Rwy’n rhannu fy mhrofiad o fynd at y tricholegydd mewn clinig preifat: hanner blwyddyn yn ôl, penderfynais fynd yr un peth, oherwydd nid oedd pawb yn rhy ddiog i ddweud fy mod yn rhy gynnar (yn 23 oed, tra nad oedd fy nhaid yn ddim ond 40 oed a bod fy nhad yn agosach at 50) dechreuodd moel ar ben ei ben. Ni sylwais i fy hun ar hyn o'r blaen, a dywedodd y siop trin gwallt fod popeth yn iawn gyda mi.
Dangosodd y meddyg fy nghoron o dan ficrosgop a dywedodd fod gen i alopecia androgenetig ac mae hyn yn cael ei achosi gan lawer o ffactorau: straen a genynnau yw'r prif rai. Ar yr argymhelliad, dechreuodd chwistrellu Generolon (2%) yn yr ardal moelni 2 gwaith y dydd a chymryd chwarter tabledi Proscar unwaith y dydd (ychydig yn fwy nag 1g gyda phwysau tabled o 5g). Yn ychwanegol at y driniaeth, daeth disodli siampŵ yn lle'r Shauma arferol ac eraill ag Alerana cosmetig yn gyffyrddiad ei hun. Dros gyfnod cyfan y driniaeth, ceisiais gymaint â phosibl ddilyn y cyfarwyddiadau a pheidio â cholli'r amser o gymryd y cyffuriau.
Ar ôl 3 mis, penderfynais drwsio’r canlyniad ac roeddwn yn eithaf falch: roedd y gwallt yn amlwg yn gryfach, fe beidiodd â chwympo mor eiddgar wrth olchi a chribo. Yn ogystal, mewn lleoedd lle roedd croen y pen yn weladwy, bellach does dim byd yn disgleirio. Nid oedd canol moelni ei hun, wrth gwrs, wedi gordyfu, ond am 3 mis mae'n rhy gynnar i siarad amdano. Mae lliw y gwallt wedi newid ychydig - maen nhw wedi caffael cysgod tywyllach. Nawr, hefyd yn dilyn argymhellion y meddyg, mae gen i seibiant o 3 mis, o dan fy ngoruchwyliaeth gyson fy hun. O leiaf, ni welaf unrhyw ddirywiad, ond roedd cosi bach yn yr ardal hon pe na bawn yn golchi fy mhen am fwy na 24 awr.
Byddaf yn ateb pawb am y cwestiynau sydd o ddiddordeb i chi) Gofalwch amdanoch eich hun, os trowch at arbenigwr mewn pryd, gallwch drwsio'r diffygion!
Achosion moelni ymysg menywod
Mae yna lawer o resymau dros golli gwallt:
- straen
- afiechydon hormonaidd a chlefydau eraill
- problemau metabolig
Cynhyrchion gofal gwallt anaddas
- ffactor etifeddol
- newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran.
Pam mae gwallt yn cwympo mewn dynion
Mewn dynion, mae 2 achos moelni yn bennaf:
- oed genynnau
- hormonaidd, mae'n gysylltiedig â chynnydd yn lefelau testosteron.
Mae moelni patrwm gwrywaidd yn gyffredin ac nid yw'n syndod
Nid yw'n cael ei ystyried yn batholeg. Erbyn 60 oed, dim ond traean o'r dynion sydd ar ôl gyda gwallt nad yw'r broblem hon yn effeithio arno.
I fenywod, mae colli gwallt eisoes yn drychineb. Yn fwyaf aml, mae colli llinynnau ynddynt yn cynyddu yn y cyfnod ôl-esgusodol, pan fydd lefel y testosteron yn cynyddu. Nid oes amlinelliad clir i'r ardal balding, mae'r gwallt yn cropian yn gyfartal o arwyneb cyfan y pen.
Y newyddion diweddaraf mewn dulliau a dulliau o ddelio â moelni
Mae yna dri math o alopecia (moelni).
- Nodweddir y radd gyntaf gan golli un darn o wallt. Mae gan y lle moel ffurf cylch neu hirgrwn.
- Yr ail radd yw llu o ffocysau o golli gwallt. Gallant uno â'i gilydd.
- Y drydedd radd yw moelni llwyr.
