Gofal

Pam mae fy ngwallt yn mynd yn olewog yn gyflym a sut i'w drwsio?

Ers yr hen amser, mae gwallt hardd wedi bod yn addurniad o fenyw, ei hamddiffyniad a'i chyfoeth. Ond fe'u hetifeddir nid yn unig trwy etifeddiaeth, a drosglwyddir diolch i enynnau da, ond maent yn ganlyniad gofal priodol a thrylwyr ar eu cyfer, maeth cytbwys a llawer o ffactorau eraill, y mae peidio â chadw atynt yn arwain at y ffaith bod y gwallt yn mynd yn olewog yn gyflym ac yn cwympo allan.

Mae problemau tebyg yn achosi llawer o drafferth i'w perchnogion, oherwydd bod eu cyrlau'n edrych yn hen, diflas a budr eisoes ychydig amser ar ôl golchi. Mae'r steil gwallt yn gwbl amhosibl ei arddull. Sut i atal y broblem hon?

Y prif reswm dros wallt olewog

Y cam cyntaf yw deall pam mae'r gwallt yn dod yn olewog yn gyflym. Os edrychwch ar strwythur y gwallt, yna mae'n hawdd gweld na allant hwy eu hunain olewog. Mae eu hymddangosiad yn difetha'r braster sy'n cael ei secretu gan y chwarennau sebaceous, sydd wedi'u lleoli yng nghroen y pen. Mae yna bobl y maen nhw'n cynhyrchu ychydig o fraster ynddynt. Fe'i defnyddir i gyd i atal sychu allan o'r croen. Ac mae yna bobl sydd â chwarennau sebaceous eithaf gweithgar, sef achos y broblem hon. Pa gasgliad y gellir ei wneud? Er mwyn rhoi ymddangosiad hardd ac esthetig i'r gwallt, mae angen normaleiddio gwaith y chwarennau sebaceous a chyfyngu'ch hun o'r gweithredoedd hynny sy'n arwain at eu methiant.

Maeth amhriodol yw un o achosion y broblem.

Un o'r rhesymau pam mae gwallt yn mynd yn olewog yn gyflym yw oherwydd maeth gwael. Cynghorir y rhai sydd eisoes wedi dod ar draws y broblem hon i eithrio prydau cig brasterog a thrwm, coffi, bwydydd hynod sbeislyd, alcohol a losin o'u diet. Os na allwch wrthod hyn yn llwyr, yna dylech leihau eu nifer i'r lleiafswm nes bod y gwallt yn gwella'n llwyr. Fe'ch cynghorir i gynnwys mwy o rawnfwydydd a llysiau, pysgod a ffrwythau yn eich diet. Gall defnyddio fitaminau a chyfadeiladau mwynau roi canlyniad cadarnhaol i hyn.

Sefyllfaoedd llawn straen

Rheswm arall pam mae gwallt yn dod yn olewog yn gyflym yw sefyllfaoedd sy'n achosi straen. Mae llawer o wyddonwyr wedi profi ers amser maith bod straen cyson yn tarfu ar weithrediad llawer o organau yn y corff dynol. Nid yw croen y pen, y chwarennau sebaceous yn dechrau gweithio'n anghywir, yn eithriad. Os byddwch chi'n dod ar draws problemau o'r fath, argymhellir rhoi eich system nerfol mewn trefn gyda chymorth tawelyddion. Mewn te, gallwch ychwanegu balm mintys neu lemwn, yn ogystal â dail o fefus gwyllt. Cyn mynd i'r gwely, mae angen i chi gerdded yn yr awyr iach. Yn ogystal, mae ymarferion corfforol yn gweithredu'n ffafriol ar gyflwr cyffredinol person, y gellir ei roi dim ond 15 munud y dydd. Bydd normaleiddio'r corff yn helpu regimen y dydd.

Defnydd gwrthfiotig

Yn gyflym iawn, mae gwallt yn dod yn olewog wrth ddefnyddio gwrthfiotigau, yn ogystal ag wrth drin rhai cyffuriau. Os byddwch chi'n sylwi ar hyn, ymgynghorwch â'ch meddyg. Mae hyn yn angenrheidiol fel ei fod yn disodli'ch cyffuriau ar bresgripsiwn. Yn ogystal, mae defnyddio cyffuriau hormonaidd yn cael effaith enfawr ar y corff.

Golchi mynych

Mae llawer o ferched yn credu ar gam, po fwyaf aml y byddwch chi'n golchi'ch gwallt, y mwyaf deniadol y byddan nhw'n edrych. Nid yw'n gyfrinach bod siampŵ a balmau gwallt yn torri eu rhwystr amddiffynnol, a dyna pam mae cyrlau'n colli eu hatyniad. Yn ogystal, mae'r gwallt yn dod yn fwy agored i lwch a baw. A does neb yn hoffi un budr. Ac rydyn ni'n ei olchi a'i olchi yn fwy ac yn amlach. Dyma reswm arall pam mae gwallt yn dod yn olewog yn gyflym.

Felly, ni argymhellir golchi'ch gwallt yn ddyddiol. Os ydyn nhw'n mynd yn dew yn gyflym, dylech chi newid colur, yn enwedig siampŵ a balm. Yn ogystal, fe'ch cynghorir i ymatal rhag defnyddio chwistrell gwallt a chynhyrchion steilio gwallt sy'n cynnwys amryw o gyfansoddion cemegol niweidiol.

Amlygiad amgylcheddol a gofal amhriodol

Yng nghanol yr haf, rhowch sylw i faint o ferched sy'n cerdded ar hyd y stryd yn ystod y dydd gyda het. Unedau. Ond os ydych chi yn y gwres am amser hir, mae croen y pen yn sychu, ac er mwyn ei amddiffyn, mae braster yn dechrau cael ei gynhyrchu'n fwy dwys. Mae'r chwarennau sebaceous yn dod mor gyfarwydd ag ef pan nad ydych chi'n mynd i amgylchedd oerach, nid ydyn nhw'n arafu eu gwaith, sy'n arwain at wallt olewog yn gyflym.

Yn ogystal, fel y gwyddys eisoes, gyda gormod o waith yn chwarennau sebaceous y pen, mae gwallt wrth y gwreiddiau yn olewog yn gyflym. Os na chyffyrddwch â nhw, gallant arbed, er nad ymddangosiad mor ddelfrydol, ond deniadol. Ond os cânt eu cribo'n gyson, yna gellir llyfnhau'r braster dros yr holl wallt, ac yna bydd yr olaf yn colli eu harddwch. Yn ogystal, ceisiwch sychu'ch cyrlau yn naturiol a pheidio â defnyddio sychwr gwallt, sydd hefyd yn goresgyn croen y pen, a buom eisoes yn siarad am ganlyniadau hyn.

