Gofal

Blonde neu brunette: 30 enghraifft o sêr “lliw” i ysbrydoli neu newid eu meddwl

Mae'r Flwyddyn Newydd yn achlysur gwych i newid eich delwedd: gwnewch dorri gwallt byr, dod yn wallt melyn, gwallt tywyll, neu hyd yn oed lliwio'ch gwallt mewn lliw llachar. Ar enghraifft yr actores El Fanning, model Sookie Waterhouse a'r gantores Lily Allen OK! Penderfynais ddarganfod a yw arbrofion mor feiddgar yn digwydd i bawb. Neu weithiau nid yw'r gêm werth y gannwyll.

Roedd y flwyddyn sy'n mynd allan yn gyfoethog o drawsnewidiadau serol: newidiodd y gantores Katy Perry liw ei gwallt yn amlach na menig, tarodd y ffasiwnista enwog Nicole Richie bawb â chyrlau porffor ac yna glas llachar. Roedd seren ifanc y ffilm “Maleficent” El Fanning wedi synnu cefnogwyr, gan droi o wallt yn fenyw frown, actores a model Suki Waterhouse, i’r gwrthwyneb, ysgafnhau ei gwallt. Ac fe liwiodd y gantores Brydeinig Lily Allen ei gwallt glas-du mewn coch-binc.

Iawn! gofynnodd i steilydd y salon harddwch "Angel" Victoria Klimova wneud sylwadau ar ddelweddau merched enwog cyn ac ar ôl newid radical mewn delwedd. A hefyd rhoi rhywfaint o gyngor i'r rhai sydd, wedi'u hysbrydoli gan esiampl sêr, yn mynd i droi at staenio radical.

O'r Golau i'r Tywyllwch: El Fanning

Byddai'r actores El Fanning yn gweddu i liw mwy naturiol. Nid yw'r un tywyll yn gweddu iddi - mae'n anffafriol yn diffodd y croen, sy'n caffael arlliw pinc.

O melyn i frown, mae'n well ail-baentio gan ddefnyddio llifynnau arlliw neu baent amonia gyda chynnwys isel o berocsid. Gan fod y gwallt yn cael ei gannu i ddechrau, mae angen defnyddio llifyn mwy ysgafn. Mae'r brand Eidalaidd Davines, er enghraifft, yn ogystal â chynhyrchion lliwio ysgafn, yn cynnig amrywiaeth enfawr o wahanol gynhyrchion adfer gwallt, yn ogystal â llinellau di-amonia o liwiau a gofal o gynhwysion naturiol.

Tywyll i Olau: Dyfrffordd Sookie

Mae actores a modelau Sookie Waterhouse yn fwy addas ar gyfer y lliw brown golau - gydag ef mae'n edrych yn fwy diddorol ac urddasol.

Er mwyn newid o liw gwallt tywyll i wallt ysgafn, defnyddir y dechneg analluogi fel arfer, ac ar ôl - staenio gyda'r dechneg shatushi. Ar gyfer lliwio o'r fath mae'n well defnyddio powdr Davines a pherfformio arlliw gydag olew o Constant Delight. Mae staenio olew yn dechnoleg unigryw, lle mae gofal ac adfer gwallt yn digwydd. Ac yn syth ar ôl y driniaeth, mae'r gwallt yn dod yn ddisgleirio amlwg.

Lliwiau llachar: Lily Allen

Roedd y gantores Brydeinig Lily Allen yn edrych yn well cyn arbrofi gyda lliwiau bywiog. Nid yw'r pen coch yn y perfformiad hwn yn edrych yn hollol orffenedig. Dylai canwr ddewis cysgod mwy dirlawn neu, i'r gwrthwyneb, lliw ychydig yn fwy naturiol.

Felly ni ddylech newid lliw eich gwallt yn radical o ddu i olau iawn - bydd y lliw beth bynnag yn rhy artiffisial. Ond, serch hynny, os gwneir y penderfyniad, mae'n well defnyddio analluogi cysgodi.

