Y problemau

Gwallt teneuo

Beth ddylwn i ei wneud os bydd fy ngwallt yn mynd yn denau ac yn dechrau cwympo allan? Mae problem debyg yn dod ar draws nid yn unig gan ddynion, fel y credir yn gyffredin, ond hefyd gan o leiaf 40% o fenywod. Heddiw, byddwn yn darganfod achosion teneuo a theneuo gwallt, a hefyd yn ystyried dulliau effeithiol o ddelio â thrafferth.

Pam aeth gwallt yn denau a chwympo allan: 7 rheswm

Cyn darganfod gwir achosion teneuo a cholli blew yn llwyr, byddwn yn darganfod sut mae eu datblygiad yn digwydd. Mae croen y pen yn cynnwys o leiaf 100 mil o ffoliglau, pob un ohonynt "Cynhyrchu" un gwallt ar y tro. Dros amser, mae'r hen gyrlau yn cael eu disodli gan rai newydd ac mae'r broses o'u datblygu yn cael ei hailadrodd.

Fel rheol, ar y cam twf a datblygiad, mae o leiaf 80-85% o'r llinyn gwallt cyfan ar yr un pryd. Mae'r 15-20% sy'n weddill yn disgyn ar y blew sydd ar y cam gorffwys neu golled.

Mewn gwirionedd, mae colli gwallt yn broses arferol, ond os yw nifer y blew sy'n cael ei ollwng bob dydd yn fwy na 100, gall hyn nodi troseddau difrifol.

Beth all achosi teneuo a cholli gwallt mewn menywod?

Y prif resymau dros y broses ddinistriol, mae tricholegwyr yn cynnwys 7 prif ffactor.

Ffactorau cynhenid

  • Rhagdueddiad genetig. Pe bai gan un o'ch rhieni wallt tenau problemus, mae'n ddigon posib y byddai'n cael ei etifeddu.
  • Alopecia Androgenig. Yn y broses o drawsnewid testosteron yn igidrotestosterone, mae moelni llwyr yn digwydd yn aml. Mae newidiadau tebyg yn nodweddiadol o ofari polycystig a hypersynthesis hormon gwrywaidd mewn menywod.
  • Beichiogrwydd Yn ystod beichiogrwydd, mae maint yr estrogen yn y corff yn cynyddu'n sylweddol, ond ar ôl genedigaeth mae ei grynodiad yn gostwng yn sydyn, sy'n arwain at waethygu cyflwr gwallt a moelni,
  • Clefydau organau amrywiol. Mae torri'r llwybr treulio a'r chwarren thyroid yn ysgogi diffyg maeth yn y ffoliglau, sy'n arwain at deneuo a theneuo cyrlau.

Ffactorau allanol

  • Maeth amhriodol. Yn aml gwelir teneuo gyda diffyg maetholion, mwynau a fitaminau yn y corff.
  • Gofal amhriodol. Mae teneuo a disgleirdeb y ceinciau yn aml yn cael eu hachosi gan gam-drin paent amonia, perm, haearnau cyrlio ar gyfer cyrlio llyfnhau, asiantau modelu sy'n cynnwys alcohol (farneisiau, ewynnau, geliau).
  • Arferion drwg. Mae'n anochel bod cam-drin alcohol ac ysmygu yn arwain at aflonyddwch yng ngweithrediad systemau corff unigol, sydd hefyd yn effeithio ar gyflwr gwallt.

Fel y gallwch weld, gall achos moelni orwedd nid yn unig ym mhresenoldeb afiechydon difrifol. Yn aml, rydyn ni ein hunain yn ysgogi dirywiad cyflwr y ceinciau. Felly, yn gyntaf oll, mae angen eithrio ffactorau sy'n effeithio'n andwyol ar y gwallt a dim ond wedyn symud ymlaen i ddileu diffygion cosmetig.

Argymhellion gofal cyffredinol

  • Yn cribo. Bydd cribo'r pen yn rheolaidd â chregyn bylchog pren gyda dannedd prin yn gwella microcirciwiad yn y meinweoedd. Bydd hyn yn gwella'r cyflenwad o ffoliglau â maetholion.
  • Maeth cytbwys. Ceisiwch gynnwys yn eich bwydlen ddyddiol fwydydd sy'n llawn fitaminau A, E, C a B. Oherwydd hyn, bydd yn bosibl adfer strwythur llinynnau sydd wedi'u difrodi yn gyflym.
  • Gweithdrefnau hylan. Mae'r rheswm dros gyrlau gwan a thenau yn aml yn gorwedd wrth olchi'ch gwallt yn rhy aml. Nid yw tricholegwyr yn argymell golchi'ch gwallt yn amlach nag unwaith bob ychydig ddyddiau.
  • Ceisiwch beidio â defnyddio sychwr gwallt i sychu'ch gwallt. Hefyd am ychydig, gwrthod defnyddio heyrn a chyrwyr gwallt thermol.
  • Ar ôl golchi'ch gwallt, rinsiwch y cyrlau â dŵr mwynol a chynnes.
  • I wlychu'ch gwallt, defnyddiwch dywel wedi'i wneud o ddeunyddiau naturiol (lliain, cotwm).
  • Triniaethau harddwch. Os yw'r ceinciau wedi dod yn denau iawn ac eisoes wedi dechrau cwympo allan, defnyddiwch fasgiau a decoctions adfer.

Ryseitiau ar gyfer meddyginiaethau gwerin

Nid yw teneuo a cholli gwallt yn llwyr mewn menywod yn broblem sy'n gysylltiedig ag oedran. Merched sy'n ymdrechu i newid arddulliau a steiliau gwallt, na allant ond effeithio ar gyflwr gwallt.

Mae cynffonau tynn, lliwio ac alinio rheolaidd yn effeithio'n andwyol ar strwythur y blew. O ganlyniad i gamau o'r fath, yn gyntaf mae'r llinynnau'n teneuo, ac yna maen nhw'n dechrau cwympo allan.

Beth i'w wneud os yw'r broses moelni eisoes yn rhedeg?

Mewn sefyllfa o'r fath, gellir trin cyrlau gyda chymorth colur cartref. Ei fantais yw bod yr holl gymysgeddau a decoctions yn cael eu gwneud ar sail cydrannau naturiol yn unig, felly ni all meddyginiaethau gwerin niweidio gwallt. Ystyriwch rai masgiau hawdd eu paratoi ar gyfer cyrlau teneuo a gollwng.

Mwgwd maethlon

Mae cwrw yn feddyginiaeth naturiol yn y frwydr yn erbyn moelni. Mae'n cynnwys nifer fawr o furum a fitaminau, sy'n cael effaith fuddiol ar strwythur blew a chyflwr ffoliglau.

I baratoi'r gymysgedd mae'n rhaid i chi:

  • Cymysgwch 200 ml o gwrw heb ei hidlo gydag 1 melynwy,
  • Ychwanegwch lwy fwrdd o olew had rêp i'r toddiant sy'n deillio o hynny,
  • Ar ôl hynny, mae'r trwchus yn cael ei gynhesu ychydig a'i gymhwyso i linynnau prin gwlyb a glân,
  • Ar ôl awr, mae'r gwallt yn cael ei olchi.