Sut i gael gwared ar wallt olewog

Felly, fe wnaethon ni ddarganfod y rhesymau pam mae gwallt yn dod yn olewog yn gyflym. "Beth i'w wneud?" - Dyma'r cwestiwn nesaf y mae llawer o ferched eisiau cael ateb iddo. Yn gyntaf, dylid ystyried yr holl argymhellion y soniwyd amdanynt eisoes. Mae angen i chi brynu siampŵ meddygol gyda sinc mewn unrhyw fferyllfa, sy'n tacluso croen y pen. Bydd canlyniad gweladwy yn ymddangos ar ôl 10 diwrnod o'i ddefnyddio. Peidiwch â chynnwys cymorth rinsio o'r cynhyrchion gofal. Os na allwch wneud hebddo, cymhwyswch y cynnyrch ar bennau'r gwallt yn unig. Nesaf, mae angen darparu ocsigen i groen y pen. I wneud hyn, malu halen y môr a'i rwbio i groen gwlyb. Bydd y weithdrefn hon yn cael gwared ar naddion epitheliwm marw.

Masgiau ar gyfer gwallt, gan ddileu eu olewog

Pan fydd eich gwallt yn dew yn gyflym, beth i'w wneud, fel arfer ychydig o bobl sy'n gwybod. Efallai eich bod chi'n prynu arian nad yw'n addas i'ch corff? Ceisiwch droi at feddyginiaeth draddodiadol. Gall adfer y chwarennau sebaceous gyfrannu at rai masgiau.

Mae mwgwd clai yn cael ei ystyried yn effeithiol iawn. I wneud hyn, ei gymysgu â dŵr cynnes, ychwanegu ychydig o sudd lemwn, ac yna cymhwyso'r gymysgedd i wallt gwlyb am 40 munud, yna rinsiwch â dŵr cynnes.

Ystyrir bod mwgwd o bowdr mwstard gydag ychwanegu melynwy yn dda. Rhaid ei roi ar groen y pen am 20 munud, ac yna ei olchi i ffwrdd gyda decoction o chamri.

Mwgwd wedi'i wneud o afalau wedi'u gratio'n fân a llwy fwrdd o finegr yw'r effaith therapiwtig.

Meddyginiaethau gwerin eraill

Os dechreuodd y gwallt olewog yn gyflym, gallwch ddefnyddio nifer o ryseitiau gwerin eraill i ddileu'r broblem hon. Paratoir cronfeydd o'r fath o berlysiau meddyginiaethol.

Mae canlyniad positif ar ymddangosiad y gwallt â balm danadl poethion. I wneud hyn, rhaid tywallt y glaswellt â dŵr berwedig a'i gadw ar dân am sawl munud. Defnyddir decoction o'r fath ar ôl pob siampŵ i rinsio'r gwallt.

Yn ôl nifer o adolygiadau, ystyrir bod trwyth calendula wedi'i gymysgu â glyserin mewn cyfran o 10: 1, neu eli wedi'i drwytho â wort Sant Ioan, coltsfoot, yarrow a llawer o berlysiau eraill yn effeithiol. I baratoi'r eli llysieuol, mae angen tywallt 2 lwy fwrdd o'r perlysiau gyda 0.5 litr o ddŵr berwedig, ei oeri, ychwanegu sudd lemwn a 50 ml o drwyth alcohol calendula.

Yn bwysig, peidiwch ag anghofio bod angen gofal trylwyr a phriodol ar gyfer gwallt cyn i broblemau o'r fath godi.

Achosion Gwallt Olewog

Mae angen i chi ddeall bod rhyddhau olew i iro croen y pen yn broses naturiol yn y corff, sy'n angenrheidiol i greu haen lleithio amddiffynnol sy'n amddiffyn rhag sychder a chosi.

Yn ffisiolegol, mae'r gwallt yn dod yn olewog oherwydd bod y chwarren sebaceous o amgylch y ffoligl gwallt yn cynhyrchu secretiad yn ddwys. Mae dau reswm pam mae problemau gyda gwallt olewog yn dechrau.

Y rheswm cyntaf yw pan nad yw'r broses o reoli'r corff dros waith y chwarennau sebaceous yn digwydd yn gywir. Gall hyn fod oherwydd:

  • rhagdueddiad genetig
  • anhwylderau metabolaidd
  • anghydbwysedd hormonaidd,
  • ffordd o fyw anghywir
  • straen
  • dylanwadau amgylcheddol
  • diffyg maeth.

Yr ail reswm yw effaith ddwys niweidiol ar groen y pen, sy'n achosi llid, yn sychu. Mae effaith o'r fath yn bosibl o ganlyniad i:

  • golchi'r pen yn aml, oherwydd bod yr haen braster naturiol yn cael ei olchi i ffwrdd,
  • defnyddio cynhyrchion gofal gwallt, sy'n cynnwys cydrannau cemegol sy'n llidro croen y pen,
  • sychu croen y pen yn artiffisial oherwydd bod sychwr gwallt yn cael ei ddefnyddio'n aml,
  • hypothermia croen y pen oherwydd dylanwad aer oer, os ydych heb het.

Mae unrhyw un o'r rhain yn achosi torri amgylchedd amddiffynnol a lleithio arferol y llinell flew.

Er mwyn dileu rhai o'r rhesymau mae angen mesurau llym. Er enghraifft, symud i ardal ecolegol lân, i adael swydd nerfus iawn. Ond bydd gofal dyddiol ar y cyd â rhai gweithdrefnau a rhai newidiadau mewn ffordd o fyw ac arferion bwyta hefyd yn rhoi canlyniad sefydlog cadarnhaol.

Gwaith corff wedi'i gydlynu'n dda - gwallt arferol

Wrth gwrs, nid yw'n hawdd dileu'r achos cyntaf, ac weithiau'n amhosibl. Ond gallwch wella cyflwr y gwallt trwy ddilyn rhai rheolau.

Yn gyntaf oll, ychydig o newidiadau i'ch ffordd o fyw.

  1. Stopiwch ysmygu ac alcohol. Mae hyn yn achosi niwed i'r corff cyfan ac yn effeithio ar ymddangosiad y gwallt.
  2. Cael digon o gwsg, mynd am dro cyn amser gwely. Mae hyn yn normaleiddio'r system nerfol ac yn helpu i adfer rheoleiddio humoral y corff.
  3. Gyrrwch allan i'r natur. Bydd newidiadau yn y sefyllfa amgylcheddol yn cael effaith gadarnhaol ar gyflwr cyffredinol holl systemau'r corff.
  4. Cadw at faeth cywir. Bydd hyn yn gwella metaboledd ac yn actifadu prosesau adfywiol naturiol yn strwythur y hairline.

