Sut i olchi'ch gwallt a pha naws y dylid ei ystyried

Gweithdrefn mor syml a chyfarwydd ar gyfer golchi ein pennau, mae llawer ohonom yn gwneud cam. Dyna pam y gwnaethom benderfynu siarad â'r meddyg a darganfod beth yw'r algorithm cywir ar gyfer golchi gwallt, a beth yw'r naws yn y mater pwysig hwn.

Ydych chi erioed wedi meddwl faint o siampŵ i'w gymhwyso? Pa mor aml i olchi'ch gwallt? A fydd y gwallt yn cael ei niweidio? Fe wnaethon ni ofyn i dricholegydd am hyn i gyd, a chwalodd rai chwedlau a dweud sut i ofalu am wallt yn iawn.

Peidiwch â gadael i'ch gwallt fynd yn fudr

Dylai'r pen gael ei olchi wrth i'r croen fynd yn fudr. Yn ôl astudiaethau a gynhaliwyd gan dricholegwyr a dermatolegwyr mewn gwahanol wledydd, mae croen y pen a'r gwallt yn dioddef llawer mwy o lygredd, sy'n cronni ar waelod y gwallt ac nad ydyn nhw'n cael eu tynnu o'r pen mewn pryd. Mae secretiad seimllyd, llwch, baw yn creu magwrfa ar gyfer datblygu bacteria, peidiwch â gadael i'r croen anadlu, nid yw gwreiddiau gwallt yn derbyn sylweddau defnyddiol - mae hyn i gyd yn tarfu ar weithrediad arferol croen y pen ac yn arafu tyfiant gwallt.

Rhowch siampŵ yn gywir

Mae faint o siampŵ yn dibynnu'n sylfaenol ar hyd y gwallt. Ni argymhellir arllwys y cynnyrch yn uniongyrchol ar y pen. Yn gyntaf, bydd yn anodd rheoli ei faint, ac yn ail, bydd cynnyrch sy'n rhy ddwys yn cyrraedd ardal gyfyngedig. Felly, yn gyntaf mae angen i chi ewyn y siampŵ yn y cledrau, a dim ond wedyn ei ddosbarthu trwy'r gwallt.

Yr algorithm cywir ar gyfer golchi'ch gwallt

Cyn i chi ddechrau golchi'ch gwallt, rhaid cribo gwallt i'w olchi'n drylwyr. Mae angen i chi olchi'ch gwallt o glust i glust, ar hyd y llinellau amodol fel y'u gelwir, ac yna mynd i gefn y pen. Dylai'r symudiadau fod yn dylino ac wedi'u gwneud â bysedd y bysedd, ond heb ewinedd mewn unrhyw achos, er mwyn peidio â chrafu'r croen. Yn ystod siampŵ, argymhellir tylino; mae'n ddefnyddiol ar gyfer gwreiddiau gwallt.

Tymheredd y dŵr

Mae llawer yn gwneud camgymeriad dybryd ac yn golchi eu gwallt â dŵr rhy boeth, sy'n gollwng gwallt ac yn actifadu'r chwarennau sebaceous. Y tymheredd gorau posibl ar gyfer golchi gwallt yw 40-50 gradd. Y drefn tymheredd hon sy'n hyrwyddo diddymu sebwm yn dda, cael gwared â baw yn hawdd, a hefyd yn gwella cylchrediad y gwaed.

Mwgwd ar ôl siampŵio

Mae amlder defnyddio masgiau yn dibynnu ar gyflwr y gwallt, ac ar yr effaith a ddymunir, yn ogystal ag ar gyfansoddiad y maetholyn. Os yw'ch gwallt wedi'i ddifrodi'n ddrwg ac angen gofal dwys, rhowch y mwgwd bob yn ail ddiwrnod. Ar ôl 8-10 sesiwn, bydd y canlyniad eisoes i'w weld yn glir, a byddwch yn gallu defnyddio'r cynnyrch cosmetig hwn yn llawer llai aml.
Os ydych chi'n bwriadu defnyddio'r mwgwd ar y gwallt at ddibenion ataliol, gwnewch hyn ddim mwy na 1-2 gwaith yr wythnos. Mae'r amledd hwn yn cael ei ystyried yn optimaidd.

Peidiwch ag anghofio am balm

Mae'r balm yn cael ei roi ar y gwallt ar ôl siampŵio. Mae'r balm nid yn unig yn sefydlogi lefel pH y gwallt, ond hefyd yn rhoi disgleirio iddo, yn ei gwneud yn fwy sidanaidd, gan ei fod yn cynnwys elfennau sy'n adlewyrchu'n hawdd. Mae'r balm hefyd yn llyfnhau'r haen allanol, neu'r cwtigl gwallt, sy'n agor pan fydd alcali yn dod arno - hynny yw, dŵr caled, a siampŵ, a phaent neu doddiant ar gyfer y parhaol.

Gellir gosod y balm ar hyd y gwallt cyfan (mae rhai yn credu bod ei angen ar gyfer y pennau yn unig), gan gynnwys y gwreiddiau, ond heb ei rwbio i groen y pen. Gadewch ymlaen am 5-7 munud, yna rinsiwch yn drylwyr. Pan gaiff ei roi ar groen y pen, mae'n debygol y bydd y balm yn gwneud y gwallt yn drymach ac yn eu hamddifadu o gyfaint gwaelodol

Beth i'w wneud pan fyddwch eisoes wedi golchi'ch gwallt

Yn dibynnu ar y math o wallt, bydd angen defnyddio olew gwallt neu chwistrell amddiffynnol.

Gan ddilyn y cyfarwyddiadau ar y label, cymhwyswch ddiferyn o olew i sychu neu leithio gwallt, yn dibynnu ar sut mae'n ymateb i'r olew. Defnyddiwch ychydig bach o olew fel nad yw'ch gwallt yn edrych yn olewog neu'n wlyb.

Rhaid i chi wybod bod effaith olewau hanfodol ar wallt sydd wedi'i ddifrodi yn fwy effeithiol pan fyddant yn wlyb. Felly, os ydych chi'n defnyddio olew ar wallt sych fel rheol, gwlychwch ef â dŵr ac yna defnyddiwch olew i gyflawni'r effaith a ddymunir.