Cymorth meddygol
Os yw colli gwallt yn unffurf, yna mae'r ffactorau'n fwy tebygol o fod yn gysylltiedig ag oedran neu'n hormonaidd. Os oes twt o wallt ar y pen, yna mae hwn yn fath ffocal o alopecia.
Math ffocal o alopecia
Fel rheol mae gan y math hwn o moelni rai rhesymau difrifol.
- afiechydon hunanimiwn
- afiechydon heintus a systemig
- beichiogrwydd a'r cyfnod postpartum hyd at chwe mis,
- triniaethau fel cemotherapi,
- diffyg elfennau meicro a macro pwysig,
- gwenwyn cemegol
- afiechydon croen (soriasis, seborrhea, cen, ac ati),
- tarfu ar y chwarennau ac eraill.
Fel y gallwch weld, gall y rheswm fod yn unrhyw beth, ac er mwyn ei adnabod, efallai y bydd yn rhaid i chi fynd at fwy nag un meddyg: endocrinolegydd, tricholegydd, dermatolegydd, a meddyg teulu. Bydd yr arbenigwr yn cynnal arholiad allanol ac yn gofyn am brofion. Yn seiliedig ar ganlyniadau'r archwiliad, rhagnodir triniaeth briodol.
Os oes gennych olwg difrifol o moelni a bod eich gwallt yn cwympo allan mewn rhwygiadau, peidiwch â cheisio hunan-feddyginiaethu!
Mae'n annhebygol y byddwch chi'n gallu gwneud rhywbeth yn iawn, a bydd amser yn cael ei golli.
Meddyginiaethau gwerin
Dim ond ar ôl ymgynghori â meddyg y dylid defnyddio meddyginiaeth draddodiadol
Efallai y byddant yn cael effaith fuddiol os cânt eu defnyddio ynghyd â chyffuriau actif.
Mae dulliau amgen yn fwy tebygol o gael effaith os yw'r rheswm yn gorwedd mewn anhwylderau metabolaidd yng nghroen y pen, diffyg fitaminau a mwynau. Bydd fformwleiddiadau maetholion yn helpu i wella cylchrediad y gwaed yn y croen, cryfhau gwreiddiau gwallt.
Dyma rai ryseitiau.
- Cymysgwch mewn cymhareb o 3: 1: 3: 3 decoction o wreiddyn burdock, cognac, sudd winwns a melynwy. Mae'r mwgwd yn cael ei roi ar groen y pen yn wythnosol am 2 awr.
- Mwgwd gyda bwa.
Mewn gruel winwns, ychwanegwch lwyaid o olew olewydd a mêl, 1 melynwy ac ychydig o siampŵ. Rhowch y mwgwd bob dydd am gwpl o oriau. Ar ôl golchi'r mwgwd i ffwrdd, mae angen i chi rinsio'ch gwallt â dŵr trwy ychwanegu sudd lemwn i guro'r arogl winwns.
Bydd y gwallt o rinsiad o'r fath yn ennill disgleirio a meddalwch
- Mae rysáit arall sydd ar yr olwg gyntaf yn ymddangos yn eithafol. Os yw'r gwallt yn cwympo allan mewn rhwygiadau, yna gellir rhwbio'r trwyth o bupur poeth coch ar fodca i'r gwreiddiau.
- Gallwch droi at blanhigyn sy'n adnabyddus am ei briodweddau iachâd.
- Mae gruel garlleg gydag ychwanegu olew llysiau yn feddyginiaeth gryfhau cryfhau gwreiddiau.
Gruel garlleg gydag olew llysiau
Newidiadau ffordd o fyw
Os yw gwallt yn cwympo allan mewn rhwygiadau oherwydd diffyg fitaminau, elfennau meicro a macro, yna efallai na fydd maeth allanol yn ddigon. Yn yr achos hwn, bydd yn rhaid i chi gadw at ddeiet arbennig. Er enghraifft, dim ond trwy ychwanegu cyffuriau sy'n cynyddu lefel haemoglobin y mae colled a achosir gan ddiffyg haearn yn cael ei drin, ynghyd â chyflwyno cynhyrchion fel yr afu, gwenith yr hydd, pomgranadau ac eraill i'r fwydlen.
Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cael y bwydydd hyn yn eich diet bob dydd
Os yw person yn hoff iawn o ddeietau gyda'r nod o golli pwysau, yna ni fydd problemau gwallt yn cymryd yn hir. Os yw'r màs braster yn diflannu yn gyflym iawn, yna mae'r cefndir hormonaidd yn newid yn ddramatig. Mae prosesau metabolaidd hefyd yn newid, gan fod y corff yn colli llawer o sylweddau sy'n hydoddi mewn braster.
Dylai diet fod yn gytbwys o ran faint o broteinau, brasterau a charbohydradau, yn enwedig proteinau! Diffyg cyfansoddion protein a all fod yn achos arall o golli gwallt.
I wneud hyn, bwyta mwy o gig, wyau, caws bwthyn, caws
Wel, ni ddylai'r broses o golli pwysau fynd yn ei flaen yn gyflym fel bod gan y corff amser i ailadeiladu.
Efallai y bydd angen i chi adolygu nid yn unig eich bwydlen, ond hefyd eich arferion. I ddiystyru alopecia oherwydd ffordd o fyw amhriodol, gwnewch yn siŵr eich bod yn defnyddio'r awgrymiadau canlynol.
Cysgu o leiaf 7 awr y dydd
- Os yn bosibl, ewch am dro bob dydd.
- Lleihau, ac yn well, gwrthod am byth rhag yfed alcohol a chynhyrchion tybaco.
Rhowch y gorau i arferion gwael
- Amddiffyn eich gwallt rhag y gwynt oer yn y gaeaf ac ymbelydredd uwchfioled yn yr haf.
Bydd penwisg yn eich helpu gyda hyn.
- Yn amlach, rhowch gyfle i'ch gwallt sychu'n naturiol heb ddefnyddio sychwr gwallt.
Dechreuwch gribo'ch gwallt gydag awgrymiadau crib tylino.
- Os yw'r gwallt yn denau ac yn frau, peidiwch â chyrchu i liwio neu liwio'ch gwallt â lliwiau amonia.
Bydd nid yn unig cynhyrchion arbenigol yn helpu i wella cylchrediad gwaed croen y pen, ond hefyd tylino pen rheolaidd gyda bysedd neu dylino meddal
- Maen nhw'n dweud bod pob afiechyd yn dod o nerfau. Gofalwch am eich nerfau!
Cynhyrchion Gofal Gwallt
Dylid gwneud gofal gwallt nid yn unig pan ddônt allan mewn rhwygiadau, ond hefyd pan ymddengys eu bod yn hollol iach. Gall gofal priodol parhaol atal colled mewn egwyddor. Wel, os ydych chi eisoes wedi dechrau colli gwallt mewn symiau mawr, yna mae angen i chi adolygu'r mesurau a gymerwyd gennych yn gynharach.
Yn gyntaf, gall tymhorol effeithio ar nifer y llinynnau sy'n dod allan. Yn y gaeaf mae ein diet yn newid er gwaeth.
Mae diffyg fitaminau a mwynau yn effeithio ar y corff cyfan: croen, ewinedd, gan gynnwys gwallt
Yn yr achos hwn, mae angen i chi ddechrau "maethu" y gwallt y tu allan a'r tu mewn. Er mwyn adfer cydbwysedd elfennau hybrin a fitaminau yn y corff, dylid eu cymryd ar lafar. Heddiw, mae yna lawer o gyfadeiladau fitamin at wahanol ddibenion. Mewn achos o moelni, argymhellir paratoadau sy'n cynnwys calsiwm, haearn, fitaminau B, sinc, asidau amino a darnau planhigion. Os ydym yn siarad am faeth allanol, dylech wneud masgiau gwallt arbennig yn aml, sydd yn eu cyfansoddiad yn cynnwys cydrannau sy'n gwella cylchrediad y gwaed i groen y pen ac yn cryfhau gwreiddiau gwallt. .
Beth bynnag yw achos alopecia, os yw gwallt yn cwympo allan mewn symiau mawr, peidiwch ag oedi, ymgynghorwch ag arbenigwr! Dim ond trwy ddarganfod achos y clefyd, gallwch ddewis yr ateb cywir i'r broblem.