Mwgwd yn erbyn moelni

Mae maethiad annigonol y ffoliglau yn arwain at y ffaith bod y blew yn dechrau aros yn waeth Nyth gwallt. Yn yr achos hwn, mae cribo cyffredin hyd yn oed yn gwneud i'r cyrlau ddisgyn allan.

I gryfhau'r bylbiau, gallwch ddefnyddio'r offeryn hwn:

  • Gwanhewch 1 bag o furum sych gyda dŵr ac 1 llwy fwrdd. l mayonnaise
  • Ychwanegwch 1 ampwl o retinol a tocopherol i'r trwchus.
  • Cynheswch y cyfansoddiad ychydig a churwch 1 melynwy i mewn iddo,
  • Gollwng mwgwd 3-4 diferyn o ether a'i rwbio i mewn i ran wraidd y cyrlau,
  • Ar ôl 35-40 munud, rinsiwch y gwallt yn dda.

Mwgwd lamineiddio

Bydd y cyfansoddiad gelatin yn normaleiddio'r chwarennau sebaceous ac yn ailgyflenwi colagen yn y corff. Mae'r offeryn hwn yn adfer blew sydd wedi'i ddifrodi yn gyflym iawn ac yn eu hatal rhag cwympo allan.

I baratoi cymysgedd effeithiol, rhaid i chi:

  • Gwanhewch 1 bag o gelatin mewn dŵr poeth nes bod slyri hufennog yn cael ei ffurfio,
  • Ychwanegwch 1 llwy fwrdd. l cyflyrydd ac ychydig yn gynnes yr emwlsiwn,
  • Gwnewch gais i linynnau wedi'u golchi a lled-wlyb,
  • Lapiwch y pen mewn seloffen a rinsiwch wallt ar ôl 50 munud.

I gael gwared ar y broblem, mae'n bwysig darganfod achos cywir ei digwyddiad a chyfeirio pob ymdrech i'w dileu. Ac fel help ychwanegol - defnyddiwch gosmetau cartref.

Rhesymau dros wallt yn teneuo

Achosion gwallt teneuo gall fod yn wahanol:

  • Achos cyffredin yw diffyg maeth, a allai fod oherwydd argaeledd cyfyngedig miniog rhai cynhyrchion yn y corff. Mae hyn yn digwydd yn bennaf yn ystod amrywiaeth o ddeietau. Gyda thoriadau o'r fath, mae'r gwallt yn dioddef yn bennaf, mae'n dod yn deneuach ac yn fwy bregus,

  • Meddwdod cronig y corff, sy'n digwydd pan fydd nicotin ac alcohol yn agored i'r corff yn rheolaidd. Mae'r prif anhwylderau ym mhrosesau metabolaidd celloedd yn arwain at deneuo strwythur y gwallt,

Mae nicotin ac alcohol yn un o'r rhesymau dros deneuo gwallt

  • Alopecia Androgenig. Dyma'r broses o drosi'r testosteron hormon gwrywaidd i igidrotestosterone, ynghyd â cholli gwallt. Mewn menywod, gall amlygiad y syndrom hwn ddigwydd oherwydd ofari polycystig, oherwydd mae lefel yr hormonau gwrywaidd yn y corff yn codi.
  • Diffyg fitamin. Y fitaminau pwysicaf ar gyfer gwallt yw “A” ac “E”; mae eu diffyg yn mireinio strwythur y gwallt a gall arwain at golli gwallt.

Beth bynnag achosion teneuo gwallt dylech ymgynghori ag arbenigwr a fydd yn eich helpu i benderfynu ar y clefyd a rhagnodi dull triniaeth.

Os yw gwallt yn teneuo, ymgynghorwch ag arbenigwr.

Mathau o brofion i ddarganfod achosion teneuo gwallt

  • Dadansoddiad olrhain. Wrth nodi rhai problemau yn y diffyg microfaethynnau, bydd arbenigwr yn eich helpu i ddewis rhaglen faeth ar gyfer amsugno microfaethynnau sylfaenol,
  • Dadansoddiad Treuliadwyedd Bwyd. Wedi'r cyfan, mae hefyd yn bosibl pan fydd person yn bwyta ac yn defnyddio'r holl fitaminau angenrheidiol yn gywir, ond oherwydd camweithrediad y corff nid yw'n cael ei amsugno yn y ffordd iawn.

Mae angen cynnal profion i nodi achosion teneuo gwallt

Cysyniadau "teneuo gwallt ”a“ thriniaeth teneuo gwallt ” rhaid i bob un fodoli'n annatod.

Triniaethau teneuo gwallt

Y triniaethau poblogaidd canlynol ar gyfer gwallt teneuo yw:

  • Y dull o ficro-chwistrellu, sydd â gweithred gyfeiriedig. Mae triniaeth o'r fath wedi'i chynnwys yn arsenal mesotherapi. Gall coctels arbennig nid yn unig adfer strwythur y gwallt, ond hefyd atal y golled. Mae meddyginiaethau'n cael eu chwistrellu o dan y croen gan ddefnyddio nodwyddau mân. Bydd sesiwn mesotherapi yn cymryd tua 40 munud,

  • Defnyddio electrotherapipan fydd y ffoliglau gwallt yn llidiog, gyda dosau bach o gerrynt trydan, sy'n caniatáu cynyddu hyd oes y gwallt,

  • Cais uwchsain - yn hyrwyddo amsugno gwell o'r cyffuriau a roddir,
  • Dull Galfaneiddio - yn helpu i wella prosesau metabolaidd mewn celloedd ac adfywio'r gwallt.

Lluniau cyn ac ar ôl teneuo triniaeth gwallt

Mae gan y dull pigiad rai gwrtharwyddion, ac nid oes angen cynnal triniaeth ynddo: beichiogrwydd, afiechydon alergaidd a phrosesau llidiol.

Ar ôl y driniaeth, ni ddylech olchi'ch gwallt am sawl diwrnod ac ymweld â'r pwll.

Cyn ac ar ôl teneuo triniaeth gwallt

Atal gwallt teneuo

Mae angen y camau canlynol ar gyfer gofal gwallt ac atal teneuo:

  • Gwyliwch eich diet
  • Ceisiwch beidio â bod dan straen, yn llai cythryblus.
  • Cymerwch fitaminau

Dilynwch eich diet, cymerwch fitaminau

Defnyddiwch sychwr gwallt yn llai aml

  • Peidiwch â chribo gwallt gwlyb, arhoswch nes ei fod yn sychu,
  • Gwnewch doriadau gwallt o bryd i'w gilydd i adnewyddu'ch gwallt.

Gwneud torri gwallt o bryd i'w gilydd

Cofiwch, mae angen i chi fonitro iechyd eich gwallt yn ofalus, oherwydd mae eu cyflwr yn adlewyrchiad o waith yr organeb gyfan.