Defnyddiwch amddiffyniad thermol bob amser

O ran y chwistrell amddiffynnol, rhaid ei ddefnyddio os oes angen steilio cyson ar y gwallt gyda sychwr gwallt neu ddyfeisiau eraill. Mae gwallt yn agored i wres, gan ei fod yn cynnwys protein solet keratin. Pan fyddant yn agored i dymheredd, codir naddion cwtigl llyfn (haen amddiffynnol uchaf y gwallt), gan ddatgelu'r cortecs. Mae Keratin yn meddalu ac mae'r dŵr yn anweddu. Yn ystod steilio poeth, yn enwedig ar wallt gwlyb, mae lleithder yn anweddu a saim yn torri i lawr. Mae gwallt yn torri, yn pylu ac yn mynd yn frau.

Mae'n bwysig nodi bod chwistrelli amddiffyn thermol, fel rheol, yn cynnwys proteinau naturiol, fitaminau E a B5, yn ogystal â darnau o blanhigion meddyginiaethol. Diolch i'r cydrannau hyn, mae'r gwallt nid yn unig yn cael ei niwtraleiddio rhag effeithiau thermol, ond hefyd yn ennill cyfaint ychwanegol, sy'n gwneud y steil gwallt hyd yn oed yn fwy ysblennydd.

Rheolau ar gyfer golchi gwallt: a ellir gwneud hyn bob dydd neu 2 gwaith yr wythnos yn ddigon?

Mae cloeon wedi'u gwasgaru'n dda yn rhaeadru ar yr ysgwyddau neu wedi'u casglu mewn braid ffansi yn falchder pob merch a menyw. Mae dynion hefyd wedi'u haddurno â phentwr o wallt taclus. Ond fel bod hyd yn oed llinynnau sy'n naturiol foethus eu natur yn denu glances edmygus y rhai o'ch cwmpas, rhaid gofalu amdanynt yn ofalus.

Mae pob merch eisiau gwybod pa mor aml i olchi eu gwallt.

Pa mor aml ydych chi ei angen ac yn gallu golchi'ch gwallt o wahanol fathau

Mae Dermatolegwyr yn cynghori golchi'ch gwallt wrth iddo fynd yn fudr. Mae cyrlau iach o fath arferol yn disgleirio, maen nhw'n hawdd eu cribo. Maen nhw'n cael eu golchi ddwywaith yr wythnos, nid yn amlach. Mae gan linynnau braster ymddangosiad diflas, maent yn mynd yn fudr yn gyflym, yn ymddangos yn seimllyd. Po fwyaf aml y mae person yn golchi ei ben, y mwyaf egnïol mae'r chwarennau sebaceous yn secretu iraid croen. Mae cloeon sych yn aros yn lân am amser hir, bob dydd maen nhw'n niweidiol i'w golchi, mae risg o ddifrod. Ond dal i fod angen i chi wneud hyn unwaith yr wythnos neu 10 diwrnod. Nid oes consensws ar ba mor aml y dylech chi olchi'ch gwallt. Mae'n dibynnu ar y math o wallt, ansawdd dŵr, ecoleg, iechyd pobl, ei waith ac ati.

Ffordd syml o ofalu yw glanhau'ch gwallt â dŵr a siampŵ. Ond mae'n addas yn unig ar gyfer y rhai lwcus hynny sydd â gwallt a chroen y pen iach heb broblemau ar ffurf saim, sychder, dandruff. Dylai pobl â chyrlau problemus ddewis pa mor aml y mae angen iddynt olchi eu gwallt er mwyn peidio â gwaethygu eu problem.

Sawl gwaith yr wythnos mae gwallt sych yn cael ei olchi â siampŵ

Mae cyrlau sych yn aml yn denau a brau, felly dylid eu maethu'n gyson a gofalu amdanynt yn ofalus iawn. Fel arall, gallwch eu colli yn syml. Ond ni waeth pa mor sych yw'r llinynnau, mae angen eu golchi o hyd. Nid yw ond yn werth pennu'r regimen golchi.

Gofal gwallt olewog i ferched a dynion

Rhaid i berchnogion o fath gwallt olewog ddelio â llinynnau budr yn gyson, sgleiniog â braster a chreu delwedd flêr i'w pherchennog. Mewn rhai pobl, mae llinynnau olewog ar ôl ychydig oriau ar ôl golchi yn dod yn debyg i eiconau sebaceous.

Mae'r rheolau golchi canlynol wedi'u datblygu ar gyfer y math hwn:

Meddyginiaethau gwerin i helpu cloeon merched a menywod: wy a chydrannau eraill

Mae meddygaeth draddodiadol wedi cronni llawer o bresgripsiynau ar gyfer cyffuriau a all gymryd lle cyffuriau drud a brynwyd.

Sawl gwaith yr wythnos yr argymhellir golchi gwallt plentyn yn 1, 2, 3, 4, 5 oed a babi newydd-anedig

Dylai pen y newydd-anedig gael ei olchi bob dydd. Mae'r babi yn gorwedd yn gyson, ar ben hynny, mae nifer fawr o brosesau metabolaidd yn digwydd yng nghroen y pen, ac o ganlyniad mae hi'n chwysu'n drwm mewn babanod. Os mai dim ond fflwff bach sydd gan y plentyn ar ei ben, yna dylech olchi'r pen â dŵr cynnes. Mewn achosion eraill, weithiau gallwch ddefnyddio siampŵau arbennig ar gyfer babanod newydd-anedig. Bydd unwaith yr wythnos yn ddigon. Pan fydd y plentyn yn cyrraedd tair oed, maen nhw'n golchi ei wallt ddwywaith yr wythnos gyda siampŵau babanod. Mae'r cyfan yn dibynnu ar drwch y gwallt a gweithgaredd y babi.

