Mae plicio croen y pen yn broblem annymunol ac anesthetig iawn: mae naddion croen ar raddfa fawr yn cwympo i ddillad, gan greu golwg flêr ac anneniadol yn gyffredinol. Nid yw'n bosibl dileu plicio croen y pen yn gyflym, ond gyda thriniaeth briodol, mae'n bosibl cael gwared ar y broblem neu o leiaf leihau ei hamlygiad ar ôl 14-20 diwrnod.
Symptomau plicio croen y pen.
Nid yw plicio yn ddim byd ond marwolaeth haen wyneb celloedd. Prif arwydd neu symptom plicio yw ffurfio haen rwygo neu naddion croen sy'n weladwy i'r llygad noeth, ac na ellir eu dileu trwy olchi'r pen yn syml. Yn gyffredinol, y broses o necrosis a gwrthod celloedd yw'r norm, ond mae plicio yn dod yn batholegol o dan ddylanwad llawer o resymau. Yn aml, bydd cosi annioddefol yn cyd-fynd â'r broses o bilio, fel rheol mae problem rhedeg yn digwydd, ynghyd ag ychwanegu ffwng croen. Yn yr achos hwn, cynhelir profion labordy am bresenoldeb haint ffwngaidd ar groen y pen.
Achosion plicio croen y pen.
- Amlygiad i olau haul a pelydrau uwchfioled.
- Etifeddiaeth neu achosion genetig.
- Croen gorlawn ar gefndir dylanwad ymbelydredd uwchfioled, yn aml yn dod i gysylltiad â cholur ymosodol wrth olchi.
- Adweithiau alergaidd i lanedyddion a steilio gwallt, tra bod plicio wedi'i gyfuno â chosi difrifol.
- Presenoldeb ffwng croen, tra bod graddfeydd bach yn cael eu ffurfio. Mae Dandruff yn aml yn cael ei ddrysu â phlicio confensiynol.
- Diffyg fitamin a diffyg elfennau hybrin yn y corff.
- Torri prosesau metabolaidd yn y corff.
- Imiwnedd gwan.
- Methiannau yn yr afu ar gefndir maethiad afiach.
- Clefydau amrywiol: ecsema, cen o wahanol fathau, yn yr achos hwn mae plicio yn cyd-fynd â newid yn lliw'r croen a cholli gwallt ym maes lleoleiddio plicio, soriasis - mae cochi'r croen yn digwydd wrth ffurfio placiau, lle mae plicio yn digwydd, dermatitis seborrheig - mae fflapiau pilio seimllyd melyn coslyd yn cyd-fynd ag ef. .
Gall ein hunain ddileu rhai o'r rhesymau a grybwyllwyd. Er enghraifft, os nad yw colur yn cyd-fynd â'ch math o wallt, dylech roi cynhyrchion a chynhyrchion hypoalergenig yn eu lle ar gyfer croen sensitif. Hefyd, mae angen cynnal cwrs triniaeth ac adsefydlu gan ddefnyddio masgiau ar gyfer gwallt a chroen y pen. Ar gyfer problemau mwy difrifol, yn enwedig ar gyfer clefydau croen y pen a chlefydau mewnol, dylech ymgynghori ag arbenigwr a fydd yn rhagnodi meddyginiaethau arbennig.
Triniaeth croen y pen.
Gadewch imi eich atgoffa unwaith eto y dylid cychwyn hunan-plicio'r croen dim ond ar ôl sefydlu'r achos a'i cythruddodd, fel arall yn yr achos gorau bydd y driniaeth dros dro, yn y gwaethaf bydd yn ysgogi cymhlethdodau.
Da iawn ar gyfer plicio yw rhwymedi o'r fath â Sulsena (mae ar gael ar ffurf past, eli a siampŵ). Mae eli yn cael ei ystyried yn offeryn mwy effeithiol, ond mae sylfaen seimllyd y cynnyrch yn eich gorfodi i olchi'ch gwallt yn ddyddiol, nad yw'n dda iawn ar gyfer gwallt. Felly, efallai mai modd ar ffurf siampŵ yw'r opsiwn gorau. Er mwyn peidio ag ysgogi dibyniaeth, dylid cyfuno'r asiant therapiwtig â siampŵ glanhau rheolaidd sydd â pH niwtral (dylid ffafrio siampŵau fferyllfa).
Ym mhresenoldeb croen sych, yn dueddol o bilio, bydd mwgwd ar gyfer croen y pen a gwallt yn helpu i normaleiddio lefel y lleithder. At yr un pwrpas, gallwch hefyd roi cynnig ar hufenau fferyllfa arbennig.
Os yw plicio yn ganlyniad haint ffwngaidd, argymhellir defnyddio siampŵau meddyginiaethol gyda ketoconazole, seleniwm disulfide a thar bedw yn y cyfansoddiad. Mae'r cydrannau hyn yn helpu i arafu rhaniad celloedd.
