Yn gyntaf, yn ystod y cyfnod pan fydd menyw yn cario plentyn, mae cylch bywyd y gwallt yn cynyddu'n sylweddol. Os yw merch yn colli hyd at 100 o flew y dydd mewn amseroedd arferol, yna yn ystod beichiogrwydd daw eu colled bron yn ganfyddadwy. Yn anffodus, ar ôl i'r babi gael ei eni, maen nhw'n dychwelyd i'r cylch arferol eto ac, yn fwyaf annymunol, maen nhw'n dal i fyny, hynny yw, maen nhw'n cwympo allan ddwywaith mor aml ag arfer.
Heriau sydd gan y mwyafrif o ferched
Syrthio allan. Achos colli gwallt ar ôl genedigaeth eto, yn gorwedd mewn hormonau. Y gwir yw, ar ôl rhoi genedigaeth i fenyw, bod lefel yr estrogen yn gostwng yn sydyn, nhw sy'n ymateb i ysblander gwallt. Ond peidiwch â phoeni, ar ôl ychydig fisoedd (tua 6) bydd eich corff yn dychwelyd i normal eto. Yn wir, mae hyn yn gofyn am ddeiet iach. Os na fydd y broblem yn diflannu am gyfnod rhy hir - cysylltwch â thricholegydd, bydd yn rhagnodi'r fitaminau a'r ychwanegion bwyd angenrheidiol i chi.
Sychder. Ar ôl beichiogrwydd, daeth gwallt yn sych? Felly nid ydych chi'n yfed digon o hylifau. Yn ystod bwydo ar y fron, mae menyw yn rhoi'r rhan fwyaf o'r maetholion sy'n dod o fwyd â llaeth. Felly, mae'n bwysig iawn monitro arwyddion cyntaf diffyg fitaminau, gall symptomau brawychus gynnwys: pendro, blinder, ewinedd brau a chroen sych.
Newid lliw. Yn aml iawn, ar ôl genedigaeth, mae'r gwallt yn tywyllu 2-3 tôn. Mae hyn oherwydd newidiadau hormonaidd sy'n digwydd yn y corff. Yn anffodus, mae'n amhosibl dylanwadu ar hyn.
Gofal gwallt ar ôl genedigaeth: beth nad yw'n brifo?
Y ffordd fwyaf diogel i ofalu am wallt gwan ar ôl beichiogrwydd yw meddyginiaethau gwerin. Defnyddiwch olewau yn rheolaidd: burdock, castor, olewydd, jojoba, shea, macadamia. Masgiau olew bob yn ail a pherfformio arferion yn rheolaidd. Gwnewch dylino pen ysgafn gan ddefnyddio olewau 1-2 gwaith yr wythnos, a byddwch yn osgoi canlyniadau trist ailadeiladu eich corff.
Mae rinsio â pherlysiau hefyd yn offeryn effeithiol: chamri, rhisgl derw, trwyth blagur bedw, ac ati. Mae llawer yn ymarfer ychwanegu olewau hanfodol (oren, ylang-ylang) at siampŵ a balmau, ond yma dylech gynnal prawf rhagarweiniol ar gyfer adwaith alergaidd.
Yr opsiwn mwyaf “difrifol” yw rhoi’r gorau i ddefnyddio siampŵau a brynwyd am gyfnod a golchi eich gwallt gyda chynhyrchion naturiol. At y dibenion hyn yn addas:
- Bara Rye socian
- Cnau sebon (ar gael yn siopau colur Indiaidd)
- Wyau
Er gwaethaf y ffaith bod llawer o blaid defnyddio natur yn unig. cynhyrchion ar gyfer siampŵ, credaf fod hyn yn llawn clogio pores a gwallt seimllyd gormodol, felly arbrofwch heb ffanatigiaeth.
- Rysáit “llosgi” arall ar gyfer merched sy'n breuddwydio adfer gwallt yn gyflym - mwgwd cartref wedi'i seilio ar garlleg a chili. Mae un ewin o garlleg gyda phupur yn cael ei drwytho am fodca, wedi'i storio mewn lle tywyll. Rhwbiwch yn rheolaidd hanner awr cyn siampŵio. Fodd bynnag, mae'r rysáit hon yn beryglus i groen y pen, gallwch gael llosg difrifol. Yn bersonol, nid wyf wedi profi'r rysáit hon fy hun, felly byddwch yn ofalus wrth ei defnyddio. Gwell cadw at ryseitiau diogel.
Adfer gwallt ar ôl beichiogrwydd: beth all arbenigwyr ei gynnig?
Mae yna lawer o opsiynau eraill, yn eu plith gweithdrefnau ffisiolegol sy'n cael eu gwneud mewn canolfannau arbenigol:
- Cryotherapi. Triniaeth gwallt oer, sef nitrogen hylifol. Argymhellir ar gyfer perchnogion croen y pen olewog, yn ogystal â'r rhai sy'n dioddef o anhwylderau cylchrediad y gwaed ac alopecia (moelni rhannol neu lwyr).
- Therapi laser. Fe'i hystyrir y ffordd fwyaf diogel i drin. Mae'r weithdrefn fel a ganlyn: mae arbenigwr yn pasio crib arbennig trwy'ch gwallt, sy'n deffro'r bylbiau gyda chymorth egni laser. O ganlyniad, mae strwythur y gwallt yn cyflymu'r broses o synthesis protein, mae maetholion yn cael eu cyflenwi'n fwy gweithredol.