Margot Robbie

Mae Margot Robbie yr un mor dda mewn arlliwiau ysgafn a thywyll. Ond serch hynny, mae’n well gan yr actores blonde, a phan ymddangosodd hi, ar ôl ail-baentio mewn siocled, yn yr Oscars yn 2014 (yna roedd “Wolf from Wall Street” gyda’i chyfranogiad yn yr enwebeion ar gyfer ffilm orau’r flwyddyn), roedd pawb yn syfrdanu. . Mae Brunette Margot yn edrych yn languid a sultry, ond mae lliw gwallt o'r fath, ynghyd â cholur dwys, yn ychwanegu cwpl o flynyddoedd ychwanegol i'r ferch ar unwaith. Gobeithiwn yn y seremoni wobrwyo ffilm sydd ar ddod (peidiwch ag anghofio am berfformiad gwych yr actores yn y ffilm "Tonya yn erbyn pawb"), na fydd Margo yn newid ei ddelwedd yn radical.

Bella Hadid

Ar un adeg, fe wnaeth Bella Hadid synnu cefnogwyr gyda phost ar Twitter: yn y llun, mae'r model yn cael ei ddal gyda chysgod o wallt melyn platinwm a thint pinc. Mae'n dda bod mwy o ryddid o'r fath yn ei chyfateb yn weledol â Kim Kardashian (gyda llaw, mae hi hefyd ar ein rhestr) ni chaniataodd yr Hadid iau iddi hi ei hun: mae Bella yn wyrth pa mor dda yw'r un gwallt tywyll.

Jennifer lawrence

Mae'r lliw tywyll yn ffafrio Jen: ail-baentiodd ei hun er mwyn The Hunger Games, a gafodd ganmoliaeth uchel gan feirniaid, a chyda chloeon o gysgod o siocled chwerw derbyniodd ffiguryn Oscar ar gyfer y ffilm My Boyfriend is Crazy. Peidiwch â nodi’r blond am lwyddiannau creadigol o’r fath ─ Roedd “Joy” yn dal i aros yn yr enwebeion “Oscar”, ond ar gyfer “Mam!” enwebwyd yr actores yn llwyr ar gyfer gwrth-wobr sinematig Golden Raspberry ─ serch hynny, mae'n mynd at y ferch yn fwy.

Angelina Jolie

Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, anaml y mae Angelina wedi arbrofi gydag arddull, gan ffafrio famp “sefydlog” hair gwallt tywyll a minlliw coch. Ond nid oedd hynny'n wir bob amser. Ar gyfer y ffilm “Life or something like that” (2002), fe geisiodd ar ddelwedd la Marilyn Monroe ac mewn melyn platinwm collodd ei holl chic. Os yw’n wir bod Marcheline Bertrand, mam yr actores, wedi ei dysgu i arlliwio ei gwallt mewn lliw tywyll o’i fabandod, ─ rydym yn tynnu ein het at ei mewnwelediad: mae’r Jolie tywyll yn mynd yn llawer mwy o olau.

Amber Heard

Peintiwyd melyn melyn Amber Heard mewn pinc a choch, a neilltuwyd y tywyllwch i Johnny Depp ─ cariad mawr at wrthgyferbyniadau. Profiad diddorol, o gofio nad yw'r lliw a ddewiswyd lawer yn dywyllach na sylfaen blond tywyll yr actores ei hun. Fodd bynnag, ers amser eithaf hir mae hi wedi bod yn dal gafael ar y melyn cyfarwydd ─ mae'n debyg, mae Elon Mask yn ei hoffi yn well.

Emma Stone

Nid yw tywyll na golau yn gwbl ddelfrydol ar gyfer gwallt Emma Stone. Mae'r cyntaf yn ei gwneud hi'n ddwbl o Lindsay Lohan, ac mae'r ail ─ yn rhoi tebygrwydd i'r cyn-bupur Emma Bunton. Mae'n hyfryd nad yw'r actores o reidrwydd yn rhan o'r cysgod perffaith o efydd yn symudliw yn yr haul.

Dakota Johnson

Aeth Dakota i'r blondes ychydig weithiau: yn 2006, 2010 a 2012. Fodd bynnag, yr holl amser hwn, dewisodd y ferch, o bosib copïo ei mam (Melanie Griffith ─ y melyn “brand”), gysgod nad oedd yn llwyddiannus iawn ─ rhy ysgafn, ysgafn ac awyrog, roedd mewn anghytgord amlwg â math lliw a thôn croen Johnson, symleiddiodd ei hwyneb a troi yn "gariad o fynedfa gyfagos." Yn ein barn ni, mae Dakota yn tywyllu llawer mwy clasurol, sy'n gwneud iddi edrych yn fwy ffres, a'r ddelwedd ─ yn ddrytach (darllenwch: Mean Girl: beth ydyn ni'n ei wybod am Dakota Johnson).