Achosion gwallt teneuo mewn menywod ar ôl genedigaeth

Dim ond deg allan o gant o ferched sy'n rhoi gwallt hylif yn ôl natur. Mae'n bosibl gwirio hyn trwy roi sylw i steiliau gwallt merched ysgol, mae'r rhan fwyaf ohonynt yn gwisgo blethi trwchus, tynn. Ond mewn ymdrech i ddod yn fwy prydferth, o oedran ifanc maen nhw'n lladd iechyd cyrlau gyda thriciau trin gwallt amrywiol. Mae'n werth nodi y gall achos y difrod i'r gwallt fod nid yn unig yn effaith natur gorfforol neu gemegol, ond hefyd ar lawer o ffactorau eraill sy'n dileu cragen amddiffynnol y gwallt, yn torri ei strwythur a'i system faeth, sef:

Cyrlau bywiog hardd

  1. Ffactor etifeddol neu enetig. Ym mhresenoldeb problem o'r fath, mae angen gofal cyson ar wallt tenau a thenau, mae iachâd llwyr yn amhosibl.
  2. Amlygiad thermol gyda gefel trydan, sychwyr gwallt, haearnau cyrlio. Os nad yw'n bosibl osgoi defnyddio'r dyfeisiau hyn, defnyddiwch chwistrellau gwallt amddiffynnol gwres yn ystod y gweithdrefnau.
  3. Amlygiad i ddŵr tymheredd uchel.
  4. Ymweliadau mynych â'r solariwm.
  5. Bod o dan belydrau'r haul, sydd yn ei sbectrwm yn cynnwys golau uwchfioled, yn ogystal â solariwm sy'n sychu'r gwallt ac yn arwain at groestoriad o'u pennau. Mae'n syml iawn amddiffyn eich hun rhag y ffactor hwn - rhowch chwistrellau gwallt amddiffynnol a gwisgo hetiau yn ystod misoedd yr haf.

Llinynnau ar grib ar ôl cribo

  • Gweithio mewn ystafelloedd gydag aer poeth, sych.
  • Gofal anghywir.
  • Lliwio, tynnu sylw, lamineiddio a gweithdrefnau trin gwallt eraill gan ddefnyddio cemegolion.
  • Diffyg cyrlau maeth a fitaminau. Yma, er mwyn i wallt tenau a denau mewn menywod ddod yn iach a thrwchus, mae'n ofynnol iddo ddilyn cwrs o fitaminau aml yn rheolaidd (ddwywaith y flwyddyn).
  • Clefydau'r organau mewnol, yn enwedig y stumog a'r system nerfol.
  • Arferion drwg amrywiol.
  • Straen a phryder parhaus.
  • O ganlyniad i'r ffactorau uchod, mae gwallt hylif iawn yn cwympo allan ac yn cael ei amddifadu o unrhyw arwyddion o gyfaint. Er mwyn datrys y broblem, dylid amddiffyn gwallt tenau a denau rhag dylanwad y ffactorau hyn ac ar yr un pryd gweithio i sicrhau gofal priodol i roi cryfder ac iechyd i gyrlau.

    Menyw uwch gyda gwallt problemus.

    Dulliau adfer swyddogol 2017

    Y peth cyntaf y dylech chi ei wybod - os yw'r gwallt wedi mynd yn denau ac wedi cwympo allan, yna maen nhw'n sâl ac angen triniaeth. Dim ond ar ôl archwiliad meddygol y dylid ei benodi gan dricholegwyr ardystiedig.

    Pwysig! Gellir gwneud triniaeth ar eu pennau eu hunain gartref, ond dylid ei wneud yn ofalus er mwyn peidio â gwaethygu'r afiechyd trwy weithdrefnau anghywir.

    Beth i'w wneud os yw gwallt yn dechrau cwympo allan

    Mae cwrs nodweddiadol o therapi sy'n adfywio gwallt drwg yn cynnwys y camau canlynol:

    • Tylino gwallt trwy ddefnyddio cynhyrchion sy'n cynnwys proteinau elfennau hybrin sy'n ysgogi ac yn cryfhau cyrlau.
    • Deiet protein arbennig sy'n rhoi'r fitaminau a'r asidau amino angenrheidiol i'r corff.

    Mae staenio amhriodol o linynnau yn torri eu strwythur

    • Pasio cwrs o fitaminiad, a ragnodir ar ôl cael archwiliad meddygol. Yn y rhan fwyaf o achosion, rhagnodir fitamin C, E, B, a P.
    • Mesotherapi ar gyfer croen y pen gyda'r nod o gyflwyno ychwanegion therapiwtig sy'n cyfrannu at adfer gwallt.

    O dan ddylanwad y gweithdrefnau meddygol cywir, daw gwallt tenau yn fyw yn gyflym iawn. Yn ogystal, gall defnyddio meddyginiaethau cartref gyflymu adferiad.

    Dulliau adfer gwerin

    Os yw'r gwallt yn cwympo allan ac yn mynd yn denau iawn, yna gallwch droi nid yn unig at feddygon proffesiynol, ond hefyd at feddyginiaethau gwerin a ddaeth o'r gorffennol - masgiau cartref sy'n adfer gwallt tenau iawn ac yn adfer eu cragen amddiffynnol naturiol. Mae'n werth defnyddio masgiau a baratowyd yn ôl ryseitiau amrywiol, ond dim mwy na dwywaith yr wythnos. Mae amser eu datguddiad yn amrywio o ddeg i ddeugain munud. Dyma'r prif fathau o fasgiau:

    Dylid defnyddio meddyginiaethau arbennig i adfer croen y pen.

    Siampŵ ar gyfer twf: pan nad oes digon o faeth

    Rhwbio wedi'i wneud o lysieuol. Mae mintys, rhosmari, saets, basil a pherlysiau fferyllol eraill yn gymysg yma. Yna maent yn ddaear ac wedi'u llenwi â finegr seidr afal o darddiad naturiol. Mae olewau hanfodol mintys pupur a lafant yn cael eu hychwanegu at rwbio mewn tri a phum diferyn mewn dau wydraid, yn y drefn honno. Cafodd y gymysgedd o ganlyniad ei drwytho am bythefnos mewn dysgl wydr ac yna ei storio mewn lle tywyll ar dymheredd yr ystafell. Mae'r trwyth yn cael ei roi trwy rwbio i'r gwreiddiau ar ôl gwanhau dwy lwy fwrdd mewn gwydraid o ddŵr wedi'i gynhesu.

    Mwgwd ar gyfer rhoi cyfaint i gyrlau

    Adfer masgiau gartref

    Mwgwd ar gyfer rhoi cyfaint i gyrlau. Rhaid ei wneud gyda gwallt tenau.
    Yma, mae'r melynwy yn ddaear ac wedi'i gymysgu â llwy fwrdd o furum a'r un faint o decoction llysieuol. Mae'n well dewis casglu perlysiau yn ôl paramedrau lliw y gwallt, gan eu bod yn cael effaith lliwio a lliwio. Dylai menywod gwallt brown ddefnyddio calendula, dylai blondes ddefnyddio chamri, a dylai brunettes ddefnyddio danadl poethion, rhisgl derw a wort Sant Ioan. Ar ôl cymysgu, caiff y gymysgedd ei drwytho am awr, yna ychwanegir llwy fwrdd o faich a deg diferyn o olew aromatig ato.Mae'r mwgwd hwn yn cael ei roi ar wreiddiau'r gwallt, yn ogystal ag ar y llinynnau eu hunain wrth gael eu cynhesu.