Pa mor aml mae angen i fabi olchi ei wallt? Yn ôl yr angen, pan fydd y gwallt yn mynd yn fudr. Fel arall, mae llwch, chwys, baw yn setlo ar y gwallt ac yn arafu eu tyfiant. Os yw gwallt y babi yn fudr iawn, yna gallwch olchi'ch gwallt bob yn ail ddiwrnod, wrth ddefnyddio dŵr cynnes a arllwysiadau llysieuol yn unig. Yna bydd y blew yn tyfu'n gryf ac yn iach. Mae gwallt y plentyn yn llai olewog na gwallt oedolyn, felly nid oes angen siampŵ ar fabi ym mlwyddyn gyntaf ei fywyd gyda chyrlau hylif.

Gofalwch am groen y pen gyda seborrhea a dermatitis: sebon tar a golchi dillad, soda

Mae dermatitis seborrheig yn haint ffwngaidd ar groen o natur gronig sy'n rhoi anghysur corfforol a seicolegol i berson. Mae ei driniaeth yn dibynnu i raddau helaeth ar siampŵio, a gynhelir o leiaf 2-3 gwaith yr wythnos gan ddefnyddio siampŵau gwrthffyngol. Mae hyn yn angenrheidiol i dynnu sebwm o'r pen, lle mae ffyngau yn datblygu mewn symiau mawr. Defnyddir siampŵau meddygol sy'n dileu prosesau cosi ac ymfflamychol. Y rhain yw Sebozol, Friderm, Curtiol. Argymhellir golchi'ch gwallt gyda sebon tar, olew coeden de.

Nid tasg hawdd yw golchi'ch gwallt, fel mae'n ymddangos ar yr olwg gyntaf. Mae angen i chi wybod eich math o wallt, ystyried problemau gyda chroen y pen er mwyn gofalu am eich cyrlau yn iawn. Yna bydd gwallt iach yn wobr deilwng am waith.

Dichonoldeb golchi

Mae llawer o ferched yn credu y dylid glanhau cyrlau yn unig er mwyn cynnal steil gwallt deniadol. Fodd bynnag, mae arbenigwyr tricholegwyr sy'n ymwneud ag astudio a thrin afiechydon y dermis a'r gwallt, yn sicrhau bod dileu llygredd yn bwysig yn bennaf i iechyd y ceinciau.

Bob dydd, mae ein chwarennau sebaceous yn secretu tua 2 g o fraster, mae'n cael ei gasglu wrth y gwreiddiau. Mae'r haen lipid yn gweithredu fel rhwystr naturiol, sy'n atal difrod i'r ceinciau rhag effaith negyddol yr amgylchedd allanol.

Yn ogystal â braster, cesglir plac o gynhyrchion steilio, mwrllwch, mwg tybaco, llwch a micropartynnau eraill ar y gwallt a'r dermis. Os rhowch yr holl gydrannau hyn at ei gilydd, cewch haen eithaf trawiadol o faw.

Mae ei dynnu'n anamserol yn arwain at y ffaith bod y ffoliglau yn peidio â derbyn maeth cywir, mae'r cyrlau'n mynd yn ddifywyd, yn ddiflas, yn sych, mae eu colled yn dechrau, mae'r tyfiant yn arafu ac mae dandruff yn ymddangos. Er mwyn osgoi hyn, mae angen i chi wybod yr opsiynau ar gyfer golchi gwallt yn iawn.

Sawl gwaith yr wythnos sydd ei angen arnoch i olchi'ch gwallt?

Mae rhai merched o'r farn y bydd lleihau'r golch yn gwneud eu cyrlau yn fwy sidanaidd ac iach. Mae meddygon yn gwrthbrofi'r farn hon ac yn sicrhau y gall haen ormodol o halogyddion amharu ar faethiad y bylbiau ac arwain at broblemau gyda gwallt a chroen. Os ydych chi'n glanhau'ch pen yn rhy aml, yna ni fydd gan yr haen amddiffynnol amser i ffurfio, sydd hefyd yn niweidiol.

Mae norm gweithdrefnau ymdrochi yn cael ei bennu'n unigol ar gyfer pob person ac mae'n dibynnu ar y math o wallt. Mae arbenigwyr yn argymell troi at ddefnyddio siampŵ yn ôl yr angen, er mwyn cynnal ymddangosiad taclus o'r gwallt ac iechyd y ceinciau.

Dylech ganolbwyntio ar ddangosyddion o'r fath:

Mae gwallt olewog yn cael ei olchi bob yn ail ddiwrnod neu bob dydd, gan ddefnyddio cynhyrchion gofal dyddiol caerog.
Mae'r gwallt o fath arferol yn cael ei olchi yn ôl yr angen, tua unwaith bob 2-3 diwrnod. Peidiwch â gohirio'r weithdrefn pan fydd yn fudr.
Mae angen golchi cyrlau sych yn llai aml, mae dwy weithdrefn yr wythnos neu unwaith bob 5 diwrnod yn ddigon.
Os ydych chi'n defnyddio cynhyrchion steilio bob dydd, yna mae angen i chi lanhau'ch gwallt yn y bore neu gyda'r nos. Ni ddylid caniatáu ail-steilio, gall eu cronni arwain at broblemau difrifol.
Yn y gaeaf, mae'n ddefnyddiol cynyddu amlder golchi, gan fod gwisgo hetiau yn ysgogi gweithgaredd gormodol y chwarennau sebaceous.
Gall cariad at fwydydd brasterog neu uchel mewn calorïau achosi i linynnau fynd yn seimllyd yn rhy gyflym. Gwyliwch eich diet peidiwch â cham-drin cynhyrchion sy'n cynyddu cynhyrchiant sebwm.

Beth sydd angen i chi ei wybod am siampŵ

Mae gweithgynhyrchwyr modern yn cynnig llawer o opsiynau ar gyfer glanedyddion ar gyfer gwallt, ac weithiau mae dewis yr un iawn yn troi'n broblem go iawn. Mae tricholegwyr yn argymell eu dewis yn ôl math a chyflwr y gwallt. Os nad oes gennych unrhyw broblemau, penderfynwch ar eich pen eich hun neu gyda chymorth steilydd pa gyrlau sydd gennych - olewog, normal neu sych, a chael siampŵ wedi'i ddylunio'n arbennig ar eu cyfer.