Mae cyflwr y gwallt yn dibynnu ar ansawdd y cynhyrchion rydyn ni'n eu bwyta. Mae yna fwyd sy'n ysgogi mwy o secretiad braster ar y gwallt. Ar y llaw arall, os nad yw'r gwallt yn derbyn y fitaminau a'r microelements sydd eu hangen arnynt gyda bwyd, mae hyn hefyd yn effeithio ar eu golwg. Felly, mae'r mater o newid arferion bwyta yn cael ei ystyried i ddau gyfeiriad.

Beth ddylid ei eithrio o'r diet:

  • bwydydd brasterog
  • picls, cigoedd mwg,
  • prydau wedi'u ffrio a sbeislyd
  • coffi
  • losin.

Beth rydyn ni'n ei ychwanegu at fwyd:

  • uwd (gwenith yr hydd, blawd ceirch),
  • llysiau: codlysiau, blodfresych, brocoli, llysiau gwyrdd,
  • blodyn yr haul, hadau pwmpen,
  • ffrwythau: orennau, lemonau, grawnffrwyth, bricyll,
  • cnau, rhesins,
  • madarch
  • cynhyrchion llaeth
  • wyau
  • iau cig eidion, cig heb lawer o fraster,
  • pysgod, bwyd môr,
  • brasterau llysiau.

Gallwch chi gymryd atchwanegiadau dietegol arbennig neu baratoadau fitamin a fydd yn gwneud iawn am y diffyg maetholion hanfodol yn y corff. Mae microfaethynnau fel sylffwr, haearn, yn ogystal â grŵp o fitaminau B a fitamin C yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer adfer gwallt.

Yn aml, bydd y gwallt yn mynd yn ddiflas ac yn olewog, wrth ddilyn dietau i leihau pwysau. Mae hyn yn straen enfawr i'r corff, anhwylderau metabolaidd a diffyg maetholion. Gyda gwallt problemus, mae'n well colli pwysau, gan gadw at ddeiet iawn a gweithgaredd corfforol egnïol.

Gofal priodol yw'r allwedd i wallt hardd

Gall pawb ddatrys yr ail ystod o resymau. Mae angen i chi wybod a dilyn rhai awgrymiadau.

Nid oes angen i chi olchi'ch gwallt yn aml iawn. Mae golchi gwallt bob dydd yn rhoi'r union ganlyniad cyferbyniol. Mae'r corff yn teimlo diffyg braster i moisturize croen y pen ac yn dechrau ei gynhyrchu mewn cyfaint hyd yn oed yn fwy. Os yw'ch gwallt yn mynd yn olewog yn gyflym iawn ac mae'n rhaid i chi olchi bob dydd, yna ceisiwch oddef o leiaf ar benwythnosau.

Dewiswch y siampŵ cywir. Dylai fod ar gyfer gwallt olewog ac ni ddylai gynnwys sylffadau. Mae'n well os yw'r rhan fwyaf o'i gydrannau'n naturiol. Rhowch sylw i gyfansoddiad y siampŵ. Ar gyfer gwallt olewog, mae'n dda os oes planhigion meddyginiaethol o'r fath:

  • saets
  • danadl poethion
  • coltsfoot,
  • gwymon
  • Lemmrass Tsieineaidd,
  • calendula
  • marchrawn.

Dylai siampŵ fod yn rhydd o liwiau a blasau. Gan ddewis siampŵ a chynhyrchion gofal gwallt, nid oes angen i chi arbrofi ymhellach a chwilio am rywbeth arall. Mae sefydlogrwydd yn bwysig ar gyfer gwallt, ni argymhellir cythruddo unwaith eto.

Mae angen i chi olchi'ch gwallt yn iawn. Lather ddwywaith. Gadewch ar y gwallt am oddeutu 5 munud, er mwyn torri brasterau ar y gwallt yn llwyr. Golchwch y siampŵ yn llwyr a rinsiwch yn dda.

Am hanner awr, cyn golchi'ch gwallt, rhwbiwch iogwrt neu sudd ysgarlad i'r gwreiddiau gwallt.

Ar ôl golchi'ch gwallt, rinsiwch eich gwallt gyda thrwyth neu decoction o berlysiau:

Os yw'r gwallt yn olewog iawn - mae angen i chi ychwanegu amonia i'r dŵr rinsio (1 llwy de y litr). Mae finegr seidr afal (1 llwy de fesul hanner litr o ddŵr) neu decoction rosehip hefyd yn helpu.

Mae'n well cefnu ar balmau a chyflyrwyr. Ar gyfer gwallt olewog, gwnewch eich hun yn gyflyrydd gyda dyfyniad cul. Yn dal i ddirywio balm chamomile (trwyth cryf o chamri a fodca 1: 1).

Gallwch reoleiddio'r chwarennau sebaceous gan ddefnyddio decoctions sy'n cynnwys taninau:

  • rhisgl derw,
  • marchrawn
  • calendula
  • pilio winwns,
  • yarrow.

Mae yna sawl masg therapiwtig wedi'u gwneud o gynhwysion naturiol i leihau gwallt olewog.

  1. Mwgwd o soda: 1 llwy fwrdd. l soda 300 ml o ddŵr. Gwneud gruel a rhwbio. Ar ôl 15 munud rinsiwch i ffwrdd.
  2. Mwgwd o wyn wy: 1 chwisg protein gyda sudd hanner lemwn. Rhwbiwch yn ysgafn i groen y pen a sefyll am ugain munud. Rinsiwch a golchwch wallt yn drylwyr gyda siampŵ.
  3. Mwgwd o fara du: bara crymbl ac arllwys un litr o ddŵr berwedig, gadewch am dri deg munud. Sychwch bopeth trwy ridyll a chymhwyso'r gymysgedd hon am hanner awr. Ar ôl rinsio'ch gwallt o dan ddŵr rhedegog

Rhai awgrymiadau

Ac yn olaf, awgrymiadau syml iawn.

  1. Nid oes angen golchi'ch gwallt â dŵr poeth.
  2. Peidiwch â chwythu sychwch eich gwallt.
  3. Rhowch y balm yn unig ar bennau'r gwallt, peidiwch â chyffwrdd â'r gwreiddiau.
  4. Peidiwch â chribo'n aml - mae 3 gwaith y dydd yn ddigon.
  5. Dewiswch dorri gwallt byr.
  6. Gwisgwch hetiau mewn tywydd oer.