Mwgwd winwns
Y rhwymedi colli gwallt mwyaf cyffredin yn y byd, heb amheuaeth, yw winwns. Ar ben hynny, mae'n eithaf hawdd ei gymhwyso i frwydro yn erbyn y broblem bresennol. Mae'n ddigon i dorri'r winwnsyn trwy ei basio trwy grinder cig, a rhwbio'r slyri sy'n deillio ohono i'r ardaloedd problemus ar y pen, gan ei lapio ar ei ben gyda seloffen a thywel terry am 30 munud. Er mwyn gwella effaith gruel winwns, gallwch ychwanegu llwyaid o frandi, garlleg wedi'i dorri neu fêl. Ar ôl golchi'ch gwallt â siampŵ, peidiwch ag anghofio ei rinsio â decoction o chamri, calendula neu saets. Dylai'r weithdrefn fod 2-3 gwaith yr wythnos.
Tincture pupur coch
Un o'r feddyginiaeth amgen orau i frwydro yn erbyn alopecia yw trwyth o bupur coch. Ar ben hynny, po fwyaf egnïol y pupur, y mwyaf effeithiol y daw'r rhwymedi ohono. I baratoi'r feddyginiaeth, mae'n ddigon i falu un pod o bupur, ei arllwys â 100 ml o fodca a chau'r caead yn dynn, mynnu am dair wythnos mewn lle tywyll. Dylai'r feddyginiaeth sy'n deillio o hyn gael ei rwbio i ardaloedd ag alopecia am ddim mwy na 30 munud, ac yna golchwch eich gwallt gyda siampŵ. Gwneir gweithdrefnau o'r fath 2 waith yr wythnos.
Trwyth danadl poethion gyda burdock
I baratoi rhwymedi effeithiol ar gyfer colli gwallt, dim ond cymysgu 2 lwy fwrdd. dail wedi'i dorri o faich a chyda'r un faint o danadl poeth wedi'i dorri. Ar ôl arllwys y gymysgedd llysieuol gyda 200 ml o ddŵr berwedig, mae'n werth gadael iddo fragu am 20 munud, ac ar ôl hynny mae'n parhau i straenio'r trwyth yn unig a'i rwbio i'r man colli gwallt. Mae angen i chi gyflawni'r driniaeth 3 gwaith yr wythnos, ar ôl golchi'ch gwallt, heb olchi'r trwyth.
Eli danadl poeth a finegr
I baratoi eli, yn ei effaith nid yn israddol i feddyginiaethau i frwydro yn erbyn alopecia, mae'n ddigon i arllwys 5 llwy fwrdd. danadl poeth wedi'i thorri â 0.5 l o ddŵr, heb anghofio gwanhau'r gymysgedd hon gyda chwpl o lwy fwrdd o finegr. Gan ddod â'r gymysgedd i ferw, dylid ei roi ar wres isel a'i ddal am 30 munud, yna ei orchuddio a'i adael i oeri. Dylai'r eli a geir fel hyn gael ei rwbio i'r gwreiddiau gwallt gwan cyn amser gwely. Gallwch hefyd drin eich pen gyda'r cynnyrch hwn ddwy awr cyn golchi'ch gwallt. Wrth gynnal triniaeth o'r fath 2-3 gwaith yr wythnos, byddwch yn sylwi ar ganlyniad cadarnhaol yn gyflym.
Powdr mwstard
Mae'n ymddangos bod mwstard nid yn unig yn hoff sesnin i bawb, ond hefyd yn feddyginiaeth sy'n actifadu tyfiant gwallt ac yn cryfhau ffoliglau gwallt yn berffaith, gan atal moelni. I wneud hyn, does ond angen i chi wanhau'r powdr mwstard gydag ychydig bach o ddŵr i gyflwr gruel a'i rwbio i groen y pen. Rinsiwch y cynnyrch i ffwrdd ar ôl deg munud gyda swm helaeth o ddŵr, oherwydd os ydych chi'n ei or-ddweud, gallwch chi losgi'r croen. Dylid gwneud triniaethau o'r fath bob yn ail ddiwrnod, nes i chi sylwi ar ganlyniadau cadarnhaol y driniaeth, ac yna symud ymlaen i atal, gan gymhwyso'r cyffur unwaith yr wythnos.
Pam aeth fy ngŵr yn foel?