Mae yna hefyd gynhyrchion wedi'u targedu'n uchel mewn siopau, er enghraifft, ar gyfer pennau hir a rhanedig, ar gyfer tynnu sylw, lliwio, olewog wrth y gwreiddiau a'u sychu ar y pennau. Ond bydd colur meddygol yn helpu i gael gwared ar broblemau penodol.

Mae dandruff tar, “Nizoral”, ac ati yn ardderchog wrth frwydro yn erbyn dandruff. Mewn achos o moelni, rhagnodir “Fitoval” neu “Derkos” o “Vichy”.

Mae syrffactyddion, sy'n gyfrifol am greu ewyn, yn cael eu hychwanegu at unrhyw lanedyddion, ac nid yw siampŵau yn eithriad. Mewn cynhyrchion cost isel, defnyddir sylffad lauryl sodiwm a sylffad llawryf sodiwm fel syrffactyddion. Mae'r sylweddau hyn yn niweidiol iawn i iechyd, maent yn effeithio'n negyddol ar gyflwr y ceinciau a'r corff cyfan, er eu bod yn caniatáu ichi gael gwared ar yr holl halogion mewn amser byr.

Mae'n fwy doeth defnyddio cynhyrchion heb sylffad, maent yn sebonio'n waeth, ond nid ydynt yn dinistrio cyrlau ac nid ydynt yn cronni o dan y croen.

Hefyd, mae arbenigwyr yn argymell yn gryf y dylid rhoi'r gorau i gynhyrchion math 2 mewn un, sy'n disodli siampŵ a balm. Nid ydynt yn rhoi cyrlau nac yn glanhau o ansawdd uchel nac yn lleithio, gan fod cymysgu dau gyffur hollol wahanol i bob pwrpas yn arwain at ddirywiad yn eu heffeithiolrwydd.

Lyubov Zhiglova

Seicolegydd, Ymgynghorydd Ar-lein. Arbenigwr o'r safle b17.ru

Rwy'n golchi unwaith yr wythnos. Mae'r gwallt yn dringo'n gryf, nid yw ansawdd y gwallt yn newid o hyn. Mae gen i nhw nawr yn hir, a phan dwi'n torri fy ngwallt yn fyr, mae'n rhaid i mi olchi bob yn ail ddiwrnod. Dringodd y byr hwnnw yn union llai

Yn onest ni allaf ddychmygu sut i olchi'ch gwallt unwaith yr wythnos! mewn wythnos byddan nhw'n casglu cymaint o faw!

merched sy'n golchi eu gwallt unwaith yr wythnos - beth am lau.

Fy unwaith yr wythnos, mae fy ngwallt yn sych, ddim yn fudr o gwbl. Ceisiais beidio â'i olchi am wythnos a hanner, yna mae ychydig o ffresni yn dechrau bod yn amlwg. Nid yw gwallt yn cwympo allan.

merched sy'n golchi eu gwallt unwaith yr wythnos - beth am lau.

Pynciau cysylltiedig

Wel, wyddoch chi, am y llau y gwnaethoch chi ei blygu. Rwyf hefyd yn golchi fy ngwallt unwaith yr wythnos, weithiau'n amlach, ond dim ond yn ôl yr angen (os ydw i'n lliwio neu'n gwneud masgiau). Ac nid yw fy ngwallt yn fudr. Erbyn diwedd yr wythnos, wrth gwrs, nid y ffresni cyntaf, ond mae gan lawer o fy ffrindiau wallt o'r fath ar y llwybr. diwrnod ar ôl golchi. Yn gyffredinol, rwy'n gofalu am fy ngwallt, maent yn drwchus, o dan ganol fy nghefn (mae hyn gydag uchder o 167 cm). OND dwi'n golchi fy mhen prof. siampŵ, gyda'r marchnatwr torfol arferol, nid wyf yn mynd allan am wythnos.

Ac yn gyffredinol, mae golchi'r gwallt yn rhy aml yn arwain at ryddhau sebwm hyd yn oed yn fwy. Felly golchwch, golchwch, cyn bo hir bydd yn rhaid golchi 2 gwaith y dydd))) ond byddant yn dal i fod yn seimllyd, eu glanhau, eu damnio)))

dywedwch wrthyf pa siampŵau a masgiau proffesiynol rydych chi'n eu defnyddio

merched sy'n golchi eu gwallt unwaith yr wythnos - beth am lau.

golchwch fy ngwallt bob 4 diwrnod. yna maent yn eithaf gweddus ar y diwrnod olaf. ac mae gwallt gwych fy chwaer yn drwchus iawn ac yn hir iawn, yn unigryw, mae hi'n aml yn cael ei golchi unwaith yr wythnos, dydyn nhw ddim yn mynd yn fudr o gwbl!

Ya_loshad
merched sy'n golchi eu gwallt unwaith yr wythnos - beth am lau.
Dydw i ddim yn gwybod, wn i ddim, rydw i'n ei olchi unwaith yr wythnos ac maen nhw bob amser yn lân.Dychmygwch, mae yna rai nad ydyn nhw'n budr Bosko

Os ydych chi'n byw mewn pentref yn yr awyr iach, yna gallwch chi ei olchi unwaith yr wythnos, ac os ydych chi'n byw mewn metropolis, dyna'r hyn sydd ei angen arnoch chi i fod yn fochyn i olchi'ch gwallt unwaith yr wythnos, hyd yn oed os yw'ch pen yn lân, huddygl o nifer anfeidrol o geir, ac ati. mae hyn i gyd yn setlo ar y gwallt, hyd yn oed pe bai'n gadael y tŷ yn wirion, mynd i mewn i'r car a gyrru i'r swyddfa, i ddweud dim am bobl sy'n cerdded llawer ar droed. Os ydych chi'n golchi'ch corff unwaith yr wythnos, bydd hefyd yn edrych yn lân, ond bydd yn drewi.
Golchwch y car gyda'r nos, ac yn y bore rhedwch eich bys drosto, bydd eich bys cyfan yn ddu, agorwch y ffenestr a rhowch eich llaw ar y silff ffenestr, bydd eich llaw yn ddu, felly mae'r huddygl gyfan hon yn setlo ar y gwallt ac mae'r moch yn llwyddo i olchi eu gwallt unwaith yr wythnos unwaith yr wythnos

merched sy'n anaml yn golchi eu gwallt. Sut mae ansawdd eich gwallt, a yw mewn gwirionedd yn cwympo allan yn llai?

dywedwch wrthyf pa siampŵau a masgiau proffesiynol rydych chi'n eu defnyddio

Rwyf hefyd yn golchi fy mhen unwaith yr wythnos, yn amlach na welaf unrhyw reswm, mae fy ngwallt yn ffres, yn lân, mae gen i i'r offeiriaid, cyrliog, trwchus. A pheidiwch â dringo pan ddringodd y sebon bob dydd, a nawr anghofiais beth ydyw! )))

merched sy'n golchi eu gwallt unwaith yr wythnos - beth am lau.