Wrth gwrs, ni fydd gwyrth yn digwydd, ac ni fyddwch yn deffro'r bore wedyn gyda gwallt godidog hardd. Ond dull systematig, bydd gofal cyson yn gwella ymddangosiad gwallt yn sylweddol ar ôl amser penodol.

Achosion Gwallt Seimllyd

Mae nifer o ffactorau yn achos y broblem hon. Yn aml iawn, mae'n digwydd ymhlith pobl ifanc yn eu glasoed - yn ystod y glasoed, mewn bechgyn a merched. Mae hyn oherwydd anghydbwysedd hormonau a rheolaeth wael ar y corff o'r chwarennau sebaceous. Pan adferir cydbwysedd hormonaidd, caiff y drafferth hon ei dileu.

Hefyd, mae gwallt yn dod yn olewog yn gyflym oherwydd eu bod yn glanhau'n aml. Mae arbenigwyr wedi profi ers tro, wrth olchi'r pen yn aml, bod y chwarennau sebaceous yn gweithio ac mae'r gwallt yn edrych yn olewog.

Mae angen regimen gofal unigol ar wahanol fathau o wallt. Gall gwallt fod yn olewog, yn sych, yn normal, gall unrhyw fath o wallt gael ei niweidio hefyd. Mae gan bob math ei reolau gofal ei hun.

Mae prif ffynonellau gwallt braster uchel yn gysylltiedig â chlefydau'r stumog, y chwarren thyroid, yr afu a'r croen.

Gall y rhesymau fod straen, ffactorau amgylcheddol, diffyg fitaminau neu fwynau, diet anghytbwys.

Dulliau Gofal Gwallt

Pam mae cyrlau yn dioddef mwy o saim? Mae yna sawl ffordd i gael gwared ar y broblem hon. Y prif beth yw glanhau'ch gwallt yn iawn.Yn ystod siampŵ, rhoddir y siampŵ yn uniongyrchol ar y gwreiddiau, ac ni ellir rhwbio'r balm i mewn iddynt.

Mae'n well golchi'ch gwallt â dŵr cynnes. Caniateir gweithdrefn dro ar ôl tro. Dylid dewis siampŵ ar gyfer plant neu lysieuol. Er mwyn gwella gwallt, gwnewch faddonau o drwyth danadl poeth neu chamri. Yn lle decoction llysieuol, gellir defnyddio finegr seidr afal wedi'i wanhau mewn dŵr oer. Mae'r ffordd hawsaf - pan nad oes amser o gwbl, mae eu rinsio â dŵr oer (heb fod yn oerach na 22 gradd) yn helpu i wneud eich gwallt yn hardd. Mae'n helpu i gau graddfeydd gwallt, ac maen nhw'n dod yn llyfn ac yn sgleiniog.

Ni ddylid sychu cyrlau gwlyb gyda sychwr gwallt, ond mewn ffordd naturiol, mae angen eu cribo'n sych, yn ofalus iawn.

Mae hyn yn cyfrannu at eu golwg iach a deniadol, gan atal rhag cynnwys braster cynyddol.

Awgrymiadau Gofal Gwallt

Pam mae gwallt yn dod yn olewog mewn cyfnod byr, sut i roi golwg foethus iddo am amser hir? Fe'ch cynghorir i gadw at rai rheolau:

  • Monitro maethiad cywir heb gaffein, cigoedd mwg, bwydydd brasterog, sbeisys. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cynnwys ffrwythau a llysiau yn y diet.
  • Cribwch eich gwallt yn ysgafn heb gyffwrdd â chroen y pen. Bydd llawer yn gofyn: pam yn y modd hwn? Felly nid yw sebwm yn ymledu ar hyd y cyrlau i gyd.
  • Peidio â golchi'ch gwallt yn aml; peidiwch byth â'i olchi o dan ddŵr poeth. Cyn ei roi, rhaid i'r siampŵ gael ei ewynnog yn y llaw yn gyntaf, ac mae'n syniad da iro'r pennau â balm yn unig.
  • Peidiwch â defnyddio crwybrau synthetig, mae'n well defnyddio rhai pren.
  • Mae tylino pen bob dydd yn ddigon am oddeutu pymtheg munud.
  • Dewis colur yn gywir. Mae'n bwysig astudio cyfansoddiad y cynnyrch cyn ei brynu. Os oes ganddo gydrannau pwysoli, mae'n well peidio â defnyddio'r offeryn.

Yn dilyn yr argymhellion hyn, byddwch yn sylwi ar ganlyniad cadarnhaol yn fuan.

Triniaeth gwallt gyda meddyginiaethau gwerin

Mae problem cynnwys gormod o fraster mewn llinynnau hefyd yn cael ei datrys gan feddyginiaeth draddodiadol. Er enghraifft, mae trin masgiau llysieuol yn cael effaith hynod effeithiol. Pam mae masgiau gwallt glaswellt yn boblogaidd? Oherwydd eu bod yn cael effaith iachâd ar y gwreiddiau a'r cyrlau, gallant ddileu llawer o broblemau: seimllydrwydd gormodol, sychder, colled, rhan o'r tomenni ac ati.

Gellir gwneud y rhan fwyaf o fasgiau iachâd ac iach yn annibynnol gartref. Dyma rai ryseitiau defnyddiol iawn:

