyf yn gwybod am bobl genfigennus, gallwn weld y fath ddryswch.
- Gorffennaf 1, 2016 10:31
Rwy'n fyr ac yn denau, gydag un rhydd, ceir un pen, heb unrhyw wyneb i'w weld, dim ond gwallt. Ac os yw'r gwynt yn hunllef.
Rydw i hefyd yn fach, 157 cm o daldra, ond ddim yn denau, 48 o faint, ac mae yna lawer o wallt mewn gwirionedd, pan maen nhw'n lliwio fi yn y salon, maen nhw'n fy nghymysgu 2 waith, does gen i ddim digon o baent. A’r mwng go iawn, y gwynt, ie, a hyd yn oed dydyn nhw ddim yn syth, nid yn gyrliog, maen nhw ddim ond yn cyrlio ychydig, mae’r gwynt yn chwythu - mae ffrwydrad ar fy mhen. Nid oes unrhyw gynhyrchion steilio yn helpu. A dim ond yn ystod y dydd rwy'n cribo fy ngwallt bob 5 gwaith, oherwydd maen nhw'n dod allan o'r eiconau.
- Gorffennaf 1, 2016 10:33
Es i at wahanol feistri, gofynnais dorri'r ffa, mae pawb yn dweud fy mod i wedi fy arteithio i steil. A heb opsiynau, maen nhw'n awgrymu gadael y rhaeadr. Ydw, a nawr does neb yn gwisgo bob, felly dwi'n teimlo fy hun allan o 80 - *****. Er ei fod fel y mae, mae'n fud ei fod yn rhy weladwy yn fy ngwallt.
- Gorffennaf 1, 2016 10:34
[quote = "Awdur"] Nawr tan ganol y cefn. Nid wyf yn gwybod am yr eiddigeddus, gallaf weld hyn yr wyf yn ddryslyd. [/ Dyfyniad
"Rwy'n gweld hyn" beth? Nid yw fy ngwallt wedi'i liwio, yn wallt trwchus, ysgafn. Peidiwch â hollti. Rwy'n ei blethu yn bennaf. Yn yr haul, gwallt yw lliw clustiau, yn glistening. Rwy'n deall os ydyn nhw wedi'u diddymu, neu nad ydyn nhw wedi'u paratoi'n dda, fel yagi menyw. Sgwrs arall yw honno. Wrth gwrs, mae angen i chi fonitro cyflwr y gwallt, a pheidio â rhoi’r gorau iddyn nhw â llaw, fel petai hi mor brydferth.
- Gorffennaf 1, 2016 10:36
Byddaf yn ei ategu. Rwy'n 1.80 o daldra. Efallai dyna pam mae gwallt yn fy siwtio i. Wel, ie, os yw'r uchder yn fach, yna peidiwch â gwisgo gwallt hir
- Gorffennaf 1, 2016 10:36
Pan fydd un hyd, yna tŷ yw fy ngwallt. Nid ydynt ychwaith yn addas ar gyfer pentyrru, gyda chynffon yn bennaf.
- Gorffennaf 1, 2016 10:36
Po hynaf yw'r fenyw, y byrraf yw'r gwallt
- Gorffennaf 1, 2016 10:37
Mae sgwâr tonnog yn edrych yn cain iawn yn eich oedran chi. Rhowch gynnig arni. Mae ffasiwn yr 20au bellach yn berthnasol iawn!
- Gorffennaf 1, 2016 10:42
"Rwy'n gweld hyn" beth? Nid yw fy ngwallt wedi'i liwio, yn wallt trwchus, ysgafn. Peidiwch â hollti. Rwy'n ei blethu yn bennaf. .
Dyma nawr chi 30 a'ch braid yn y pwnc. A phryd fydd hi'n 40? Yn fy marn i mae 40 gyda phladur eisoes yn ddoniol
- Gorffennaf 1, 2016 10:47
Roedd gen i wallt hir bob amser hefyd, yna roedd hi'n torri bob gyda chlec, pawb o'r enw Cleopatra. Wedi'i ail-baentio mewn gwallt melyn, cangen i'r llafnau ysgwydd, ond nid wyf yn ei hoffi, maent yn edrych yn dda dim ond pan fyddant yn syth. Penderfynais dorri fy ngwallt eto, mae'n ymddangos i mi ei fod yn edrych yn chwaethus gyda thoriad gwallt ac yn fwy ymbincio, sgwâr blond i'r ysgwyddau. Beth yw eich barn chi? Rwy'n 36 mlwydd oed.
- Gorffennaf 1, 2016, 11:05 a.m.
Guest
Gyda llaw, mae rhaeadru troellog yn arwydd sicr o 40+ oed, mae menywod yn sownd yn y ffasiwn honno. Weithiau rydych chi'n edrych, mae'n edrych yn dda, wel, newidiwch eich toriad gwallt a byddwch chi 5 mlynedd yn iau, na.