Wrth ddileu plicio ac er mwyn atal ei ddatblygiad, nid maeth yw'r lle olaf. Deiet iach a chytbwys yw'r allwedd i groen iach a hardd. Os yw'r afu wedi'i slagio, mae'n bwysig ei lanhau, ac ni fydd glanhau'r corff yn gyffredinol yn brifo. Deiet gyda chynnwys bwydydd sy'n llawn fitaminau, a chyfyngu ar gynhyrchion niweidiol (diodydd melys, mwg, hallt, carbonedig, brasterog, alcohol, ac ati) fydd y cam cyntaf tuag at groen y pen iach. Ar ôl pob golch, rinsiwch eich gwallt gyda decoctions o berlysiau (danadl poeth, burdock, chamomile (ar gyfer gwallt teg), saets, calendula). Cymerwch 2 lwy fwrdd y litr o ddŵr berwedig. l perlysiau, berwi dros wres isel am 10-15 munud, yna gadewch iddo fragu nes bod y cawl yn gynnes, dan straen. Mae'r weithdrefn hon yn cael effaith dawelu ar y croen, yn lleddfu llid ac yn normaleiddio'r broses secretiad sebwm yn raddol.
Amddiffyn eich gwallt rhag yr haul yn yr haf a'r gwynt oer, rhew yn yr hydref a'r gaeaf.
Yn y frwydr yn erbyn problem plicio'r croen yn erbyn cefndir diffyg fitamin, bydd cyfadeiladau amlivitamin yn helpu.
Masgiau therapiwtig ar gyfer plicio croen y pen.
Mwgwd olewydd-lemwn.
Gweithredu.
Moisturizes croen y pen, ymladd yn erbyn dandruff, glanhau.
Cynhwysion
Olew olewydd - 2 lwy fwrdd. l
Sudd lemon - 1 llwy fwrdd. l
Cais.
Cynheswch yr olew ychydig mewn baddon dŵr, cyflwynwch sudd lemwn. Rhwbiwch y cyfansoddyn gorffenedig i groen y pen, inswleiddiwch y pen gyda bag plastig a thywel. Ugain munud yn ddiweddarach, rinsiwch y mwgwd â dŵr cynnes gan ddefnyddio siampŵ therapiwtig pH niwtral.
Mwgwd ar gyfer sychder cynyddol croen y pen i atal plicio.
Gweithredu.
Moisturizes, maethu, gwella gwallt, eu cryfhau.
Cynhwysion
Olew llin llin - 1 llwy fwrdd. l
Olew olewydd - 1 llwy fwrdd. l
Cais.
Cyfunwch yr olewau a'u cynhesu mewn baddon dŵr. Rhwbiwch y cyfansoddiad gorffenedig i groen y pen gyda symudiadau tylino, gwisgwch gap cawod oddi uchod a'i inswleiddio â thywel. Ar ôl hanner awr, rinsiwch y mwgwd â dŵr cynnes gan ddefnyddio siampŵ pH niwtral.
Mwgwd winwns yn erbyn plicio croen y pen.
Gweithredu.
Mae'n cael effaith antiseptig, yn cryfhau ffoliglau gwallt, glanhau.
Cynhwysion
Nionyn - 2 ben.
Cais.
Malu’r bylbiau, gwasgu’r sudd trwy gaws caws. Rhwbiwch y sudd gorffenedig i groen y pen. Rhowch gap cawod ar ei ben a chynheswch eich pen gyda thywel. Ar ôl awr a hanner, golchwch y mwgwd i ffwrdd trwy ddefnyddio siampŵ niwtral. Er mwyn niwtraleiddio arogl winwns, argymhellir rinsio'r gwallt gyda decoction o risgl derw (ar gyfer gwallt tywyll) neu decoction o chamri (ar gyfer gwallt melyn) ar ôl y driniaeth. Cymerwch 2 lwy fwrdd y litr o ddŵr berwedig. l o ddeunydd crai, ffrwtian am bymtheg munud dros wres isel, yna mynnu. Pan fydd y cawl wedi oeri, straeniwch a'i ddefnyddio yn ôl y cyfarwyddyd.
Mwgwd blawd ceirch yn erbyn plicio'r croen.
Gweithredu.
Mae'n meddalu, yn lleithio, yn maethu, ac yn glanhau'r croen yn ysgafn.
Cynhwysion
Broth llysieuol (danadl poeth, chamri, saets neu llyriad) - 6 llwy fwrdd. l
Blawd ceirch - 2 lwy fwrdd. l
Unrhyw berlysiau meddyginiaethol (danadl poeth, chamri, saets neu llyriad) - 2 lwy fwrdd. l
Dŵr berwedig - 1 l.
Cais.
Yn gyntaf mae angen i chi goginio decoction. Gwnewch laswellt gyda dŵr berwedig, ei roi ar dân araf. Bymtheg munud yn ddiweddarach, tynnwch y cawl, ei oeri a'i hidlo. Nesaf, arllwyswch flawd ceirch gyda'r cawl sy'n deillio ohono a'i adael am sawl munud i chwyddo. Tylino'r slyri sy'n deillio ohono i'r croen a gwreiddiau gwallt, ei roi ar gap cawod a'i lapio â thywel. Golchwch y cyfansoddiad ar ôl dwy awr gyda dŵr cynnes gan ddefnyddio siampŵ niwtral.