  • Cymerwch un llwy fwrdd o gymysgedd chamomile, linden a danadl poethion, ychwanegwch wydraid o ddŵr berwedig a gadewch iddo fragu. Ar ôl awr, dylai'r trwyth gael ei hidlo, ei dorri ychydig o fara rhyg, ei ychwanegu at y trwyth a'i adael am bymtheg munud arall. Rhowch y mwgwd canlyniadol ar y gwallt ar ei hyd cyfan, yna lapiwch y pen gyda lapio plastig neu ei orchuddio â het arbennig. Lapiwch dywel ar ei ben.
  • I baratoi blodau chamri fferyllol: mae dwy lwy fwrdd yn ddigon. Mae angen iddynt arllwys pedwerydd cwpan o ddŵr wedi'i ferwi poeth a mynnu am dair awr. Yna straeniwch y gymysgedd bresennol ac ychwanegwch y gwyn wy wedi'i chwipio i'r ewyn. Cymysgwch bopeth yn drylwyr. Nawr gellir iro'r gwallt gyda'r mwgwd wedi'i baratoi a'i adael nes ei fod yn sychu'n llwyr. Yna rinsiwch y gymysgedd sych gyda dŵr ar dymheredd yr ystafell. Pam na allwch chi ddefnyddio dŵr poeth? Fel nad yw'r protein yn cyrlio, yna bydd yn anodd ei dynnu.
  • Mae powdr mwstard yn gymysg â dŵr berwedig nes ei fod yn hufennog. Dylai faint o fwstard sych gyfateb i hyd y cyrlau. Dim ond gwreiddiau gwallt sy'n cael eu harogli gyda'r mwgwd hwn ac nid ydynt yn ei olchi i ffwrdd am bymtheg munud.
  • Mae kefir braster isel yn cael ei gynhesu dros wres isel. Yna mae'n cael ei roi ar y gwallt, ei lapio mewn lapio plastig, ei lapio ar ei ben gyda thywel cynnes. Cure y mwgwd am ddwy awr.
  • Torrwch nifer o ddail y planhigyn aloe, eu lapio â rhwyllen glân a'u rhoi yn yr oergell am ddeg diwrnod. Yna torri, gan droi yn slyri. Gwnewch gymysgedd o dair llwy fwrdd o aloe wedi'i dorri a hanner gwydraid o fodca, ei dynnu mewn lle cynnes tywyll am oddeutu wythnos. Rhaid gosod y mwgwd gorffenedig ar y gwreiddiau gwallt bob yn ail ddiwrnod.
  • Mae mwgwd o ddail aloe yn gymysg â mêl. Ar yr un pryd, mae mêl wedi'i gynhesu â baddon dŵr ar ôl cymryd rhwyllen ag aloe o'r oergell yn gymysg â màs o ddail.
  • Cymerwch un lemwn aeddfed, gwasgwch y sudd ohono ac ychwanegwch 125 gram o fodca iddo. Tynnwch y màs sy'n deillio ohono mewn lle tywyll am wythnos. Mae'r mwgwd hwn yn cael ei roi ar groen y pen. Mae lemon yn feddyginiaeth hir-brofedig sy'n helpu i gael gwared â gwallt olewog gormodol. Ond ni argymhellir mwgwd lemwn i iro croen y pen sensitif. Pam na ellir gwneud hyn? Gall sudd lemon achosi llid.
  • Gallwch chi wneud mwgwd gwallt rhagorol o un llwy de o olew camffor. Cynheswch yr olew gyda baddon dŵr, ei gyfuno ag un wy amrwd a dwy lwy fwrdd o ddŵr wedi'i ferwi.
  • I gael mwgwd o'r briwsionyn o fara rhyg, bydd angen cawl danadl arnoch chi hefyd. Daw bara hyd yn oed ychydig yn ddi-galwad. Mae cawl danadl poethion yn cael ei baratoi ymlaen llaw, bydd yn cymryd un gwydr, a'r briwsionyn - dau gant o gramau. Mae'r cydrannau hyn yn cael eu cyfuno a'u mynnu am ugain munud. Yna trowch y gymysgedd yn uwd a saim ei gwallt o'r gwreiddiau i'r pen. Mae'r mwgwd yn cael ei gadw ar y gwallt am ugain munud, nid yw gor-amlygu yn werth chweil. Mae'r cwestiwn yn codi: pam y fath amser? Mae hyn oherwydd y ffaith bod y briwsionyn bara yn sychu ac yn gludo'r ceinciau.
  • Mae mwgwd clai glas yn eithaf poblogaidd. Er mwyn ei baratoi, ni fydd angen mwy na dwy lwy fwrdd o glai arnoch chi, sy'n gymysg ag un melynwy, ychydig bach o ddŵr ac olew baich. Ar ôl ei gymhwyso, rhaid gadael y gymysgedd am ugain munud, ac yna rinsiwch gydag unrhyw siampŵ.
  • Mae mwgwd iachâd burum hefyd yn cael ei baratoi yn syml. Mae burum sych yn gymysg â dŵr cynnes ac un gwyn wy. Mae un sachet ac ychydig o ddŵr yn ddigon. Mae'r mwgwd ar y gwallt yn cael ei adael i sychu'n llwyr, dim ond ar ôl hynny mae'n cael ei olchi i ffwrdd â sebon syml.

Mae llawer o ferched sy'n defnyddio ryseitiau gwerin yn colli eu gwallt yn llai ac yn ennill cryfder ac edrychiad iach.

Mae iechyd cyrlau yn dibynnu ar y gofal cynhwysfawr ohonynt. Pam maen nhw'n dweud: mae harddwch gwallt yn dibynnu arnon ni ein hunain. Yn union fel y corff cyfan, mae angen gofal ar gyrlau, a fynegir mewn maethiad cywir, fitaminau a defnydd cywir o gynhyrchion gofal.

Achosion o wallt olewog cynyddol

Mae gwallt yn dod yn olewog yn gyflym oherwydd seborrhea. Mynegir seborrhea yn ei amlygiad hawdd yn y ffaith bod y gwallt ger y gwreiddiau'n dod yn olewog gyda'r nos, ac erbyn y bore, mae sebwm yn ymledu i'w pennau. Gyda golchi rheolaidd bob dydd, mae ffurf ysgafn o seborrhea bron yn anweledig. Nid yw'n gyfleus iawn, ond yn bearable. Mae amlygiadau hyperseborrhea yn llawer mwy annymunol.

Yn yr achos hwn, mae'r gwallt yn dod yn olewog yn llythrennol o fewn ychydig oriau. Yn ogystal, mae'r croen ar y pen wedi'i orchuddio â dandruff olewog, yn dechrau cosi a chosi. Ac mae gormod o fraster yn arwain at deneuo'r gwallt, ac mae hyn, yn ei dro, yn arwain at eu colli cyn pryd.

Mae'r cyflwr hwn o'r gwallt yn annormal ac mae'n ganlyniad salwch. I ddarganfod pam mae newid patholegol o'r fath yn digwydd, dylech ofyn am gymorth tricholegydd - mae hwn yn arbenigwr mewn triniaeth gwallt.

Achosion mwy o gynnwys braster:

  • aflonyddwch hormonaidd. Dyna pam yn aml iawn mae'r gwallt yn dod yn olewog yn gyflym yn ystod newidiadau yn eu harddegau, menopos, beichiogrwydd. Mae gwyriadau yng ngweithgaredd y system endocrin hefyd yn arwain at seimllydrwydd gormodol a gwallt olewog. Pam mae hyn yn digwydd, gall endocrinolegydd esbonio'n fanwl,
  • diet anghytbwys. Hefyd, yn aml gall gwallt olewog roi hwb i ddynion a menywod sy'n ddi-fwlch wrth gymryd melys a seimllyd, yn ogystal â ffrio. Mae bwyd o'r fath yn tarfu ar y system dreulio, nad yw'n cael yr effaith orau ar y corff yn ei gyfanrwydd, ac ymhlith y nifer o ganlyniadau annymunol mae mwy o wallt seimllyd.