- Pêl-rolio - sychu gyda phelydrau is-goch. Fe'i defnyddir hefyd ar gyfer gweithdrefnau trin gwallt (steilio, cyrlio, tynnu sylw).
Sut i ddelio â cholli gwallt ar ôl beichiogrwydd? Yr awgrymiadau symlaf!
- Osgoi staenio a steilio.
- Defnyddiwch sychwr gwallt yn llai aml.
- Defnyddiwch gynghorion di-fflysio'n rheolaidd i gael awgrymiadau.
- Tylino croen eich pen cyn mynd i'r gwely.
- Byddwch yn llai nerfus: bydd straen yn gwaethygu'ch problem yn unig.
- Bwyta'n dda.
- Ar ôl rhoi genedigaeth, mae menyw yn breuddwydio am golli pwysau ac adennill ei siâp blaenorol, ond peidiwch â rhuthro i ddihysbyddu'ch hun gyda hyfforddi neu redeg. Yn ystod ymarferion egnïol, byddwch chi'n colli elfennau olrhain gwerthfawr, y mae gennych chi ddiffyg eisoes oherwydd bwydo ar y fron. Arbedwch eich cryfder am o leiaf chwe mis nes bod eich corff yn dychwelyd i'w rythm blaenorol.
Os oes gennych chi awgrymiadau a ryseitiau, ysgrifennwch nhw yn y sylwadau!
Pam mae gwallt yn cwympo allan ar ôl beichiogrwydd?
Yn y camau olaf, nid yw gwallt yn cwympo allan yn ystod beichiogrwydd, i'r gwrthwyneb, yn ystod y cyfnod hwn maent yn dod yn sgleiniog, yn drwchus, yn sidanaidd, ac yn tyfu'n gyflym. Mae hyn oherwydd y ffaith bod y corff yn dirlawn ag estrogen, fitaminau a maetholion eraill cyn genedigaeth. Ond ar ôl yr enedigaeth, mae'r cefndir hormonaidd yn gostwng yn sydyn ac, yn unol â hynny, mewn ychydig fisoedd mae'r broses wrthdroi yn dechrau.
Yn ogystal â newidiadau hormonaidd, mae yna ffactorau pwysig eraill sy'n cael effaith negyddol ar harddwch gwallt:
- ar ôl genedigaeth babi, mae angen llawer o amser ar y corff benywaidd i adfer cydbwysedd macro- a microelements, maetholion, fitaminau a mwynau, oherwydd y diffyg y mae ewinedd, gwallt a chysylltiadau croen yn dioddef,
- mae ymddangosiad ac iechyd y gwallt yn cael eu heffeithio gan gyflwr cyffredinol y fenyw, sydd, wrth addasu i'r regimen newydd, yn profi straen, diffyg cwsg cyson a blinder cronig, oherwydd mae'r braids yn cwympo allan hyd yn oed yn fwy,
- yn ystod genedigaeth trwy doriad Cesaraidd, mae canlyniad dirywiad cyflwr y cyrlau, yn aml yn dod yn ddefnydd anesthesia cyffredinol yn ystod llawdriniaeth,
- mae bwydo ar y fron yn ffactor arall sy'n effeithio ar ymddangosiad mam, gan fod menyw yn rhoi'r gorau o'i chorff i laeth y fron.
Fodd bynnag, ni ddylech fynd i banig, oherwydd bydd y gwallt eto'n dod yn lush a hardd, os ydych chi'n eu helpu. Dim ond ychydig o amser sydd ei angen ar fam sydd newydd ei chloddio, gan ofalu am, trin ac adfer y ffoliglau gwallt, eu gwreiddiau a'u tomenni.
Sut i ofalu am wallt ar ôl genedigaeth?
Mae dirywiad sydyn yng nghyflwr gwallt a cholli gwallt yn broses naturiol, ond dros dro. Erbyn wyth mis bydd y sefyllfa'n gwella, ond ni fydd y broblem yn diflannu'n llwyr. Mae adfer gwallt ar ôl beichiogrwydd a genedigaeth yn broses hir a llafurus iawn. Ac os na wneir dim, yna bydd y gwallt yn parhau i bylu, torri a chwympo allan. Felly, mae angen dechrau triniaeth mewn modd amserol er mwyn dychwelyd y gwallt godidog yn gyflym.
Da iawn! Cymerwch gyfadeiladau fitamin-mwynau arbennig ar gyfer mamau nyrsio, sy'n gwneud iawn am golli maetholion yn y corff, a'u nod yw adfer ewinedd, croen wyneb a gwallt.
Awgrymiadau defnyddiol ar gyfer gofal gwallt ar ôl beichiogrwydd a genedigaeth:
- Mae angen newid i siampŵau a balmau organig (darnau planhigion a brasterau anifeiliaid), gan roi'r gorau i gynhyrchion ag ychwanegion silicon, ceratin ac paraffin.
- Mewn siampŵau, cyflyrwyr a balmau, mae'n dda ychwanegu ychydig ddiferion o unrhyw olew hanfodol yn syth cyn defnyddio'r cynnyrch.
- Mae angen i chi wneud masgiau maethlon a fitamin yn rheolaidd (1-2 gwaith yr wythnos) gan ddefnyddio cynhwysion naturiol (olewau hanfodol a llysiau, melynwy, hadau llin, kefir).
- Ar ôl golchi, gellir gosod cloeon glân a gwlyb (NID gwlyb) gyda 5 diferyn o olew Jojoba neu olew Agran.