Er mwyn lleithio croen y pen yn ddwys a brwydro yn erbyn sychder a phlicio, ychwanegwch ychydig o olew hanfodol coeden de at eich cynhyrchion gofal gwallt (mae 2-3 diferyn yn ddigon at un defnydd).
Symptomau posib
Mae plicio'r croen ar yr wyneb, y pen, y corff yn broses naturiol o farwolaeth celloedd, mae'n dod yn batholegol ym mhresenoldeb symptomau cydredol.
Y prif arwydd bod problem yw pilio gweladwy graddfeydd gwyn na ellir eu tynnu trwy olchi'r pen a chribo. Efallai y bydd cochni, cosi, colli gwallt yn cyd-fynd â'r symptom hwn, sy'n dynodi ychwanegiad haint ffwngaidd.
Proses ffisiolegol naturiol o addasu'r newydd-anedig
Os yw croen y pen yn ddifflach gyda naddion sy'n anodd eu cribo allan, ond nad ydynt yn achosi trafferth i'r babi, gellir eu tynnu trwy iro â hufen babi neu olew arbennig i fabanod (er enghraifft, Bubchen). Pan fydd cochni ar y croen, ac yn tarfu ar y plentyn yn fawr, mae angen ei ddangos i'r pediatregydd.
Gofal amhriodol
Gall rhai cynhyrchion baddon ar gyfer babanod achosi llid. Mae'r foment hon yn unigolyn yn unig, a does ond angen i chi ddod o hyd i ewyn sy'n addas i'r plentyn. Mae'n bwysig ymdrochi'r babi mewn dŵr, heb fod yn boethach na 37 ° C. Wel gweithredu ar y croen decoctions o saets, chamomile, llinyn. Gallwch brynu cyfadeiladau hylif parod o ddarnau llysieuol ar gyfer babanod sy'n ymdrochi (er enghraifft, y cwmni "Ein Mam") neu baratoi decoction eich hun trwy brynu deunyddiau crai mewn fferyllfa.
Etifeddiaeth
Bydd yn rhaid i chi ddod i delerau â'r rheswm hwn a gofalu am y croen, gan godi cynhyrchion cain a all ei lleithio'n ddigonol (er enghraifft, llinell Emolium). Y peth gorau yw cael ymgynghoriad dermatolegydd yn gyntaf.
Yn ogystal, mae croen y plentyn ar ei ben yn pilio ac yn cosi oherwydd problemau iechyd:
Gall yr adwaith ddigwydd ar fwyd ac ar gynhyrchion gofal.
- Haint ffwngaidd
- Haint (twymyn goch, rwbela).
Achosion plicio mewn oedolion
Gall plicio'r croen ar y pen mewn oedolyn gael ei achosi gan lawer o resymau. Fe'u rhennir yn amodol yn allanol a mewnol.
Mae achosion allanol yn cynnwys:
- Gofal amhriodol (defnyddio asiantau ymosodol).
- Amlygiad i ffactorau allanol (uwchfioled, gwynt, rhew).
- Adwaith alergaidd i gynhyrchion gofal a steilio.
Achosion mewnol plicio:
Etifeddiaeth.- Ffwng lle mae naddion gwyn bach yn cael eu ffurfio - dandruff.
- Clefydau: ecsema, cen, dermatitis seborrheig. Mae cochni, cosi a fflawio'r epidermis yn cyd-fynd â nhw.
- Gwanhau'r system imiwnedd yn erbyn cefndir salwch neu gymryd gwrthfiotigau.
- Torri prosesau metabolaidd mewnol.
- Camweithio afu oherwydd diet amhriodol.
- Diffyg fitamin.
- Straen
Etifeddiaeth.Gellir dileu achosion allanol ar eu pennau eu hunain, gyda pheth ymdrech. Mae'n ddigon i ddewis gofal ar gyfer croen sensitif gyda chyfansoddiad hypoalergenig, i gynnal cwrs o fasgiau adfer. Mewn achos o ganfod y clefyd, rhaid i chi ddilyn argymhellion y meddyg a defnyddio meddyginiaethau.
Dulliau triniaeth
Dim ond ar ôl nodi'r achos y mae angen dewis i gael gwared â phlicio. Ar y gorau, bydd y gwelliannau dros dro. ac ar y gwaethaf, mae cymhlethdodau'n dilyn.
Os yw croen y pen yn cosi ac yn pilio o ganlyniad i haint ffwngaidd, yna rhagnodwch siampŵau gwrthffyngol gyda ketoconazole, tar bedw a disylleiddiad seleniwm (Nizoral, Sebozol, Mycozoral).- Gyda sychder gormodol yr epidermis, bydd siampŵau fferyllfa arbennig, masgiau (Emolium, Libriderm) yn helpu i'w lleithio.
- Mae olew salicylig yn offeryn effeithiol sy'n meddalu'r graddfeydd a'r cramennau ar y pen, gan gyfrannu at eu tynnu'n hawdd. Mae'n cael ei roi, ei rwbio'n hawdd, a'i olchi i ffwrdd ar ôl 6-8 awr gyda siampŵ gyda PH niwtral.