Mae achosion moelni patrwm gwrywaidd (yn wyddonol: alopecia androgenaidd) yn niferus. Mae rhai ohonynt yn cael eu hachosi gan anhwylderau mewnol y corff, mae eraill yn cael eu hachosi gan ragdueddiad genetig, ac eraill yn cael eu hachosi gan arferion gwael.
Y rheswm mwyaf cyffredin yw etifeddiaeth. Mae moelni yn dechrau pan fydd genyn colli gwallt yn y corff. Mewn gwyddoniaeth, fe'i gelwir yn alopecia. Ni elwir unrhyw feini prawf oedran penodol ar gyfer cychwyn y broses. Gall ddechrau ar unrhyw adeg ar ôl y glasoed. I ddechrau, mae'r rhanbarthau amserol yn mynd yn foel. Hefyd, mae'r gwallt yn y cyfnod cysgu yn teneuo, yn pylu ac yn gadael eich pen am byth.
Gellir etifeddu genynnau alopecia gan ddynion a menywod, ac ymddangos pan fydd androgenau (hormonau rhyw) yn bresennol mewn crynodiad digonol. Mae clinigau bellach yn darparu gwasanaethau canfod genynnau coedwigo - y prawf HairDx. Felly ar unrhyw adeg gallwch ddarganfod a oes tueddiad i golli gwallt yn gynamserol.
Rheswm arall, sydd, yn fy marn i, yn gyffredin iawn. Mae'r rhain yn sefyllfaoedd llawn straen. Yn gyntaf oll, mae'r system fasgwlaidd yn dioddef. Mae'r llongau ar groen y pen yn culhau. A chyda straen hirfaith, mae hyn yn arwain at y ffaith nad yw'r gwreiddiau gwallt yn cael digon o faeth, gan arwain at moelni.
- Sgîl-effeithiau cyffuriau
Gallwch ddod o hyd, er enghraifft, ar ôl cymryd cyffuriau gwrthiselder. Felly, cyn defnyddio cronfeydd o'r fath, mae angen ymgynghori ag arbenigwr.
- Anhwylderau Thyroid
Gyda'i swyddogaeth annigonol, mae moelni yn digwydd ar y rhan flaen, occiput. Gall moelni, sy'n nodweddiadol o'r henoed, ddechrau mewn pobl ifanc ag atroffi thyroid. Gyda chynnydd yn y chwarren, mae gwallt hefyd yn cwympo allan.
Er enghraifft, mae ysmygu yn cynyddu'r risg o golli gwallt. Ar yr olwg gyntaf, sut y gall ysmygu ddylanwadu? Syml iawn. Cynhaliodd gwyddonwyr Americanaidd lawer o arbrofion, a daethant i'r casgliad bod y sac gwallt, y lleolir y gwreiddyn gwallt ynddo, yn cael ei ddinistrio.
Mae yna ffactorau eraill. Mae colled unffurf yn digwydd ar ôl anafiadau, llosgiadau pen, a llysieuaeth. Hefyd, afiechydon parasitig (ffyngau) sy'n dod yn achos. Ond dim ond 1% yw'r rhesymau hyn.
Ar ôl archwilio yn yr ysbyty ac ymgynghori â meddyg, darganfu fy ngŵr union achos y moelni. Mae'n ymddangos iddo gael y drafferth hon oherwydd anaf i'w ben. Roedd triniaeth hir o'n blaenau, a gwnaethom ni, wrth gwrs.
Moelni patrwm gwrywaidd
Mae moelni yn broses. Cynhaliwyd yr astudiaeth fawr gyntaf yn y maes hwn gan Hamilton a Norwood. Fe wnaethant lunio graddfa sy'n nodweddu graddfa alopecia androgenetig. Mae'n dangos yn glir sut mae colli gwallt yn digwydd.
Mae'r dulliau hyn wedi helpu fy ngŵr i wella moelni.
Mae'n debyg bod fy ngŵr wedi rhoi cynnig ar bob dull triniaeth posib. Am 10 mlynedd, gwnaethom ddefnyddio amryw o ffyrdd bron yn ddyddiol, gan obeithio am eu cymorth.
Meddyginiaethau
Y rhai mwyaf poblogaidd ac effeithiol yw Propecia a Minoxidil.
Ond cyn defnyddio'r cronfeydd hyn, rhaid i chi astudio'r cyfarwyddiadau yn ofalus, ac mae'n well ymgynghori â meddyg.