- Mae'n dda gwneud plicio halen ar gyfer ffoliglau gwallt yn wythnosol (2 lwy fwrdd o halen bwrdd, 2 lwy fwrdd o olew olewydd neu flodyn haul, 3-5 diferyn o unrhyw olew hanfodol). Tylino i groen y pen am 5 munud.
- Ni allwch droi, rhwbio a chlymu blethi gwlyb mewn tywel. Dim ond socian yn ysgafn fel nad yw dŵr yn diferu.
- Mae'n well peidio â chwythu'r sychwr gwallt yn sych, ond os ydych chi ei angen mewn gwirionedd, yna dim ond gydag aer cynnes ac o'r top i'r gwaelod i lyfnhau'r graddfeydd gwallt. Wrth sychu, cribwch â'ch dwylo yn unig.
- Peidiwch â throelli'ch sioc yn gyson i'r baffl a'i dynnu'n rhy dynn gyda bandiau rwber neu biniau gwallt. Mae gwm yn well defnyddio gwm troellog meddal neu, ffasiynol heddiw.
- Mae angen i chi gribo dim ond gyda chrib da gyda dannedd naturiol, na fydd yn trydaneiddio'r llinynnau, ac a fydd yn eu datrys yn dda.
- Peidiwch â defnyddio heyrn ar gyfer sythu a chrimpio ceinciau, yn ogystal â dyfeisiau steilio eraill, hyd yn oed os darperir amddiffyniad thermol iddynt.
- Os nad yw'r darn domen yn gryf iawn, yna dim ond blew unigol sydd wedi'u difrodi y gellir eu torri, ac nid pob un 5-10 cm.
- Mae'n dda peidio â phleidio'n dynn yn y nos mewn pigyn neu mewn braid cyffredin i atal eu tanglo.
- Mae'n angenrheidiol cyfyngu ar y defnydd o fwydydd mwg, hallt, wedi'u piclo ac yfed mwy o ddŵr (o leiaf 2 litr).
- Dylid lliwio gyda phaent meddal, ysgafn, arlliwio neu arlliwio heb amonia, ac mae'n well defnyddio llifynnau naturiol - henna, basma, yn ogystal â decoctions amrywiol - dail bedw a riwbob, euraidd ocr, pilio winwns.
- Wrth ddodwy, defnyddiwch ddŵr, nid cynhyrchion sy'n seiliedig ar alcohol.
Dyma gynghorion syml i'ch helpu chi i atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi'n gyflym ar ôl genedigaeth ac atal colli gwallt.
Ryseitiau ar gyfer trin ac adfer gwallt
Nid oes gan y fam newydd-anedig bron unrhyw amser iddi hi ei hun, mae angen ymroddiad llawn ar y newydd-anedig, felly nid oes angen siarad am gwsg llawn a thawelwch meddwl. Fodd bynnag, mae angen help perthnasau yn syml fel y gall menyw neilltuo ei hun i 20-30 munud y dydd a dechrau trin gwallt, adfer ewinedd a chroen yr wyneb a'r corff o farciau ymestyn ar ôl genedigaeth gyda chymorth masgiau meddygol a baddonau.
Dylai'r driniaeth ar gyfer colli gwallt ar ôl genedigaeth fod yn gynhwysfawr: gofal priodol + dirlawnder croen y pen a ffoliglau gwallt gyda sylweddau defnyddiol. Gan fod y clwyf eisoes wedi'i grybwyll, o leiaf 1-2 gwaith yr wythnos mae angen gwneud masgiau naturiol. Er mwyn brwydro yn erbyn colli gwallt, gallwch roi cynnig ar un o'r ryseitiau effeithiol canlynol:
- Stêm bara rhyg gyda symudiadau tylino ysgafn i groen y pen, yna ei lapio'n gynnes am 30 munud. Ar ôl hanner awr, rinsiwch y bara gyda siampŵ a digon o ddŵr gyda thymheredd o ddim uwch na 35 gradd, ac yna rinsiwch â decoction o rosmari neu danadl poethion. Yn lle bara, gallwch hefyd ddefnyddio melynwy neu faidd, gan ailadrodd yr un weithdrefn.
- Mewn achos o golli a gwanhau ffoliglau gwallt, gallwch ddefnyddio decoction o goesau gwyddfid persawrus neu risgl helyg i olchi'ch gwallt yn ôl y rysáit: 6 llwy fwrdd. perlysiau fesul 1 litr dŵr, berwi am 10 munud, yna mynnu a straenio am 30-40 munud. Gwnewch gais bob yn ail ddiwrnod am 20 diwrnod.
- Irwch y cloeon a thylino croen y pen er mwyn ei gryfhau, gallwch chi drwytho perlysiau. I wneud hyn, mae angen i chi ferwi mewn 1 litr o ddŵr 10 g o flodau calendula, 20 g o wreiddyn burdock a chalamws, 25 g o ddail danadl poethion esgobaethol. Mynnwch y cawl am 2-3 awr mewn lle tywyll, straen. Ailadroddwch y weithdrefn 2 gwaith yr wythnos am fis.
