Awgrymiadau Defnyddiol

Siampŵ heb sylffad lauryl: y 10 cynnyrch gwallt gorau

Wrth ddewis siampŵ, mae angen i chi dalu sylw i'w gyfansoddiad. Mae siampŵ o ansawdd yn cynnwys tua 30 o sylweddau, felly mae'n anodd iawn deall y cyfansoddiad heb wybodaeth arbennig. Yn y rhestr, mae enwau'r cynhwysion fel arfer yn cael eu trefnu mewn trefn ddisgynnol.

1. Sylffad Laureth Sodiwm.

Yn gyfrifol am ewynnog. I ddechrau, cynhyrchwyd SLS ar gyfer glanhau peiriannau a pheiriannau. Mae cyfansoddiad cemegol y gydran hon yn caniatáu iddo fynd i mewn i'r gwaed trwy mandyllau'r croen a chronni ym meinweoedd yr afu a chalon y llygaid. Mae hwn yn fwtagen gwenwynig a all amharu ar brosesau metabolaidd. Mae sodiwm sulfanate wir yn dileu braster o'r gwallt, ond hefyd yn sychu'r croen y pen.

2. BHT (Hydroxytoluene Butylated).
Yn atal ocsidiad brasterau wrth ryngweithio ag aer, carcinogen. Mae eisoes mewn rhai gwledydd gan fod cydran o gosmetau wedi'i wahardd.

3. Sylffad Sodiwm Lauruulaureth.
Mae'n sodiwm lauryl neu sylffad llawryf. Yn cael ei ddefnyddio oherwydd ei briodweddau glanhau, yn aml yn cael ei guddio fel Detholiad Cnau Coco. Mae'n gynnyrch olew rhad a niweidiol. Mae'n cynyddu tuedd person yn sylweddol i adweithiau alergaidd, yn achosi plicio'r croen, brech.

4. DEA, TEA.
Yn aml iawn i'w gael mewn siampŵau, yn rhad ac yn ddrud. Maent yn cynnwys amonia, sydd, gyda defnydd hirfaith, yn cael effaith wenwynig ar y corff cyfan, yn achosi alergeddau, cosi llygaid, croen y pen sych.

5. Sles (sylffad llawryf sodiwm.
Mae'r gydran hon yn feddalach na'r hyn a ddisgrifir o dan SLS rhif 1, fe'i defnyddir yn aml mewn siampŵau babanod. Mae sles yn niweidiol, ond mae ei effaith yn eithaf byrhoedlog ac nid oes ganddo'r gallu i gronni yn y corff. Mae angen ei olchi i ffwrdd yn drylwyr. Dim ond pwy sy'n gwybod am hyn? Ac mor drylwyr ydyn ni'n golchi ein gwallt?

Pam dewis siampŵau heb sls?

Mae sylffad lauryl sodiwm yn glanedydd rhad sy'n deillio o olew palmwydd. Mae'n ymdopi'n gyflym â llygredd ac yn chwipio'n berffaith i'r ewyn, ond dyma lle mae ei nodweddion cadarnhaol yn dod i ben. Defnyddir priodweddau golchi'r sylwedd hwn i lanhau peiriannau saim ac olew. Mae SLS yn treiddio ar unwaith i'r pibellau gwaed, gan gronni yn yr organau, mae'n effeithio ar bron pob swyddogaeth a system yn y corff dynol. Gall achosi cataractau'r llygaid, yn ogystal ag oedi datblygiadol mewn plant. Yn ychwanegol at bob un o'r uchod, mae'r gydran hon yn dinistrio'r ffoliglau gwallt, yn cyfrannu at golli llinynnau ac ymddangosiad seborrhea.

Beth yw perygl sylffad lauryl mewn siampŵ?

Colur organig Mae wedi bod yn ddewis arall yn lle siampŵau sylffad ers amser maith. Mae gwneuthurwyr siampŵau o'r fath yn disodli sylweddau niweidiol â rhai mwy niwtral - cocoglucoside (dyfyniad o olew cnau coco a glwcos), yn ogystal â sulfosuccinate llawryf. Nodir sylffad lauryl sodiwm ar y pecyn fel sls. Mae hon yn gydran niweidiol wallgof, y profwyd ei gweithred ac mae'n cynnwys y canlynol:

Sylffadau mewn siampŵau

Cymerwch eich hoff siampŵ a darllenwch ei gyfansoddiad yn ofalus. Rwy'n betio mai'r cyntaf yn y rhestr o gynhwysion fydd naill ai SLS, neu SLES, neu ALS, neu ALES. Nid yw hyn i gyd yn ddim ond y glanhawr siampŵ. Ac o safbwynt cemegol - sylffadau cyffredin. A all cemeg fod o fudd i'r corff? Gan amlaf, ddim wrth gwrs. Ac nid yw sylffadau yn eithriad.

