Pam mae gwallt yn cwympo ar ôl genedigaeth

Mae beichiogrwydd a genedigaeth sy'n dod â'i gwrs i ben yn dod yn straen difrifol i'r corff benywaidd. Yn erbyn y cefndir hwn, gall menywod gael problemau amrywiol gyda chroen a gwallt. Beth i'w wneud os bydd gwallt yn cwympo allan ar ôl genedigaeth? Yn gyntaf mae angen i chi sefydlu achos y ffenomen, ac ar ôl hynny mae angen rhagnodi triniaeth.

Mae yna 6 phrif ffactor sy'n penderfynu pam mae menywod yn colli gwallt yn ofnadwy yn syth ar ôl genedigaeth neu o fewn ychydig fisoedd ar eu hôl sypiau neu hyd yn oed rwygo. Dyma nhw:

1. Sefyllfaoedd llawn straen.
2. Diffyg mwynau a fitaminau yn y corff.
3. Hemoglobin isel.
4. Methiannau yn y system endocrin.
5. Ffactor genetig.
6. Canlyniadau llawdriniaeth yn ystod genedigaeth.

Mae beichiogrwydd ynghyd â genedigaeth yn aml yn effeithio'n negyddol ar gyflwr emosiynol menyw. Os yw merch feichiog yn cael newidiadau hormonaidd yn y corff yn y broses o ddwyn plentyn, y nodir cryfhau gwallt yn ei chefndir, yna ar ôl genedigaeth bydd y cefndir hormonaidd yn dychwelyd i normal.

Mae'r ffactorau postpartwm canlynol yn effeithio ar gyflwr croen y pen:

• anhunedd parhaus oherwydd y babi,
• cyflwr iselder sy'n digwydd yn syth ar ôl genedigaeth y babi,
• gorweithio,
• blinder cyson
• yn poeni am iechyd y plentyn,
• cyflogaeth barhaol i'r babi a diffyg amser i ofalu am ei ymddangosiad ei hun.

Sylw! Mae pa mor hir y bydd y cwymp yn para yn dibynnu ar ba mor gyflym y mae'r fam ifanc yn ymdopi â'i chefndir emosiynol. Er mwyn ei helpu yn hyn o beth, rhaid i bob aelod o'r teulu rannu'r cyfrifoldebau am ofalu am y newydd-anedig a rhoi amser i'w mam orffwys a gofalu amdani ei hun.

Rhesymau dros y golled

Ar hyn o bryd, mae arbenigwyr yn nodi sawl rheswm ar unwaithachosi colli gwallt yn ormodol ar ôl rhoi genedigaeth:

• Alopecia ffisiolegol. Yn ystod beichiogrwydd, oherwydd newidiadau yn y system hormonaidd, mae corff y fenyw yn cael ei drawsnewid yn amlwg. Mae gwallt yn edrych yn fwy deniadol ac yn dod yn fwy trwchus, yn dechrau tyfu'n gyflymach a bron ddim yn cwympo allan. Ar ôl i'r babi gael ei eni, pan fydd yr hormonau yn y corff benywaidd yn dychwelyd i normal, mae cyflwr y gwallt yn newid dros amser. Mae ffoliglau tawelu yn raddol yn rhoi llai o faeth i'r ffoliglau gwallt, gan arwain at golli gwallt.
• Amlygiad i straen. I unrhyw fenyw, mae genedigaeth babi yn straen cryf iawn. Yn ogystal, mae nosweithiau di-gwsg, iselder postpartum, blinder, teimlad o flinder a llawer o dasgau cartref yn ymddangos, a all hefyd ddod yn rheswm pam mae gwallt yn cwympo allan ar ôl beichiogrwydd.
• Gostyngiad haemoglobin. Yn ystod beichiogrwydd, mae menyw yn aml yn cael gostyngiad mewn haemoglobin oherwydd cynnydd yn swm y gwaed a gostyngiad yn ei gludedd.

Gall maethiad cywir a defnyddio cyfadeiladau sy'n cynnwys fitamin sefydlogi cynnwys y cyfansoddyn hwn yn y corff yn gyflym ar ôl genedigaeth babi. Os bu unrhyw gymhlethdodau yn ystod beichiogrwydd (er enghraifft, gestosis), ac yn ystod yr enedigaeth bu colled gwaed sylweddol, yna yn y cyfnod postpartum gellir gostwng lefel yr haemoglobin hefyd. Diffyg haearn - Achos cyffredin arall sy'n arwain at golli gwallt yn helaeth.

• Diffyg mwynau a fitaminau. Gall diffyg sylweddau mwynol a chyfnerth defnyddiol hefyd beri colled ar ôl genedigaeth briwsion. Fel rheol, gwelir eu diffyg yn aml wrth fwydo babi ar y fron sy'n datblygu diathesis. Er mwyn atal y broblem hon, dylid eithrio pob bwyd a all arwain at adweithiau alergaidd yn y babi o ddeiet y fam.
• Methiannau yn y system endocrin. Yn aml mae PCOS (syndrom ofari polycystig) a chlefydau sy'n gysylltiedig â'r chwarren thyroid ac yn achosi colli gwallt ar ôl genedigaeth. Dim ond meddygon profiadol (endocrinolegydd a gynaecolegydd) all bennu a rhagnodi achosion a thriniaeth.

Mae symptomau anhwylderau endocrin fel a ganlyn:

1. Hyd yn oed gyda'r diet iawn, nid yw pwysau'r fam am amser hir yn normaleiddio.
2. Gwelir colli gwallt am fwy na blwyddyn ar ôl genedigaeth y babi.
3. Mae problemau'n gysylltiedig â beichiogi'r plentyn nesaf.

• Alopecia Androgenetig. Yn y sefyllfa hon, mae colli gwallt yn cael ei achosi gan ffactorau etifeddol. Fel rheol, mae alopecia o'r fath i'w gael yn aml wrth ragweld y menopos. Fodd bynnag, mewn rhai achosion, gall torri ac ailstrwythuro'r system hormonaidd arwain at moelni yn gynharach o lawer.
• Adran Cesaraidd ac anesthesia. Mae unrhyw driniaethau llawfeddygol bob amser yn effeithio'n andwyol ar gyflwr y corff benywaidd, ac mae colli gwallt yn un o amlygiadau canlyniadau llawdriniaeth.

Alopecia ffisiolegol yn ystod beichiogrwydd.

Yn ystod cyfnod beichiogi'r babi ar gefndir newidiadau hormonaidd, mae'r corff benywaidd yn cael ei drawsnewid, gan gynnwys ymddangosiad y gwallt, ei ddwysedd, mae'r tyfiant yn cyflymu, yn ymarferol nid ydyn nhw'n cwympo allan. Ar ôl genedigaeth, pan fydd cefndir hormonaidd menyw yn normaleiddio, mae'r gwallt yn raddol ddod yr un fath â chyn beichiogrwydd. Mae ffoliglau gwallt, a ddylai fynd i gyflwr o orffwys, dros amser yn maethu'r ffoliglau gwallt yn llai, sy'n arwain yn y pen draw at farw a cholli gwallt.

Mae cael babi bob amser yn straen i gorff merch. Hefyd, mae angen ichi ychwanegu nosweithiau heb gwsg, amser a dreulir yn yr ysbyty, iselder postpartum, blinder, gorweithio a llawer o broblemau cartref bach eraill a all hefyd achosi colli gwallt yn ddifrifol.

Llai o haemoglobin yn y gwaed yn ystod beichiogrwydd.

Yn ystod y cyfnod o gario babi mewn menyw, yn erbyn cefndir o ostyngiad mewn gludedd gwaed a chynnydd yn ei swm, gall lefel yr haemoglobin yn y gwaed ostwng. Mae cymeriant fitaminau a'r maeth gorau posibl yn ystod beichiogrwydd yn cyfrannu at normaleiddio lefelau haemoglobin yn gyflymach yn y gwaed ar ôl genedigaeth. Os digwyddodd cymhlethdodau yn ystod y cyfnod beichiogi (gestosis, er enghraifft), ynghyd â cholli gwaed yn sylweddol yn ystod genedigaeth, yna ar ôl genedigaeth gall lefel yr haemoglobin fod yn isel. Mae diffyg haearn yn achos cyffredin sy'n arwain at golli gwallt yn ddwys. Mae cyflwr y gwallt a'r corff yn ei gyfanrwydd yn gwaethygu os yw merch yn cael ei gwahardd rhag cymryd atchwanegiadau haearn yn yr ychydig fisoedd cyntaf ar ôl rhoi genedigaeth (os cafodd y babi ei eni â chlefyd melyn).

Beth yw achos colli gwallt ar y pen?

Mae bron i 50% o famau nyrsio yn wynebu'r broblem hon. Nid yw cyfradd y golled ddyddiol yn fwy na 100 darn, neu'n hytrach, 40-80 blew. Ar ôl genedigaeth, mae gwallt yn cwympo allan ar 300-500 darn y dydd. Mae cyrlau yn teneuo cymaint nes bod cyfanswm cyfaint y steil gwallt yn gostwng 30%, ac mewn rhai achosion hyd at 50%.