Arbrofydd enwog supermodel Canada. Nid yw'n anodd iddi dorri gwallt bachgen neu ei ail-baentio'n sylweddol. Rydyn ni'n hoffi'r ddau opsiwn, ond nodwch fod Coco yn y "fersiwn dywyll" yn edrych yn llawer mwy "drud, cyfoethog."

Gigi Hadid

Mae stori ailymgnawdoliad Gigi Hadid yn nodweddiadol o'r holl fodelau gorau: yr hyn na allwch ei wneud er mwyn contract. Rwy'n falch mai anaml y mae steilwyr ffasiwn modern yn ymladd â'r math lliw "haf" gwreiddiol o'r Hadid hŷn ac yn gwneud iddi ail-baentio. Yn gyffredinol, mae'n gweddu i dywyll a golau, ond yn dal i fod yn amlochrog, gydag uchafbwyntiau “heulog”, blond naturiol ─ llawer mwy.

Victoria Beckham

Yn 2007, yn dilyn Victoria Beckham, ail-baentiodd miloedd o ferched mewn melyn platinwm. Efallai mai dyma’r cyfnod harddwch mwyaf trawiadol i’r “sbeis” gynt: roedd yn anodd colli’r cyn Adams bryd hynny. Ac er ein bod ni'n colli ffa blond Vika, rydyn ni'n cyfaddef ei bod hi'n iawn ─ mae popeth yn cael ei amser. Heddiw, mae cysgod tywyll dwfn yn gwneud ymddangosiad eicon yr arddull Brydeinig a'r fam i bedwar o blant yn fwy cain ac yn ddrytach.

Robert Downey (Jr.)

Nid ydym yn gwadu'r posibilrwydd o ailymgnawdoliad radical i ddynion: lliwiodd Robert Downey blond ar gyfer rôl Kirk Lazarus o Awstralia yn "Milwyr Methiant", a daeth hyn â difidendau ar ffurf enwebiad Oscar a chyfran ychwanegol o gydymdeimlad y gynulleidfa ag ased Tony Stark.

Katy Perry

Yn hoff iawn o newidiadau, gallai Katie stopio yn ei harbrofion harddwch ar gysgod cyfoethog a thrwchus yr asgell ddu, a roddodd swyn bonheddig ac tebygrwydd i hen actoresau Hollywood (cyfaddefwch, wrth edrych ar y llun hwn, a wnaethoch chi hefyd feddwl am Vivien Leigh?).

Reese Witherspoon

Lliw gwallt naturiol Reese Witherspoon ond blond tywyll. Mae'r actores wedi bod yn well gan arlliw euraidd ers amser maith ac nid yw'n caniatáu iddi hi ymddangos yn gyhoeddus hyd yn oed gyda centimetr o wreiddiau tywyll sydd wedi gordyfu. Ond mae'r eiliadau pan beintiodd hi, ar ddyletswydd, mewn siocled hufennog yn amlwg ei fod yntau hefyd yn addas iawn iddi.

Kirsten Dunst

Ond pwy yn union enillodd o'r cyfnod pontio i'r categori blondes yw Kirsten Dunst. Roedd y “llygoden” naturiol - cysgod o wallt llwyd yn syml iawn i wyneb tlws, ond yn annodweddiadol yr actores. Llwyddodd gwallt melyn i bwysleisio'r llygaid ac ychwanegu ysgafnder i'r ddelwedd. Mae'n dda, yn ystod beichiogrwydd (mae'r Dunst 35-mlwydd-oed, ynghyd â'r actor Jesse Plemons, yn aros am y cyntaf-anedig yn 2018), nad yw'n credu newid y ddelwedd a ddewiswyd.

Zoe Deschanel

Ond mae Zoe Deschanel ─ brunette a anwyd, ac mae newid radical mewn lliw yn cadarnhau hyn. Gwallt blonog wedi lliwio ac amddifadu lliwiau wyneb yr actores ─ ni arbedodd minlliw coch hyd yn oed. Ar ffurf melyn, peidiodd y ferch â bod yn adnabyddadwy.