Y prif resymau pam mae'r gwallt yn mynd yn olewog yn gyflym iawn, rydyn ni wedi ystyried, ac nawr mae angen i chi ddarganfod beth i'w wneud amdano.

Sut i gael gwared ar wallt olewog

Mae'r frwydr yn erbyn gwallt olewog yn gymhleth cyfan o fesurau y mae'n rhaid eu cyflawni gyda'i gilydd, fel arall ni fydd yr effaith a ddymunir. Nid yn unig y gall merch gael problemau diriaethol gyda gwallt olewog, mae gan lawer o ddynion gloeon gludiog yn gyflym hefyd. Er gwaethaf y gwahaniaeth yng nghefndir hormonaidd y corff, mae'r rhesymau pam mae hyn yn digwydd yr un peth.

Beth ellir ei wneud i leihau cynhyrchiant sebwm? Bwyta'r bwydydd iawn yn gyntaf.

  1. Cynhyrchion llaeth sur, llysiau, ffrwythau - mae hyn i gyd yn rhoi sylweddau defnyddiol sy'n ysgogi twf gwallt iach. Pam na allwch wrthod y cynhyrchion hyn? Byddant yn helpu i sefydlu gwaith y chwarennau sebaceous. Yn ogystal, mae'n werth yfed y dydd tua un a hanner i ddau litr o ddŵr.
  2. Cyfyngu ar ddefnydd. Mae'n bosibl bwyta melys, blawd, brasterog, hallt, wedi'i ffrio, ond mewn symiau rhesymol. Pam y dylid gwneud hyn, rydym eisoes wedi dweud uchod. Gwallt yn olewog yn gyflym yn aml oherwydd bod y bwyd hwn yn cael ei fwyta'n ormodol, sy'n niweidio'r corff.
  3. Os ydych chi am gael gwared â'r broblem hon am byth, dylech chi wir adolygu'r bwydydd sy'n cael eu bwyta a rhoi'r gorau i alcohol, coffi a the cryf yn llwyr.

Mae gofal gwallt cywir hefyd yn bwysig: os yw'ch gwallt yn cael ei effeithio'n negyddol, yna, waeth beth fo'ch maeth, bydd eich gwallt yn mynd yn seimllyd yn gyflym i amddiffyn ei strwythur rhag effeithiau niweidiol.

Yn ogystal, mae yna arferion da eraill y dylid eu mabwysiadu gan bobl â mwy o wallt olewog. Dyma'r prif rai:

  • awyr iach. Po fwyaf aml y byddwch chi'n treulio amser yn yr awyr iach, y mwyaf y bydd eich corff yn cael ei iacháu, a'ch gwallt, gan gynnwys
  • cwsg iach. Os yw lles unigolyn yn gwaethygu, yna mae cwsg iach eisoes yn hanner yr iachâd,
  • gwrthod y sychwr gwallt a'r brwsys. Ni fyddech yn cribo'ch clwyf pe byddech chi'n digwydd cael sgrafelliad, ond ar yr un pryd mae llawer yn parhau i dylino croen y pen a sychu'r gwallt yn ormodol, pan fydd gormod o wallt olewog yn amlwg hyd yn oed yn weledol.

Felly, gan wybod pam mae'r gwallt yn mynd yn olewog yn rhy gyflym, gallwch chi gael gwared â'r anhwylder hwn yn hawdd.

Prif resymau

  1. Golchi yn aml iawn. Ni waeth pa mor rhyfedd y gall swnio, ond dyma'r camgymeriad mwyaf cyffredin o ran pam mae'r llinynnau'n dod yn olewog yn gyflym. Gyda phen budr, wrth gwrs, does neb eisiau mynd, ond mae llawer yn dechrau bod yn rhy selog a golchi eu gwallt yn ddyddiol. Ni argymhellir hyn, gan fod y ffilm amddiffynnol angenrheidiol yn cael ei golchi i ffwrdd ac o ganlyniad, mae'r cyrlau'n mynd yn seimllyd ar ôl 6-7 awr.
  2. Hefyd, achos mwy o swyddogaeth chwarren sebaceous yw straen.. Siawns na sylwodd pawb, cyn gynted ag y byddwch yn dechrau mynd yn nerfus, yna mae'n dechrau chwysu mwy nag mewn cyflwr tawel. Ar ben hynny, mae chwysu gormodol yn digwydd trwy'r corff, gan gynnwys y pen.
  3. Gall cynhyrchion a ddewiswyd yn anghywir hefyd achosi olewog. Mae siampŵau a balmau â silicon yn gwneud llinynnau'n drymach, mae toddiannau alcalïaidd yn torri'r haen amddiffynnol, gan eu gwneud yn agored i lwch a baw. Mae defnyddio'r sychwr gwallt yn aml hefyd yn gwneud i'r chwarennau weithio'n fwy gweithredol.
  4. Glasoed. Yn ystod ymchwyddiadau hormonaidd, mae'r un chwarennau i gyd yn gweithio'n weithredol. Dyma'r rheswm y mae'r cloeon yn eu harddegau yn dod yn olewog yn gyflym iawn.
  5. Atal cenhedlu a hormonau. Fel rheol mae gan bobl dros bwysau gyrlau olewog. Mae prif ran atal cenhedlu yn seiliedig ar hormonau sy'n cyfrannu at secretion gormodol o fraster.

Cofiwch y rheol syml: amlaf y byddwch chi'n golchi'ch gwallt, y mwyaf bras y bydd eich cyrlau yn dod.

Pam mae fy ngwallt yn mynd yn olewog?

Deall achos y lefel uwch o wallt olewog heb gymorth tricholegydd. I wneud hyn, mae'n ddigon i ddadansoddi ffordd o fyw a chyflwr y corff.

Gelwir achosion sy'n gysylltiedig â ffordd o fyw:

diet anghytbwys. Bwydydd braster uchel cyffredinol ar y fwydlen,
straen a phryder rheolaidd,
diffyg cwsg
nicotin ac alcohol.

Problemau corff sy'n effeithio ar gyflymder llygredd gwallt:

anhwylderau treulio
aflonyddwch hormonaidd
problemau thyroid
problemau seicolegol (ymosodol gormodol ac anniddigrwydd, iselder hirfaith, ac ati),
defnydd tymor hir o gyfryngau ffarmacolegol.