Mae gwallt a chroen dynol yn adlewyrchu cyflwr cyffredinol y corff. Felly beth yw ffynhonnell teneuo gwallt gweithredol? Y cyfnod bwydo ar y fron yw'r anoddaf i fenyw ac mae gwallt yn cwympo allan ar ôl genedigaeth am y rhesymau a ganlyn:

1. Addasiad hormonaidd. Yn ystod beichiogrwydd, mae lefel hormonau benywaidd estrogen yn codi, ac mae cylchoedd twf anagen a catagen yn ymestyn oherwydd hynny. Yn ymarferol, nid yw gwallt yn cwympo allan, mae'n dod yn sgleiniog ac yn ufudd. Ar ôl genedigaeth, mae lefel yr hormonau benywaidd yn gostwng ac mae'r gwallt, yr oedd ei gylchred twf arferol i fod i ddod i ben amser maith yn ôl, yn dechrau gadael ei ben. Mae cydamseru gollwng yn digwydd.
2. Newid gwallt wedi'i drefnu. Mae pob elfen o'r steil gwallt yn byw rhwng 3 a 5 mlynedd. Os digwyddodd y newid arfaethedig mewn llystyfiant cyn beichiogrwydd, yna ar ôl genedigaeth ni fydd unrhyw broblemau penodol. Ac os na, yna ni ellir osgoi cwympo dwys.
3. Diffyg fitaminau a mwynau. Cyn ac yn ystod beichiogrwydd mewn menywod, fel rheol, mae cyflenwad digonol o fitaminau a mwynau yn y corff. Mae'n dda os yw'r fam feichiog yn bwyta mewn modd amserol a chytbwys. Ar ôl genedigaeth, mae hi'n gwario'r stoc hon ar fwydo'r babi. Mae anemia (lefel isel o haearn yn y gwaed) yn arbennig o negyddol ar gyfer cyrlau.
4. Y ffactor seicolegol. Gelyn arall i'r gwallt yw straen, ac mae hyd yn oed y "da" hwn yn ystod ac ar ôl genedigaeth yn fwy na digon:

• cyffro i blentyn
• diffyg cwsg
• pryder ac iselder ar gefndir newidiadau hormonaidd,

  
  Yn erbyn y cefndir hwn, mae teneuo cyrlau yn achosi panig difrifol, digalondid, iselder.

  Ond a yw'n werth y pryder mewn gwirionedd?

  Na, peidiwch â phoeni! Rhaid cofio bod y broses yn cyfateb yn sylfaenol i anghenion cylchol y corff. Ond mae'n werth chweil cymryd rheolaeth o'r sefyllfa:

  • Y peth cyntaf i'w wneud yw ymdawelu. Roeddech chi eisoes yn gwybod na fyddai’n hawdd, ac mae pryderon diangen yn gwaethygu’r holl broblemau yn unig. Y cyfnod hwn, pan fydd y gwallt yn cwympo allan yn ddifrifol, beth bynnag, ryw ddydd bydd yn dod i ben. Gall bara 3-6-9 mis neu fwy.
  • Yn ail: mae angen i chi ymweld â meddygon, oherwydd mae angen i chi ddeall pa brosesau sy'n digwydd yn y corff, efallai bod angen help arno.

  

  Bydd yn rhaid i'r meddygon canlynol ymweld â:

  1. gynaecolegydd
  2. endocrinolegydd
  3. therapydd
  4. dermatolegydd-tricholegydd.

  Dylech wirio lefel yr hormonau a lefel yr haearn yn y gwaed.

  • Yn drydydd - darparu'r cymorth angenrheidiol i'r corff:
  1. yfed yr holl feddyginiaethau a fitaminau rhagnodedig,
  2. os yn bosibl, normaleiddiwch drefn y dydd,
  3. Bwyta ar amser
  4. i gynnal gweithdrefnau cosmetig adferol.

  

  Gyda llaw, mae gweithdrefnau cosmetig yn dawelydd profedig i fenywod.

  Yr unig reswm dros bryderu: mae'ch babi eisoes yn 1.5 oed, rydych chi'n cadw at y ffordd gywir o fyw, ond nid oedd yn bosibl atal colli gwallt ar ôl genedigaeth. Yn yr achos hwn, bydd angen archwiliad a thriniaeth ychwanegol.

  Gweithdrefnau cosmetig: beth i'w wneud a pha fitaminau i'w yfed?

  Heb os, gallwch adfer gwallt ar ôl genedigaeth gyda chymorth gweithdrefnau salon:

  1. Mesotherapi (micro-chwistrellu fitaminau, vasodilators a chyffuriau eraill i groen y pen).
  2. Therapi osôn (droppers neu bigiadau gyda chymysgedd ocsigen).
  3. Darsonvalization (cymhwyso ceryntau pwls amledd uchel).
  4. Ymbelydredd laser (crib arbennig ag ymbelydredd laser dwysedd isel).

  

  Mae'r fitaminau canlynol yn hanfodol ar gyfer gwallt:

  Diffyg fitaminau a mwynau

  Ar ôl rhoi genedigaeth, mae menyw yn ceisio monitro ei diet yn ofalus. Wrth fwydo ar y fron, mae babanod newydd-anedig yn aml yn profi adweithiau alergaidd. Am y rheswm hwn, mae menywod yn ystod cyfnod llaetha yn eithrio cynhyrchion pwysig o'u diet arferol sy'n effeithio ar gyflwr cyrlau.

  Oherwydd y maeth cyfyngedig, mae gan lawer o ferched ddiffyg difrifol o ran mwynau a fitaminau, a fynegir wrth golli gwallt.

  Yn aml yn ystod y cyfnod bwydo ar y fron, mae llawer o faetholion sy'n ymwneud â siapio iechyd y gwallt yn cael eu golchi allan o'r corff benywaidd.

  Gostyngiad haemoglobin

  Gellir dod o hyd i haemoglobin isel mewn menywod yn ystod beichiogrwydd ac ar ôl genedigaeth. Yn yr achos cyntaf, mae hyn yn gysylltiedig â llai o gludedd gwaed, cymhlethdodau ar ffurf gestosis, ac yn yr ail - â cholli llawer iawn o waed yn ystod genedigaeth.

  Mae haemoglobin isel yn arwain at ddiffyg haearn yng nghorff y fam, sydd yn y pen draw yn ysgogi breuder cyrlau a'u colled.

  Anhwylderau endocrin

  Mae cyflwr y chwarren thyroid yn uniongyrchol gysylltiedig ag iechyd gwallt dynol. Ar ôl genedigaeth, mae llawer o fenywod yn profi camweithio yn y chwarren thyroid. Mae hefyd yn bosibl datblygu ofari polycystig, lle mae prosesau metabolaidd yn cael eu haflonyddu ynddynt. Mae colli gwallt dwys yn cyd-fynd â hyn i gyd.

  Mae symptomau aflonyddwch endocrin ymysg menywod fel a ganlyn:

  • colli pwysau yn gryf hyd yn oed gyda maeth dwys,
  • colli gwallt am flwyddyn neu fwy ar ôl genedigaeth,
  • ymddangosiad anawsterau wrth feichiogi ail blentyn.

  Mae gan ferched sydd â phroblem debyg dueddiad i moelni. Yn fwyaf aml, gwelir colli gwallt yn ddwys yn ystod y menopos, ond weithiau mae'r broses yn digwydd yn llawer cynt.

  Mae achos moelni ymysg menywod ar ôl genedigaeth yn ormodedd o'r hormon gwrywaidd nodweddiadol dihydrotestosterone yn eu corff. Symptomau moelni etifeddol yw:

  • teneuo cyrlau, eu diflaswch a'u breuder,
  • gostyngiad amlwg yn nwysedd gwallt,
  • colli gwallt yn ddwys yn ystod y flwyddyn ar ôl genedigaeth,
  • diffyg twf rhai newydd yn y fan a'r lle,
  • dyraniad clir o wallt yn gwahanu ar y pen.

  Un o achosion cyffredin colli gwallt ar ôl genedigaeth yw toriad Cesaraidd. Oherwydd hynny, mae angen i'r corff benywaidd wella dros chwe mis. Fodd bynnag, does dim rhaid i chi ddelio â'r broblem am amser hir. Gyda maethiad cywir ac absenoldeb ffactorau negyddol eraill, bydd cyflwr y gwallt yn dechrau gwella'n raddol.

  Dylai unrhyw driniaeth ddechrau gyda sefydlu achos colli gwallt. Dim ond dermatolegydd neu dricholegydd profiadol all wneud hyn yn gywir. Yn dibynnu ar ffactor ysgogol colli gwallt, rhagnodir therapi priodol iddynt i helpu i atal y “colli gwallt” mewn mam ifanc.