- Gan nad yw gwenwynosis yn poenydio mwyach ar ôl genedigaeth ac arogleuon yn bwyllog gan y corff, gallwch geisio rhwbio 1 llwy de o garlleg neu sudd nionyn i'ch pen. gyda mêl 2 lwy de Soak y mwgwd am 5-10 munud, yna golchwch gyda siampŵ a rinsiwch yn drylwyr gyda thrwyth o berlysiau gydag effeithiau deodorizing, er enghraifft, teim, rhosmari, mintys, a chul. Perfformiwch y weithdrefn bob yn ail ddiwrnod am 1-2 fis.
- Mae mwgwd melynwy yn helpu, 1 llwy fwrdd. olew olewydd a 6 diferyn o un o olewau hanfodol afocado, chamri, jojoba, saets, ylang-ylang, rhosmari, lemwn neu lafant. Rhowch y gymysgedd ar y gwreiddiau a'i ddosbarthu'n gyfartal trwy'r blew, ei roi ar y cap, sefyll am 60-60 munud, yna rinsio. Cwrs y driniaeth yw 10 sesiwn, 1 amser yr wythnos.
- Mwgwd da gyda cognac. Cymysgwch 2 lwy fwrdd. cognac, 1 melynwy, 2 lwy fwrdd. coffi naturiol cryf gyda daear, 3 llwy fwrdd menyn shea neu olew almon ac 1 llwy de. mêl. Rhwbiwch i mewn i waelod y ffoliglau gwallt, gadewch am 30 munud, yna dosbarthwch y gymysgedd sy'n weddill yn gyfartal dros yr holl wallt a'i adael am 30 munud arall, gan orchuddio â seloffen a thywel. Golchwch i ffwrdd gyda siampŵ a dŵr cynnes. Ailadroddwch yn wythnosol.
- Mwgwd cynhesu sy'n gwella cylchrediad y gwaed. Cymysgwch mewn powlen wydr neu 0.5 llwy de. powdr mwstard neu bupur poeth daear, 25 g o henna di-liw, 2 lwy fwrdd. olew olewydd a 3 llwy fwrdd o ddŵr berwedig. Cynheswch y gymysgedd am 30 munud mewn baddon dŵr, yna ei oeri i dymheredd yr ystafell. Yna cymhwyswch y cyfansoddiad yn gyfartal ar hyd y llinynnau i gyd a rhoi cap cynhesu wedi'i wneud o lynu ffilm a thyweli. Ar ôl 40-60 munud, rinsiwch y mwgwd i ffwrdd.
Ni fydd adfer gwallt hardd yn cymryd cymaint o amser os ydych chi'n defnyddio unrhyw un o'r ryseitiau uchod yn rheolaidd.
Y prif beth yw deall bod colli gwallt ar ôl genedigaeth yn ffenomen dros dro y dylid ei drin heb banig diangen, fel arall bydd straen yn cynyddu eu colli gwallt yn unig. Bydd mesurau amserol a gymerir yn helpu mewn pryd i atal y golled ac adfer gwallt cain ar ôl genedigaeth.
Adfer gwallt ar ôl genedigaeth gyda meddyginiaethau cartref
Rydym eisoes wedi dweud y gall gwallt newid ei fath wreiddiol a dod yn fwy olewog. Fodd bynnag, ar ôl 3-4 mis ar ôl rhoi genedigaeth, mae llawer o fenywod yn dechrau cwyno am sychder cynyddol croen y pen a'r gwallt.
Ar yr adeg hon, mae'n dda defnyddio masgiau gwallt gyda sylfaen olew. Y cynhyrchion gofal gwallt mwyaf effeithiol yw olewau:
Yn syml, gellir rhoi olew ar olew gwallt a chroen y pen awr cyn ei olchi. Ar yr un pryd, mae'r pen yn draddodiadol wedi'i lapio â ffilm a'i lapio mewn tywel. Yn well eto, os ydych chi'n ychwanegu melynwy at lwy de o olew.
Dylai'r mwgwd hwn hefyd gael ei roi ar wallt budr am ddeugain munud. Mae'r mwgwd yn lleithio croen y pen, a bydd olew yn helpu i adfer gwallt.
Problem gyffredin arall sy'n digwydd ychydig fisoedd yn unig ar ôl rhoi genedigaeth yw colli gwallt. Mae gwallt yn cwympo allan mewn "bwndeli", sydd, ynddo'i hun, yn achosi llawer o drafferth i fenyw.
Mewn gwirionedd, mae hon yn broses naturiol, na ddylid ei dychryn. Mae gwallt yn cwympo allan oherwydd ni all y bylbiau ddal blew trwm mwyach.
Yn ddelfrydol, yn lle'r gwallt sydd wedi cwympo, bydd rhai newydd yn ymddangos yn fuan iawn, mae'n rhaid i chi aros a bod yn nerfus i'r lleiafswm.
Yn yr achos hwn, mae'n well cefnogi'r gwallt o'r tu mewn gyda chymhleth o fitaminau a bwydydd llawn calsiwm. Cynghorodd ein neiniau hefyd i fwyta mwy o gynhyrchion llaeth, yn enwedig caws bwthyn, wrth fwydo ar y fron.
Ond gyda'r dewis o gosmetau ar gyfer adfer gwallt ac actifadu eu tyfiant, dylech fod yn ofalus os ydych chi'n parhau i fwydo ar y fron.
- Rhaid i'r cynhyrchion steilio fod yn seiliedig ar ddŵr ac nid yn seiliedig ar alcohol.
- Ni ddylai modd arogli'n gryf, gall persawr achosi alergeddau yn y fam a'r plentyn.
- Dylid osgoi dulliau o darddiad amheus hefyd. Dewiswch y cynhyrchion gwallt mwyaf naturiol os ydych chi am eu hadfer.