Ychwanegu sylffadau i'r siampŵ yw'r ffordd hawsaf o gyflawni ewyn trwchus, yn ogystal â thynnu sebwm o wallt a chroen y pen. A'r ffordd rataf. Mae crynodiad y sylffadau mewn siampŵ yn wahanol: mewn cynhyrchion ar gyfer gwallt olewog mae mwy ohonyn nhw, ar gyfer gwallt sych ac arferol - ychydig yn llai. Defnyddir SLS a SLES mewn siampŵau drutach, ac ALS ac ALES mewn rhai rhatach. Nid tasg hawdd yw dod o hyd i siampŵ heb sodiwm sylffad hyd yn oed am bris manwerthu mawr!

Am amser hir credwyd bod sylffadau mewn colur yn un o'r ffactorau sy'n ysgogi datblygiad canser. Ond yn 2000, cyhoeddwyd adroddiad yng nghyfnodolyn swyddogol Coleg Tocsicoleg America a chwalodd y myth hwn.

Mae astudiaethau tymor hir wedi dangos nad carcinogenau yw sylffadau. Mae'n ymddangos y gallwch anadlu'n bwyllog a pharhau i ddefnyddio'ch hoff siampŵau sy'n cynnwys sylffad. Ond nid yw mor syml â hynny! Ydych chi erioed wedi meddwl pam, ar ôl defnyddio'r meddyginiaeth hon neu'r rhwymedi hwnnw, eich bod chi'n cael croen sy'n cosi, alergeddau, gwallt yn mynd yn ddiflas ac yn frau? A dyma ni eto'n dychwelyd i sylffadau a'u heffaith ar ein hiechyd.

Mae gwyddonwyr wedi profi y gall crynodiad uchel o sylffadau mewn siampŵau achosi llid ar y croen a philenni mwcaidd y llygaid, a gall treiddiad y sylweddau hyn i'r corff arwain nid yn unig at niwed i'r system resbiradol, ond hefyd at swyddogaeth yr ymennydd â nam.

Sylffad lauryl, sylffad llawryf sodiwm, sylffad lauryl amoniwm - beth yw'r gwahaniaeth?

Fel yr ydym eisoes wedi darganfod, y sylffadau mwyaf cyffredin yn ein siampŵau yw SLS a SLES. Maent yn aml yn ddryslyd, ond mewn gwirionedd maent yn ddau gynhwysyn gwahanol sy'n wahanol nid yn unig yn eu priodweddau cemegol, ond hefyd o ran maint y perygl i'r corff.

Sylffad lauryl sodiwm (Sodiwm Lauryl Sulfate neu SLS) yw glanedydd rhad wedi'i wneud o olew ac olew cnau coco. Dyma'r cynhwysyn mwyaf peryglus mewn siampŵau gwallt. Mae'n gyflym iawn yn tynnu braster o unrhyw sylfaen, a hefyd ewyn yn dda iawn. Dyna pam y caiff ei ddefnyddio'n helaeth mewn diwydiant i gael gwared â braster mewn garejys a chanolfannau gwasanaeth ceir, peiriannau sy'n dirywio ac mewn cynhyrchion golchi ceir.

Mae SLS hefyd yn anhepgor ar gyfer y diwydiant cosmetoleg. Gyda'i help, mewn ymchwil wyddonol ac mewn clinigau cosmetig, maent yn achosi llid ar groen pobl ac anifeiliaid yn ystod pob math o arbrofion. Ac yna maen nhw'n rhoi cynnig ar gyffuriau newydd i drin llid o'r fath.