  Mae angen trwsio'r broblem yn erbyn straen mewn modd cynhwysfawr. I wneud hyn, mae'n bwysig dilyn yr argymhellion:

  • i fod yn yr awyr agored yn amlach
  • Osgoi emosiynau negyddol cryf
  • cymryd tawelyddion os oes angen,
  • defnyddio masgiau gwallt naturiol yn seiliedig ar fwstard, sudd nionyn, olew burdock,
  • ymlacio mwy, cymryd amser i gysgu,
  • i wneud chwaraeon
  • cynnwys perthnasau i helpu i ofalu am y plentyn,
  • treuliwch amser ar eich ymlacio eich hun ar ffurf teithiau i dylino, i salonau harddwch.

  Colli gwallt yn ystod y cyfnod o hepatitis B.

  Achosion colli cyrlau mewn menywod yn ystod y cyfnod bwydo ar y fron yw:

  • diffyg maeth
  • imiwnedd isel
  • sefyllfaoedd dirdynnol
  • diffyg fitaminau
  • diffyg cwsg
  • gofal gwallt gwael
  • newidiadau hormonaidd postpartum yn y corff,
  • gweithrediad wedi'i drosglwyddo.

  Dylai triniaeth y clefyd fod yn gynhwysfawr a chynnwys:

  1. Defnyddio cyffuriau Omega-3, sy'n cynnwys olew pysgod.
  2. Derbyn ïodid potasiwm, Iodomarin, os oes camweithio yn y chwarren thyroid.
  3. Defnyddio siampŵau arbennig yn erbyn colli gwallt.
  4. Osgoi wrth drin llifynnau gwallt, cyrlau a steilio gan ddefnyddio cyfryngau ymosodol.

  Dylid rhoi sylw arbennig i faeth. Mae angen defnyddio'r cynhyrchion cryfhau gwallt canlynol: cnau, brocoli, cynhyrchion llaeth, moron, letys, caws bwthyn, pysgod olewog, bwyd môr, llysiau gwyrdd, cig coch, bran, grawnfwydydd, afu, codlysiau.

  Yn yr achos hwn, dylid eithrio gwahanol fathau o gigoedd mwg, losin, picls a bwydydd tun o'r diet.

  Yn ôl Dr. Komarovsky, gall mamau y mae gan eu plant hepatitis B hefyd ddefnyddio fitaminau arbennig: Vitrum Prental, yr Wyddor, Elevit a Mam Cydymffurfiol.

  Egwyddorion maethol ar gyfer adfer gwallt

  Mae'r cynhyrchion canlynol yn adfer tyfiant gwallt arferol mewn menywod ar ôl genedigaeth:

  • pysgod brasterog (eog, tiwna, brithyll),
  • beets
  • cnau gyda hadau
  • cynhyrchion llaeth braster isel (iogwrt, kefir, caws bwthyn, caws, hufen sur),
  • moron
  • wyau cyw iâr
  • gwahanol fathau o fresych,
  • iau
  • seigiau cig coch.

  Fel ychwanegiad at therapi diet, gellir cymryd cyfadeiladau fitamin, gan gynnwys: Aml-tabiau Amenedigol, Elevit Pronatal a Vitrum Prenatal Forte.

  Cynhyrchion cosmetig

  O'r colur proffesiynol a ddefnyddir gan fenywod i drin colli gwallt, sefyll allan:

  1. Siampŵau - Rinfoltil, Nizoral, Alerana.
  2. Golchdrwythau - Hanfodol Gwallt, Ffitio,
  3. Masgiau hufen - Rhisgl, cynhyrchion cyfres Derbe.

  Talu sylw! Ni waherddir defnyddio colur ar gyfer menywod sy'n llaetha. Mae'n bwysig dilyn y cyfarwyddiadau ar gyfer defnyddio siampŵau, golchdrwythau a masgiau a rhoi'r gorau i'w defnyddio os bydd unrhyw adweithiau alergaidd yn digwydd.

  Achosion Niwed a Cholled Gwallt

  1. Trwy gydol beichiogrwydd, mae corff merch yn storio fitaminau a mwynau, yn dirlawn ag asidau amino a chyfansoddion organig buddiol. Ar ôl genedigaeth, mae ailadeiladu miniog y cefndir hormonaidd yn dechrau, mae'r fenyw yn rhoi'r elfennau a gronnwyd o'r blaen i'r babi. O'r fan hon mae acne yn ymddangos ar yr wyneb a'r corff, mae'r ewinedd yn dechrau diblisgo, mae'r gwallt yn cwympo allan ac yn sychu en masse.
  2. Mae'r prif faen prawf ar gyfer dirywiad cyflwr gwallt, croen ac ewinedd yn cael ei ystyried yn iselder postpartum, y mae pob trydydd fenyw yn ei wynebu. Mae mam sydd newydd gael ei minio yn isel ei hysbryd, nid yw'n cael digon o gwsg, yn mynd i sefyllfaoedd llawn straen yn rheolaidd, yn bwyta'n wael. Yn y compartment, mae'r ffactorau rhestredig yn ffurfio “pecyn cyflawn” o anhwylderau, yn amrywio o ymddangosiad crychau cynamserol i golli gwallt gwyrddlas.
  3. Ar ôl genedigaeth, mae'r corff yn cymryd amser i wella, ac oddi yma mae aflonyddwch hormonaidd yn dechrau. Mae'r fam newydd-anedig yn stopio'r cyfnod llaetha, mae'r mislif yn cael ei adfer, nid oes gan organau mewnol sylweddau defnyddiol. Os ychwanegwch yma fwydo ar y fron, ac o ganlyniad mae'r mwynau'n mynd at y babi ynghyd â llaeth, mae'r fenyw yn profi prinder enfawr o elfennau hybrin. Mae popeth yn dioddef: ewinedd, gwallt, croen, iechyd yn gyffredinol.
  4. Nodwedd bwysig o'r cyfnod postpartum mewn menywod yw diet cytbwys ac regimen yfed. Os nad yw'r ferch yn yfed mwy na 2.5 litr. dŵr glân y dydd, mae'r corff wedi'i ddisbyddu. Nid yw celloedd yn derbyn ocsigen, mae'r bylbiau'n “cwympo i gysgu”, mae'r gwallt yn mynd yn frau ac yn cwympo allan. Oherwydd maeth gwael, nid yw magnesiwm, ffosfforws, haearn a sinc yn mynd i mewn i'r bylbiau.
  5. Os cyn beichiogrwydd ac yn ystod y sefyllfa fregus, roedd gan y merched broblemau gyda seborrhea (dandruff), ni fydd y ffaith hon yn diflannu ar ôl genedigaeth. Mae croen y pen yn dod yn rhydd, yn sych, mae'n cosi yn gyson. Mae'r bylbiau'n gwanhau, ac o ganlyniad nid yw'r gwallt yn derbyn sylweddau defnyddiol ganddynt. Os ychwanegwch at y ffaith hon fwydo ar y fron, mae calsiwm gwerthfawr yn gadael gyda llaeth. Mae'n ysgogi sychder, llid, llithriad, disgleirdeb hyd yn oed yn fwy.

  Mwgwd o olew burdock, mwstard a melynwy

  Arllwyswch ddwy lwy fwrdd fawr o fwstard gyda'r un faint o ddŵr, ychwanegwch un melynwy a llwy de o olew burdock.

  Rhowch y gymysgedd sy'n deillio o wallt budr wedi'i wahanu, gorchuddiwch eich pen â thywel a'i adael am awr. Golchwch y mwgwd i ffwrdd gan ddefnyddio siampŵ. Gwneir triniaeth gyda mwgwd mewn 5 triniaeth unwaith yr wythnos.

  Mwgwd Cognac

  Yn addas ar gyfer menywod sydd â chysgod tywyll o wallt. Ar yr un pryd, mae 2 lwy fwrdd fawr o frandi, traean o wydraid o goffi cryf, 3 llwy fwrdd fawr o olew olewydd, melynwy a llwy fach o fêl hylif ffres yn gymysg. Mae'r gymysgedd sy'n deillio o hyn yn cael ei brosesu arwyneb cyfan y gwallt ynghyd â'r gwreiddiau. Mae'r mwgwd yn 60 munud oed, ac ar ôl hynny mae'n cael ei olchi i ffwrdd â dŵr cynnes gan ddefnyddio siampŵ.

  Argymhellion cyffredinol

  Er mwyn adfer tyfiant gwallt i ferched ar ôl genedigaeth, rhaid dilyn y rheolau cyffredinol canlynol:

  • treulio mwy o amser yn yr awyr agored
  • ymlacio yn amlach
  • osgoi gor-foltedd ac aflonyddwch
  • peidiwch â defnyddio cynhyrchion gofal gwallt ymosodol,
  • cael digon o gwsg.