Nid oes unrhyw sylwadau. Yr eiddoch fydd y cyntaf!
Aries - horosgop ar gyfer heddiw
Heddiw bydd eich cynlluniau'n mynd i lawr y draen, ond dim ond yn hyn y byddwch chi'n llawenhau. Byddwch yn lwcus iawn ym mhopeth ynglŷn â theimladau tyner a threifflau dymunol eraill.
Heddiw, nid yw eich anwylyd eisiau deall y rhesymau dros eich gweithredoedd, y cymhellion dros eich gweithredoedd ac yn gyffredinol popeth a allai ateb y cwestiynau “pam” a “pam.”Efallai mai'r ffordd orau allan o'r sefyllfa hon yw derbyn ei gilydd yn ei gyfanrwydd, heb eglurhad.
Nid Aries heddiw yw'r diwrnod gorau i ddatrys pethau, felly ceisiwch wrando'n ofalus ar eich partner a thiwnio i mewn i'r naws sy'n gytûn ag ef. Mewn rhyw, ceisiwch osgoi dominiad, cydymffurfiaeth ym mhob ffordd bosibl - dyma'ch pwynt cryf heddiw.
Byddwch yn ofalus i beidio â cholli'ch annibyniaeth. Peidiwch â chwympo am resymu argyhoeddiadol a chynigion dymunol a wneir gan naws gyfrinachol melfed. I gael mwy o hyder yn eich hunanddisgyblaeth, gofalwch am bresenoldeb carreg yn eich esgidiau. Gadewch i'r anghyfleustra bach, ond cyson a phoenus hwn fod yn atgoffa ac yn fodd o frwydro (oherwydd yn y cyflwr hwn ni fyddwch yn plymio i mewn i nirvana).
Ceisiwch beidio â cheisio argyhoeddi eich pennaeth o'ch cywirdeb diymwad y diwrnod hwnnw, hyd yn oed os yw'n ddiymwad yn wir. Fel y gwyddoch, mae'r jiraff yn fawr - mae'n fwy gweladwy iddo, ac os ydych chi'n rhy egnïol iddo (y bos, nid y jiraff) gythruddo, fe all wneud i chi drafferth hefyd.
Os gallwch chi gofio bod coed brwsh nid yn unig yn yr hyn maen nhw'n ei wneud yn dân, ond hefyd yn wledd flasus iawn, ewch i chwilio amdano ar unwaith. A cheisiwch eu cwblhau cyn hanner dydd. I, os na allwch ddod o hyd, nid oes llawer o amser ar ôl i geisio paratoi'r dysgl hon eich hun. Y prif beth yw peidio â sbario olew.
Heddiw, efallai y byddwch chi'n dod ar draws canlyniadau straen emosiynol dwys fel tynnu sylw, blinder cyson, a chwsg gwael. Nawr mae'n bryd ichi bacio a thrwsio'r sefyllfa.
Cyn ac ar ôl. Sut i adfer gwallt ar ôl genedigaeth. Mae popeth yn glir. Adolygwyd Mawrth 4, 2015: popeth yn ymwneud â disgleirio gwallt gyda meddyginiaethau naturiol
Ychydig o gefndir
Roedd gen i wallt trwchus ac iach bob amser, cyn nad oeddwn erioed wedi cwyno am eu cyflwr. Ac er fy mod yn parchu’r merched sy’n cadw eu gwallt mewn nwyddau yn ddiffuant, rwy’n dal i berthyn i fwyafrif y rhyw decach a roddodd arbrofion amrywiol arnynt eu hunain.
Unrhyw ferch hunan-barchus, hyd yn oed os mai am gyfnod byr yn unig, ond o reidrwydd melyn Ond y rhan fwyaf o'r amser a dreuliais brunettewrth liwio gwallt gyda lliwiau dirifedi. Roedd yn rhaid i mi hefyd Newidiodd popeth ar ôl genedigaeth y babi. Mae'n debyg bod 90% o ferched yn wynebu colli gwallt ar ôl genedigaeth. Felly nid oeddwn yn eithriad (yn enwedig ers i mi fwydo fy mab ar y fron hyd at 1.3 blynedd ac nid oes gen i edifeirwch amdano). Roedd gwallt ym mhobman: yn yr ystafell ymolchi, ar y gobennydd, ar y llawr, a hyd yn oed ym mhethau plant. Roedd fy ngŵr yn bygwth fy nhorri oddi ar fy ngwallt. Ddim yn foel, ond yn dal i orfod cael ei dorri, oherwydd Ni welais y gwallt yn y cyflwr y daeth i ystyr ynddo. O ganlyniad, arhosais gyda gwallt mor denau Unwaith, wrth edrych ar fy hun yn y drych, sylweddolais na allai fynd ymlaen fel hyn - mae angen dychwelyd fy ngwallt! Nid yw'r broses hon yn gyflym a nawr dim ond yng nghanol y ffordd rydw i. Ond mae yna ganlyniad. Ac rwyf am ei rannu gyda chi. Profwyd llawer o ddulliau gofal cartref, ond yma rwyf am gyflwyno dim ond y rhai y profais yr effaith fwyaf a'r canlyniad gweladwy ohonynt. Nawr am adael 1. Mwgwd o olew had llin a sinsir Rydyn ni'n cymryd olew had llin, yn y swm sy'n ddigonol i'ch gwallt, ac yn ychwanegu