Unwaith yr wythnos, dim ond os yw'r gwallt yn sych y gallwch ei olchi. Rwy'n golchi bob dydd neu bob yn ail ddiwrnod, yn ôl yr amgylchiadau. Ar yr 2il ddiwrnod ar ôl golchi, nid dyna'r ffresni cyntaf, ond weithiau gallwch chi ei blethu, ddim mor wael, ac os oes angen i chi edrych ar y lefel, yna bob dydd mae'n rhaid i chi wneud hynny.

dywedwch wrthyf pa siampŵau a masgiau proffesiynol rydych chi'n eu defnyddio

Mae'r cyfan yn dibynnu ar eich gwallt, os yw'n syth ac yn denau, yna rydych chi'n fwyaf tebygol o'i olchi bob dydd (mae gen i ffrindiau o'r fath), os yw'n drwchus ac yn syth 1-2 gwaith yr wythnos.

Ydych chi wir yn meddwl nad yw eraill yn gwybod eich bod chi'n golchi'ch gwallt unwaith yr wythnos? Yn fwyaf tebygol, mae pobl yn meddwl nad ydych chi'n golchi o gwbl. “Peidiwch â llanast.”) Rydyn ni'n adnabod pobl o'r fath - ewch i mewn i'r lifft ar eu holau i mewn i'r siambr nwy, ond maen nhw'n credu o ddifrif bod popeth yn iawn. Ac nid yw'r ceseiliau'n drewi, ac nid yw'r gwallt yn mynd yn fudr - mae "tylwyth teg" o'r fath yn mynd o amgylch y swyddfa, gan adael trên o fferomonau ar ôl. Arswyd.

Ydw, hoffwn olchi fy ngwallt bob yn ail ddiwrnod o leiaf, ond mae'n rhaid i mi ei olchi bob dydd .. Ac mae fy ngwallt yn hir, yn drwchus.

Rwyf am rannu fy hanes. Roeddwn i'n gwybod am amser hir gyda merch. Roedd ganddi ferched â gwallt hir, craff. Roeddem ni ein hunain yn dyst i ganmoliaeth aml-gydwybodol ei gwirfoddolwyr gan bobl gyfarwydd ac anghyfarwydd. Fis lawer ar ôl i ni gwrdd, cyfaddefodd imi ei bod yn golchi ei gwallt bob ychydig fisoedd. Dywedodd nad oedd yn siarad amdano. mae llawer o bobl yn synnu’n fawr, ac mae rhai hyd yn oed yn gwylltio ar hynny (fel pe bai ar y ffurflen fwy na thebyg) Nid oedd ei gwallt byth yn edrych yn fudr nac yn daz ddim yn ffres, ac ni wnaeth hi erioed drewi.

Rwy'n ei olchi unwaith yr wythnos, mae'r gwallt am y 4-5 diwrnod cyntaf yn hollol lân, yn friwsionllyd, yn arogli fel siampŵ. Am 6-7 mae olion o'r gwm eisoes, os cerddwch gydag ef am amser hir, felly fy mhen. Ac i fod yn onest, ni chefais i erioed, fel maen nhw'n dweud, wallt seimllyd.
Nid yw gwallt yn dda iawn, yn hytrach yn sych, ond bron a thrwchus iawn i'r canol. Efallai eu bod yn gadael fel y dylai, ond dim mwy, nes iddynt sylwi eu bod wedi dechrau teneuo. Dydw i ddim yn paentio, dwi ddim yn defnyddio farneisiau ac ewynnau, dwi ddim yn sychu sychwr gwallt, dwi ddim yn ysmygu, dwi ddim yn mynd ar yr isffordd. Felly, credaf nad oes angen golchi yn aml.

ie damniwch ef, bobl, peidiwch â chael eich twyllo. Rwy'n mynd i astudio yn yr isffordd bob dydd, felly os yw gwallt rhywun yn agos at fy wyneb. mewn 90% o achosion mae'n arogl mor annymunol o wallt, fuuuu, byddaf yn cofio cyfoglyd (((mewn 90% o achosion. pwy yw'r holl bobl hyn wedyn? huh? nid yw'n arogli. ha ha)))

Roeddwn i'n arfer golchi fy ngwallt bob yn ail ddiwrnod, ac fe aethon nhw'n fudr yn unol â hynny. Nawr, fe wnes i newid i olchi unwaith yr wythnos, wel, uchafswm o 2 waith. A dychmygwch, mae'r gwallt yn parhau i fod yn lân yn llawer hirach! Yn ôl pob tebyg, mae amlder golchi o'r fath yn fy siwtio i fwy na bob dydd, ond yn y gaeaf mae'n gyflymach mynd yn fudr o dan het.

o'r diwedd rhagolwg go iawn ar fywyd !! Wel, pob glanhau o'r fath, mae'n drewi ym mhobman-siopau, sinemâu, .. ble ydych chi'n glanhau?