  Trwy ddilyn y rheolau hyn, gallwch atal problem rhag digwydd ac osgoi'r angen i ddelio â'r amlygiadau annymunol o golli cyrlau yn y dyfodol. Gellir adfer colli gwallt mewn menywod ar ôl genedigaeth ym mron pob achos, os dilynwch ddeiet iawn, dilynwch argymhellion y meddyg a monitro eich cefndir emosiynol eich hun.

  Yn achos tueddiad genetig i golli gwallt, mae triniaeth yn anodd ac mae'n cynnwys defnyddio gweithdrefnau triniaeth mwy cymhleth.

  Fideos defnyddiol

  Beth yw achos colli gwallt ar ôl beichiogrwydd a genedigaeth? Bydd yr hyn sydd angen i chi ei wneud yn yr achos hwn, yn dweud wrth y meddyg dermatolegydd-tricholegydd Irina Popova.

  Pam mae hyn yn digwydd ac a yw'n bosibl delio â cholli gwallt postpartum. Awgrymiadau o Maria Vezhko.

  Pam mae gwallt yn cwympo ar ôl genedigaeth

  Yn ystod beichiogrwydd, mae llawer o fenywod yn talu sylw i newid yn eu golwg. Ac nid yw'n ymwneud â'r ffaith eu bod yn magu pwysau. Mae'r newidiadau'n ymwneud â'r wyneb, gwallt, cluniau, osgo a llawer o bethau eraill. Mae hyn oherwydd y ffaith bod y cefndir hormonaidd yn newid yn ddramatig, ac mae hyn yn effeithio ar ymddangosiad mam y dyfodol.

  Yn y bôn, mae cynnydd yn y swm o estrogen a progesteron yn y gwaed. Adlewyrchir hyn yn arbennig yn y gwallt - mae'n dod yn fwy trwchus. Ond pam mae gwallt yn cwympo allan ar ôl genedigaeth, oherwydd yn ystod cyfnod y beichiogrwydd maen nhw wedi dod mor brydferth?

  Mae llawer o ferched yn dechrau mynd i banig o fewn mis ar ôl rhoi genedigaeth, oherwydd eu bod yn eu colli gyda chyflymder mawr. Mae colli gwallt ar ôl genedigaeth yn digwydd ym mron pob merch, ond dim ond weithiau mae'r broses hon yn weithgar iawn, ac weithiau'n arafach.

  Mae sefyllfa debyg yn digwydd oherwydd bod maint yr estrogen yn y gwaed yn gostwng yn sydyn. Mae hormonau'n cynyddu metaboledd yng nghorff menyw feichiog ac yn hyrwyddo atgenhedlu celloedd. Mae hyn yn angenrheidiol ar gyfer cwrs beichiogrwydd yn iawn. O ganlyniad, mae gwallt hefyd yn agored i hormonau ac yn dechrau tyfu'n gyflymach. Am yr un rheswm, maent yn cwympo allan yn llai aml.

  Ond ar ôl genedigaeth plentyn, mae'r angen am nifer fawr o hormonau yn diflannu. O ganlyniad, mae'r holl newidiadau sydd wedi digwydd yn ystod beichiogrwydd yn diflannu'n raddol. Mae'r un peth yn berthnasol i wallt. Ers i'r effaith ysgogol ar y gwallt o'r hormonau ddiflannu, maent yn dechrau cwympo allan. Ond ni ddylech ofni llawer, oherwydd mae hon yn broses ffisiolegol. Fel arfer, mae gwallt yn cwympo allan ar ôl genedigaeth o fewn tri mis. Os bydd y broses yn cael ei gohirio, yna mae'n gwneud synnwyr meddwl ychydig am gyflwr eich iechyd.

  Os ydych chi am wella cyflwr eich gwallt, dylid rhoi sylw arbennig i'r siampŵau rydych chi'n eu defnyddio. Ffigur brawychus - mae 97% o frandiau siampŵau adnabyddus yn sylweddau sy'n gwenwyno ein corff. Dynodir y prif gydrannau sy'n achosi'r holl drafferthion ar y labeli fel sylffad lauryl sodiwm, sylffad llawryf sodiwm, sylffad coco. Mae'r cemegau hyn yn dinistrio strwythur cyrlau, gwallt yn mynd yn frau, yn colli hydwythedd a chryfder, mae'r lliw yn pylu. Ond y peth gwaethaf yw bod y baw hwn yn mynd i mewn i'r afu, y galon, yr ysgyfaint, yn cronni mewn organau ac yn gallu achosi canser. Rydym yn eich cynghori i wrthod defnyddio'r cronfeydd y mae'r sylweddau hyn wedi'u lleoli ynddynt. Yn ddiweddar, cynhaliodd arbenigwyr o'n swyddfa olygyddol ddadansoddiad o siampŵau heb sylffad, lle digwyddodd arian gan Mulsan Cosmetic gyntaf. Yr unig wneuthurwr colur holl-naturiol. Mae'r holl gynhyrchion yn cael eu cynhyrchu o dan systemau rheoli ansawdd ac ardystio llym. Rydym yn argymell ymweld â'r siop ar-lein swyddogol mulsan.ru. Os ydych yn amau ​​naturioldeb eich colur, gwiriwch y dyddiad dod i ben, ni ddylai fod yn fwy na blwyddyn o storio.

  Beth i'w wneud

  Mae gwallt yn dechrau cwympo allan yn arbennig o ddwys tua'r 4ydd mis ar ôl genedigaeth y babiac mae'r broses hon yn dod i ben mewn deg i ddeuddeg mis. Os yw'r broses hon oherwydd ffactorau ffisiolegol, yna nid oes unrhyw reswm dros aflonyddwch, a bydd y defnydd o feddyginiaethau yn ofer, gan y bydd y gwallt yn gwella ar ei ben ei hun.

  Os dechreuodd y gwallt gwympo allan oherwydd straen, yna mae angen i chi drin y broblem mewn modd cynhwysfawr, hynny yw, defnyddio cyffuriau lleddfol a chynnal gweithdrefnau ffisiotherapiwtig. Fodd bynnag, yn gyntaf mae angen i chi ymgynghori â'ch meddyg. Gall masgiau cartref yn seiliedig ar cognac, sudd nionyn, olew burdock a mwstard fod yn ddefnyddiol iawn.

  Fe ddylech chi hefyd amddiffyn eich hun rhag straen a cheisio ymlacio cymaint â phosib, cerdded ar y stryd yn aml, mynd i mewn am chwaraeon a gofalu amdanoch chi'ch hun.

  Gyda chynnwys haemoglobin isel yn y gwaed, mae angen i'r corff adfer lefelau haearn. At y diben hwn, gallwch ddefnyddio cyffuriau arbennig sy'n cynnwys haearn a ragnodir gan arbenigwr. Byddant yn atal y broses drychinebus.

  Mesurau ataliol

  Dylid cymryd proffylacsis o'r fathfel:

  • Elevit Cyn-enedigol,
  • Vitrum Forte,
  • Aml-Tabiau.

  Fe'ch cynghorir hefyd i gaffael colur i wella cyflwr y gwallt. Er mwyn eu cryfhau, gallwch hefyd ddefnyddio ryseitiau o feddyginiaeth draddodiadol. Er enghraifft, gall fod yn fasgiau yn seiliedig ar faidd, decoctions llysieuol, melynwy a bara rhyg i'w rinsio.

  Hyd nes y bydd y gwallt wedi'i adfer yn llwyr, defnyddiwch frwsh neu grib yn unig. o ddeunyddiau naturiol, er enghraifft, o bren. Hefyd, peidiwch â defnyddio sychwr gwallt poeth.

  Gellir datrys bron unrhyw fath o drafferth sy'n gysylltiedig â gwallt trwy nodi'r achos a achosodd hynny.

  Mesurau ataliol

  Mae cymryd rhai fitaminau yn ystod beichiogrwydd yn helpu i atal colli gwallt. Argymhellir cymryd:

  Caniateir cymryd Vitrum hefyd, oherwydd mae hefyd yn ddiogel ar gyfer llaetha.

  Ar ôl danfon, defnyddiwch siampŵau a balmau ar gyfer siampŵ. Dewiswch nhw yn ôl eich math o wallt, fel arall fe allai waethygu cyrlau ac ymddangosiad dandruff.

  Christina, 30 oed

  Cafodd genedigaeth plentyn ei gysgodi gan golled fawr o wallt. Ar y dechrau, ni roddodd unrhyw bwys ar hyn, gan ei bod yn gwybod y byddai rhyw ran o'r gwallt yn dal i gwympo allan. Ond pan oedd hi bron yn foel, aeth at y meddyg. Wedi'i ddiagnosio â chlefydau'r system endocrin. Wedi pasio cwrs o driniaeth a dechreuodd gwallt dyfu'n fwy gweithredol.

  Yn ystod beichiogrwydd, cymerodd fitaminau ar gyfer mamau beichiog. Efallai mai dyma'n union a arbedodd fi rhag mynd ati i golli cyrlau. Dim ond ychydig fisoedd ar ôl esgor y gwelwyd eu colled fach.