    Mwgwd nos. Yma, defnyddir kefir gyda chanran uchel o gynnwys braster fel deunydd. Dylai'r mwgwd hwn aros ar eich gwallt am chwech i wyth awr, hynny yw, trwy gydol y nos.

    Mwgwd adfywiol. Ar gyfer y cynnyrch hwn, mae te gwyrdd wedi'i falu mewn grinder coffi, mae tair llwy fwrdd o'r powdr sy'n deillio ohono yn cael ei fragu mewn dŵr berwedig. Cymerir faint o ddŵr o'r cyfrifiad o gael cymysgedd â dwysedd tebyg i hufen sur. Ar ôl oeri, ychwanegir dau wy amrwd at y mwgwd.

    Cyngor! Os yw'ch gwallt yn ddiflas ac yn denau, yna cefnwch yn llwyr ar y gweithdrefnau cemegol a'r defnydd o blaciau, normaleiddiwch eich ffordd o fyw, dysgwch sut i ofalu am eich gwallt yn iawn, wrth ragnodi gweithdrefnau meddygol, peidiwch â bod yn ddiog i berfformio pob un ohonynt, ac ni fydd y canlyniad ar ffurf cryfhau gwallt a chynyddu eu nifer yn gorfodi i aros.
    Yn aml mae gwallt tenau a denau mewn dynion, ond fel arfer nid ydyn nhw'n talu sylw i'r broblem hon. Nid dyma'r dull cywir, oherwydd mae teneuo a cholli gwallt yn glefyd y dylid ei drin, fel yr annwyd cyffredin.

    Pam mae cyflwr y gwallt yn gwaethygu

    Pam mae gwallt yn cwympo allan? Mae yna lawer o resymau dros deneuo a cholled gref:

    • diffyg fitaminau
    • diet gwael
    • afiechydon y gorffennol
    • ymbelydredd, cyrsiau cemotherapi,
    • difrod mecanyddol i groen y pen,
    • straen yn aml
    • dewis amhriodol o gynhyrchion gofal gwallt,
    • ecoleg ddrwg
    • aflonyddwch hormonaidd
    • steilio gwres, perm, lliwiau gwallt ymosodol,
    • beichiogrwydd, y cyfnod postpartum,
    • patholegau etifeddol,
    • newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran
    • niwed i'r croen ar y pen gyda heintiau ffwngaidd, bacteriol,
    • diffyg hormonau oherwydd camweithrediad y chwarren thyroid.

    Casgliad: os sylwch ar ddirywiad sydyn yn ansawdd y gwallt, meddyliwch am yr hyn a allai ysgogi newidiadau negyddol. Gofynnwch am gymorth tricholegydd. Bydd y meddyg yn sefydlu achos brittleness a cholli gwallt, yn argymell cyffuriau, yn dweud wrthych sut i newid eich ffordd o fyw. Bydd defnyddio meddyginiaethau gwerin yn rheolaidd ynghyd â meddyginiaethau a chyfadeiladau fitamin yn helpu i adfer iechyd i gyrlau.

    Sut i ddefnyddio cwyr gwallt? Dysgwch driciau'r cais.

    Disgrifir meddyginiaethau pedicwlosis i blant ac oedolion yn y cyfeiriad hwn.

    Rheolau cyffredinol ar gyfer triniaeth gartref

    Beth i'w wneud gartref gyda cholli gwallt yn ddifrifol? Gweithredu'n gywir:

    • ymweld â'r tricholegydd, canfod achos cyflwr gwallt gwael,
    • newid eich ffordd o fyw, os yw'r rheswm ynddo,
    • cymryd cyfadeiladau fitamin i wella cyflwr gwallt, er enghraifft, Pantovigar, Vitrum Beauty, Perffaith, Annilys,
    • rhowch lysiau gwyrdd, ffrwythau ffres, llysiau yn y diet. Yn ddefnyddiol mae bran, grawnfwydydd, afu, olew olewydd, cynhyrchion llaeth, pysgod môr,
    • ar argymhelliad meddyg, cymerwch atchwanegiadau dietegol gyda burum bragwr, calsiwm, magnesiwm, seleniwm a mwynau defnyddiol eraill,
    • prynu siampŵau meddygol, serymau, balmau ar gyfer gwella gwallt.

    Ryseitiau anhepgor o feddyginiaeth draddodiadol, fformwleiddiadau cartref:

    • masgiau lleithio, maethlon, adfywio,
    • tinctures
    • decoctions o berlysiau,
    • ethers iachaol
    • cribo aroma.

    Ar ôl ymgynghori â'ch meddyg, crëwch raglen driniaeth gynhwysfawr ar gyfer blew tenau, gwan. Masgiau bob yn ail, rinsiwch wallt ar ôl triniaethau a siampŵ. Tair i bedair gwaith yr wythnos gwnewch hunan-dylino'r pen. Dewiswch ryseitiau yn erbyn “teneuon” a cholli gwallt, edrychwch ar linynnau rhydd yn rheolaidd.

    Ryseitiau ar gyfer masgiau ar gyfer colli gwallt ac ar gyfer iachâd

    Harddwch fformwleiddiadau cartref yw eu bod yn gweithredu'n ysgafn, yn ysgafn ar bob gwallt, yn cryfhau'r gwreiddiau a'r ffoliglau gwallt, ac yn gwella croen y pen. Mantais arall: mae masgiau yn aml yn trwsio sawl problem ar unwaith. Er enghraifft, mae'r cyfansoddiad maethol hefyd yn lleithio, yn dileu brittleness, yn rhoi disgleirio naturiol i gyrlau.

    Dewiswch y ryseitiau cywir ar gyfer triniaethau iach. I gael yr effaith fwyaf, gwnewch fasgiau dair gwaith yr wythnos.

    O golli gwallt:

    • gyda radish du. Piliwch y radish canol, gratiwch, gwasgwch y sudd. Rhowch hylif ar y gwreiddiau, gwnewch dylino ysgafn, cynheswch eich pen â seloffen a thywel. Rinsiwch y llinynnau gyda siampŵ neu hebddo. Cwrs - mis
    • nionyn-burdock. Cyfunwch lwy fwrdd o olew burdock (neu olew afocado) a mêl ysgafn, arllwys llwy bwdin o sudd winwns. Rhwbiwch y gymysgedd orffenedig i'r gwreiddiau, creu effaith thermol. Yr amser yw 40 munud. Rhowch y mwgwd gyda'r nos fel y bydd yr arogl winwns yn diflannu tan y bore, (Darllenwch am olew afocado yma, disgrifir masgiau mêl yn yr erthygl hon),
    • gydag olew castor. Pwyswch y melynwy, arllwyswch y sudd o'r lemwn canol. Cynheswch y llwy bwdin o olew castor mewn baddon dŵr, ychwanegwch at y gymysgedd wyau-lemwn. Trin llinynnau ychydig yn wlyb gyda chymysgedd maethlon, rhwbiwch i'r gwreiddiau, tylino. Ar ôl golchi, rinsiwch â decoction o danadl poeth neu chamri, (Disgrifir masgiau ag olew castor ar y dudalen hon)
    • gyda fitamin E. Torrwch y winwnsyn canolig, gwasgwch y sudd. Ychwanegwch 1 llwy fwrdd. l iacháu sudd aloe, melynwy stwnsh, 6-8 diferyn o fitamin E (toddiant olew). Cryfhau effaith ychwanegu 2 lwy fwrdd. l mêl tenau. Rhowch fwgwd maethlon ar y parth gwreiddiau a'r llinynnau, inswleiddiwch y pen. Hyd - 50 munud
    • gyda danadl poethion. Dewiswch ddail ffres neu stêm yn sych, eu torri mewn cymysgydd. Dewiswch 3 llwy fwrdd. l màs gwyrdd, ychwanegwch melynwy wedi'i falu, 2 bwd. l olew burdock. Dosbarthwch y cyfansoddiad ar gyfer colli gwallt ar groen y pen, cribwch ar hyd y llinynnau, lapiwch y gwallt, (Ryseitiau o fasgiau wyau yn y cyfeiriad hwn),
    • gydag olew olewydd. Mewn powlen, cyfuno swm cyfartal o olew olewydd cynnes a sudd lemwn. Rhowch hylif olewog ar linynnau heb eu golchi, lapio cyrlau mewn bag plastig, cerdded o gwmpas am sawl awr. Gallwch iro'r gwallt gyda'r nos, lapio tywel heb seloffen. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gorchuddio'r gobennydd gyda hen ddalen wedi'i phlygu sawl gwaith. Golchwch y llinynnau gyda siampŵ yn y bore,
    • gyda decoction o burdock. Paratowch broth cryf (250 ml o ddŵr - 2 lwy fwrdd. Gwreiddiau wedi'u torri, berwi am 15 munud). Ychwanegwch at yr hylif wedi'i hidlo 2 lwy fwrdd. l iacháu olew burdock, rhwbiwch i'r gwreiddiau, trin y cyrlau i'r tomenni iawn, lapio'ch pen.

    I wella gwallt teneuo:

    • mwgwd atgyweirio. Malu naddion Hercules mewn cymysgydd. Dewiswch 3 llwy fwrdd. l blawd ceirch, cymysgu â'r un faint o olew olewydd cynnes, arllwyswch ampwl o doddiant olew o retinol (fitamin A). Dosbarthwch y gymysgedd lleithio, inswleiddiwch y pen. Chwarter awr yw amser y driniaeth, (Ryseitiau o adfer masgiau yma, yn lleithio - yn yr erthygl hon)
    • am flew tenau iawn. Prynu kefir braster uchel neu goginio cynnyrch maethlon i chi'ch hun o 0.5 l o laeth braster a 2 lwy fwrdd. l hufen sur. Rhwbiwch kefir i'r gwreiddiau, saimiwch y cyrlau, cynheswch y gwallt. Ar ôl 4-5 awr, rinsiwch â siampŵ o ansawdd, rhowch decoction chamomile ar y ceinciau, (disgrifir masgiau Kefir ar y dudalen hon),
    • mwgwd burum. Bydd mwgwd o 2 lwy fwrdd yn helpu i ychwanegu cyfaint at flew tenau, brau. l mêl, gwydraid o iogwrt braster, 1 llwy de. sinamon aromatig, 25 g o furum. Cyfunwch y cynhyrchion, gadewch iddo fragu am draean awr, proseswch y gwallt. Ar ôl hanner awr, rinsiwch,
    • mwgwd gydag iogwrt. Gyda mwy o gynnwys braster, teneuo blew, eu maethu â chyfansoddiad o rannau cyfartal o iogwrt naturiol ac iogwrt cynnes. Er mwyn gwella'r effaith, ychwanegwch 5 diferyn o fitaminau A ac E mewn olew fesul 50 ml o gynhyrchion llaeth,
    • mwgwd cwrw. Cynheswch wydraid o gwrw tywyll ychydig, ychwanegwch 6 diferyn o olew eirin gwlanog, melynwy wedi'i gratio. Trin y gwreiddiau a'r llinynnau, creu effaith thermol. Hyd y weithdrefn yw 45 munud. Cyfansoddiad rhagorol ar gyfer dwysedd gwallt. (Darllenwch ymlaen am ddefnyddio olew eirin gwlanog yn yr erthygl hon).

    Achosion teneuo a gwanhau gwallt

    Yn ôl natur, dim ond 10% o ferched sydd â gwallt tenau, tra bod y gweddill yn torri eu strwythur oherwydd amryw resymau:

    • Effeithiau cemegol a mecanyddol yw'r prif ffactorau sy'n effeithio ar gyflwr y gwallt,
    • Etifeddiaeth, y gellir cywiro ei amlygiadau hefyd trwy ofalu am gyrlau yn iawn,
    • Amlygiad i dymheredd uchel: defnyddio sychwr gwallt yn aml, gefel trydan, defnyddio dŵr poeth wrth olchi'ch gwallt, dod i gysylltiad â'r haul am gyfnod hir, mewn siopau poeth, brwdfrydedd gormodol dros welyau lliw haul,
    • Gweithdrefnau trin gwallt yn aml: tynnu sylw, perm, lliwio, ac ati.
    • Gofal amhriodol
    • Diffyg maeth
    • Arferion drwg
    • Clefydau'r organau mewnol,
    • Straen cyson
    • Diffyg fitamin.

    Fitaminau sy'n hanfodol ar gyfer gwallt iach:

    Yn ôl gwyddoniaeth tricholeg, mae triniaeth gwallt yn dibynnu i raddau helaeth ar gyflwyno fitaminau a mwynau yn ychwanegol i'r diet. (Trosolwg o Fitaminau sy'n Fuddiol i Wallt) Mae dandruff a chroen y pen sych yn symptom o ddiffyg sinc, a all hyd yn oed arwain at golli gwallt yn rhannol. Mae diffyg yn y corff yn arwain at wallt yn teneuo ac anemia. Dylai'r diet iawn lunio'r diet cywir i wella cyflwr y gwallt. Yn ogystal, rhaid cofio y dylai person iach yfed o leiaf 2 litr o ddŵr pur y dydd.

    Sut gall gwallt tenau mewn salon helpu?

    Mae'r mwyafrif o salonau harddwch yn defnyddio cynhyrchion arbenigol i helpu gwallt gwan: siampŵau egni a therapiwtig, serymau, a chapsiwlau fitamin B6.

    I adfer cyflwr iach cyrlau mewn salonau, fel rheol, heddiw maen nhw'n eu cynnig:

    • Trin gwallt tenau, gwan gyda chlai lliw.
    • Mesotherapi - adfer ffoliglau gwallt trwy chwistrelliad cyffuriau arbenigol yn isgroenol.
    • Triniaeth creatine - defnyddio masgiau wedi'u cyfoethogi â phrotein arbennig. Fel arfer wedi'i gyfuno â'r weithdrefn o lamineiddio therapiwtig ac addurnol.
    • “FireCut” - triniaeth gyda thân, lle mae pennau'r gwallt yn cael eu “selio” gyda thanio fflam agored. O ganlyniad, mae'r gwallt yn parhau i fod yn elastig ac yn gallu cynnal y cydbwysedd gorau posibl o asidau amino a phroteinau.
    • Mae torri gwallt poeth yn gweithredu ar yr un egwyddor â'r "FireCut", dim ond gydag ef siswrn wedi'i gynhesu sy'n cael ei ddefnyddio.
    • Mae pyrophoresis yn cynnwys tylino'r pen gyda rhwbio'r cyfansoddion protein a keratin, ac yna cynhesu â fflam. Nid yw'r tymheredd amlygiad yn uchel iawn, felly mae'r weithdrefn yn ddiogel.
    • Mwgwd oer - tylino â nitrogen hylifol, sy'n cyfrannu at gulhau pibellau gwaed yn sydyn a'u hehangu wedi hynny. O ganlyniad, mae gwaed yn llifo i ffoliglau gwallt yn fwy dwys, mae eu maeth yn cael ei normaleiddio.
    • Therapi osôn - mae mwgwd o gyfansoddiad osôn-ocsigen, sy'n gwella metaboledd, yn normaleiddio resbiradaeth meinwe.