Propecia - Mae'r feddyginiaeth ar gyfer dynion yn unig. Defnyddir ar gyfer moelni cymedrol. O ran y sgîl-effeithiau, mae gostyngiad mewn awydd rhywiol, anawsterau wrth godi codiad, a gostyngiad yn nifer y sberm. Fodd bynnag, mae'r holl symptomau'n diflannu ar ôl i'r cyffur ddod i ben.
Minoxidil - teclyn sy'n cael ei roi ar groen y pen. Fe'i gwneir ar gyfer dynion a menywod. Ond mae'n aneffeithiol os yw'r ardal yn hollol moel. I gael canlyniadau amlwg, rhaid defnyddio Minoxidil am 5 mis i 2 flynedd.
Triniaethau harddwch
Mae'r ystod o driniaethau cosmetig yn eithaf helaeth. Fodd bynnag, mae'r gweithdrefnau eu hunain yn annhebygol o helpu yn y frwydr yn erbyn moelni.Mae'n well eu defnyddio fel opsiwn ategol ynghyd â dulliau eraill.
Codi plasma - adfer gwallt cellog. Diolch i'r dechneg hon, mae eu tyfiant yn cael ei actifadu, mae cyflwr y croen yn gwella. Mae gweithrediad y chwarennau sebaceous hefyd yn dychwelyd i normal, mae llid yn cael ei dynnu, a thrwy hynny gael gwared ar seborrhea, ffwng. Canlyniad plasmolifting yw cynnydd yn imiwnedd y croen, gan leihau colli gwallt. Mae'r cwrs yn cynnwys 6 gweithdrefn, ac ar ôl hynny mae'r cosmetolegydd yn dewis gofal gwallt yn unigol.
Therapi laser - Dull effeithiol o frwydro yn erbyn alopecia. Fodd bynnag, nid yw'n helpu gydag achos etifeddol moelni. Cyn defnyddio'r laser, mae angen cynnal archwiliad, pasio profion. Tasg yr arbenigwr nid yn unig yw defnyddio'r weithdrefn ar ei phen ei hun, ond rhagnodi ystod eang o fesurau. Mae canlyniadau therapi laser yn amlwg ar ôl tri mis o sesiynau rheolaidd, mae'r golled yn arafu, mae fflwff yn ymddangos. Ymhellach, mae'r llun yn dod yn fwy optimistaidd fyth, oherwydd bod gwallt iach yn tyfu, yn gryf ac yn sgleiniog. Ond i gyflawni hyn, mae angen i chi stocio dyfalbarhad, penderfyniad ac, wrth gwrs, amser rhydd i ymweld â'r clinig cosmetoleg.
Therapi osôn gellir ei alw'n weithdrefn naturiol. Prif fantais osôn yw'r gallu i wella microcirciwleiddio gwaed mewn cychod, i ddirlawn meinweoedd ag ocsigen. Oherwydd hyn, mae aildyfiant ffoliglau gwallt yn cael ei wella, mae twf gwallt newydd yn cael ei ysgogi.
Mae tricholegwyr yn defnyddio dau ddull o ddefnyddio osôn. Mae'r cyntaf ar ffurf pigiadau. Mae'r gymysgedd osôn-ocsigen yn cael ei chwistrellu'n isgroenol neu'n fewnwythiennol gyda chwistrell. Y canlyniad yw adfer metaboledd, maeth, iachâd croen. Yr ail ddull yw'r camera. Mae croen y pen yn dirlawn ag osôn heb unrhyw ymyrraeth, yn ddi-boen, ond nid yn ddwfn.
Trawsblannu gwallt
Bydd trawsblaniad yn ffordd effeithiol o ddatrys y broblem. Nid yw'r weithdrefn yn gofyn am fynd i'r ysbyty; mae'n cael ei pherfformio o dan anesthesia lleol. Deunydd ar gyfer trawsblannu - gwallt eich hun o gefn neu ochr y pen neu'r rhoddwr. Ar ôl trawsblannu, nid ydyn nhw'n teneuo, ddim yn pylu, ddim yn cwympo allan. Mae meinweoedd yn cael eu hadfer yn gyflym. Mae gwallt wedi'i drawsblannu yn tyfu trwy gydol oes.