Yn ychwanegol at y rhesymau hyn, mae'n bosibl bod gofal amhriodol yn cael ei drefnu ar gyfer y gwallt. Gall y rhain fod yn gynhyrchion gofal amhriodol neu'n hetiau nad ydyn nhw'n cael eu golchi'n aml ac sy'n cronni baw.

I ddod o hyd i ffordd i ddatrys y broblem, mae angen i chi ddeall y rheswm. Mae meddygon yn galw dwyster cynyddol selandrhea'r chwarennau sebaceous. Mae braster gormodol yn achosi colli gwallt, wrth iddo fynd yn denau a difywyd. I gael gwared ar y broblem, yn gyntaf oll, mae angen i chi drefnu'r gofal gwallt cywir.

Dogn bwyd

Nid yw ein gwallt yn croesawu diodydd alcoholig na chynhyrchion â chaffein. Mae melys a blawd (gyda llaw, nid yn unig ar y gwallt, ond hefyd ar y ffigur) yn niweidiol i'r gwallt. Dylai bwydydd hallt, brasterog a tun hefyd gael eu heithrio o'r fwydlen ddyddiol.

Nid yw gwallt olewog yn achosi pryder, mae angen i chi fwyta cynhyrchion llaeth wedi'i eplesu. Mae'r buddion diamheuol i'r corff yn dod â llysiau a ffrwythau. Peidiwch ag esgeuluso'r hylif. Ar gyfer oedolyn, cyfradd cymeriant hylif y dydd yw dau litr.

Siampŵ

Gorfodir gwallt olewog i olchi'ch gwallt yn amlach nag yr hoffech chi. Er na argymhellir golchi yn aml, os caiff ei wneud yn gywir, gall gwallt fod yn fuddiol.

mae angen i chi olchi'ch gwallt â dŵr oer, a thrwy hynny beidio ag ysgogi halltu,
ar gyfer golchi, dewiswch siampŵ di-liw heb ychwanegu sylweddau sy'n ffurfio hufen,
Peidiwch â rhoi balm ar wreiddiau cyrlau. Wrth ddefnyddio'r balm, enciliwch o'r gwreiddiau 5-8 cm,
rinsiwch y siampŵ yn drylwyr (i grec nodweddiadol),
sebonwch eich pen gyda siampŵ o leiaf ddwywaith,
gadewch y siampŵ ar eich pen am 3-5 munud. Bydd hyn yn helpu i chwalu cyfansoddion brasterog, ac mae'n sicr y byddant yn eu golchi oddi ar y gwallt.

Mae rhai tricholegwyr yn cynghori i beidio â defnyddio balm. Fel cyflyrydd, gallwch ddefnyddio cymysgedd o drwyth cryf o chamri a fodca fferyllfa. Bydd rinsiad o'r fath yn sychu'r croen y pen, a bydd y gwallt yn aros yn lân yn hirach.

Masgiau cartref ar gyfer gwallt olewog

Roedd taenu ymysg menywod yn derbyn pob math o fasgiau, wedi'u coginio gartref:

Clai glas. I baratoi mae'r mwgwd yn gymysg 3 llwy fwrdd. clai glas, dŵr, melynwy ac 1 llwy de. olew burdock. Dylai'r cysondeb terfynol fod mor drwchus â hufen sur. Mae'r mwgwd yn cael ei roi ar y pen am 15-20 munud.
Clai melyn. Ar gyfer y mwgwd, mae finegr seidr afal a chlai melyn yn gymysg. Nid yw'r màs yn drwchus iawn.
Ychwanegir finegr seidr afal at afalau wedi'u gratio. Mae'r gymysgedd yn cael ei rwbio i'r croen a'i ddosbarthu ar hyd y cyrlau. Golchwch y mwgwd ar ôl 15 munud gyda dŵr cynnes.
Kefir (iogwrt). Mae'r cynnyrch yn cael ei roi ar y gwallt, ac ar ôl hynny mae'r pen wedi'i inswleiddio â thywel. Mae'r mwgwd yn cael ei olchi i ffwrdd ar ôl 20 munud gan ddefnyddio siampŵ. Argymhellir rinsio â dŵr gyda finegr wedi'i wanhau ynddo.
Mwstard Mae mwstard sych yn cael ei dywallt â dŵr poeth a'i roi ar y gwreiddiau gwallt am 15 munud yn unig.
Mae bara heb gramen yn cael ei socian i gyflwr gruel mewn decoction o danadl poethion. Mae'r cysondeb yn cael ei gymhwyso i'r gwallt am 15-20 munud. Gallwch ei ddal am fwy o amser, ond peidiwch â gadael i'r cynnyrch sychu ar gyrlau.
Curwch ddwy gwynwy nes bod ewyn yn ymddangos. Mae'r cynnyrch yn cael ei roi ar y gwallt ac aros nes ei fod yn sychu.Ar ôl hyn, mae'r protein yn cael ei olchi i ffwrdd gyda'r siampŵ arferol a'r dŵr cynnes.

Bydd y masgiau hyn gyda defnydd rheolaidd yn gwella cyflwr croen y pen, ac ni fydd y gwallt yn olewog mor gyflym. Dyma restr fach yn unig o'r masgiau gwallt mwyaf poblogaidd posibl.

Olewau llysiau

Gall olewau llysiau drechu mwy o wallt olewog. Paradocsaidd fel y gallai swnio. Mae gan olewau llysiau sbectrwm o fitaminau a chyfansoddion buddiol sy'n effeithio'n gadarnhaol ar gyrlau a chroen y pen.

Bydd olew camffor mewn cyfuniad â melynwy yn siampŵ ardderchog ar gyfer gwallt olewog. Bydd olewau Cedar a jojoba mewn cyfrannau cyfartal yn fasg rhagorol. Mae'r gymysgedd yn cael ei roi ar y gwallt ac yn ei ddal am awr, ac ar ôl hynny caiff ei olchi i ffwrdd gyda siampŵ cyffredin. Mae olew hadau almon, sesame ac grawnwin yr un mor ddefnyddiol.