- Bydd sefydlu maeth yn cyfrannu at wella cyflwr yr epidermis. Mae'n well cyfyngu'r diet i felys, ffrio, sbeislyd, hallt, alcohol, soda. Bydd hyn yn glanhau nid yn unig yr afu, ond hefyd y corff yn ei gyfanrwydd. Mae powdr ysgall llaeth yn dda ar gyfer glanhau'r afu: cymerwch lwy de, ei olchi i lawr â dŵr, 20 munud cyn bwyta.
- Gwrthlidiol bydd decoctions danadl poethion yn cael effaith dawelu, burdock, chamomile, saets fel rinsiad ar ôl golchi.
- Gall cyfadeiladau amlivitamin wella'r sefyllfa. Mae'n well eu dewis ar ôl ymgynghori â meddyg.
Os yw croen y pen yn cosi ac yn pilio o ganlyniad i haint ffwngaidd, yna rhagnodwch siampŵau gwrthffyngol gyda ketoconazole, tar bedw a disylleiddiad seleniwm (Nizoral, Sebozol, Mycozoral).Mwgwd blawd ceirch
Fe'i defnyddir i feddalu, lleithio a maethu. Yn gyntaf, paratoir decoction o laswellt yn ôl ewyllys (danadl poeth, chamri, saets, ac ati). Yna maen nhw'n arllwys blawd ceirch ac yn gadael am ychydig funudau i chwyddo. Mae'r màs sy'n deillio o hyn yn cael ei rwbio'n ysgafn i wreiddiau'r gwallt, gwisgwch gap cawod a lapio tywel. Mae angen i chi gerdded fel hyn am o leiaf dwy awr, yna rinsiwch â dŵr cynnes a siampŵ.
- Mae olew hanfodol coeden de a ychwanegir at y siampŵ yn lleddfu ac yn ymladd yn erbyn llid. Cyn golchi, casglwch siampŵ yng nghledr eich llaw, ychwanegwch 2-3 diferyn o olew yno a golchwch eich gwallt yn y ffordd arferol.
Atal plicio
Gall llawer o wahanol ffactorau effeithio ar gyflwr y croen: o ecoleg i afiechydon organau mewnol. Ond mae yna ychydig o reolau y gellir eu hosgoi neu leihau plicio ar y pen yn sylweddol.
Mae'n well defnyddio crwybrau pren yn unig nad ydyn nhw'n drawmatig.- Ni allwch olchi'ch gwallt â dŵr poeth iawn.
- Fel rinsiad ychwanegol, mae decoctions o berlysiau meddyginiaethol yn dda.
- Defnyddiwch sychwr gwallt cyn lleied â phosib: mae aer poeth yn gor-orchuddio'r croen.
- Cadwch eich pen rhag yr oerfel a'r gwres trwy wisgo het.
- Rhowch sylw i'r dewis o siampŵ, cyflyrydd a mwgwd. Ar yr arwyddion cyntaf o bilio, mae'n well troi at frandiau fferyllfa.
Mae'n well defnyddio crwybrau pren yn unig nad ydyn nhw'n drawmatig.Diagnosteg
Mae gan batholegau croen sy'n achosi plicio'r dermis sych nifer o nodweddion gwahaniaethol. Felly, mae'n hawdd gwneud diagnosis o glefydau o'r fath. Gwneir archwiliadau yn bennaf er mwyn adnabod y pathogen.
Os amheuir soriasis, rhagnodir cymhleth o fesurauwedi'i gynllunio i eithrio clefydau cydredol a phenderfynu ar y math o glefyd:
- prawf gwaed cyffredinol a biocemegol,
- prawf gwaed ar gyfer colesterol a glwcos,
- wrinalysis i ganfod newidiadau yn y cydbwysedd dŵr-halen,
- prawf gwaed ar gyfer HIV,
- dadansoddiad o feces ar gyfer helminths.
Gyda dermatitis seborrheig a phryfed genwair, cymerir deunydd o'r ardal broblem ar gyfer ymchwil bellach. Mae dadansoddiad o grafu yn caniatáu ichi nodi'r pathogen (ffwng).
Yn ystod archwiliad y claf, rhoddir sylw arbennig i gasglu gwybodaeth am bresenoldeb afiechydon cronig. Hefyd, os oes angen, cynhelir profion alergedd ac imiwnogram.
Rhaid trin croen fflach gan ystyried achos y difrod i'r dermis. Ymhob achos, dewisir y regimen triniaeth yn unigol. Rhagnodir triniaeth gan dricholegydd neu ddermatolegydd.
Pan fydd naddion croen yn ymddangos ar groen y pen, mae angen cefnu ar siampŵau a balmau traddodiadol i'w golchi. Dylech hefyd wneud addasiadau i'r diet dyddiol.
Rhaid i'r claf wrthod bwydydd ffrio, hallt, brasterog ac alcohol. Yn eich diet dyddiol, mae angen i chi leihau cynnwys losin a blawd.
Yn lle hynny, argymhellir eich bod chi'n bwyta mwy o ffrwythau a llysiau ffres.
Cynhyrchion cosmetig
Wrth drin dermatitis seborrheig, defnyddir cynhyrchion gofal gwallt, sy'n cynnwys:
Mae'r cydrannau gweithredol hyn yn atal datblygiad a lledaeniad microflora ffwngaidd.