tua 50 g. sinsir wedi'i gratio ar grater mân. Rydyn ni'n rhoi'r gymysgedd hon am 30-40 munud. Yna rhwbiwch i mewn i groen y pen, lapio gyda ffilm a thywel ar ei ben. Dal 1 awr. Gellir disodli mwydion sinsir â sudd trwy ei wasgu trwy gaws caws. Roedd y gwreiddiol yn y rysáit hon yn defnyddio sinsir daear o fag, ond rhoddais ffres yn ei le. Cymaint gwell. Mae sinsir yn ddefnyddiol iawn ar gyfer gwallt, oherwydd mae'n cynnwys Fitaminau A, B1, C, B2, llawer iawn o fwynau (calsiwm, ffosfforws, sinc, ac ati), yn ogystal ag olewau hanfodol. Oherwydd hyn, ysgogir cyflenwad gwaed i groen y pen, cyflymir tyfiant gwallt, a chryfheir ffoliglau gwallt. Olew llin llin i mi yw rhif 1 mewn gofal gwallt (ac nid yn unig!). Oherwydd cynnwys uchel asidau brasterog annirlawn a fitaminau A ac E, mae'n gwneud gwallt yn feddal ac yn llyfn bron yn syth. Yn cynyddu eu dwysedd 2. Mwgwd o olew baich a fitaminau "Aevit" Cymysgwch olew burdock a chynnwys 10 capsiwl "Aevita", yn berthnasol i wallt a chroen y pen. Yna mae popeth yn dilyn yr un patrwm â'r mwgwd gyda sinsir. Nid yw olew Burdock yn llai iachâd nag olew had llin, er y byddwn yn ei roi, wedi'r cyfan, yn yr ail safle. Wel, fitaminau E ac A - y fitaminau mwyaf defnyddiol ar gyfer gwallt. 3. Siampŵ wedi'i gyfoethogi ar gyfer golchi gwallt Rydyn ni'n cymryd y siampŵ rydych chi'n golchi'ch gwallt ag ef, yn ychwanegu “Mumiye” ato - 10 tabled. Arhoswn nes bod y tabledi yn hydoddi'n llwyr yn y siampŵ ac yn golchi fy mhen yn ôl yr arfer. Oherwydd Mae mami yn lleihau priodweddau golchi'r siampŵ ychydig, yna rydyn ni'n cymryd yr olaf ychydig yn fwy na'r arfer. Mae'r golch hwn o'r pen yn cael ei ailadrodd bob yn ail dro, bob yn ail â'r arferol. Mae Mumiye yn sylwedd naturiol, mae'n cynnwys nifer fawr o sylweddau defnyddiol Yng nghyfansoddiad biocemegol y mummy mae: asidau amino nad ydynt yn hanfodol ac yn hanfodol (asid glutamig, glycin, histidine, ffenylalanîn, methionine, threonine, tryptoffan, isoleucine, lysin, arginine, valine, asid aspartig, ac ati), asidau brasterog annirlawn mono-annirlawn a aml-annirlawn ( , linoleig, linolenig, ac ati), ffosffolipidau, asidau organig (hippuric, benzoic, adipic, succinic, citric, oxalic, cen, koyevaya, tartaric, ac ati), olewau hanfodol, resinau, sylweddau resinaidd, steroidau, alcaloidau, fferm chi, cloroffyl, tanninau, coumarins, terpenoidau, carotenoidau (provitamin A), flavonoidau (gan gynnwys rutin (fitamin P), fitaminau B1, B2, B3, B6, B12, C, E, yn ogystal â thua 60 macro- a elfennau olrhain (potasiwm, magnesiwm, calsiwm, sodiwm, ffosfforws, manganîs, haearn, sinc, copr, sylffwr, silicon, seleniwm, cromiwm, arian, cobalt, nicel, alwminiwm, ac ati). Ar gyfer gwallt, dim ond offeryn anhepgor yw hwn, gellir ei ychwanegu hefyd at unrhyw fwgwd sy'n gyfarwydd i chi, dim ond o hyn y bydd yn dod yn fwy defnyddiol. Effaith fawr yn rhoimwgwd gwallt o hufen cyffredinol "Nivea". Mae adolygiad ar wahân wedi'i neilltuo iddi, felly ni fyddaf yn disgrifio'n fanwl yma. Ar gyfer amheuwyr, byddaf yn dweud fy mod wedi bod yn ei ddefnyddio'n rheolaidd am fwy na chwe mis, mae'n rhoi effaith hyfryd ar unwaith. Nid oes unrhyw effaith negyddol ar y gwallt. Ond os yw'r rysáit hon yn eich poeni chi - peidiwch â rhwbio'r hufen i groen y pen, ond gwnewch gais o ganol y gwallt. O ganlyniad i'r ymadawiad hwn, mae fy ngwallt bellach yn edrych fel hyn Ond dwi ddim yn mynd i stopio yno, dwi'n addo diweddaru'r adolygiad gyda ryseitiau newydd. Ac i'r rhai sy'n wynebu problemau tebyg, fel yr wyf am ddweud: Ferched, peidiwch â phoeni, tyfwch eich plentyn, ei fwydo ar y fron yn ôl yr angen. Bydd gwallt yn sicr o gael ei adfer, byddai awydd. Diweddariad 04.03. 