Ond bydd trawsblannu yn ddatrysiad rhesymol yn unig ar gyfer llosgiadau ac anafiadau i'r pen, yn achos alopecia genetig, mae'n annhebygol o helpu.
Meddyginiaethau gwerin ar gyfer moelni
Storfa o ryseitiau defnyddiol ar gyfer pob achlysur yw meddygaeth draddodiadol. Rwy'n rhannu'r dulliau triniaeth hyn yn ddau grŵp mawr.
Y cyntaf yw tylino. Gallwch gysylltu â'r salon, neu gallwch gynnal hunan-dylino gartref. Defnyddiwch flaenau eich bysedd i dylino'ch pen bob dydd am 5-10 munud. Mae'r weithdrefn hon yn cael effaith dda ar gyflwr croen y pen; mae microcirciwleiddio gwaed yn cael ei actifadu. Er mwyn sicrhau'r canlyniadau gorau, dylid tylino'n rheolaidd.
Ail grŵp — rhwbio datrysiadau triniaeth. Mae gan fy ngŵr rai ryseitiau profedig.
- Rysáit rhif 1. "Coctel fitamin." Bydd yn cynnwys cyfrannau cyfartal danadl poethion sych, dail bedw, conau hop. Mae popeth wedi'i goginio am 5 munud, ei drwytho am hanner awr. Tylino i'r pen. Mae rheoleidd-dra'r weithdrefn 2 gwaith yr wythnos.
- Rysáit rhif 2 "Cawl cadarnhau." Mae 15 o wreiddiau baich sych yn cael eu tywallt â 200 ml o ddŵr berwedig, wedi'i ferwi am 10 munud, mae'r trwyth yn cael ei oeri i dymheredd yr ystafell. Ar ôl hynny, caiff ei rwbio i'r croen.
- Rysáit rhif 3. "Olew naturiol." Mae olewau cosmetig parod ar gael yn hawdd yn y fferyllfa. Ond gwnaeth yr hunan yn llawer gwell. Bydd angen y cynhwysion canlynol arnom: 100 g o wreiddiau burdock, 200 ml o olew blodyn yr haul. Coginio Burdock a menyn am 15 munud, hidlo. Rhwbiwch i'r croen, lapiwch â thywel am 2 awr cyn golchi'ch gwallt.
Atal Colli Gwallt
Yn y frwydr yn erbyn moelni, mae atal yn bwysig. Gellir priodoli meddyginiaethau gwerin hefyd i fesurau ataliol. Ond gwnaeth fy ngŵr y prif bwyslais ar fwyd iach.
Dwy egwyddor sylfaenol maeth cywir: amrywiaeth a chydbwysedd. Bydd cynhyrchion a ddewiswyd yn briodol mewn ffordd naturiol yn darparu microelements, fitaminau i'r corff sy'n angenrheidiol ar gyfer harddwch ac iechyd gwallt.
Mae fitamin B12 yn cael effaith fuddiol ar iechyd gwallt. Mae i'w gael mewn wyau, cig. Fe wnes i ychwanegu protein at ein diet, roedd y prif bwyslais ar ddofednod - cyw iâr, twrci.
Mae pysgod yn gynnyrch pwysig arall. Fe wnes i reol unwaith yr wythnos, ar ddydd Mercher, i goginio eog pinc neu benfras. Disodlwyd olew blodyn yr haul gan olewydd.
Dylech fwyta llysiau a ffrwythau amrwd yn amlach, maent yn cynnwys llawer o sylweddau defnyddiol sy'n bwysig ar gyfer gwallt a ffoliglau. Y ffordd orau o leihau carbohydradau “cyflym” (losin, siocledi).
Mae moelni yn broblem fawr i ddynion. Mae'n effeithio nid yn unig ar yr ymddangosiad, ond yn aml ar y cyflwr emosiynol. Felly, ar yr arwyddion cyntaf mae angen cymryd camau gweithredol i arafu cyfradd colli gwallt.
Trodd fy ngŵr ar unwaith at dricholegydd profiadol, newidiodd ei ddeiet, a defnyddio dulliau meddygaeth draddodiadol. Hynny yw, er mwyn datrys y broblem yn llwyddiannus, mae angen darparu dull cynhwysfawr a chynhwysfawr.