Awgrym. Ymhlith yr asiantau mwyaf effeithiol a ddefnyddir ar gyfer dermatitis seborrheig mae Sulsena, sydd ar gael ar ffurf olew, siampŵ a past. Yn amlach, mae patholeg yn cael ei drin gan ddefnyddio'r olaf. Dylid rhoi past sulsen ar rannau problemus o'r croen ddwywaith yr wythnos.
Yn y frwydr yn erbyn microflora pathogenig, mae siampŵau gwrthffyngol yn helpu:
Mae siampŵau gwrthffyngol yn dinistrio microflora pathogenig, gan gael gwared ar gosi ar yr un pryd. Ni ddylid defnyddio cronfeydd o'r fath ddim mwy na thair gwaith yr wythnos.
Meddyginiaethau
Waeth beth yw nodweddion y ffactor a achosodd plicio croen y pen, defnyddir olew salicylig i gael gwared ar y graddfeydd. Mae'r cynnyrch yn meddalu'r meinweoedd, gan wneud y croen yn hawdd ei dynnu.
Mewn achosion datblygedig mewn dynion a menywod sy'n oedolion, mae seborrhea yn cael ei drin â chyffuriau lleol, sy'n cynnwys corticosteroidau neu hydrocortisone â cliosinol.
Gyda soriasis, mae angen triniaeth gymhleth. Wrth drin y clefyd, defnyddir gwrth-histaminau yn weithredol i helpu i ymdopi â chosi:
Gyda ffurf gyffredinol o soriasis, mae paratoadau gluconate a chalsiwm clorid wedi'u cynnwys yn y regimen triniaeth. Hefyd, mae therapi patholeg yn cael ei ategu gan wrthimiwnyddion: Azathioprine, Cyclosporin. Ar gyfer triniaeth groen leol ar gyfer soriasis, defnyddir eli glucocorticosteroid.
Pwysig! Wrth suppuration y croen, rhaid trin y pen gydag eli gwrthfacterol.
Ffyrdd gwerin
Gellir defnyddio olew olewydd heb ei buro i gael gwared ar naddion croen. Mae'r offeryn hefyd yn helpu i gael gwared ar gosi. 5 llwy fwrdd. l rhaid cynhesu olew olewydd i 50 gradd mewn baddon dŵr a'i gymysgu ag 1 llwy fwrdd. l sudd lemwn.
Rhaid gosod y cyfansoddiad sy'n deillio o hyn ar y croen ac yn oed am 20 munud. Yna mae'r mwgwd yn cael ei olchi i ffwrdd gyda siampŵ nad yw'n achosi alergeddau. Argymhellir ailadrodd y weithdrefn hon ddwywaith yr wythnos.
Os yw'r croen yn sych iawn ac yn plicio, defnyddir mwgwd winwns. Mae hefyd yn cryfhau'r hairline. I baratoi'r cynnyrch, dim ond pasio un nionyn trwy grinder cig. Yna dylid gosod y slyri sy'n deillio o hyn i rannau problemus o'r croen a'i adael am 40 munud. Mae'r mwgwd yn cael ei olchi i ffwrdd â dŵr cynnes.
I adfer cyflwr y croen, gallwch chi bob dydd cyn amser gwely, rhwbiwch decoction o coltsfoot i'r pen. I baratoi'r cynnyrch, arllwyswch wydraid o ddŵr berwedig yn ysgafn mewn llwy fwrdd o'r planhigyn a'i adael am awr.
Pam mae'r croen ar fy mhen yn pilio
Beth sy'n gwneud i'r croen ar fy mhen groenio? Mae marwolaeth celloedd ym mharth gwaelodol gwallt yn ffenomen naturiol ac arferol. Ond mae plicio gormodol yn dynodi nifer o broblemau. Nid yw Dandruff yn cael ei ystyried yn heintus, ac, fel rheol, nid yw'n dod ag unrhyw drafferth arbennig i berson. Ond weithiau mae cochni a chosi yn cyd-fynd ag ef.
Prif achosion plicio croen y pen:
- Sychder gormodol y dermis. Os yw'r croen yn pilio i ffwrdd ar ôl golchi'r gwallt, mae'n fwyaf tebygol o gael ei olchi'n aml gyda chyfansoddion ymosodol. Yn aml mae pobl sydd â math sych o ddermis a gwallt yn agored i'r broblem hon, fodd bynnag, mae yna eithriadau.
- Alergedd i siampŵau, cynhyrchion steilio. Gall yr adwaith ddigwydd hefyd ar ôl lliwio gwallt.
- Dandruff o ganlyniad i amlygiad y ffwng Malassezia. Mae pathogenau o'r fath o glefyd y croen yn aml yn ysgogi ymddangosiad graddfeydd bach, sy'n ymgasglu mewn naddion mawr mawr.
Mae'r ffwng sy'n achosi dandruff yng nghorff unrhyw berson. Fodd bynnag, nid yw bob amser yn amlygu ei hun. Gall achos y ffenomen hon fod yn gwanhau'r system imiwnedd, blinder cronig, straen, ac ati. Yn aml, mae pobl yn cymryd amlygiad y ffwng ar gyfer dandruff cyffredin. Ond mae'n anodd trin naddion tryleu a ffurfiwyd ar wyneb croen y pen yn annibynnol. Yn aml, mae'r graddfeydd yn dechrau gorchuddio wyneb y croen nid yn lleol, ond ym mhobman.