Cynhaliodd gwyddonwyr yng Ngholeg Meddygaeth Prifysgol Georgia astudiaethau a ddangosodd fod SLS yn treiddio i'r corff dynol yn gyflym iawn trwy'r croen, i'r llygaid, yr afu, yr arennau, y galon a'r ymennydd, ac yn aros yno am amser hir. Mae'r un astudiaethau hyn yn awgrymu bod SLS yn gallu newid cyfansoddiad protein ein celloedd llygaid ac achosi cataractau.

Ac un “syndod” arall o’r sylffad hwn: gall achosi oedi datblygiadol mewn plant. Mae'n ymddangos i mi fod hyn eisoes yn ddigon i roi'r gorau i'r defnydd o siampŵau sy'n cynnwys sodiwm lauryl sylffad yn barhaol. A'r “bonws” o'r sylffad hwn: mae'n cyfrannu at golli gwallt, dinistrio ffoliglau gwallt, yn ogystal â dandruff. Rwy'n credu nad oes mwy o gwestiynau am "ddiogelwch" SLS.

Sylwch fod rhai gweithgynhyrchwyr yn cuddio'r sylffad hwn gyda'r enw hardd "cynhwysion sy'n deillio o gnau coco." Fy nghyngor: ceisiwch osgoi colur o'r fath os nad yw eu hansawdd yn cael ei gadarnhau gan dystysgrifau ansawdd rhyngwladol.

Sylffad Laureth Sodiwm (Sodiwm Laureth Sylffad neu SLES) - Defnyddir y cynhwysyn mewn siampŵau a geliau cawod i ewyn. Hefyd, fel SLS, mae'n rhad iawn ac mae'n ffurfio sylfaen sebon colur. Fe'i defnyddir fel tewychydd ar gyfer siampŵau i greu'r rhith o feddyginiaeth ddrud. Defnyddir SLES yn y diwydiant tecstilau fel asiant gwlychu. Yn ôl graddfa'r niwed i'n corff, mae'r llawryf ychydig yn israddol i lauryl. Ond mae gwyddonwyr hefyd yn ei alw'n un o'r cemegau mwyaf peryglus mewn colur. Mae SLES yn achosi llid difrifol i'r pilenni mwcaidd.

Gan fod y sylwedd hwn yn cael ei ddefnyddio nid yn unig mewn siampŵau, ond hefyd mewn geliau cawod ac yn fodd ar gyfer hylendid personol, mae'n werth gwybod bod SLES yn rinsio oddi ar haen amddiffynnol naturiol y croen, sy'n lleihau ymwrthedd ein corff i facteria yn fawr. Mae Lauret yn ddargludydd rhagorol o sylweddau gwenwynig. Mae'n hawdd ymuno â chyfansoddion â chynhwysion eraill, yn ffurfio nitradau a deuocsinau ac yn eu cludo i bob organ yn gyflym iawn. Mae SLES yn alergenig iawn, felly mae'n cael ei wrthgymeradwyo'n llwyr i'w ddefnyddio gan fenywod beichiog a phlant.

Mae ALS ac ALES yn lauryl amoniwm a sylffad llawryf. Mae'r sylffadau hyn yn hydoddi'n gyflym iawn mewn dŵr, ewyn yn dda. Dyna pam y cânt eu defnyddio'n aml mewn colur fel siampŵau neu geliau cawod. Mae moleciwlau'r sylweddau hyn yn fach iawn, felly maen nhw'n treiddio'n hawdd trwy'r croen i'r corff. Yn ymosodol iawn, yn garsinogenau. Yn ffodus, defnyddir sylffadau lauryl amoniwm ALS ac ALES mewn colur yn llawer llai aml na sylffadau eraill.

Siampŵau heb sylffad: beth yw'r defnydd?

Dewis arall yn lle siampŵau sylffad yw colur naturiol ac organig yn unig. Fel rheol, mae ansawdd unrhyw gynnyrch cosmetig organig yn cael ei gadarnhau gan dystysgrif ryngwladol. Mae gwneuthurwyr siampŵau heb sylffad yn disodli sylffadau â chynhwysion llysieuol: llawryf sulfosuccinate, glwcosid lauril, cocoglucoside sy'n deillio o olew cnau coco a glwcos. Ac er bod enwau'r eilyddion hyn hefyd yn cael eu "rhoi i ffwrdd" gan gemeg, gallwch chi fod yn hollol sicr o'u diogelwch a'u organeb.