  Roedd gen i wallt tenau bob amser. Ac yn ystod beichiogrwydd, daethant yn fwy godidog a harddach. Yn anffodus, ni pharhaodd hyn yn hir, oherwydd ar ôl genedigaeth dechreuodd y gwallt gwympo allan. Ymwelais â meddyg, dywedasant fod gen i ychydig bach o haemoglobin, felly mae cyrliau mor gyflym.

  A yw gwallt yn cwympo allan oherwydd bwydo ar y fron

  Mae'r farn gyfredol bod mamau'n nyrsio yn colli gwallt yn weithredol. I'r gwrthwyneb, os yw'r fam yn bwydo ar y fron, yna bydd ei gwallt yn cwympo allan yn arafach. Ac i ferched nad ydyn nhw'n bwydo ar y fron, byddan nhw'n cwympo'n gyflymach ac yn fwy helaeth. Felly, peidiwch â rhoi'r gorau i fwydo ar y fron o dan yr esgus hwn. Weithiau gyda bwydo hir iawn ar y fron, mae colli gwallt dro ar ôl tro yn dechrau. Yn yr achos hwn, dylech ddechrau cymryd paratoadau calsiwm, oherwydd mae cyflwr y gwallt yn dibynnu'n uniongyrchol ar faint o fwynau yn y corff.

  Os yw menyw yn bwyta'n iawn, yn profi ychydig ac yn cael digon o gwsg, yna ar ôl genedigaeth mae ei gwallt yn cwympo allan am gyfnod byr. Os yw'r bwyd yn undonog, anaml y bydd mam ifanc yn cysgu ac yn aml yn mynd i sefyllfaoedd llawn straen, yna bydd ei gwallt yn cwympo allan yn hirach ac yn gryfach. Felly, dylech dalu mwy o sylw i'ch iechyd er mwyn cynnal ymddangosiad hardd.

  Felly, mae'r gwallt chic sy'n ymddangos wrth ddwyn plentyn yn cymryd ei ffurf flaenorol yn gyflym. Ond dylid cofio bod colli gwallt ar ôl genedigaeth yn broses naturiol, felly ni ddylid dychryn.

  Am ba resymau eraill y mae gwallt yn cwympo allan

  Weithiau bydd menywod yn dechrau meddwl y byddant yn mynd yn foel cyn bo hir - mae cymaint o'u gwallt yn aros ar y gobennydd neu ar y crib. Os nad oes llawer o amser wedi mynd heibio ers genedigaeth y babi, yna ni ddylech ofni. Ond os yw'r gwallt yn parhau i gwympo allan chwe mis ar ôl yr enedigaeth, yna dylech ymweld â meddyg i gael archwiliad. Yn ystod beichiogrwydd, gall rhai afiechydon a oedd gynt yn anghymesur waethygu. Er enghraifft, isthyroidedd (thyroiditis hunanimiwn) neu afiechydon systemig y feinwe gyswllt (arthritis gwynegol, lupus erythematosus systemig). Mae'r rhain yn amodau difrifol sydd angen sylw ar unwaith. Yn ogystal â cholli gwallt, mewn achosion o'r fath mae llawer mwy o symptomau a fydd yn weladwy i'r meddyg ar ôl yr archwiliad.

  Felly, dylai trin gwallt ar ôl genedigaeth fod yn ddefnydd cyfadeiladau fitamin-mwynau. Mae'n bwysig arwain ffordd iach o fyw, dim ond cysgu ac osgoi sefyllfaoedd sy'n achosi straen, nad yw bob amser yn wir gyda menywod modern. Felly, mae colli gwallt yn dod yn broblem ddifrifol i lawer o famau ifanc.

  Pan ystyrir bod colli gwallt yn ystod beichiogrwydd yn normal

  Mae tua 30 i 60 y cant o ferched yn profi colli gwallt yn ystod beichiogrwydd. Alopecia Telogen o elfennau gwallt neu, mewn geiriau eraill, mae eu colled gormodol yn digwydd yn y cyfnod rhwng 2 a 6 mis o feichiogrwydd. Mewn llawer o achosion, mae'r ffenomen hon yn un dros dro, yn pasio ar ei phen ei hun ac nid oes angen ymyrraeth nac unrhyw driniaeth benodol arni.

  Ynddo'i hun, dylai colli gwallt ymwneud â menyw feichiog, oherwydd gall y broses hon nodi rhai afiechydon a phatholegau. Dyna pam, os gwnaethoch chi ddarganfod yn sydyn bod mwy o wallt yn weddill ar y crib nag arfer, dylech ymgynghori â gynaecolegydd ynglŷn â hyn a phasio profion ychwanegol a fydd yn helpu i sefydlu achos posib i'r broblem.

  Fel rheol, dylai'r gwallt wrth aros am y babi gryfhau, dod yn gryfach, yn enwedig ar ôl cyfnod o 12-16 wythnos, pan fydd y brych yn dechrau gwneud ei waith i gyd.

  Beth i'w wneud os bydd gwallt yn cwympo allan?

  Os daw'r broblem yn ddifrifol, yna rhaid dilyn sawl rheol i atal colli gwallt. Gall sut i adfer gwallt ar ôl genedigaeth ddweud wrth ferched sydd eisoes wedi mynd trwy'r cyfnod hwn.

  1. Dim ond gwallt sych (neu ychydig yn llaith) y dylid ei gribo. Yn syth ar ôl cawod, ni ddylid cribo gwallt, gan ei fod yn wan iawn ar hyn o bryd. Defnyddiwch gribau o ansawdd uchel yn unig gyda'r ewin cywir.
  2. Peidiwch â defnyddio haearn cyrlio neu smwddio yn ystod cyfnodau o'r fath. Mae strwythur y gwallt hyd yn oed yn fwy wedi'i ddifrodi, a fydd yn arwain at golli blew iach.
  3. Mae steilio gwallt hefyd yn effeithio ar y gwallt. Peidiwch â blethu blethi tynn na gwneud ponytail. Mae'r steiliau gwallt hyn yn amharu ar gylchrediad y gwaed yng nghroen y pen.
  4. Rhaid dewis siampŵ a chyflyrydd gwallt yn ofalus. Rhaid iddynt gyd-fynd â natur y gwallt, cynnwys biotin a silicon yn eu cyfansoddiad. Mae'r cydrannau olaf yn cael effaith amddiffynnol ar y gwallt.
  5. Mae'n helpu i gadw tylino croen y pen gwallt. Ar y dechrau, bydd yn ymddangos bod y gwallt yn dod allan hyd yn oed yn gryfach ar ôl pob sesiwn. Ond dim ond hen flew sydd wedi goroesi eu hoedran sy'n gadael y pen hwn. A bydd ffoliglau gwallt ifanc ar ôl tylino'n dechrau tyfu'n gyflymach, a fydd yn cyflymu'r broses o adfer gwallt ar ôl genedigaeth.
  6. Mae perlysiau meddyginiaethol yn cael effaith dda, y gellir eu rhoi ar ffurf mwgwd neu ddefnyddio'r decoction fel cyflyrydd. Baich, chamri, danadl poeth neu henna a ddefnyddir fel arfer.

  Cyn dechrau triniaeth, mae angen i chi ddeall na allwch atgyweirio'r sefyllfa gyda masgiau a thylino'n unig. Yn gyntaf oll mae'n bwysig bwyta'n iawn ac arwain ffordd iach o fyw. Yna bydd y metaboledd a'r cefndir hormonaidd yn gwella'n gyflym, a bydd yr hen steil gwallt yn dychwelyd yn gynt o lawer.

  Archwiliad meddygol

  Mae archwilio'r corff ar ôl genedigaeth yn arfer gorfodol, ac os ydych chi'n poeni am golli gwallt yn ormodol, rhaid i chi wneud hyn cyn gynted â phosibl. Yn gyntaf oll, dylech ymweld â gynaecolegydd i eithrio presenoldeb afiechydon sy'n effeithio'n uniongyrchol ar gyflwr y gwallt, er enghraifft, ofari polycystig neu gamweithrediad adrenal.

  Gyda cholli gwallt yn ddifrifol, mae angen ymweld ag endocrinolegydd. Ar ôl rhoi genedigaeth i fenyw, mae'n bwysig iawn sicrhau bod ei chefndir hormonaidd wedi dychwelyd i normal. Yn gyntaf oll, dylid rhoi sylw i prolactin, testosteron, androstenedione, yn ogystal ag i T4, T3 a TSH - hormonau thyroid. Gyda llaw, yr aflonyddwch yn y chwarren thyroid ar ôl genedigaeth yw'r ffactor allweddol wrth golli gwallt. Gall mam ifanc deimlo blinder, hwyliau ansad, gwendid, croen yn tynhau, ac ar yr un pryd beidio â'u cysylltu â'r chwarren thyroid, gan ei briodoli i nodweddion adferiad postpartum. Er mai dim ond trefn y cefndir hormonaidd sydd ei angen, nid yn unig y bydd yr helyntion iechyd uchod yn cael eu dileu, ond bydd colli gwallt gormodol hefyd yn dod i ben.