Atal problemau
Mae croen y pen sych, cosi a phlicio yn ffenomenau annymunol iawn. Er mwyn atal symptomau o'r fath rhag digwydd, dylid dilyn nifer o reolau:
- defnyddio siampŵau a balmau hypoalergenig sy'n addas ar gyfer math penodol o ddermis,
- cadw at egwyddorion bwyta'n iach,
- cryfhau imiwnedd
- defnyddio masgiau gwallt cadarn yn systematig,
- yn llai aml defnyddiwch sychwr gwallt ac offer trydanol eraill ar gyfer gwallt,
- cadw at reolau hylendid sylfaenol.
Awgrym. Mae plicio a chosi yn ardal croen y pen yn aml yn achosion gwaethygu afiechydon cronig. Gallwch chi gael gwared â symptomau o'r fath yn llwyr trwy ddileu achos y broblem a dewis y driniaeth briodol.
Y meddyginiaethau gorau ar gyfer plicio croen y pen
Mae nodweddion triniaeth ar gyfer croen y pen mewn oedolion a phlant yn dibynnu ar achosion symptomau annymunol. I gael gwybodaeth gyflawn am y dulliau therapi, dylech ymgynghori â meddyg a fydd yn argymell y modd sy'n addas ar gyfer claf penodol. Gellir prynu'r olaf yn y fferyllfa neu ei wneud yn annibynnol.
Beth alla i ei brynu mewn fferyllfa?
Beth i'w wneud os bydd croen y pen yn cosi ac yn naddion â naddion mawr? Pan benderfynwyd ar y rheswm a achosodd gosi a dandruff, bydd yr apêl i gynhyrchion fferyllol a grëir i ddatrys y problemau hyn yn dod yn berthnasol. Y mwyaf effeithiol ohonynt yw:
- "Sebozol", "Mycozoral" a siampŵau gwrthffyngol tebyg. Maent yn berthnasol i drin croen y pen, sy'n plicio ac yn cosi oherwydd dyfodiad ffwng. Mae siampŵau yn helpu i atal twf celloedd pathogenig ac yn dileu symptomau annymunol. Cymhwyso cronfeydd o'r fath 2-3 gwaith yr wythnos. Mae'r cyfansoddiad cymhwysol yn cael ei olchi i ffwrdd ar ôl 5 munud ar ôl ei ddosbarthu. Os yw darnau bras o'r epidermis tebyg i ffurf cen ar ôl golchi o'r fath, dylid cynyddu'r defnydd o siampŵ i 5 gwaith yr wythnos.
- "Sulsena." Mae'r cynnyrch ar ffurf past, siampŵ ac olew. Y mwyaf effeithiol yw past. Fe'i defnyddir ddwywaith yr wythnos ar gyfer trin afiechydon (opsiwn 2%) neu unwaith ar gyfer atal (past 1%). Os yw croen y pen oedolyn yn cosi ac yn pilio, cyn rhoi’r past ar waith, dylid golchi’r gwallt gyda’r siampŵ arferol. Mae digon o Sulsen yn cael ei rwbio i wyneb y ymlediad a'i olchi oddi ar y gwallt ar ôl 10 munud.
- Olew salicylig. Offeryn effeithiol ar gyfer trin patholegau croen, heb eithrio'r rhai sy'n ysgogi croen y pen fflach. Mae olew yn helpu i feddalu cramennau a naddion ac yn ei gwneud hi'n hawdd eu tynnu. Mae'r cyfansoddiad yn cael ei gymhwyso gyda symudiadau ysgafn a'i dynnu gyda siampŵ ar ôl 6-8 awr. Caniateir defnyddio'r olew ddwywaith yr wythnos (os nad yw'r meddyg wedi rhoi argymhellion ychwanegol).
Gwneir therapi dermatitis seborrheig gyda chynhyrchion gofal gwallt, y mae ei gyfansoddiad cydran yn cael ei gynrychioli gan yr elfennau canlynol: sinc, sylffwr, seleniwm.
Os ydym yn siarad am therapi cyffuriau, bydd gwrth-histaminau yn helpu i gael gwared â phlicio a chosi croen y pen, er enghraifft:
- Tavegil
- Suprastin
- Telfast.
Efallai y bydd achosion o seborrhea wedi'u lansio yn gofyn am ddefnyddio cyffuriau â corticosteroidau neu hydrocortisone yn y cyfansoddiad. Mae soriasis, sy'n ymledu ar barth gwaelodol cyrlau, yn cael ei drin â pharatoadau calsiwm clorid. Yn ogystal, gellir cynnwys gwrthimiwnyddion yn y ganolfan driniaeth: Azathioprine, Cyclosporin.
Pe bai teimladau annymunol yn ardal croen y pen yn cael eu hachosi gan ddiffyg fitamin, dylech ailgyflenwi'r cronfeydd wrth gefn coll o fitaminau a mwynau, gan gymryd y cyfadeiladau "Vitrum", "yr Wyddor", ac ati.