    Wrth lamineiddio o amgylch y gwallt, crëir gwain amddiffynnol

    Cyfleoedd i helpu gwallt tenau gartref

    Y rhwymedi cartref mwyaf effeithiol ar gyfer cyrlau tenau, gwan yw tylino croen y pen, y mae'n syniad da ei wneud cyn golchi'ch gwallt. Dylai'r weithdrefn gael ei rhoi bob dydd 2-4 munud. Ar yr un pryd, mae arbenigwyr yn argymell lleihau'r llwyth ar y bylbiau trwy leihau hyd y gwallt o leiaf 3 cm.

    Mewn meddygaeth werin, i adfer cyflwr arferol gwallt, defnyddir decoctions o ddail mintys pupur, chamri fferyllfa a bedw. Ers yr hen amser, mae cawl danadl wedi cael ei ddefnyddio i drin gwallt sydd wedi'i ddifrodi. Mae ei ddail yn cael eu sychu, mae eu llond llaw yn cael ei fragu â dŵr berwedig, ei hidlo a defnyddir decoction ar gyfer rinsio ar ôl pob golchi. Rhaid storio cawl parod yn yr oergell.


    Gartref, defnyddir mêl, olew olewydd, coffi ac afocados yn weithredol i drin gwallt tenau, lleithio a maethu eu gwreiddiau. I baratoi'r mwgwd, mae angen i chi gymysgu un o'r cydrannau hyn â melynwy. Mae'r cyfansoddiad yn cael ei adael ar y pen am hanner awr, yna ei olchi i ffwrdd gyda siampŵ. Mae'n bosibl ysgogi tyfiant a chryfhau gwallt gyda mwgwd o wreiddyn burdock, wedi'i gymysgu mewn cyfrannau cyfartal â siampŵ.

    Mae mwgwd mwstard yn effeithiol ar gyfer gwallt sydd wedi'i ddifrodi: cyfunir 2 lwy fwrdd o olew llysiau, mwstard sych, dŵr poeth, llwy o fêl ac un melynwy. Mae'r cyfansoddiad sy'n deillio o hyn yn cael ei roi ar y gwreiddiau, mae'r pen wedi'i orchuddio â chap cawod a'i lapio'n dynn mewn tywel. Argymhellir y sesiynau cyntaf am 5-10 munud, yn y dyfodol - hanner awr. Yn amlach nag unwaith yr wythnos, nid yw mwgwd mwstard yn werth chweil.

    Gweithdrefn elfennol ar gyfer trin gwallt teneuo gartref yw rhwbio olew olewydd, burdock neu castor yn wythnosol i groen y pen.

    Yn ogystal â pherfformio amrywiol weithdrefnau, i frwydro yn erbyn pennau hollt, mae'n rhaid i chi gael crib pren prin yn bendant. Rhaid ei newid yn rheolaidd, gan fod y goeden yn exfoliates dros amser ac yn gallu niweidio'r gwallt, gan gynyddu'r croestoriad. Mae clipiau gwallt miniog a bandiau elastig tynn iawn hefyd yn niweidio'ch gwallt.

    Gan sylwi ar newidiadau cadarnhaol yng nghyflwr y gwallt, mae'n amhosibl stopio gofal beth bynnag - rhaid ei barhau'n barhaus. Mae angen agwedd ofalus ar wallt tenau - dylech osgoi ei sychu â sychwr gwallt poeth, dod i gysylltiad â golau haul uniongyrchol. Mae angen defnyddio paent, masgiau a balmau proffesiynol yn unig, wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer y math hwn o wallt.

    Gwybodaeth ychwanegol:

    Cylch twf gwallt

    Mae gwallt dynol yn datblygu mewn cyfnewidfa gylchol barhaus. Mae'r cylch twf gwallt yn cynnwys 2 brif gam: y cyfnod twf (anagen) a'r cyfnod gorffwys (telogen) a chyfnod trosglwyddo byr.

    Yn ddiddorol, mae gwahanol flew mewn gwahanol gyfnodau o'r cylch. Mewn telogen, mae cam segur y gwallt, ei wanhau, ei arafiad twf a'i golled yn digwydd.

    Y cyfnod twf yw'r cam hiraf yn natblygiad gwallt - ar gyfer croen y pen, mae'n para tua 2-5 mlynedd ac i berson 20 oed mae'n cynnwys 90% o'r gwallt. Er cymhariaeth, dim ond ychydig wythnosau y mae'r cyfnod gorffwys ac adfywio sy'n digwydd ar ôl cyfnod twf yn cymryd. Mae hyn yn golygu mai dim ond un o bob deg blew ddylai fod yn y cam hwn o dan amodau arferol.

    Yn anffodus, oherwydd anhwylderau hormonaidd, salwch yn y gorffennol neu ar ôl menopos, mae maint y gwallt yn y cam telogen yn codi i 50-80%. Daw torri cyfrannau o'r fath yn amlwg i'r llygad noeth. Ar ben hynny, hyn moelni yn berthnasol nid yn unig i groen y pen, ond hefyd i rannau eraill o'r corff.

    Achosion moelni telogen

    Mae wedi bod yn hysbys ers tro bod cyflwr atodiadau'r croen (hynny yw, er enghraifft, gwallt neu ewinedd) yn adlewyrchu cyflwr cyffredinol y corff. Mae hyn yn golygu y gall ffactorau yng nghydbwysedd endocrin y corff arwain at dyfiant crebachlyd a cholli gwallt.

    Moelni telogen sy'n gysylltiedig ag oedran

    Fel a achosion colli gwallt telogen Cynigir nifer o ffactorau, yn etifeddol ac yn amgylcheddol, sy'n tarfu ar yr ecwilibriwm sy'n bodoli yn y corff. Mae'r anhwylderau hyn yn achosi ymestyn cyfnod segur y gwallt, ac mae effeithiau gweladwy yn ymddangos 3 mis ar ôl yr achos.

    Mewn rhai achosion, pan oedd y ffactor actio unwaith yn unig (er enghraifft, sefyllfa ingol ddifrifol) neu'n gildroadwy (er enghraifft, diffyg hormonau thyroid), mae colli gwallt dros dro a gellir ei adfer.