I grynhoi: beth yw'r defnydd o siampŵau heb lauryl a sylffad llawryf? Siampŵau heb sylffad:

  • Peidiwch â thorri pH naturiol y corff, peidiwch â sychu a pheidiwch â llidro'r croen,
  • Mae'r risg o moelni dandruff, acne, afiechydon llygaid yn cael ei leihau,
  • Nid oes unrhyw risg i iechyd babanod
  • Bydd y gwallt yn drwchus ac yn gryf, yn llai brau, ni fydd yn colli lliw,
  • Ac un peth arall: mae cynhyrchu sylffadau heb sylffadau yn llygru'r amgylchedd yn llawer llai!

Sylwch nad yw siampŵau sy'n cynnwys glanhawyr naturiol yn ewyno mor ddwys â siampŵau sy'n cynnwys sylffad. Ond nid yw hyn yn golygu o gwbl bod cynhyrchion cosmetig o'r fath yn glanhau gwallt yn waeth.

Siampŵau Heb Sylffad Natura Siberica

Natura Siberika yw'r unig frand yn Rwsia y mae ansawdd ei gynnyrch wedi'i ardystio gan ICEA. Nid yw'r gyfres gyfan o siampŵau yn achosi alergeddau na chosi croen y pen. Mae llawer o brynwyr yn eu hadolygiadau yn ysgrifennu bod y gwallt yn llai budr ar ôl defnyddio colur y brand hwn yn rheolaidd, sy'n eich galluogi i symud i ffwrdd o siampŵio dyddiol. Wrth gwrs, nid yw hyn yn golygu y bydd baw yn cadw at eich gwallt yn llai. Ond mae siampŵau heb sylffad yn caniatáu ichi reoleiddio cynhyrchu sebwm, sy'n golygu bod y gwallt yn llai olewog. Meddyliwch am y peth, ers rhyw 20-30 mlynedd yn ôl fe wnaethon ni olchi ein gwallt unwaith yr wythnos, ac ar yr un pryd, roedd ein gwallt yn edrych yn wych. A hynny i gyd oherwydd nad yw SLS a SLES wedi cael eu defnyddio yn ein siampŵau eto.

Siampŵau Di-sylffad Natura Siberica Mwyaf Poblogaidd

  1. Siampŵ ar gyfer gwallt blinedig a gwan
  2. Amddiffyn Siampŵ a Sglein ar gyfer gwallt lliw neu ddifrod
  3. Niwtral Siampŵ ar gyfer croen y pen sensitif

Siampŵau heb sylffad lauryl "Ryseitiau nain Agafia"

Ar y Rhyngrwyd fe welwch nifer bron yn gyfartal o gefnogwyr a gwrthwynebwyr cynhyrchion y ffatri gosmetig Rwsiaidd hon. Ond ni all unrhyw un ddadlau â'r ffaith bod cyfres fawr o siampŵau heb sylffad yn y llinell gosmetig hon. Y broblem bwysicaf wrth ddefnyddio'r colur hwn yw bod y gwallt yn dod i arfer ag organig am amser hir iawn. Ond arhoswch ychydig wythnosau, a bydd eich gwallt yn eich swyno â lliw wedi'i adfer a chyfaint trwchus,

Ryseitiau Mam-gu Agafia Mam-gu Siampŵau Mwyaf Poblogaidd

  1. Siampŵau cyfres ar gyfer gwallt ar ddŵr tawdd: Siampŵ Agafia Du yn erbyn dandruff
  2. Cyfres o Siampŵau ar gyfer gwallt ar ddŵr toddi: siampŵ cartref Agafia ar gyfer pob dydd
  3. Siampŵ yn erbyn colli gwallt yn seiliedig ar bum perlysiau sebon a thrwyth burdock

Siampŵau heb sls LOGONA

Mae Lagon yn frand Almaeneg y mae ei gynhyrchion wedi'u hardystio gan BDIH. Mae'r marc ansawdd hwn yn awtomatig yn eithrio defnyddio sylffadau neu barabens fel cynhwysion. Yn aml iawn defnyddir siampŵau'r brand hwn fel cynhyrchion meddygol ar gyfer gwallt. Dewiswch y cynnyrch cywir ar gyfer eich math o wallt ac i ddatrys eich problem yn union: gwallt brau, dandruff, gwallt sych neu olewog, ac ati.