Olivia Wilde

Am amser hir iawn, bu Olivia yn ffyddlon i'r arddull a ddewiswyd: cysgod blond naturiol o wallt a chyrlau drych hir. Ar ôl genedigaeth y babi cyntaf, tynnwyd yr actores i newid: torrodd ei gwallt yn fuan, ac yna lliwiodd hi. Mewn cyfnod byr, llwyddodd Olivia i ymweld â melyn llachar a brunette llosgi. Daethom i'r casgliad bod gan yr amddiffynwr anifeiliaid adnabyddus gysgod ysgafn meddal i'w hwyneb yn fwy nag eraill.

Kendall jenner

Mae cynrychiolwyr y teulu Kardashian yn hoffi rhannu'r palet lliw mor glir â phosibl ─ yn ddu a gwyn. Nid yw Kendall yn eithriad, ond rydyn ni wir eisiau ei chynghori i arallgyfeirio ei thechnegau lliwio a cheisio gwisgo arlliwiau mwy cymhleth ac amlochrog (ac os bydd hi'n penderfynu aros ar y blond, bywiogi ei aeliau hefyd).

Elizabeth Olsen

Mae'r golau sy'n tynnu sylw at wallt yr ieuengaf o'r chwiorydd Olsen yn dangos yn glir sut y gall lliw gael effaith gwrth-oedran: mae Elizabeth blonde yn edrych sawl blwyddyn yn iau na hi ei hun yn wallt canolig (na ellir ei ddweud am ei chwiorydd hŷn, darllenwch: Hen neiniau: cyfrinachau cynamserol chwiorydd sy'n heneiddio Olsen).

Blodau Orlando

Ddim mor bell yn ôl (yn 2016) disgleiriodd Orlando Bloom eto, ac fe wnaeth cefnogwyr geryddu’r actor ar unwaith am edrych fel Justin Bieber (canmoliaeth dda i’r Bloom, 39 oed). Roedd y gasged newydd agor: roedd angen newid delwedd yn radical ar gyfer saethu’r paentiad “Ymlid craff: tân a’r ddaear.” Roedd y dioddefwr yn ofer ─ roedd gan y tâp sgôr isel a chasglodd swyddfa docynnau wael yn y swyddfa docynnau.

Anne Hathaway

Ymddangosodd Anne yn y ddelwedd o wallt rhywiol llachar yn Met Gala-2013 gan daro pawb yn y fan a’r lle. Digwyddodd hyn bron yn syth ar ôl i’r actores dorri cyrlau moethus a thorri ei gwallt yn fyr ar gyfer y rôl yn Les Miserables: cofnodwyd dau fetamorffos harddwch beiddgar ar unwaith ─ a Hathaway fel chwyldroadwyr. Ond bron yn syth, dychwelodd Anne i liw tywyll, ac rydyn ni'n ei chefnogi: mae'n llwyddo i dynnu ei chroen gwelw ac yn pwysleisio llygaid brown cynnes.

Carey Mulligan

Arbrofodd seren y “Great Gatsby” lawer gyda lliw, gan ail-baentio nawr mewn brown golau, bellach yn gopr, yna castan. Mae'r olaf yn profi bod yr arlliwiau tywyll yn gweddu iddi ddim llai na'r blond, ond mae'r olaf yn gwneud iddi edrych ychydig yn fwy rhamantus (yn ogystal â bod hyd y gwallt ychydig yn hirach na'r cyfartaledd).

Cameron Diaz

Mae Cameron â gwallt tywyll yn edrych, efallai, yn fwy bywiog ac effeithiol, ond ar yr un pryd yn hŷn ac yn symlach. Gorfodir actores siocled gyfoethog i ychwanegu at golur priodol, ac mae croen sy'n dueddol o ddiffygion yn ei gorfodi i ddefnyddio efydd, sy'n heneiddio Diaz yn sylweddol. Fodd bynnag, mae gwallt melyn yn acennu ei llygaid glas awyr yn rhyfeddol. Nid yw ein dyfarniad ond blond.

Yn blond i Rihanna (fodd bynnag, fel unrhyw Affricanaidd-Americanaidd arall yn ei lle ─ a Meghan Markle hyd yn oed) ─ ychydig yn ormod. Mae'n glodwiw bod yn well gan y canwr gemau lliw o fewn arlliwiau tywyll yn ddiweddar.