Fy bob yn ail ddiwrnod, weithiau bob dydd. Y diwrnod cyntaf rydw i'n cerdded gyda fy ngwallt yn rhydd - torri gwallt ar fy ysgwyddau, ar yr ail ddiwrnod rwy'n plethu braid neu ponytail. Wel, ni allaf olchi yn llai aml. Dim ond pan ddof adref o'r gwaith, gyda thomen gyfan o broblemau yn fy mhen, does gen i ddim rhew gartref chwaith - llawer o waith, cinio, plentyn, gŵr, cath. Mwynglawdd i olchi egni negyddol, rhywbeth felly. Nid wyf yn poeni am yr ychwanegion hyn a phob ***. Credwch fi, rydyn ni'n bwyta llawer mwy o "gemegau" a phethau eraill amser cinio, cinio a swper. Ac yn dal i anadlu sothach "hardd". Rydyn ni'n bwydo ein hunain gyda phils.

dywedwch wrthyf pa siampŵau a masgiau proffesiynol rydych chi'n eu defnyddio

Sawl peth anghwrtais a ddarllenais yma. Mae'n ymddangos eu bod yn ferched / menywod sy'n oedolion. Fe'u gelwir yn bobl ifanc yn eu harddegau. "Stinkers seimllyd", pa fath o idiocy? Yn gyntaf oll, parchwch ei gilydd.
Ond nid yw'r pwnc yn ymwneud â diwylliant. Rwyf hefyd yn golchi fy ngwallt unwaith yr wythnos - mae'n wallt hir, drwg, mae'n rhaid i mi ei wneud gyda sychwr gwallt, ac fel y gwyddoch, mae fy ngwallt yn waeth o sychwr gwallt nag o sebwm. Beth bynnag mae cariadon golchi dyddiol yn ei ddweud nid ydyn nhw wir yn colli eu ffresni o fewn 4-5 diwrnod. Ynglŷn â'r gwreiddiau gwallt ar wahân, yn naturiol maen nhw'n mynd yn fudr ar ôl 4 diwrnod ac yn arogli ddim yn ddymunol o gwbl. Ond dim ond os ydych chi'n cerdded ar hyd y gwreiddiau gwallt y mae'r arogl yn cael ei deimlo! Rydw i hefyd yn mynd i drafnidiaeth gyhoeddus bob dydd ac yn aml rhaid claddu'ch gwallt yng nghefn rhywun. Gogoniant Dduw, nid wyf erioed wedi cwrdd â menywod y gwnaethant arogli mor annymunol ag y maent yn eu disgrifio yma! Ni all y gwallt ei hun arogli'n annymunol! Dim ond y rhan o'r gwallt wrth y gwreiddiau sy'n arogli! Ac nid oes angen clymu'ch trwyn yn uniongyrchol i wreiddiau gwallt rhywun sy'n sefyll gerllaw =)

merched sy'n golchi eu gwallt unwaith yr wythnos - beth am lau.

Rwy'n golchi fy ngwallt bob yn ail ddiwrnod, mae hyn oherwydd siampŵau wrth i gemegau arbennig gael eu hychwanegu yno i'w golchi yn amlach.
Pa siampŵ rhad fyddech chi'n ei argymell i olchi'ch gwallt unwaith yr wythnos? Mae fy ngwallt yn olewog.

Mae fy mhen tua unwaith bob 2-3 diwrnod, mae fy ngwallt yn naturiol sych h.y. Mae ychydig o sebwm yn cael ei ryddhau ac yn ystod yr amser hwn nid oes ganddyn nhw amser i fynd yn fudr! I'r gwrthwyneb, mae'n rhaid i chi moisturize eich gwallt ym mhob ffordd bosibl gyda masgiau, balms ac, yn unol â hynny, golchi, fel arall os ydych chi'n golchi yn llai aml, maen nhw wedi sychu cymaint o ddiffyg lleithder. Dyna ni!

Unwaith yr wythnos a yw'n brin?! Os yw'ch gwallt yn sych, mae'n aml yn wrthgymeradwyo ei olchi unwaith neu ddwywaith yr wythnos! Rwy’n cael fy synnu gan y “glanhau” hyn, dim ond gwallt olewog sydd gennych chi, mae'n rhaid i chi ei olchi bob dydd, ac ar gyfer gwallt arferol bydd yn ddigon unwaith yr wythnos, yn enwedig os ydych chi bob amser yn plethu'ch gwallt y tu allan mewn ponytail, braid neu debyg. Nid yw amlder golchi yn effeithio ar golli gwallt.

merched sy'n golchi eu gwallt unwaith yr wythnos - beth am lau.

Mae ganddo fath gwallt sych unwaith yr wythnos, ond os yw'n wahanol, mae ei wallt yn baeddu mewn diwrnod neu bob tridiau, rhywun fel 'na.

uzhas prosto wedi'i drawsnewid

Fforwm: Harddwch

Newydd ar gyfer heddiw

Poblogaidd heddiw

Mae defnyddiwr gwefan Woman.ru yn deall ac yn derbyn ei fod yn gwbl gyfrifol am yr holl ddeunyddiau a gyhoeddir yn rhannol neu'n llawn ganddo gan ddefnyddio'r gwasanaeth Woman.ru.
Mae defnyddiwr gwefan Woman.ru yn gwarantu nad yw gosod y deunyddiau a gyflwynir ganddo yn torri hawliau trydydd partïon (gan gynnwys, ond heb fod yn gyfyngedig i hawlfraint), nad yw'n niweidio eu hanrhydedd a'u hurddas.
Felly mae gan ddefnyddiwr Woman.ru, gan anfon deunyddiau, ddiddordeb mewn eu cyhoeddi ar y wefan ac mae'n mynegi ei gydsyniad i'w golygu ymhellach gan olygyddion Woman.ru.

Dim ond gyda chysylltiad gweithredol â'r adnodd y gellir defnyddio ac ailargraffu deunyddiau printiedig o woman.ru.
Dim ond gyda chaniatâd ysgrifenedig gweinyddiaeth y safle y caniateir defnyddio deunyddiau ffotograffig.

Lleoli eiddo deallusol (lluniau, fideos, gweithiau llenyddol, nodau masnach, ac ati)
ar woman.ru, dim ond pobl sydd â'r holl hawliau angenrheidiol ar gyfer lleoliad o'r fath a ganiateir.