  1. Siampŵ hufen gyda dyfyniad bambŵ
  2. Cyfrol Siampŵ gyda mêl a chwrw
  3. Siampŵ Dandruff Olew Juniper

Siampŵau heb sylffad llawryf sodiwm Aubrey Organics

Siampŵau nod masnach Aubrey Organics: eisoes mae un rhestr o dystysgrifau rhyngwladol sy'n cadarnhau ansawdd cynhyrchion yn siarad drosto'i hun: APC, BDIH, USDA. Mae'r tystysgrifau hyn, yn ddieithriad, yn gwahardd defnyddio cemeg mewn colur. Felly, gallwch brynu siampŵau o'r brand hwn yn ddiogel! Yn ôl y gwneuthurwr (sydd, gyda llaw, yn cael ei gefnogi gan adolygiadau cwsmeriaid), mae holl gynhyrchion y brand hwn yn addas ar gyfer pobl â chroen sensitif ac alergaidd.

  1. Siampŵ Trin Gwallt Te Gwyrdd Siampŵ Trin Te Gwyrdd
  2. Nofwyr Yn Normaleiddio Siampŵ ar gyfer Ffordd o Fyw Gweithredol
  3. Siampŵ Cydbwyso Protein GPB-Glycogen (Siampŵ Cytbwys Protein Glycogen)

Siampŵ babi heb sylffad

I lawer o famau, mae'n hynod bwysig dod o hyd i siampŵ di-sylffad plant - oherwydd nid yw'n pinsio llygaid y babi, gydag ef nid yw'r plentyn mewn perygl o gael clefydau croen (fel ecsema). Hyd yn oed os ydych chi eisoes wedi prynu siampŵ heb sylffad i chi'ch hun, nid wyf yn argymell ei ddefnyddio i olchi'ch babi. Mae croen y babi yn llawer mwy tyner ac yn amlach yn dueddol o gael adweithiau alergaidd. Isod mae rhestr o siampŵau heb sls wedi'u llunio'n arbennig ar gyfer babanod.

  1. Ydw I Siampŵ Di-Fragrance a Golchi'r Corff
  2. Avalon Organics Gentle Tear Shampoo & Body Wash
  3. Siampŵ a Golch Gwenyn Babi

Fel y gallwch weld, mae ein siampŵau yn llythrennol yn llawn syrpréis annymunol. Ac nid yn unig siampŵau, mae sylffadau hefyd i'w cael mewn geliau cawod, sebon hylif a phast dannedd. Felly, cyn prynu, darllenwch eu cyfansoddiad yn ofalus, rhowch sylw i argaeledd tystysgrifau ansawdd rhyngwladol. A hyd yn oed yn well, gwnewch siampŵ gartref gyda'ch dwylo eich hun - oherwydd dim ond yn y modd hwn y gallwch chi fod 100% yn sicr o'i ddiogelwch a'i ansawdd.

Gwyliwch y fideo ar y pwnc: Cynefin. Siampŵ ar eich pen

Y cysyniad o SLS. Y niwed y mae'n ei wneud

Mae SLS mewn siampŵ yn gynhwysyn niweidiol sy'n dod o fireinio olew.

Mae nifer enfawr o ddatblygwyr diegwyddor yn ei ddefnyddio fel rhan o siampŵau fel eu bod yn ewynnog yn dda ac yn glanhau croen y pen, mae cynhyrchion o'r fath yn rhad, ond ni fyddant yn dod ag unrhyw fudd i chi chwaith.

Ymhlith y ffactorau negyddol ar gyfer effeithiau SLS mewn siampŵau mae:

  • cosi, pen yn dechrau cosi, fel os oes gennych alergedd,
  • plicio yn ymddangos, dandruff,
  • mewn rhai ardaloedd, mae llid a chochni yn dechrau,
  • mae'r gwallt yn mynd yn sych, yn frau, ac mae'r pennau wedi'u hollti,
  • mae colli gwallt yn digwydd.

O ran y problemau'n fwy difrifol, mae'r gydran:

  1. Mae'n gallu dirywio'r croen fel bod ysgogiad gweithredol cynhyrchu braster isgroenol yn dechrau, ni fydd y gwallt yn y gwreiddiau'n edrych yn bleserus yn esthetig yn gyson, fel pe na baech chi'n edrych o gwbl,
  2. Mae sylffadau yn gallu cronni mewn meinweoedd ac organau, gan achosi eu salwch.
  3. Nid yw cydrannau o'r fath yn cael eu hysgarthu o'r corff.