    I'r amlaf achosion moelni telogen cynnwys:

    • Gwladwriaethau sydd baich corff: anafiadau, gweithdrefnau llawfeddygol, genedigaeth.
    • Ffactorau moesol: straen, cyflwr y tensiwn nerfus cynyddol.
    • Diffyg maether enghraifft, diet llym, diffyg haearn.
    • Meddyginiaeth wedi'i chymryd: gwrthgeulyddion (e.e. heparin), retinoidau (e.e. acitretin).
    • Cyffuriau gwrth-epileptig (er enghraifft, carbamazepine), rhai meddyginiaethau a ddefnyddir mewn afiechydon y system gylchrediad gwaed (yr hyn a elwir yn beta-atalyddion).
    • Anhwylderau hormonaidd: hyper- a hypofunction y chwarren thyroid, hypofunction y chwarren bitwidol.
    • Prosesau llidiol croniger enghraifft, lupus.
    • Clefydau heintus: heintiau acíwt, afiechydon cronig.
    • Gwenwyn metel trwm.

    Mae'r ffactorau hyn yn ddim ond enghreifftiau o achosion posibl colli gwallt telogen. Mae'n werth nodi bod llawer o'r ffactorau uchod yn gildroadwy, er enghraifft, newyn neu gymryd meddyginiaethau. Mewn achosion o'r fath, wrth ddatrys y broblem, caiff y gwallt ei adfer ar ôl tua 6 mis.

    Mae straen i'r corff nid yn unig yn gyflwr o straen emosiynol cynyddol, ond hefyd yn unrhyw fath o straen biolegol, er enghraifft, clefyd â thwymyn, cyflwr ar ôl anaf. Mae hyn yn golygu y bydd y sefyllfaoedd hyn yn cael effaith negyddol ar dyfiant gwallt a'u cyflwr.

    Mewn achosion o'r fath yn digwydd gwallt teneuo, eu colled a'u gwanhau, a welir 3-6 mis ar ôl yr anaf.

    Mae moelni telogen sy'n gysylltiedig â straen yn digwydd nid yn unig o ganlyniad i sefyllfaoedd critigol (er enghraifft, bygwth bywyd), ond hefyd o ganlyniad i straen emosiynol cronig, uchel.

    Yn ddiddorol, mae sefyllfa gyson sy'n achosi straen hefyd yn gwella alopecia androgenetig. Mae'n werth nodi y gellir atal moelni yn wyneb straen yn effeithiol trwy newid ffordd o fyw ac osgoi straen emosiynol.

    Diffyg maeth

    O ystyried cyflwr da'r gwallt a'r ewinedd, mae maethiad cywir a chytbwys yn bwysig. Os yw diffyg fitaminau yn brin ar hyn o bryd, dylid nodi bod defnyddio dietau llym, yn ogystal â diffyg elfennau hybrin fel haearn neu sinc yn effeithio ar gyflwr gwallt ac ewinedd. Os ydym yn sôn am elfennau hybrin, yna, yn amlwg, mae moelni telogen yn gysylltiedig â diffyg haearn.

    Mae'n bwysig nodi y gall diffyg yr elfen hon gael ei hachosi nid yn unig oherwydd ei swm annigonol yn y diet, ond hefyd trwy malabsorption neu gan bresenoldeb ffynhonnell gwaedu yn y llwybr gastroberfeddol. Mae'r cyflwr hwn, yn enwedig ymhlith pobl hŷn, yn gofyn am gadarnhad o'r achos, oherwydd gall hyn fod yn arwydd o salwch difrifol.

    Mae'r cyffuriau sy'n achos mwyaf cyffredin moelni telogen yn cynnwys heparin. Profwyd hefyd y cysylltiad rhwng y clefyd hwn a'r defnydd o gyffuriau o'r grŵp o retinoidau fel y'u gelwir (asiantau sy'n debyg i fitamin A) - a ddefnyddir, er enghraifft, mewn soriasis.

    Cofnodwyd achosion o moelni hefyd wrth gymryd atalyddion beta (a ddefnyddir yn aml ar gyfer clefydau system gylchrediad y gwaed) a rhai cyffuriau gwrth-epileptig (er enghraifft, carbamazepine). Hefyd, mae cyffuriau a ddefnyddir mewn cemotherapi antitumor yn aml yn achosi colli gwallt, ond nid alopecia telogen yw hyn - mae gwallt yn cwympo allan yn y cyfnod twf.

    Anhwylderau hormonaidd

    Dylid ystyried anhwylderau hormonaidd fel achos. moelni telogen cronig.

    Mae anhwylderau mwyaf cyffredin y grŵp hwn sy'n effeithio ar wallt yn cynnwys patholeg thyroid, hypofunction y prostad ac anhwylder hormonaidd mewn cleifion yn y cyfnod amenedigol.

    Gwenwyn metel trwm

    Oherwydd eu priodweddau, gall metelau trwm gronni yn y corff dynol ac amharu ar weithrediad llawer o organau (yn enwedig y system nerfol a'r system sy'n ffurfio gwaed).

    Y sylweddau nodweddiadol a all arwain at moelni yw seleniwm, arsenig, thallium a phlwm. Mae gwenwyno gyda'r elfennau hyn yn aml yn cynnwys symptomau mwy difrifol na cholli gwallt yn unig.

    Ffactorau Risg ar gyfer Telogen Alopecia

    Alopecia Telogen yw un o'r afiechydon mwyaf cyffredin sy'n gysylltiedig â cholli gwallt. Er bod y clefyd hwn yn digwydd yn y ddau ryw mewn pobl o wahanol oedrannau, mae'n bosibl gwahaniaethu rhai grwpiau o bobl sy'n fwy tueddol o gael y clefyd.

    Y ffactorau a all effeithio ar y duedd hon yw rhyw, oedran, proffesiwn, safle, a sensitifrwydd i lidiau. I'r rhan fwyaf o bobl, mae moelni yn broblem ddifrifol sy'n lleihau hunanhyder a boddhad yn sylweddol o ymddangosiad rhywun.

    Moelni rhyw a telogen

    Er bod menywod yn aml yn mynd at y meddyg oherwydd colli gwallt, mae'n anodd asesu maint y ffenomen hon, fel mewn menywod, mae colli gwallt yn achosi llawer mwy o anghysur seicolegol.

    Mae'n ddiymwad bod menywod yn amlach yn destun gwahanol fathau o amrywiadau hormonaidd. Mae hyn oherwydd beichiogrwydd (mae gwallt teneuo yn broblem eithaf cyffredin 2-3 mis ar ôl genedigaeth), trwy ddefnyddio dulliau atal cenhedlu geneuol, defnyddio dietau colli pwysau yn aml, yn ogystal ag anhwylderau hormonaidd mwy cyffredin (er enghraifft, clefyd y thyroid).

    Felly, gellir dweud bod cronig math o moelni telogenyn amlach yn effeithio ar fenywod. Dylid cofio bod y ffurf fwyaf cyffredin o moelni - alopecia androgenaidd yn fwy cyffredin mewn dynion.

    Moelni oed a telogen

    Gall alopecia Telogen ddigwydd mewn pobl o bob oed, gan gynnwys plant, y mae hwn yn un o achosion mwyaf cyffredin colli gwallt. Er y gall y clefyd ddigwydd ymhlith pobl ifanc a hen, mae'n ymddangos mai pobl hŷn na 30-40 sydd fwyaf agored iddo. Mae hyn yn gysylltiedig â mwy o risg o gydfodoli patholegau eraill.