Cyhoeddiad rhwydwaith "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Tystysgrif Cofrestru Cyfryngau Torfol EL Rhif FS77-65950, a gyhoeddwyd gan y Gwasanaeth Ffederal ar gyfer Goruchwylio Cyfathrebu,
technoleg gwybodaeth a chyfathrebu torfol (Roskomnadzor) Mehefin 10, 2016. 16+

Sylfaenydd: Cwmni Atebolrwydd Cyfyngedig Hirst Shkulev Publishing

Nifer

Er mwyn pennu'r swm gorau posibl o lanedydd, cynhaliodd gwyddonwyr ymchwil hyd yn oed. Cytunodd eu barn fod dos y siampŵ yn dibynnu'n uniongyrchol ar ddwysedd a hyd y cyrlau, ac ni ddylai fod yn fwy na'r norm mewn unrhyw achos. Os byddwch chi'n defnyddio mwy o gyfansoddiad nag sy'n angenrheidiol, yna bydd ei olchi'n llwyr yn llawer anoddach.

I gael gwared â baw yn llwyddiannus, defnyddiwch gosmetau, gan ddilyn y cynllun hwn:

ar gyfer torri gwallt byr, bydd 5 ml o'r cynnyrch yn ddigon, sy'n cyfateb i un llwy de,
mae angen 7 ml o siampŵ ar berchnogion gwallt hyd canolig - mae hyn tua llwy de a hanner,
i olchi llinynnau trwchus a hir, mae angen i chi gymryd llwy fwrdd o siampŵ.

Proses olchi

Er mwyn glanhau cyrlau a chroen yn iawn rhag amhureddau, mae angen i chi astudio'r algorithm ar gyfer defnyddio colur a gwybod sut i'w gymhwyso.

Yn gyntaf oll, rhowch sylw i'r dŵr rydych chi'n ei ddefnyddio. Os oes gormod o amhureddau a chlorin ynddo, yna bydd y gwallt yn dadelfennu'n raddol. Y peth gorau yw berwi neu hidlo'r hylif cyn gweithdrefnau bath er mwyn cael gwared ar yr holl ddiangen ohono. Ni ddylai'r tymheredd fod yn rhy uchel, ei norm yw 35-45 ° C. Ond mae'n well rinsio'r cloeon â dŵr cwbl cŵl i gau'r graddfeydd.

Ystyriwch sut mae'r weithdrefn yn cael ei chyflawni.

Paratoi

Cyn i chi fynd i'r ystafell ymolchi, dylid cribo'r cyrlau'n drylwyr am 10 munud. Bydd hyn yn cynyddu llif y gwaed i'r croen, bydd yn caniatáu i ronynnau o lwch a baw groenio o'r gwreiddiau, a bydd yn atal tanglau rhag cael eu tangio yn ystod ac ar ôl golchi.

Os gall eich pen fynd yn olewog yn rhy gyflym, bod eich gwallt yn cael ei ddifrodi, heb ddisgleirio a chryfder, defnyddiwch fasgiau i helpu i ddatrys problemau. Fe'u paratoir o olewau neu gynhyrchion fferyllol sydd gan bob gwraig tŷ yn y gegin. Mae amser amlygiad y cyfansoddion yn wahanol, mae'n ddymunol eu bod yn gynnes, felly mae effaith maetholion yn cael ei wella.

Lathering

Dylai llewys gael ei moistened yn ofalus dros hyd cyfan y cyrlau. Nid yw siampŵ yn cael ei dywallt yn uniongyrchol i'r pen, felly mae'n amhosibl rheoli ei faint a'i ddosbarthiad unffurf. Yn gyntaf, rhoddir y cynnyrch yng nghledr eich llaw, yna ei rwbio a dim ond ar ôl hynny caiff ei roi ar y gwreiddiau gyda symudiadau tylino.

Dechreuwch o'r parthau amserol, gan symud yn raddol i ben y pen, ac yna i gefn y pen. Mae cyfansoddion therapiwtig yn cael eu gadael ar y cloeon am ychydig, ac mae'r rhai arferol yn cael eu golchi i ffwrdd yn syth ar ôl ewynnog. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gwneud y weithdrefn eto, y tro hwn nid yn unig ar hyd y llinell dwf, ond ar hyd y darn cyfan. Nid oes angen i chi rwbio'ch gwallt, dim ond gwasgu cloeon unigol mewn dwrn. Dylai amser rinsio gweddillion colur fod dair gwaith yr amser swyno.

Os ydych chi'n defnyddio cysgod ychwanegol o siampŵ, rhowch ef ar ddiwedd y golch. Felly bydd yn haws i bigmentau “integreiddio” i'r cwtiglau yn y gwallt.

Cyflyru ac rinsio

Ar ôl golchi, mae angen i'r cyrlau gael eu moistened a'u maethu â sylweddau defnyddiol. Bydd y cyflyrydd penodol yn helpu yn hyn o beth, y mae'n rhaid ei gymhwyso i ganol y darn. Ni ellir effeithio ar y gwreiddiau na'r croen, fel arall bydd y steil gwallt yn colli cyfaint, a bydd y chwarennau sebaceous yn rhwystredig.

Daliwch y rinsiad ar y ceinciau am 5 munud, ac yna rinsiwch i ffwrdd. Ond mae chwistrellau nad oes angen eu tynnu â dŵr ar ôl chwistrellu. Gallwch hefyd gymhwyso masgiau - maen nhw'n rhoi lleithder i wallt nid yn unig ond hefyd faetholion. Darllenwch y cyfarwyddiadau yn ofalus a dilynwch holl argymhellion y gwneuthurwyr fel bod adferiad gyda chymorth arian yn llwyddiannus.

Ar ôl rhoi colur ar waith, fe'ch cynghorir i rinsio'r gwallt â decoction llysieuol neu ei asideiddio â dŵr sudd lemwn, bydd y maes hwn yn disgleirio ac yn ffitio'n well.

Sychu

Y cam cyntaf o sychu yw blotio tywel, mae'n ddymunol ei fod yn dew ac nid yn rhy drwchus. Nid oes angen rhwbio'r llinynnau na gwasgu, dim ond eu lapio â lliain ac aros nes bod y lleithder gormodol yn cael ei amsugno. Yna anfonwch y tywel gwlyb i'r golch, cymerwch dywel glân a'i lapio ar eich pen. Ni allwch gerdded gyda “affeithiwr” o’r fath am amser hir fel nad yw’r effaith tŷ gwydr yn cael ei greu, ei dynnu ar ôl 7-10 munud.