Charlize Theron

Roedd y cyfnod o wallt tywyll (a llygadau edau) yn gysylltiedig i raddau helaeth â'r Charlize “cynnar” a'i chwiliad am ei delwedd ddelfrydol ei hun. Nawr nid yw'r actores yn cuddio ei bod yn well ganddi arlliwiau ysgafn, heb angen cynhyrchu, nid yw'n paentio mewn tywyllwch, ac rydym yn ei chefnogi'n llwyr yn y cysondeb hwn.

Emma Watson

Mae Emma Watson, fel sy'n gweddu i Brydain go iawn, yn weddol geidwadol. Ni welsom hi â chysgod pur o wallt ar ei gwallt, ond mae golau’r haul a’r llewyrch, a oleuodd wallt Hermione gyda llaw yn y llun hwn, yn rhoi syniad da y byddai wedi bod yn fawr iawn i’w hwyneb.

Ysbrydoliaeth gwrywaidd ysgafn arall yn wyneb Brad Pitt, na wnaeth ag ef ei hun ─ a thyfu ei wallt, ac eillio’n foel, a lliwio’i hun. Yn gyffredinol, byddem yn argymell blond llachar i’r actor, ond nid yn y cysgod melyn hufennog hwn: mae’r palet oer yn gweddu’n well iddo (darllenwch: Brad Pitt: “Yn ôl fy rhieni, byddaf yn llosgi yn uffern”).

Kim Kardashian

Top-30 ysbrydoledig cloi Kim yw epitome'r ddihareb enwog “Y gorau yw gelyn y da.” Unwaith eto, dywedwn, wrth benderfynu ar newidiadau radical, bod angen i chi ddadansoddi cydnawsedd y canlyniad a ddymunir â'ch galluoedd eich hun (ac yn anad dim, gyda'r math lliw).

Cara Delevingne

O ran steiliau gwallt, mae'n eithaf anodd enwi Kara yn ferch Yn fwy diweddar, fe wnaeth yr harddwch syfrdanu pawb gyda phen moel pen moel, ac ar ôl hynny trodd yn blonyn platinwm. Os ydych chi'n cofio, cyn hynny llwyddodd i gerdded o gwmpas gyda phen hir o wallt, ac arbrofi hefyd gyda ffa ffasiynol.

Hyd yn hyn, setlodd yr actores a'r model ar ddelwedd menyw frown. Tybed sut y bydd Kara yn synnu’r cyhoedd y tro nesaf?

Olga Buzova

Ar ôl ysgariad gan Dmitry Tarasov, fe wnaeth blonde enwocaf y wlad, Olga Buzova, syfrdanu ag ailymgnawdoliad cardinal ac ymddangosodd ar ddelwedd brunette ysblennydd.

Sylwch fod delwedd newydd Olga yn dda iawn ac yn rhoi golwg barchus a hoffus iddi. Wrth edrych ar yr harddwch enwog, mae hi hyd yn oed yn anodd dychmygu ei bod hi’n wallt gwallt hir, a oedd unwaith wedi ymweld â’r prosiect teledu “Dom-2”.

Selena Gomez

Syrthiodd llu o gondemniad ar ysgwyddau Selena Gomez cyn gynted ag y newidiodd liw. Meddyliodd pawb ar unwaith am y rheswm dros newid delwedd mor radical: efallai bod hyn oherwydd Justin Bieber eto, neu a oedd Selena eisiau arddangos ei hun a sefyll allan yng Ngwobrau Cerddoriaeth America?

Pwy bynnag sy'n dweud unrhyw beth, ond mae Gomez yn brydferth gydag unrhyw liw gwallt. Yn ddiweddar, arhosodd delwedd y melyn yn ein cof yn unig, oherwydd, fel y dywedodd Selena: “Roeddwn yn fwy cyfforddus gyda’r brunette.” Felly aeth yn ôl at y pethau sylfaenol a lliwio ei gwallt yn dywyll.

Leighton Mister

Pwy allai ein synnu mewn gwirionedd yw Leighton Mister - seren y gyfres “Gossip Girl”. Am un daith i'r steilydd, cafodd Leighton wared ar ychydig centimetrau o wallt a delwedd brunette a daeth yn wallt platinwm. Ni phenderfynodd Mr drawsnewid ar unwaith, ond cafodd ei hysbrydoli gan weithred o'r fath gan diva Hollywood y 50au Jane Mansfield, a barodd i Marilyn Monroe fidget ei hun.