2015 flwyddyn Mae'n bwysig iawn bod y gwallt nid yn unig yn drwchus, ond hefyd yn edrych yn dda. Disgleirio hyfryd yw eu haddurniad gorau. Yn y diweddariad hwn, byddaf yn dweud wrthych trwy ba ddulliau a gweithdrefnau yr wyf yn ychwanegu disgleirio at fy ngwallt. Dyma'r offer sy'n eu helpu i ddisgleirio Nawr mwy amdanyn nhw: Mae gen i dri ohonyn nhw a phob brand Sibel. Mae pob un ohonynt wedi'i wneud o flew baedd gwyllt naturiol. Mae crwybrau o'r fath yn rhoi llyfnder a disgleirio, yn amddiffyn rhag bywiogrwydd. 1. Brwsio cribClasur Sibel 44. Yn caniatáu ichi gribo'ch gwallt yn ysgafn heb eu hanafu. Mae'r blew yn ddigon stiff ac rwy'n llwyddo i gribo'i gwallt yn dda. Ond os nad yw'r gwallt yn cael ei gribo'n dda, hynny yw, brwsys lle mae dannedd neilon yn cael eu hychwanegu at flew naturiol. 2. Brwsh culClasur Sibel 50. Wedi'i gynllunio ar gyfer cribo a modelu llinynnau unigol. 3. Brwsh clasurol 59 Sibel. Mae'n amhosibl cribo â'r brwsh hwn, ond mae'n llwyddo i wneud gwallt yn llyfnach. Mae ganddo hefyd effaith gwrthstatig. Os dymunir, gellir rhoi cyflyrydd neu olew annileadwy arno a'i ddosbarthu'n gyfartal trwy'r gwallt. Yn gyffredinol, mae cyflwr y gwallt yn dibynnu i raddau helaeth ar y cribo'n iawn. Unwaith i mi wylio ar youtube fideo o siop trin gwallt a gynghorodd i beidio â chribo gwallt gwlyb. Y gwir yw bod y graddfeydd sy'n gorchuddio'r gwallt yn diflannu ar hyn o bryd ac ar ôl sychu maent yn dechrau fflwffio'n gryf. Hefyd, peidiwch â'u rhwbio'n ddwys gyda thywel, bydd yr effaith yr un peth. Felly, rwy'n ceisio gadael i'm gwallt sychu'n llwyr (neu o leiaf hanner) yn naturiol, ac yna ei gribo. Po fwyaf ysgafn fydd trin gwallt pan fydd yn wlyb, y gorau y bydd yn edrych. Maent yn rhoi effaith hyfryd ar y gwallt. Gellir ychwanegu batris at wahanol fasgiau, ond yn bersonol mae'n well gen i eu defnyddio yn eu ffurf bur, gyda'r nos yn ddelfrydol. Rwy'n cynhesu olew cnau coco mewn baddon dŵr, mae menyn shea eisoes mor feddal, gellir ei roi â llaw yn uniongyrchol o'r can. Erbyn hyn mae gen i olew oren melys, ond mae olewau hanfodol sitrws eraill yn cael yr un effaith - maen nhw'n rhoi disgleirio i'r gwallt. Mae angen ychwanegu 3-5 diferyn mewn masgiau iddynt, ond dylid cofio bod yr EMs hyn yn sychu gwallt, felly dylai olewau brasterog fod yn bresennol mewn masgiau bob amser. Gallwch chi, wrth gwrs, ddefnyddio ystafell fwyta reolaidd, ond mae afal yn arogli ychydig yn brafiach. Rwy'n gwneud finegr cyflyrydd gwallt 1 litr o ddŵr wedi'i ferwi 1 llwy fwrdd. llwy o finegr seidr afal 3-5 diferyn o olew hanfodol oren melys (neu sitrws arall). Ychwanegwch finegr ac EM i'r dŵr ac ar ôl golchi'r gwallt, rinsiwch y gwallt gyda'r cyfansoddyn hwn. Mae dŵr asidedig yn llyfnhau'r naddion gwallt, dim ond oherwydd ychwanegu olew hanfodol, ni theimlir arogl finegr. Mae'n rhoi disgleirio da iawn. Ond ni ellir ei ddefnyddio yn ei ffurf bur, fel mae papain yn golchi keratin o wallt. Mae angen ei ychwanegu at olewau sylfaen eraill heb fod yn fwy na 10%. Rwy'n gwneud ag ef lapio gwallt olewog 10 llwy de o olew jojoba 1 llwy de o olew papaia Gwnewch gais am 1-2 awr o dan ffilm a thywel. Ymddiheuraf ar unwaith am y botel gytew, mae wedi bod gyda mi ers bron i ddwy flynedd. Nawr mae'n rhedeg allan, ychydig iawn sydd ar ôl ar y gwaelod. Fel y digwyddodd, dyma'r unig aflafar yn fy arsenal. Mae'n helpu i drawsnewid gwallt ar unwaith, yn economaidd ac amlbwrpas iawn. Fe'i cymhwysir i wallt sych a gwlyb, wedi'i ychwanegu at fasgiau. Mae 1-2 diferyn yn ddigon. Yn rhy ddrwg mae'n ddrud. Costiodd pecyn cyfan o olewau o Spivak lai i mi na'r botel hon. Dyma ganlyniad yr ymdrechion uchod Ac yn olaf, ychydig yn gyffredin: peidiwch ag anghofio am faeth, yfed, os oes angen, fitaminau a bod yn yr awyr iach. Bydd eich gwallt yn diolch Diolch am stopio heibio! • ○ ● ★ DARLLEN