Voooot! Mae'r cyfan yn gywir. Dwi hefyd yn meddwl hynny.
Nawr rydw i jyst yn tyfu'n syth, ond rydw i'n dod fel menyw â sioc. Beth i'w wneud felly? Neu ai fy ysgrifbinnau i yw e? Pwy dwi'n gofyn, mae pawb yn dweud torri gwallt, gyda rhaeadr yn well. Ac rwy'n seicolegol teimlo fy oedran gyda'r toriad gwallt hwn.
os yw’r fenyw yn edrych yn fonheddig, mae ei hwyneb yn dangos ei bod yn graff ac yn gwybod sut i gyflwyno ei hun, wedi ei baratoi’n dda, yn denau, yna bydd gwallt hir yn gweddu iddi, ond os fel ceffyl wedi’i yrru, bob amser gyda phocedi, mae ei modryb yn wynebu la ”Mae gen i 6 o blant a dyna ni eisiau bwyd, mae angen bwydo pawb, ac mae fy ngŵr yn ddealluswr lousy, ac rydw i'n ystyried fy hun yn ddarn o'r byd lle dylwn i fod yn brydferth, "yna ni fydd unrhyw wallt hir yn mynd ati, fel arall mae'n drueni bod hen fodryb o'r fath, yn llawn bywyd, nad yw wedi dychmygu ar hyd ei hoes, ond i blant.
Pynciau cysylltiedig
- Gorffennaf 1, 2016, 11:09 a.m.
Yr awdur, ac i ble tyfodd eich gwallt?. Rwy'n 30 mlwydd oed, mae fy ngwallt bron i'm pengliniau. Dydw i ddim yn mynd i'w dorri. Mae rhai pobl genfigennus yn dweud, maen nhw'n dweud, pam ydych chi'n torri, fel arall nid yw'n bleserus yn esthetig. Ond nid wyf yn ei dorri. Mae dynion yn gwneud canmoliaeth, ac mae menywod yn gwylltio gydag eiddigedd.
Dewch ymlaen! Ni fyddwn yn cenfigennu. Rwy'n credu bod y rhain yn agos. Mae'n brydferth pan fydd y gwallt yn hir ac wedi'i wasgaru'n dda, ond heb fod yn hirach na'r cefn isaf.
- Gorffennaf 1, 2016, 11:10
- Gorffennaf 1, 2016, 11:13
Guest
"Rwy'n gweld hyn" beth? Nid yw fy ngwallt wedi'i liwio, yn wallt trwchus, ysgafn. Peidiwch â hollti. Rwy'n ei blethu yn bennaf. .
Dyma nawr chi 30 a'ch braid yn y pwnc. A phryd fydd hi'n 40? Yn fy marn i mae 40 gyda phladur eisoes yn ddoniol
os yw menyw yn edrych yn fonheddig yna bydd braid yn gweddu iddi.
a beth, bawb sut i dorri papur carbon o dan fachgen? Rydych chi'n cerdded ar hyd y stryd a chriw o gasgenni gyda thoriad gwallt bachgenaidd Tipo Beth ydyn ni'n ffasiynol. Waw, mae amrywiaeth yn crychdonni yn fy llygaid
- Gorffennaf 1, 2016, 11:14
os yw’r fenyw yn edrych yn fonheddig, mae ei hwyneb yn dangos ei bod yn graff ac yn gwybod sut i gyflwyno ei hun, wedi ei baratoi’n dda, yn denau, yna bydd gwallt hir yn gweddu iddi, ond os fel ceffyl wedi’i yrru, bob amser gyda phocedi, mae ei modryb yn wynebu la ”Mae gen i 6 o blant a dyna ni eisiau bwyd, mae angen bwydo pawb, ac mae fy ngŵr yn ddealluswr lousy, ac rydw i'n ystyried fy hun yn ddarn o'r byd lle dylwn i fod yn brydferth, "yna ni fydd unrhyw wallt hir yn mynd ati, fel arall mae'n drueni bod hen fodryb o'r fath, yn llawn bywyd, nad yw wedi dychmygu ar hyd ei hoes, ond i blant.
Ond mae hynny'n iawn, diolch! Y prif beth yw eich teimladau mewnol.
Byddwn yn byw gyda'r meddwl hwn: rwy'n brydferth. Ffasiynol. A'r pwynt.
- Gorffennaf 1, 2016, 11:17
Dewch ymlaen! Ni fyddwn yn cenfigennu. Rwy'n credu bod y rhain yn agos. Mae'n brydferth pan fydd y gwallt yn hir ac wedi'i wasgaru'n dda, ond heb fod yn hirach na'r cefn isaf.