Gofal ychwanegol

Yn ogystal â masgiau a siampŵ cywir, bydd angen gofal gwallt ychwanegol, sy'n dueddol o wallt olewog. Ar gyfer hyn, nid yn unig y mae glanedyddion a masgiau meddyginiaethol yn destun newid, ond hefyd arferion:

Mae cerdded yn yr awyr iach yn fuddiol i wallt. I greu cymhelliant i aros yn amlach yn yr awyr iach, cael ci neu fynd i loncian.
Cwsg llawn. Nid yn unig gwallt, ond mae'r corff cyfan yn ddefnyddiol os yw person yn cael digon o gwsg. Mae anhwylderau nerfol, anniddigrwydd a straen yn digwydd yn absenoldeb cwsg arferol.
Mae brwsys gwallt yn fater ar wahân. Dylid eu taflu. Trwy dylino'r pen, mae brwsys gwallt yn cynyddu lefel y secretiad sebaceous.
Peidiwch â defnyddio sychwyr gwallt, haearnau cyrlio a sythwyr gwallt.
Peidiwch â thynnu'ch gwallt mewn steil gwallt gyda biniau gwallt tynn neu galed a bandiau elastig.
Newidiwch eich dillad gwely yn aml. Pillowcases - storfa o sebwm a micro-organebau niweidiol.

Mynd i'r afael â'r frwydr yn erbyn cynhyrchu sebwm dwys yn gynhwysfawr. Cadw at ffordd iach o fyw a maeth cywir. Peidiwch ag yfed alcohol ac ymarfer corff. Osgoi sefyllfaoedd, iselder ysbryd a llidus yn eich bywyd a charu'ch hun!

Deiet anghytbwys

Mae maethiad amhriodol yn achosi i'r gwreiddiau gwallt fynd yn olewog.

Yn fwyaf aml, mae maethegydd yn cynghori pobl sydd â'r broblem hon i gyfyngu ar gymeriant y cynhyrchion canlynol:

  • prydau brasterog a chig,
  • coffi
  • bwydydd sbeislyd dros ben
  • alcohol
  • melys.

Ond mae'n bwysig ychwanegu ffrwythau, pysgod a grawnfwydydd at eich rhestr ddyddiol o seigiau a chynhyrchion. Peidiwch ag anghofio am fitaminau, caru'ch corff a'i drin â thynerwch a gofal.

Ni fydd canlyniad positif yn eich cadw i aros, a chyn bo hir, gyda ffordd mor gadarnhaol o fwyta, bydd eich gwallt yn stopio olewog ar yr ail ddiwrnod.

Sefyllfaoedd llawn straen bob dydd

Yn anffodus, mae'n anochel bod straen dyddiol yn effeithio ar ein hiechyd, amharir ar weithrediad ein horganau, camweithrediad yn y system hormonaidd, ac mae croen y pen hefyd yn dioddef.

Ac, os bydd newid siampŵ, adolygu maeth, fitaminau yn helpu dros dro yn unig - mae hyn yn arwydd sicr ei bod yn bryd ymgynghori â meddyg: gwiriwch y system nerfol, ac o bosibl troi at lenyddiaeth ddefnyddiol. Ailystyriwch eich agwedd ar fywyd, ysgrifennwch eich agweddau ar fywyd, efallai y bydd rhywbeth yn eich meddyliau yn gweithio yn eich erbyn.

Gwrthfiotigau

Mae un yn gwella, a'r llall yn mynd i'r afael. Mae hwn yn ddatganiad 100%. Ac os ydych chi wedi cael cwrs o driniaeth yn ddiweddar, lle cawsoch eich rhoi ar eich traed - peidiwch â synnu bod eich gwallt wedi newid ei gyflwr arferol ac wedi dechrau olewog yn gyflym iawn.

Gweld eich meddyg ar unwaith. Bydd yr arbenigwr yn ysgrifennu presgripsiwn atoch gyda'r fitaminau angenrheidiol i adfer y corff.

Beth i'w wneud i leihau gwallt olewog

Ychydig o argymhellion syml a fydd yn eich helpu i ymdopi â phroblem gwallt olewog cyflym hyd yn oed gartref:

  1. Rhowch gynnig ar newid siampŵ. Yn fwyaf tebygol, nid yw'n addas i chi (hyd yn oed os yw'n ddrud ac wedi'i hysbysebu).
  2. Am y cyfnod o drin gwallt, dileu chwistrellau gwallt, ewynnau, amddiffyniad thermol.
  3. Efallai y bydd siampŵ gyda sinc yn helpu. Gallwch ei brynu yn y fferyllfa (bydd y gost yn eich synnu ar yr ochr orau) Mae effaith gadarnhaol ei ddefnydd i'w gweld fel arfer ar ôl 10 diwrnod.
  4. Rinsiwch gyflyrydd. Sut ydych chi'n ei gymhwyso? Ni ddylech mewn unrhyw achos ei roi ar bob gwallt (ar hyd y darn cyfan) yn unig ar y tomenni!
  5. Mae'n darparu cyflenwad rhagorol o ocsigen i halen môr croen y pen. Rhwbiwch ef i groen y pen gwlyb, bydd hyn yn cael gwared ar niwmatig stratwm y croen.
  6. Defnyddiwch fasgiau arbennig yn erbyn croen y pen olewog 2 gwaith yr wythnos. Maent bellach ar y farchnad yn ddetholiad eang.
  7. Mae mwgwd clai yn cael ei ystyried yn effeithiol iawn. Gwanhewch glai heb ddŵr poeth, yn well na'r ystafell, tymheredd cynnes gyda lemwn. Ar ôl deugain munud, golchwch eich gwallt â dŵr cynnes. Gwell heb fasgiau a rinsiadau ychwanegol.
  8. Mwgwd o bowdr mwstard gyda melynwy. Hefyd mae ganddo lawer o adolygiadau cadarnhaol oherwydd ei briodweddau defnyddiol. Mae angen ei ddefnyddio am 20 munud, ac yna ei olchi i ffwrdd, fel yr un blaenorol. Neu, mae'n dda rinsio'r gwallt ar ôl y driniaeth gyda decoction o chamomile - bydd hyn yn lleddfu croen y pen. Wedi'r cyfan, bydd mwstard yn rhoi effaith rhuthr o waed i groen y pen.
  9. Balm danadl poethion. Rhwymedi gwerin rhagorol ar gyfer gwallt olewog. Arllwyswch ddŵr berwedig dros y glaswellt a'i adael ar dân am sawl munud. Rhowch drwyth ar ôl pob siampŵ. Rinsiwch eu gwallt.
  10. Tincture calendula. Meddyginiaeth werin arall ar gyfer gwallt sebaceous. Mae'n cael ei ganmol a'i gynghori'n fawr i gymysgu â glyserin.

Carwch eich gwallt, carwch eich hun. A chofiwch, cyn defnyddio unrhyw rwymedi, mae'n well o hyd ymgynghori ag arbenigwr. Mae ein organebau yn unigryw a gall ymatebion i fitaminau a meddyginiaethau fod yn wahanol.