ADOLYGIADAU ERAILL ★ ● ○ • Gorff 27, 2013, 15:29 Ar ôl beichiogrwydd, mae hyn yn normal, ond gellir adfer gwallt yn hawdd iawn. I wneud hyn, mae angen i chi wneud y gweithdrefnau canlynol yn rheolaidd: Fe wnaeth yr holl gyfrinachau hyn fy helpu i adfer fy ngwallt a'i wneud yn sgleiniog ac yn iach. Mae dirlawnder y corff gyda'r estrogen hormon benywaidd, maetholion a fitaminau yn cyfrannu at y gwelliant dymunol hwn. Fodd bynnag, ar ôl genedigaeth mae'r llun yn aml yn newid. Yn aml rydych chi'n clywed gan ferched a esgorodd ar fabi fod ganddyn nhw wallt da cyn beichiogrwydd, ond ar ôl i'r babi ymddangos, fe newidiodd y sefyllfa'n radical. Mae gwallt yn cwympo allan lawerdod yn anodd ac yn ddiflas. Ar ôl genedigaeth, mae addasiad hormonaidd enfawr yn dechrau digwydd yng nghorff menyw er mwyn paratoi ar gyfer bwydo ar y fron. Ond mae hormonau ymhell o'r ffactor olaf mewn cyflwr gwallt gwael. Beth arall sy'n effeithio'n negyddol ar gyflwr gwallt mam ifanc? Fodd bynnag, peidiwch â chynhyrfu! Gyda gofal rheolaidd yn defnyddio rhai cynhyrchion, bydd eich gwallt unwaith eto'n eich swyno gyda'i harddwch a'i ddisgleirio iach. ARBENNIG SEFYDLIAD PINE LINE Rydym wedi dewis sawl argymhelliad gwerthfawr i chi a fydd yn helpu i ddychwelyd eich gwallt i gyflwr cyn-geni: Y dewis gorau fydd adfer siampŵau a balmau gwallt yn seiliedig ar gynhwysion naturiol. Er mwyn gwella effaith defnyddio siampŵ arbennig a balm gwallt, dylech feddwl am eu maeth ychwanegol gyda masgiau ac olewau. Er enghraifft, mae mwgwd gwallt FITO PURE LINE Mae adferiad a chyfaint gyda dyfyniad chamomile a decoction o berlysiau meddyginiaethol yn adfer strwythur y gwallt yn ddwys, yn rhoi cyfaint, hydwythedd a disgleirio iddynt. Bydd PURE LINE olew burdock yn creu effaith lamineiddio gwallt ar hyd y darn cyfan, gan eu gwneud yn feddal ac yn gryf. Amnewid crwybrau caled metel a phlastig ar grwybrau pren, blew gyda blew naturiol neu ymlidwyr crib arbennig sy'n cribo'n ysgafn ac nad ydyn nhw'n niweidio'r gwallt. Ar ôl golchi, peidiwch â rhwbio'ch gwallt, ond patiwch ef yn ysgafn â thywel. Peidiwch â defnyddio sychwr gwallt poeth, heyrn a haearnau cyrlio ar gyfer steilio, na defnyddio cynhyrchion steilio gwallt gyda diogelwch thermol. Ac yn olaf, dylid ailadrodd hynny cynhyrchion gofal gwallt a dim ond cam bach yn y frwydr dros adfer gwallt ar ôl beichiogrwydd yw maethiad cywir. Mae harddwch a chryfder gwallt yn dibynnu ar gyflwr cyffredinol y fenyw yn y cyfnod postpartum. Felly, os yw mam ifanc yn dod o hyd i amser nid yn unig i'r babi a'r priod, ond iddi hi ei hun hefyd, a bod perthnasau a ffrindiau'n ei chefnogi, yna cyn bo hir bydd ymdrechion i adfer harddwch y gwallt yn rhoi canlyniadau amlwg a dymunol!
(er nad yn hir) arhoswch yn goch, yn ogystal â gyda thoriad gwallt i fachgen (yn anffodus, nid yw llun o'r cyfnod hwn wrth law, ond os deuaf o hyd iddo, byddaf yn bendant yn ei ychwanegu). Gyda llaw, ychydig o effaith a gafodd yr holl arbrofion hyn ar gyflwr y gwallt; fe wnaethant barhau i dyfu'n anfaddeuol ac yn doreithiog.
Re: Adferiad ar ôl beichiogrwydd!
1. Defnyddiwch 1, 2 awr cyn siampŵio'r gwallt ag olew burdock am y darn cyfan, rhowch sylw arbennig i'r tomenni. Mae'n gweithio gwyrthiau.
2. Ar ôl pob siampŵ, rhowch balm gwallt.
3. 2 waith yr wythnos gwnewch fasgiau gwallt. Mwgwd burum da gan Nain Agafia. Rhoddir masgiau am effaith dda 40 munud cyn siampŵio.
4. Yfed y cymhleth fitamin y gwnaethoch chi ei yfed yn ystod beichiogrwydd.
5. Defnyddiwch gronfeydd ar gyfer pennau'r gwallt yn erbyn y darn.
6. Cymhwyso'r trawsnewidiad olew-elixir hyd llawn o Garnier.Sut i adfer harddwch a chryfder gwallt?
Pam mae gwallt yn mynd yn ddrwg ar ôl beichiogrwydd?
Darparu Gofal Gwallt Ychwanegol
Trin eich gwallt yn gynnil