Awgrym: fel na fyddwch chi'n cyffwrdd ag unrhyw un o'r problemau uchod, rhowch y gorau i ddefnyddio cronfeydd o'r fath, a gwnewch yn siŵr bod y sylffadau yn y siampŵ a brynoch chi ar goll.

Dewis Siampŵau Heb Sylffad

Fel y cawsom wybod, mae sylffadau mewn siampŵau yn ffyrdd o achosi prosesau anghildroadwy, afiechydon, gwallt brau a chosi ar y croen, gan roi lliw a sychder diflas i'r llinynnau.

Ond nid yw rhoi'r gorau i olchi'ch gwallt yn opsiwn, ynte? Felly, mae'n werth talu sylw i gynhyrchion gofal o'r fath a fydd yn rhoi golwg moethus, bywiogrwydd a harddwch i'ch gwallt.

Manteision siampŵau heb sylffad

Wrth ddewis glanedyddion naturiol lle nad oes cydrannau niweidiol, parabens a phersawr, yn gyntaf oll rydych chi'n meddwl am eich iechyd, a bydd yn diolch i chi trwy gwpl o gymwysiadau gyda gwallt gwyrddlas a godidog.

Os ydych chi'n defnyddio cynnyrch newydd heb gydran niweidiol, ond ar ôl sawl cais nid yw'r sefyllfa wedi gwella, a'r blew wedi mynd yn ddiflas, peidiwch â chynhyrfu, mae'r broses yn gofyn am fuddsoddiad penodol o amser, bydd popeth yn cael ei wneud, ond yn raddol.

Defnyddio siampŵau heb sylffad:

  1. Nid oes unrhyw gynhyrchion olew, ni fydd y cloeon yn sychu.
  2. Oherwydd ei strwythur meddal a'i weithred ysgafn, mae lliw gwallt wedi'i liwio yn para llawer hirach, na ellir ei ddweud os yw sylffad llawryf sodiwm yn bresennol yn y siampŵ.
  3. Golchi hawdd, diffyg cosi a rhinweddau cadarnhaol eraill.

Dewis offer

Mae SLS mewn siampŵau rhad yn bresennol yn ddiamwys, ond mae yna hefyd gynhyrchion lle nad oes cydran niweidiol o'r fath, yn eu plith:

  • Siop organig gydag olewau o olewydd, sandalwood, tegeirian, grawnwin a chynhwysion eraill.

  • Niwtral Siberica ar gyfer pob math o wallt, yn rhoi disgleirio a disgleirio, yn gofalu yn ysgafn ac nid yw'n sychu.

  • Loreal ar gyfer pob math o wallt, gan gynnwys gofal ysgafn am linynnau lliw.

Os oes gennych groen y pen sych neu sensitif, yna gall fod yn ddefnyddiol iawn i chi ddefnyddio siampŵ heb SLS

  • Laconig - ar gyfer gwallt gwan, tenau a lliwio.

Awgrym: wrth brynu cynhyrchion gofal gwallt, darllenwch y cyfansoddiad yn ofalus fel nad oes sylffadau.

Coginio gartref

Os nad ydych yn dal i ymddiried yn y gwneuthurwyr siampŵau, paratowch gynnyrch gofal gwallt eich hun:

  1. Gyda mwstard - ar gyfer hyn, cymerwch 20 g o bowdr ac arllwys dŵr wedi'i ferwi - 8 gwydraid, golchwch eich gwallt a rinsiwch.
  2. Gyda gelatin - 1 pecyn bach (15 g), ei wanhau â phinsiad o'ch siampŵ, ychwanegwch yr wy. Curwch 3 munud a'i gymhwyso ar y pen.
  3. Gyda danadl poethion - arllwyswch hanner pecyn o ddail sych o laswellt gyda 4 cwpanaid o ddŵr berwedig, arllwyswch hanner potel o finegr a'i roi ar dân i'w wneud yn ferwi am 25-40 munud.

Gobeithio bod ein cynghorion wedi helpu, a nawr bydd eich gwallt yn dod yn brydferth, yn iach ac yn sidanaidd.