Ryseitiau cartref
Felly, mae croen y pen yn plicio ac yn fflawio - beth ddylwn i ei wneud? Ychwanegiad gwych i gynhyrchion fferyllol fydd masgiau cartref a balmau. Cydnabyddir y ryseitiau mwyaf llwyddiannus fel a ganlyn:
- Mwgwd olewydd. Yn yr hen ddyddiau, os oedd croen y pen oedolyn a phlentyn yn plicio, roedd yr ardaloedd problemus yn cael eu harogli ag olew llysiau. Un o'r hyrwyddwyr yn nifer y maetholion yn y cyfansoddiad hyd heddiw yw olew olewydd. Mae'n helpu i gael gwared ar gosi, meddalu a chael gwared ar gramennau a naddion. 5 llwy fwrdd. l mae olew yn cael ei gynhesu i dymheredd o 50 ° C, ynghyd ag 1 llwy fwrdd. l sudd lemwn. Dosberthir y gymysgedd ar y croen a'i olchi i ffwrdd gyda'r siampŵ arferol ar ôl 20 munud. Mae rheoleidd-dra'r gweithdrefnau ddwywaith yr wythnos am 2 fis.
- Mwgwd winwns. Mae'n helpu i gryfhau gwallt a dileu plicio'r croen yn ormodol. Mae winwnsyn mawr yn cael ei friwio mewn grinder cig, mae'r slyri sy'n deillio ohono yn cael ei ddosbarthu ar y croen. Ar ôl 40 munud, caiff y gymysgedd ei olchi i ffwrdd â dŵr cynnes (gallwch ychwanegu ychydig ddiferion o olew hanfodol ato). Argymhellir defnyddio'r mwgwd unwaith yr wythnos nes bod y symptomau annymunol yn cael eu dileu yn llwyr.
- Mwgwd gyda blawd ceirch. Mae'n helpu i gael gwared â phlicio'r croen a dileu naddion gwyn annymunol. 2 lwy fwrdd. l dylid llenwi blawd ceirch â gwydraid o broth o danadl poethion, llyriad a chamri. Ar ôl 5 munud, bydd y màs yn chwyddo a gellir ei roi ar y croen. Mae'r mwgwd wedi'i “inswleiddio” gyda het neu dywel a'i gadw ar ei ben am 2 awr. Mae'r gymysgedd yn cael ei ddileu gyda'r siampŵ arferol
Argymhellion cosmetolegwyr
Er mwyn ymdopi'n llwyddiannus â phlicio croen y pen, cosi a symptomau annymunol eraill, yn ogystal ag atal eu digwyddiad yn y dyfodol, mae'n ddefnyddiol gwrando ar gyngor cosmetolegwyr a thricholegwyr blaenllaw:
- Rhowch sylw i ddeiet. Dylai pobl sy'n dioddef o broblemau gydag epidermis y pen leihau'r cymeriant o fwydydd brasterog, sbeislyd a hallt, alcohol, losin a theisennau. I'r gwrthwyneb, dylid cynyddu'r defnydd o lysiau a ffrwythau, cynhyrchion llaeth.
- Os yw croen y pen yn naddu'n arw - dylech ymddiried y driniaeth i arbenigwyr a dilyn yr argymhellion hyn yn ofalus.
- Y dewis cywir o siampŵ. Rhaid i'r offeryn fod yn addas ar gyfer y math o wallt yn sicr.
- Ewch trwy'r holl archwiliadau angenrheidiol, nodi a gwella afiechydon sy'n bodoli eisoes, yn enwedig soriasis.
- Cryfhau'r system imiwnedd yn systematig, gan ei hatal rhag gwanhau. Mae'r cyngor hwn yn arbennig o berthnasol yn ystod yr oddi ar y tymor.
- Rhowch fasgiau lleithio yn rheolaidd sy'n meddalu ac yn lleithio croen y pen sych.
- Os yw'r croen ar ben oedolyn yn pilio oherwydd dandruff, dylech gael gwared arno yn gyntaf. At y diben hwn, mae meddyginiaeth neu feddyginiaethau gwerin ar gyfer dandruff yn ddelfrydol.
Rhowch sylw i ansawdd y siampŵau a'r balmau a ddefnyddir. Pam mae croen y pen menywod yn pilio? Yn aml, mae problemau'n cael eu cymell gan nifer o gynhyrchion gofal sydd wedi setlo ar y silff yn ystafell ymolchi merched hardd. Yn anffodus, nid yw llawer a drud bob amser yn golygu ansawdd.
Mae llawer o'r glanedyddion yn cynnwys sylffad lauryl a'i ddeilliadau. Mae'r sylweddau hyn yn dinistrio gwallt, gan eu gwneud yn frau, yn ddi-rym ac yn ddiflas. Yn ogystal, maent yn effeithio ar yr organau mewnol, gan ddod yn achos afiechydon amrywiol, gan gynnwys y rhai sy'n effeithio ar ymlediad y pen. Mae hefyd yn werth monitro oes silff colur yn ofalus - ni ddylai fod yn fwy na blwyddyn o storio.