  Wrth gwrs, mae cymryd haearn at ddibenion proffylactig yn ddibwrpas: dylai'r meddyg argymell y dos angenrheidiol. Fodd bynnag, mae hyn hefyd yn berthnasol i fitaminau a mwynau eraill. Er enghraifft, mewn cylchgronau sgleiniog a blogiau harddwch gallwch weld cyngor ar gymryd biotin (fitamin B7), sy'n cael effaith bwerus ar dwf gwallt newydd. Fodd bynnag, rhaid i chi wybod yn sicr nad yw'r sylwedd penodol hwn yn ddigon i'ch corff eithrio ei ormodedd.

  Argymhellion ar gyfer adfer gwallt ar ôl genedigaeth

  1. Os ydych chi am gael gwared â sychder a bywiogrwydd, peidiwch â defnyddio dyfeisiau ar gyfer cyrlio, sythu a sychu gwallt. Os yn bosibl, peidiwch â gwneud steiliau gwallt tynn, gadewch eich gwallt yn rhydd. Er hwylustod, gallwch blethu pigtail neu gynffon ysgafn, trywanu'r llinynnau sy'n cwympo ar y llygaid gyda chlipiau plastig (nid haearn).
  2. Mae llawer o ferched yn profi colled gwallt enfawr ar ôl cael babi. Er mwyn atal colli gwallt, rhowch fwydydd sy'n cynnwys haearn ac ïodin i'r fwydlen ddyddiol. Yn ogystal, yfwch y cwrs “Iodomarine” i gryfhau'r ffoliglau ac adfer y chwarren thyroid.

  Paratoadau fferyllol ar gyfer gwella gwallt

  
  "Dimexide." Mae gan y cynhyrchion briodweddau bactericidal, gwrthlidiol ac anesthetig. Oherwydd cynnwys uchel cydrannau actif, ni ellir defnyddio Dimexide fel cyfansoddiad annibynnol. Er mwyn gwella cyflwr gwallt ar ôl genedigaeth, ychwanegwch y cyffur at fasgiau cartref, siampŵau, cyflyrwyr a decoctions. Mae swm y cronfeydd tua 3-5 diferyn fesul 30 g. cynnyrch.

  Os ydym yn siarad am fasgiau, bydd "Dimexidum" yn eu cyfansoddiad yn dadelfennu i rannau ar wahân. Felly, yn ystod y broses baratoi, tylino'r màs yn dda, yna ei roi ar unwaith ar y gwallt. Mae gwrtharwyddion yn cynnwys bwydo ar y fron, presenoldeb heintiau firaol, acne. Mae'r pris am 1 botel tua 50 rubles.

  "Minoxidil." Mynnwch bowdr nad yw ei grynodiad yn fwy na 2%. Gelwir "Minoxidil" hefyd yn "Regain", mae'r cynnyrch yn cael ei wanhau â dŵr. Mae priodweddau positif y cyffur yn cynnwys cyflymu llif y gwaed i groen y pen, deffroad y bylbiau, dirlawnder meinweoedd â lleithder ac ocsigen. Yn y rhan fwyaf o achosion, defnyddir Regein yn y frwydr yn erbyn colli gwallt ymhlith menywod a dynion o unrhyw oedran.

  Gallwch gymhwyso Minoxidil yn ei ffurf bur, ei rwbio i groen y pen, neu ychwanegu'r cyffur at decoctions a masgiau cartref, balmau, siampŵau. Fel y dengys arfer, mae gwallt yn stopio cwympo allan a thorri ar ôl pythefnos o ddefnydd rheolaidd. Yn lle darnau moel, mae tyfiant gwallt newydd yn dechrau (ar ôl 3 mis). Mae cost cynhyrchu yn uchel (tua 900-2600 rubles) yn dibynnu ar y cyfaint.

  Esvitsin. Mae'r paratoad yn cynnwys fitaminau a mwynau sy'n angenrheidiol ar gyfer adfer gwallt. Diolch i symbylyddion biolegol, mae tyfiant naturiol y gwallt yn gwella, mae dandruff yn diflannu. Mae "Esvicin" wedi'i wneud o gynhwysion naturiol, felly mae'n addas i bawb yn ddieithriad (hypoalergenig). Mae'r offeryn yn gallu cael gwared ar famau sydd newydd eu torri o unrhyw anawsterau o ran gwallt (rhan, cosi croen y pen, colli màs, teneuo).

  I ddefnyddio'r cynnyrch yn iawn, ei ddosbarthu ar flaenau bysedd, yna gwneud tylino ysgafn ar groen y pen. Hyd y weithdrefn yw 7-10 munud. Peidiwch â rinsio'r cynnyrch i ffwrdd ar ôl ei gymhwyso, fel ei fod yn gweithio trwy gydol y dydd. Mae'n well gan rai merched yfed y cyfansoddiad, nid yw wedi'i wahardd. Y dos dyddiol yw 60 ml., Rhaid ei rannu'n 3 dos (ar stumog wag, 20 ml.). Nid oes unrhyw wrtharwyddion yn yr offeryn, y pris yw 135 rubles.

  Ryseitiau gwerin ar gyfer adfer gwallt

  

  1. Cognac a mêl. Meicrodon 60 ml. cognac, ychwanegwch ato 50 gr. mêl trwchus a chymysgu. Arllwyswch 20 g. gelatin, gadewch yr offeren am 20 munud. Pan fydd y gymysgedd yn chwyddo, arllwyswch 90 ml. olew almon ac ychwanegu 5 melynwy. Dosbarthwch y cyfansoddiad dros y gwallt, arhoswch hanner awr, rinsiwch â dŵr oer.
  2. Bara Cymerwch friwsionyn o fara du neu ryg, ei arllwys â dŵr berwedig fel bod y dŵr yn gorchuddio'r cyfansoddiad yn llwyr. Arhoswch am stemio llwyr, malu’r bara i uwd, ei rwbio i groen y pen. Lapiwch eich hun gyda ffilm a thywel, gadewch am hanner awr. Ar ôl y cyfnod hwn, tynnwch y gormodedd gyda balm yn gyntaf ac yna siampŵ. Os dymunir, gallwch gymysgu briwsionyn bara gyda thair melynwy. Yn absenoldeb anoddefgarwch unigol, gellir ailadrodd y weithdrefn yn ddyddiol.

  Er mwyn gwella cyflwr gwallt ar ôl genedigaeth babi, nid yw'n ddigon defnyddio masgiau maethlon. Adolygwch y fwydlen ddyddiol, rhwbiwch asid nicotinig i groen y pen, normaleiddiwch gydbwysedd hylif. Cael amlivitaminau ar gyfer gwallt, defnyddiwch gynhyrchion fferyllol. Ychwanegwch "Dimexidum" mewn balmau a siampŵau, peidiwch â chribo gwallt gwlyb, torri'r pennau torri 2 gwaith y mis.

  Domestig

  Os nad oes unrhyw achosion allanol o golli gwallt, ewch i eglurhad o'r mewnol. Dim ond ar ôl penderfynu pam y cwympodd llinynnau mor wael ar ôl genedigaeth, gallwch chi ddileu'r ffactor pryfocio a thrwy hynny atal y broses o golli cyrlau.

  Meddyginiaethau

  Mae Alopecia yn y cyfnod postpartum, a achosir gan achosion mewnol, yn gofyn am driniaeth gymwys. Mae unrhyw feddyginiaeth yn cael ei ragnodi gan feddyg yn unig. Peidiwch â chymryd rhan mewn gweithgaredd amatur.

  Rhagnodir cronfeydd o'r fath amlaf:

  • cyffuriau hormonaidd
  • steroidau (Pantovigar, Melanotan-2, Testosterone Propionate, Nandrolone Decanoate ac eraill),
  • cyfadeiladau fitamin (Ferretab Comp, Vitrum Prenatal Forte, Amenedigol Aml-Tab ac eraill).

  Mae cwrs triniaeth safonol ar gyfer alopecia postpartum hefyd yn gofyn am ofal priodol ar gyfer y cyrlau. Bydd angen i chi ddefnyddio colur, gwneud rhai gweithdrefnau a chadw at nifer o reolau.

  Cynhyrchion cosmetig

  Os sylwch fod y gwallt wedi dechrau llifo i mewn gormod, rhaid i chi wneud popeth posibl i adfer y cyrlau i'w golwg wreiddiol. Yn aml, at ddibenion meddygol, mae mamau'n defnyddio teclyn proffesiynol: mwgwd, balm neu siampŵ. Wrth gwrs, gwell - yn y cymhleth.