++++++ hefyd yn cytuno, mae'n edrych yn brydferth pan yn unig i'r cefn isaf, ond i'r pengliniau eisoes rywsut. booee. ac nid oes cenfigen yma, nid yw cenfigen yn ychwanegu iechyd ac arian a rôl yn y gwddf o hyd ac felly mae'n dringo.
mae'r modrybedd yn edrych yn hyll iawn, yn enwedig dros 30 oed ac mae'r gwallt yn cael ei lusgo ar hyd y ddaear, rhywfaint o squalor, hylldeb, nid ydych chi bellach yn 18 oed ac ni fydd byth, ac nid oes unrhyw beth i gopïo gwenyn o'r fath
Ie, a phobl ifanc 18 oed i'r pengliniau, hefyd, ur.oo. dst, aflan syml a phob.
Rwyf am ddweud wrth ferched o'r fath - byddwn yn dadwisgo o gwbl ac yn cerdded yn noeth ar y stryd, Efa
- Gorffennaf 1, 2016, 11:20
Pwll tawel
os yw’r fenyw yn edrych yn fonheddig, mae ei hwyneb yn dangos ei bod yn graff ac yn gwybod sut i gyflwyno ei hun, wedi ei baratoi’n dda, yn denau, yna bydd gwallt hir yn gweddu iddi, ond os fel ceffyl wedi’i yrru, gyda phocedi bob amser, mae ei modryb yn wynebu la ”Mae gen i 6 o blant a dyna ni eisiau bwyd, mae angen bwydo pawb, ac mae fy ngŵr yn ddealluswr lousy, ac rydw i'n ystyried fy hun yn ddarn o'r byd lle dylwn i fod yn brydferth, "yna ni fydd unrhyw wallt hir yn mynd ati, fel arall mae'n drueni bod hen fodryb o'r fath, yn llawn bywyd, nad yw wedi dychmygu ar hyd ei hoes, ond i blant.
Ond mae hynny'n iawn, diolch! Y prif beth yw eich teimladau mewnol.
Byddwn yn byw gyda'r meddwl hwn: rwy'n brydferth. Ffasiynol. A'r pwynt.
Wel, fe wnaethant gytuno)))) Y prif beth yw peidio ag edrych fel hyn, nid yw byth i edrych yn ofynol, yn cam, neu rywsut yn ddrwg, neu gwgu talcen, fel arall bydd y person hwnnw'n dod fel hyn dros amser, rydych chi'n cerdded ar hyd y stryd, ac mae yna lawer modrybedd gwgu, maen nhw bob amser yn meddwl am rywbeth, wnes i ddim rhoi afal mewn meithrinfa i blentyn! Beth fydd yn digwydd. ac wrth ichi heneiddio, bydd eich wyneb yn mynd yn ddrwg, y prif beth yw mynd yn rhwydd bob amser a pheidio â gwgu
Manteision ac anfanteision gwallt byr
Mae gwallt byr, heb amheuaeth, yn fwy cyfleus i'w ddefnyddio bob dydd, fodd bynnag, mae ganddyn nhw eu nodweddion eu hunain yn y gofal. Mae torri gwallt byr yn enwog am fod yn llawn pobl, oherwydd credir eu bod yn culhau'r wyneb yn weledol. Yn ogystal, mae'r gwallt mewn steiliau gwallt o'r fath yn llai rhanedig ac nid yw'n ffurfio dau ben (yn bennaf oherwydd bod yn rhaid i chi addasu'r torri gwallt o leiaf unwaith bob chwe wythnos).
Mae steiliau gwallt byr hefyd yn cyfrannu at ddefnydd mwy darbodus o gronfeydd - siampŵau, balmau, cynhyrchion steilio.
Os oes gennych ffantasi benodol a gyda gwallt byr, gallwch arbrofi. Bydd y bangiau yn meddalu cyfuchliniau clir y gwallt, bydd y gel yn gwneud y gwallt yn fwy ifanc. Ond mae "cap" torri gwallt gwyrddlas yn gwrteithio'n bendant ar ferched bachog. Byddai merched egnïol tenau sy'n arwain ffordd o fyw chwaraeon yn mynd y ffordd orau gyda thoriadau gwallt yn null Victoria Beckham wedi'u cymysgu â llinynnau gwyn neu goch hyd yn oed.
P'un a ydych chi'n gwisgo gwallt hir neu fyr, yn ei adael yn rhydd neu'n ei steilio mewn steil gwallt cymhleth, mae'n bwysig bod eich torri gwallt yn gweddu i'ch wyneb, eich arddull gyffredinol a'ch ffordd o fyw - dyma'r unig ffordd i greu delwedd unigol ac annatod. Weithiau mae newidiadau yn y ddelwedd yn ein dychryn, ond os meddyliwch am y peth, mae'n agor cyfle i ddychmygu a gall ddod â syrpréis dymunol i'n hymdeimlad o hunan yn y byd hwn.