“Rydw i hyd yn oed yn anghyfforddus yn dweud fy mod i wedi dod yn wallt. Mae hwn yn lliw gwallt hollol wahanol, ond rydw i'n ei hoffi. ”, - cyfaddefodd yr actores mewn cyfweliad. Ni fyddwn yn cuddio, roeddem yn hoffi ei delwedd newydd.

Mae'r newidiadau sydd wedi digwydd gyda Miley Cyrus yn synnu llawer o hyd. Yn sydyn, trodd y ferch gartrefol, felys o gyfres Hannah Montana yn ymwahaniad gwyllt ac anghofio am holl reolau gwedduster. Torrodd Miley ei gwallt hir brown a'i liwio'n wyn. Yn amlwg, roedd Cyrus yn hoffi'r canlyniad, oherwydd mae'n parhau i fod yn driw iddo tan nawr.

“Byddwn i’n ei alw’n glasoed. Yn hwyr neu'n hwyrach, rydyn ni i gyd yn mynd trwy hyn.Dwi wedi blino ar label tywysoges Disney gydag ymddygiad da. Roeddwn i eisiau dangos fy mod i'n rhywiol ”- Gwnaeth Miley Cyrus sylwadau ar ei ailymgnawdoliad.

Victoria Bonya

O frunette caramel i wallt California - dyma sut y gallwch chi nodweddu'r newidiadau yn ymddangosiad Victoria Boni. Nid oedd ei phontio o un ddelwedd i'r llall yn ddigymell, digwyddodd popeth yn raddol. Yn gyntaf, gwnaeth y model ombre ffasiynol, gan dynnu sylw at bennau'r gwallt. A dim ond wedyn y penderfynodd liwio ei melyn yn llwyr.

Fel sy'n digwydd yn aml, nid oedd pob cefnogwr yn cytuno pan wnaethant werthuso delwedd newydd y div teledu. Rhannwyd ffans yn ddau wersyll: y rhai a oedd yn edmygu gweld y melyn newydd ei wneud, a'r rhai a oedd yn anfodlon. Fodd bynnag, nid y cefnogwyr yw'r peth pwysicaf. Roedd Victoria ei hun, mae'n ymddangos, yn eithaf hapus gyda'r canlyniad.

Emma Roberts

Nid yw un arall o arwresau ein casgliad yn peidio ag arbrofi gyda'i gwedd, gan gynnwys lliw ei gwallt. Y tro hwn, penderfynodd Emma newid lliw coch tanbaid ei gwallt i wyn. Y canlyniad a ddymunir Roberts - blond ashen. Ond er mwyn peidio ag anafu gormod o wallt, sydd eisoes yn dioddef o steilio cyson, lliwio ac effeithiau thermol, ni newidiodd y lliw yn radical ar unwaith. Cymerodd ddau fis i gyflawni'r cysgod a ddymunir, ond roedd y canlyniad yn sicr yn werth chweil.

Tanysgrifiwch i dudalennau WMJ.ru yn Odnoklassniki, Facebook, VKontakte, Instagram a Telegram!

Testun: Tatyana Gorshkova

Llun: Getty Images, Global Look Press, Instagram

Blake Hyfryd: Methodd y Fôr-forwyn Fach

Yn sydyn, penderfynodd y blonde melyn pefriog roi cynnig arni ei hun fel môr-forwyn gwallt coch, ond yn amlwg aeth rhywbeth o'i le. Dechreuodd y ferch, wrth gwrs, edrych yn debycach i dywysoges o'i chartwn annwyl, ond daeth ei llygaid bach, yn ôl eu natur, yn llai amlwg gyda lliw gwallt mor llachar. Felly, roedd yn rhaid i artistiaid colur ludo llygadenni ffug hir i bwysleisio golwg yr actores. Weithiau mae'n well peidio â mentro, hyd yn oed er gwaethaf y tueddiadau ffasiwn - newid lliw gwallt yn hawdd, ond er mwyn adfer eu hiechyd yn ddiweddarach, bydd yn rhaid i chi dreulio llawer o amser ac ymdrech.