  Ar fforymau ar-lein, mae mamau'n ymateb yn gadarnhaol i balm firming brand Revlon. Mae colur y brand hwn wedi ennill poblogrwydd oherwydd diffyg cemeg ddifrifol a'r gallu i'w defnyddio yn y cyfnod postpartum ac yn ystod cyfnod llaetha.

  Yn y frwydr yn erbyn colli gwallt, mae colur C: EHKO, a ddyluniwyd ar gyfer cyrlau sydd wedi dioddef difrod, hefyd wedi profi eu hunain yn dda. Mae llawer o adolygiadau cadarnhaol yn sôn am frand Schwarzkopf. Fodd bynnag, dim ond fel cynhyrchion ategol y gellir defnyddio nwyddau o'r brand hwn.

  Os oes angen canlyniad cyflym arnoch, fe'ch cynghorir i brynu cynhyrchion gofal cosmetig sy'n cynnwys asid nicotinig (gall meddyg eu cynghori).

  Argymhellir y dylid atgyfnerthu'r defnydd o gosmetau gyda gweithdrefnau adferol arbennig. Er enghraifft, tylino croen y pen. Er mwyn gwella cylchrediad y gwaed a maethiad y gwreiddiau gwallt, dim ond 5-10 munud sy'n ddigon. Os nad ydych chi'n gwybod ble i ddechrau, gwyliwch y fideo i ddysgu sut i wneud pethau'n iawn.

  Mae Darsonval yn gynorthwyydd da ar gyfer colli gwallt. Ar ôl darsonvalization, bydd unrhyw gosmetau'n gweithio'n llawer mwy effeithlon. Mae'n hawdd ei ddefnyddio. Bob dydd, dim ond 10-15 munud y bydd yn ei gymryd. Mae'r cwrs yn cynnwys 10-20 sesiwn.

  Nid yw colli gwallt yn dod i ben, er gwaethaf eich holl ymdrechion? Yna dylech ofyn am gymorth gweithwyr proffesiynol. Efallai y bydd angen pigiadau, mesotherapi neu driniaeth gymhleth arnoch chi.

  Beth na ellir ei wneud

  Yn y broses o achub gwallt, mae'n bwysig iawn cofio'r hyn na ellir ei wneud er mwyn peidio â difetha effaith y driniaeth a pheidio â gwaethygu'r sefyllfa. Rhaid cadw at nifer o reolau:

  • Anghofiwch am frwsys a chribau metel - maen nhw'n rhwygo gwallt. Y peth gorau yw defnyddio pren.
  • Yn ystod y cyfnod y mae cyrlau'n gwella, bydd yn rhaid rhoi'r gorau i'r sychwr gwallt. Bydd aer poeth yn dileu eich holl ymdrechion.
  • Mewn tywydd heulog, ni allwch fynd allan heb het.
  • Yn y cyfnod postpartum, fe'ch cynghorir i osgoi straen a gorweithio. Er nad yw hyn bob amser yn bosibl. Mae'r ffactorau hyn yn cael effaith ddifrifol ar y ceinciau.

  Atal

  Er mwyn atal datblygiad alopecia yn y cyfnod postpartum, fe'ch cynghorir i atal yn ystod beichiogrwydd. Er enghraifft, cymerwch fitaminau (gwell - cyfadeiladau cyfan: Amenedigol Aml-Tab, Cyn geni Elevit, Vitrum Prenatal Forte).

  Felly, byddwch yn atal prinder yn y corff o sylweddau sy'n bwysig ar gyfer ei weithgaredd hanfodol, a all ysgogi aflonyddwch endocrin. Felly, cadwch ewinedd a gwallt iach.

  Ar ôl genedigaeth, heb aros am golli llinynnau, fe'ch cynghorir i ddefnyddio colur gwallt cadarn. Yn ogystal, mae'n dda ei ategu â meddyginiaethau gwerin - masgiau rhyg a mwstard, siampŵ wy, decoctions o berlysiau meddyginiaethol (gellir eu defnyddio fel cymorth rinsio).

  Yn y diwedd - ychydig o awgrymiadau a all grynhoi pob un o'r uchod. Y peth symlaf y gallwch ei wneud os gwelwch fod y gwallt wedi dechrau llifo i mewn yn fwy nag y mae fel arfer yn ei wneud (colled dymhorol):

  • Cribwch dim ond ar ôl i'r gwallt sychu'n llwyr.
  • Cael gwared â chywirwyr pell a hir a haearnau cyrlio.
  • Gwrthod tynhau steiliau gwallt (amrywiol blethi, cynffonau tynn, "ghulki").
  • Dewiswch siampŵ a balm cadarn da.
  • Gwneud decoction ar gyfer rinsio a masgiau o blanhigion meddyginiaethol.

  Os nad yw'r un o'r uchod yn helpu, mae angen help arbenigwr arnoch chi. Bydd tricholegydd profiadol yn helpu i ymdopi â phroblem o'r fath.

  Triniaethau salon

  Cyn i chi ddechrau ar unrhyw weithdrefnau cosmetig, rhaid i chi ymweld â thricholegydd. Bydd y meddyg yn cynnal diagnosis cyfrifiadurol, yn rhagnodi'r profion angenrheidiol, a dim ond wedyn yn rhagnodi therapi penodol. Yn seiliedig ar y trichogram, rhoddir rhaglen driniaeth i chi. Yn ôl llawer o gleifion, mae'r gweithdrefnau salon canlynol yn fwyaf effeithiol ar gyfer trin colli gwallt:

  1. Mesotherapi Gellir defnyddio'r dull hwn ar unrhyw ran o'r corff, gan gynnwys croen y pen. Mae'n cynnwys chwistrelliad coctel o sylweddau defnyddiol sy'n cael eu dewis yn unigol. O ganlyniad i mesotherapi, mae tôn y capilarïau sy'n maethu'r ffoliglau gwallt yn cynyddu, sefydlir cylchrediad gwaed yn yr ardal yr effeithir arni. Dylid gweld gwelliant amlwg yng nghyflwr y gwallt ar ôl 2-3 triniaeth.
  2. Therapi Osôn Mae'r weithdrefn yn cynnwys cyflwyno ocsigen hynod weithgar mewn sawl ffordd - trwy dropper neu ar ffurf pigiadau. I'r rhai sy'n prin yn gallu goddef pigiadau, mae yna ddull arall - llai effeithiol, ond yn hollol ddi-boen. Rhoddir cap thermol arbennig ar y pen, lle mae ocsigen yn cael ei gyflenwi gan ddefnyddio generadur osôn ac yn hawdd treiddio pores y croen. Waeth beth fo'r dull, mae therapi osôn nid yn unig yn helpu i leihau colli gwallt, ond hefyd yn eu gwneud yn fwy elastig, sgleiniog a llyfn.

  Dulliau cartref

  Rhaid deall mai dim ond fel atodiad y gellir defnyddio therapi cartref ac na all wyrdroi'r broblem gyda cholli gwallt yn radical, oherwydd bod gormod o ffactorau mewnol yn effeithio ar y broses.

  Mae'r rhan fwyaf o fasgiau cymhleth - wedi'u prynu a hunan-wneud - gwaetha'r modd, yn annhebygol o effeithio ar gyflwr gwreiddiau'r gwallt. Dim ond ychydig o gynhyrchion sy'n llawer mwy effeithiol - trwyth o bupur poeth, sudd nionyn, mwstard. Mae gan y cydrannau hyn un peth yn gyffredin - maen nhw'n cynhesu croen y pen ac yn ysgogi cylchrediad y gwaed. Er gwaethaf y ffaith bod yna lawer o adolygiadau o'u heffeithiolrwydd, dylech fod yn ymwybodol bod y sylweddau hyn yn anodd iawn eu defnyddio, a bydd arogl sudd winwns yn aros ar eich gwallt am sawl mis. Fodd bynnag, mae'n werth rhoi cynnig arni o hyd: mae triniaeth gartref gyda meddyginiaethau gwerin yn ateb pob problem i lawer.

  Mae hunan-dylino yn ffordd wych o adfer iechyd eich gwallt, ond dim ond yn y tymor hir y mae'n gweithio. Rhaid i dylino croen y pen gael ei berfformio bob dydd, gyda symudiadau ysgafn, o reidrwydd yn effeithio ar yr auriglau a'r ardal wddf.

  Nid yw cribo aroma yn llai effeithiol. Ar ei gyfer, bydd angen crib tylino arnoch chi wedi'i wneud o flew naturiol, yn ogystal ag olew hanfodol (mae'n well cymryd oren, coeden de neu fae (llawryf) i adfer gwallt. Rhowch ychydig ddiferion ar y crib a'i gribo am 5-7 munud, i gyfeiriadau gwahanol: mewn ychydig ddyddiau bydd eich gwallt yn cael ei drawsnewid.

  Moelni Androgenetig ar ôl genedigaeth.