    Mae'n ymddangos nad yw'r hil ddynol yn cael unrhyw effaith ar y tebygolrwydd o ddatblygu moelni telogen.

    Moelni proffesiwn a telogen

    Mwy o risg datblygu moelni telogen bydd ganddo gynrychiolwyr proffesiynau sy'n gysylltiedig â mwy o straen emosiynol, maeth gwael a ffordd niweidiol o fyw a ddeellir yn eang.

    Dangoswyd ers amser maith bod adwaith straen hefyd yn ymestyn i'r ffoliglau gwallt, gan gynnwys rhyddhau sylweddau yn lleol (er enghraifft, sylwedd P), sy'n achosi gwendid a cholli gwallt.

    Ffactor risg arall yw'r man gwaith, sy'n gysylltiedig â chyswllt cyson â chemegau gwenwynig. Gall fod fel metelau trwm, sydd, yn ogystal â moelni, yn achosi nifer o symptomau o'r system nerfol ganolog, a all achosi colli bywyd.

    Defnyddir cyfansoddion cemegol o'r fath, er enghraifft, wrth gynhyrchu tecstilau. Mae colli gwallt yn symptom sy'n digwydd pan eir y tu hwnt i grynodiadau diogel o sylweddau o'r fath.

    Arwyddion moelni telogen

    Nid yw arwyddion o alopecia telogen yn gyfyngedig i deneuo gwallt ar y pen, ond maent hefyd yn golygu gostyngiad sylweddol yn ansawdd bywyd cleifion a phryder.

    Fodd bynnag, yn wahanol i achosion mwyaf cyffredin colli gwallt yn ystod alopecia androgenaidd, mae gan telogen, fel rheol, ei achos cildroadwy. Ar ôl ei ganfod a'i dynnu, caiff gwallt ei adfer o fewn 6-12 mis heb adael olion ar ôl eu colli.

    Symptom cyntaf alopecia telogen yw cynnydd amlwg mewn colli gwallt. Mae cleifion yn amlaf yn arsylwi hyn ar ôl cribo, pan fydd mwy o wallt nag arfer yn aros ar y crib.

    Yn ffisiolegol, mae tua 100 o flew yn cwympo allan bob dydd, sydd, o'i gymharu â chyfanswm eu nifer (tua 100,000), yn parhau i fod bron yn anweledig, fodd bynnag, yn achos colli gwallt telogen, mae teneuo’r gwallt yn dod yn amlwg yn raddol.

    Mae'n bwysig nodi, gyda'r math hwn o'r clefyd, nad yw moelni llwyr yn digwydd, ac mae'r newidiadau yn effeithio ar groen y pen cyfan. Os ydym yn delio â cholli gwallt yn llwyr neu newidiadau cyfyngedig, yr achos yn fwyaf tebygol yw clefyd arall.

    Nodwedd nodweddiadol o moelni telogen yw colli gwallt nid yn unig ar y pen, ond hefyd ar yr aeliau neu rannau eraill o'r corff. Ar ben hynny, gyda golwg agos ar groen y pen gallwch arsylwi gwallt byr sy'n aildyfu. Mae hyn oherwydd y ffaith, gyda moelni telogen, bod ffoliglau gwallt yn cael eu cadw, sy'n sicrhau adfer gwallt.

    Diagnosis o moelni telogen

    Dylai meddyg yr amheuir ei fod yn alopecia telogen drafod gyda'r claf yr amodau posibl sy'n faich sylweddol i'r corff, a ddigwyddodd o fewn 2-6 mis blaenorol.

    Mae hyn yn bwysig am ddau reswm. Yn gyntaf, mae moelni telogen yn ganlyniad i anghydbwysedd yn y corff, ac yn ail, nid yw newidiadau o'r fath yn digwydd yn syth ar ôl y ffactor sbarduno, ond dim ond gyda pheth oedi.

    Wrth wneud diagnosis o moelni telogen, mae hefyd yn bwysig casglu gwybodaeth am glefydau cydredol, meddyginiaethau a gymerir, yn ogystal ag am ddeiet a ffordd o fyw. Gall yr holl ffactorau hyn, yn benodol, eu newidiadau sydyn (er enghraifft, newid i ddeiet anhyblyg) yn ystod y chwe mis diwethaf ddarparu gwybodaeth bwysig am hanfod y broblem.

    Mae profion gwallt ychwanegol yn cynnwys trichogramau croen y pen. Mae'r trichogram yn caniatáu lefel uchel o gywirdeb i werthuso cyfnodau twf gwallt. Nodweddir moelni Telogen gan gynnydd yn maint y gwallt wrth orffwys (telogen) hyd at 70% (10-15% fel arfer). Gall astudiaethau labordy ganfod diffyg haearn neu afiechydon metabolaidd.

    Moelni Telogen a chlefydau eraill

    Y clefyd mwyaf cyffredin (er, mewn egwyddor, mae hon yn broses ffisiolegol) a allai fod yn debyg i alopecia telogen yw alopecia androgenetig. Yn wahanol i'r enw, mae'n effeithio ar fenywod a dynion ac mae'n ganlyniad gweithredu ar dderbynyddion dihydrotestosterone. Mae'r sylwedd hwn yn achosi colli gwallt yn anadferadwy, mewn rhai achosion hyd at moelni llwyr.

    Nodwedd arbennig o'r math hwn o moelni yw lleoleiddio ar y temlau ac yng nghyffiniau'r talcen. Mae meddyginiaethau effeithiol yn erbyn y math hwn o golli gwallt yn ormodol, ond maent yn gysylltiedig â sgîl-effeithiau, ac nid yw eu heffeithiolrwydd bob amser yn foddhaol.

    Patholeg arall, gydag achosion aneglur o hyd, a all roi darlun tebyg - alopecia ffocal. Mae gwahaniaeth pwysig, fodd bynnag, bron yn gyflawn colli gwallt, fel rheol, mewn gofod cyfyngedig o'r corff, ar adeg pan nad yw moelni telogen yn arwain at golli gwallt yn llwyr ac wedi'i wasgaru ledled croen y pen.

    Trin moelni telogen

    Mae'r rhan fwyaf o achosion colli gwallt telogen yn ganlyniad aflonyddwch penodol yng nghydbwysedd y corff.

    Mewn llawer o achosion, mae'r achosion hyn yn gildroadwy ac mae gwelliant yn digwydd yn ddigymell ar ôl dileu'r achos (er enghraifft, moelni ar ôl trawma neu straen meddyliol). Yn anffodus, opsiynau triniaeth gyfyngedig sydd gan weddill y cleifion.

    Gwir, mae yna nifer paratoadau cryfhau gwalltfodd bynnag, mae eu heffeithiolrwydd yn wael. Hefyd, mae trawsblannu gwallt yn opsiwn aneffeithiol yn yr achos hwn.

    Fodd bynnag, mae'n werth nodi y gall yr enw “moelni telogen” fod yn gamarweiniol, gan nad yw'r math hwn o golli gwallt, fel rheol, yn arwain at moelni llwyr, ond at wallt yn teneuo yn unig.