Y peth gorau yw sychu'ch gwallt yn naturiol. Ond os nad oes gennych amser ar gyfer hyn, neu os oes angen steilio ar gyfer digwyddiad pwysig, gwnewch yn siŵr eich bod yn defnyddio amddiffyniad thermol.

Dewiswch ddull cyflenwi o aer oer a chadwch y sychwr gwallt bellter o 15 cm o'r gwallt. Bydd hyn yn ei chadw'n iach ac yn ystwyth. Dylid taflu smwddio a chyrlio yn gyfan gwbl, gan fod y dyfeisiau hyn yn amddifadu llinynnau o leithder ac yn eu gwneud yn frau.

I grynhoi

Wrth ofalu am wallt, ni ddylech ddibynnu ar arwyddion gwerin a chyngor arbenigwyr ag enw da amheus. Defnyddiwch synnwyr cyffredin yn unig a pheidiwch â defnyddio sebon golchi dillad a chynhyrchion amgen niweidiol eraill ar gyfer golchi'ch gwallt.

Defnyddiwch gosmetau o ansawdd uchel yn unig, astudiwch gyfansoddiad glanedyddion yn ofalus, eu cymhwyso'n gywir - a byddwch yn sylwi sut y bydd y cyrlau'n cael eu trawsnewid. Dim ond gofal cyfrifol a gofalus fydd yn helpu i warchod harddwch ac iechyd gwallt am amser hir.

A allaf olchi fy ngwallt bob dydd?

Mae angen i chi olchi'ch gwallt wrth iddo fynd yn fudr. Mae siampŵio mynych yn draenio gwallt yn ddiangen

Wrth gwrs, nid oes unrhyw reolau caeth a digyfnewid ynghylch a allwch olchi'ch gwallt bob dydd, mae llawer wedi bod yn ei wneud bob dydd ers plentyndod ac nid yw hyn yn effeithio ar gyflwr eu gwallt. Rheol allweddol: golchwch eich gwallt wrth iddo fynd yn fudr (neu pan ddaw'n olewog).

Mae hyn yn golygu y gallai fod gan wahanol bobl wahanol anghenion. Yn bendant mae angen i'r rhai sy'n chwysu neu'n agored i lwch a baw yn y gweithle olchi eu gwallt yn ddyddiol, ac mae'n annhebygol y bydd ei angen ar y rhai sydd â gwaith eisteddog yn y swyddfa.

Yn ôl argymhellion dermatolegwyr a steilwyr, o dan amodau arferol, nid oes angen golchi'ch gwallt bob dydd. Ffibr yw gwallt yn y bôn. Er mwyn cymharu, cymerwch ffibr gwlân: y mwyaf aml y byddwch chi'n ei olchi, y gwaethaf y bydd yn edrych. O olchi bob dydd, mae'r gwallt yn dod yn sychach ac yn llai elastig.

Y gamp yw datblygu dull rhesymol o ofalu am wallt.

Yn gyntaf, mae angen i chi ddewis y siampŵ cywir yn ôl eich math o wallt.
Yn ail, ceisiwch osgoi defnyddio geliau steilio amrywiol yn aml, trwsio farneisiau - maent yn cynnwys llawer o sylweddau sy'n niweidiol i'r gwallt ac yn eu llygru ar eu pennau eu hunain. Mae amlder eu defnydd yn sicr yn effeithio ar ba mor aml y mae angen i chi olchi'ch gwallt.
Yn drydydd, peidiwch â chribo'ch gwallt â chrib - felly rydych chi'n trosglwyddo braster croen o'r gwreiddiau ar hyd y gwallt cyfan ac mae'r pen yn mynd yn fudr yn llawer cynt. At y dibenion hyn, mae'n well defnyddio brwsh tylino.
Peidiwch ag anghofio dilyn diet cytbwys sy'n cynnwys yr holl fitaminau a mwynau angenrheidiol, yfwch ddigon o ddŵr.

Ni ellir galw siampŵ yn niweidiol - mae'n gwella cylchrediad y gwaed yng nghroen y pen ac yn maethu'r ffoliglau gwallt gydag amrywiaeth o sylweddau defnyddiol. Ond gellir disodli'r weithdrefn hon yn llwyddiannus gyda thylino pen bob dydd.

Beth am olchi'ch gwallt yn ddyddiol?

A allaf olchi fy ngwallt bob dydd? Nid yw llawer hyd yn oed yn meddwl am y mater hwn, er yn y rhan fwyaf o achosion mae defnyddio siampŵ yn aml yn gwneud mwy o ddrwg nag o les.

Mae siampŵ yn golchi saim naturiol o'r gwallt, a thrwy hynny leihau ei ddisgleirio naturiol yn raddol, gan ei wneud yn sych ac yn frau.
Mae'r siampŵ yn cynnwys cemegolion sy'n llidro croen y pen, sydd, wrth gwrs, yn arwain at ddandruff.
Mae dŵr o'r tap yn y rhan fwyaf o achosion yn rhy galed, mae ei ddefnydd yn arwain at dorri strwythur y gwallt: maen nhw'n mynd yn galed ac yn frau.
Mae'n anoddach cadw gwallt glân mewn siâp, mae cymaint o steilwyr yn argymell na ddylech olchi'ch gwallt o leiaf ddiwrnod cyn steilio.
Mae dŵr poeth, aer poeth o sychwr gwallt yn torri'r gwreiddiau, felly mae siampŵio yn aml yn un o achosion colli gwallt.
Mae gwallt lliw yn colli lliw ac yn disgleirio yn gyflymach os caiff ei olchi bob dydd.
Po fwyaf y maent yn golchi eu gwallt, y cyflymaf y daw'n seimllyd.

Yn ôl dermatolegwyr, dim ond cynyddu'r broblem mae'r arfer o olchi'ch gwallt bob dydd - mae'r gwallt yn parhau i fod yn sych o'r defnydd cyson o siampŵ a sychwr gwallt. Yn y pen draw, maent yn mynd yn frau ac wedi pylu.