  Mae colli gwallt yn yr achos hwn oherwydd tueddiad genetig. Fel arfer, mae alopecia androgenetig yn datblygu mewn menywod yn agosach at y cyfnod menopos. Ond weithiau gall newidiadau neu anhwylderau hormonaidd (gan gynnwys yn ystod beichiogrwydd ac ar ôl genedigaeth) ysgogi'r broses hon yn llawer cynt.

  Dyma rai arwyddion o alopecia androgenaidd:

  • gwallt yn cwympo dros flwyddyn
  • nid yw blew newydd yn tyfu yn y fan a'r lle
  • mae gwallt yn dod yn deneuach, yn ddiflas, yn frau, yn y drefn honno, gyda phob cyfnod yn fyrrach,
  • Yn gwahanu “tywynnu”,
  • Yn y llun flwyddyn yn ôl, mae dwysedd y gwallt yn llawer uwch nag yn awr.

  Am resymau ffisiolegol.

  Daw colli gwallt yn arbennig o amlwg yn rhywle yn y pedwerydd mis ar ôl genedigaeth, ac mae'n dod i ben ym -10-12 mis ar ôl esgor. Gan fod y broses yn ffisiolegol, ni ddylech boeni am hyn, a bydd defnyddio unrhyw gyfryngau therapiwtig, masgiau cartref yn aneffeithiol. Yn fuan iawn, mae blew newydd (neu “fflwff”) yn ymddangos yn annibynnol ar fan y gwallt wedi cwympo, ar y rhaniad ac wrth y llinell dyfiant.

  Gyda straen.

  Yn yr achos hwn, mae angen trin colli gwallt ar ôl genedigaeth mewn cyfuniad â mesurau eraill. Mae'n bosibl cynnal amryw o driniaethau ffisiotherapiwtig a chymryd cyffuriau ag effaith dawelu dim ond ar ôl ymgynghori â meddyg. Bydd meddyginiaethau cosmetig a chartref amrywiol ar gyfer colli gwallt (masgiau â mwstard, olew burdock, cognac, sudd nionyn) yn ddefnyddiol. Mae'r un mor bwysig ceisio amddiffyn eich hun rhag sefyllfaoedd sy'n achosi straen, i orffwys mwy (pan fydd y babi yn cysgu, mae'r fam yn cysgu), gofyn am help gan berthnasau (o leiaf yn ystod misoedd cyntaf bywyd y babi), yn amlach i fod yn yr awyr iach, chwarae chwaraeon a threulio mwy o amser gyda'ch anwylyd. (o leiaf dwy awr yr wythnos i fynd i'r sba, tylino neu salon harddwch, ond dim ond i fod ar eich pen eich hun ac adfer cryfder meddyliol).

  Diffyg fitamin.

  Oherwydd prinder y diet tra ei bod yn amhosibl cymryd cyfadeiladau fitamin i ddatrys problem colli gwallt ar ôl genedigaeth, mae'n effeithiol defnyddio masgiau a ffisiotherapi sy'n cyflymu cylchrediad y gwaed yng nghroen y pen. Yn anffodus, gall normaleiddio'r diet ddileu colli gwallt yn llwyr.

  Alopecia Androgenetig.

  Mae'n hollol ddiwerth trin colli gwallt gyda'r math hwn o feddyginiaeth gartref. Dim ond tricholegydd all ddewis cyffur sy'n arafu colli gwallt ac sy'n gallu dychwelyd peth o'r gwallt sydd wedi cwympo allan.

  Nid oes angen triniaeth yn yr achos hwn, ar ôl y llawdriniaeth, bydd y corff yn gwella ar ei ben ei hun, ar ôl tua chwe mis, mae dwysedd y gwallt a'u cyflwr yn cael eu normaleiddio.

  Cryfhau gwallt ar ôl genedigaeth.

  Argymhellir newid i gosmetau gwallt gydag effaith gadarn ar ôl cyfnod o golled, bydd hyn yn cyflymu'r broses o'u hadfer. Er mwyn cryfhau'r gwallt, mae hefyd yn dda defnyddio ryseitiau meddygaeth draddodiadol, yn enwedig masgiau gyda mwstard, olew burdock, olew jojoba, yn seiliedig ar fara rhyg, maidd, melynwy, decoctions o berlysiau (danadl poethion, gwraidd calamws, burdock) i'w rinsio.

  Ar adeg adfer gwallt, mae angen defnyddio crib neu frwsh pren yn unig o ddeunyddiau naturiol, ac eithrio defnyddio sychwr gwallt poeth, ac amddiffyn gwallt rhag oerfel a gwres.

  Mwgwd mwstard.

  Cyfansoddiad.
  Powdwr Mwstard - ½ llwy de
  Dŵr cynnes - 2-3 llwy fwrdd. l

  Cais.
  Gwanhewch y powdr a'i rwbio i'r gwreiddiau, golchwch a sychu'ch pen yn gyntaf. I greu effaith thermol, cynheswch eich pen gyda thywel oddi uchod. Dylid cadw'r mwgwd am awr, os yw'r popty'n gryf, rinsiwch â dŵr heb ddefnyddio siampŵ.

  Mwgwd gwallt gyda cognac.

  Cyfansoddiad.
  Cognac - 2 lwy fwrdd. l
  Melynwy - 1 pc.
  Olew naturiol (shea, olewydd, afocado, almon) - 3 llwy fwrdd. l
  Coffi cryf gyda thiroedd - 1/3 cwpan.
  Mêl pentref hylif - 1 llwy de.

  Cais.
  Cyfunwch y cydrannau a'u cymysgu'n drylwyr nes eu bod yn llyfn. Rhowch y cyfansoddiad canlyniadol i hyd cyfan y gwallt, gwrthsefyll awr. Rinsiwch â dŵr cynnes a siampŵ. Mae merched blonyn yn well eu byd o beidio â defnyddio mwgwd, oherwydd gall cyfuniad o cognac a mêl newid cysgod gwallt.

  Mwgwd Gwallt Pupur Poeth.

  Cyfansoddiad.
  Henna di-liw - 25 g.
  Pupur poeth daear - ½ llwy de.
  Berwi dŵr.
  Olew olewydd - 1-2 llwy fwrdd. l (yn dibynnu ar hyd y gwallt).

  Cais.
  Yn ddelfrydol, cymysgir y mwgwd mewn cynhwysydd gwydr. Felly, arllwyswch bupur a henna i mewn i gwpan, arllwyswch ddŵr fel bod màs yn cael ei sicrhau sy'n debyg i hufen sur mewn cysondeb. Rhowch y gymysgedd mewn baddon dŵr a'i gynhesu am hanner awr dros wres isel. Nesaf, tynnwch y cyfansoddiad a'i adael i oeri i dymheredd yr ystafell. Ar ôl hynny ychwanegwch olew a'i ddosbarthu ar hyd y gwallt cyfan. O'r uchod mae angen gwneud cap cynhesu o polyethylen a thyweli. Ar ôl awr, golchwch y mwgwd gyda siampŵ.

  Mwgwd gwyrth ar gyfer colli gwallt, gan gyflymu twf.

  Cyfansoddiad.
  Mwstard sych mewn powdr - 2 lwy fwrdd. l
  Melynwy -1 pc.
  Unrhyw olew naturiol (cnau coco, burdock, olewydd, almon, had llin).
  Dŵr cynnes - 2 lwy fwrdd. l

  Cais.
  Gwanhewch y mwstard â dŵr, cyflwynwch weddill y cydrannau i'r gymysgedd a'i droi. Ni ddylai'r màs gorffenedig lifo o'r gwallt yn ystod y cais. Gwnewch gais i wallt sych a heb ei olchi, gan wahanu trwy ymrannu. Lapiwch polyethylen oddi uchod a'i inswleiddio â thywel. Cadwch y cyfansoddiad am union awr, rinsiwch (yn ofalus er mwyn peidio â mynd i'r llygaid) yn y ffordd draddodiadol, hynny yw, gan ddefnyddio siampŵ. Gwneir y mwgwd hwn unwaith bob saith diwrnod, dim ond pum gweithdrefn. Y tro cyntaf y gellir cadw'r cyfansoddiad ar y pen yn llai mewn amser, yn enwedig os yw'n pobi yn fawr iawn, bob tro dylid cynyddu'r amser. Er mwyn atal pennau'r gwallt rhag gor-orchuddio â mwstard, eu iro ag olew llysiau naturiol cyn y driniaeth. Gyda sensitifrwydd gormodol croen y pen, mae cyfansoddiad y mwgwd cyn ei ddefnyddio yn bwysig i brofi ar groen yr arddwrn am adweithiau alergaidd.

  Felly, mae unrhyw broblem gyda gwallt yn cael ei datrys, yn gyntaf oll, ar sail y rheswm a ysgogodd ddatblygiad problem benodol. Bydd ryseitiau gwerin yn helpu nid yn unig i adfywio'r gwallt, ond byddant hefyd yn ffordd wych o gryfhau ac atal colli gwallt yn y dyfodol.