Pryd i gysylltu ag arbenigwr
Os yw croen y pen fflach yn achosi anghysur, cosi a gochi, mae'n bryd mynd at y meddyg i ddatrys problem debyg. Bydd y meddygon canlynol yn helpu i gael gwared ar naddion helaeth sy'n gorchuddio'r pen:
- Therapydd (bydd yn helpu i nodi afiechydon sy'n gysylltiedig â phlicio).
- Dermatolegydd (bydd yn olrhain cyflwr cyffredinol y croen).
- Tricholegydd (arbenigwr sy'n datrys problemau gwallt a chroen y pen).
- Haintydd (weithiau mae croen y pen mewn oedolion yn pilio o ganlyniad i rai afiechydon heintus).
Rydym hefyd yn eich cynghori i edrych ar awgrymiadau defnyddiol i frwydro yn erbyn dandruff a phen sych:
Gall plicio croen y pen a'i symptomau cysylltiedig arwain at lawer o funudau annymunol. Nid yw gwallt wedi'i orchuddio â naddion a graddfeydd digonol yn addurno person, gan wneud i bobl amau ei lendid. Ac er yn aml nid yw'r ffenomen hon yn dibynnu'n uniongyrchol ar weithredu rheolau hylendid, ni ddylid dileu achosion problemau croen mewn blwch hir. Y cam cyntaf ddylai fod ymweld â meddyg - dermatolegydd neu dricholegydd, a fydd yn gwneud y diagnosis cywir ac yn datblygu tacteg triniaeth addas ar gyfer yr achos.
Prif achosion croen y pen sych a phlicio
Felly, darganfyddwch i ddechrau beth allai fod wedi effeithio ar strwythur eich gwallt a'ch newidiadau croen yn rhanbarth y pen.
Felly, darganfyddwch i ddechrau beth allai fod wedi effeithio ar strwythur eich gwallt a'ch newidiadau croen yn rhanbarth y pen.
Mae'r rhestr o'r opsiynau mwyaf cyffredin ar gyfer plicio croen y pen yn cynnwys:
- Yn aml iawn, mae trafferthion o'r fath yn digwydd yn yr haf, pan fydd yr haul am amser hir yn llosgi pen heb ei orchuddio. O dan ddylanwad golau uwchfioled, gall y croen losgi a dechrau pilio,
- Mae gor-sychu â sychwr gwallt hefyd yn effeithio'n andwyol ar gyflwr croen y pen,
- Alergedd i lanedyddion neu farneisiau amrywiol, geliau, mousses gwallt. Fel arfer, yn ogystal â phlicio, mae cosi hefyd yn ymddangos yn yr achos hwn,
- Lliwio gwallt yn aml
- Newid hinsawdd neu ddŵr
- Clefydau fel ecsema, seborrhea, soriasis,
- Briwiau ffwngaidd ar groen y pen,
- Diffyg hypo- a fitamin yn aml yw achosion croen sych. Yn yr achos hwn, gall pilio ym mhobman, ac nid yn unig ar y pen, hefyd mae gwallt ac ewinedd yn mynd yn frau,
- Imiwnedd gwan,
- Anhwylderau hormonaidd
- Gwaith gwael organau mewnol (yn enwedig yr afu)
- Rhagdueddiad genetig
- Straen a blinder cronig,
- Yn hir yn gwisgo hetress wedi'i wneud o ddeunydd o ansawdd isel, a hyd yn oed heb hylendid annigonol,
- Ansawdd dŵr gwael.
Yn ogystal, monitro cyflwr eich croen mewn ardaloedd eraill. Gallwch ddarganfod am achosion ei sychder a'i thriniaeth trwy'r ddolen hon.
Achosion plicio'r croen ar y pen mewn plant
Pan fydd y croen ar ben oedolyn yn pilio, mae'n annymunol, ond yn oddefadwy, a phan fydd hyn yn digwydd mewn plentyn, a hyd yn oed yng nghwmni cosi, mae'n mynd yn oriog, ac rwyf am gael gwared arno ef a minnau o'r broblem hon cyn gynted â phosibl.
Gyda maeth amhriodol i'r fam, gall y babi brofi adwaith alergaidd, wedi'i fynegi ar ffurf cramennau ar y pen.
Gall achosion ffenomenau o'r fath fod yn wahanol nag mewn oedolion:
- Mewn babanod, mae'r croen yn dyner iawn, felly gall dynnu oddi ar unrhyw ffactorau allanol: gorboethi, gor-or-redeg (aer sych yn y tŷ, hylendid gormodol gyda sebon neu botasiwm permanganad), gan rwbio â chap,
- Gyda maeth amhriodol i'r fam, gall y babi brofi adwaith alergaidd, wedi'i fynegi ar ffurf cramennau ar y pen,
- Yn yr haf - amlygiad gormodol i'r haul a'r gwynt,
- Gall patholeg y llwybr treulio fod ar fai plicio mewn plant o unrhyw oed,
- Symptom afiechyd (e.e., ffwng).
Yn ogystal, mae achosion rhestredig plicio mewn oedolion hefyd yn bosibl mewn plant.
Sut i drin croen y pen sych a phlicio
Os yw'r croen ar ben oedolyn yn plicio, yna gallwch geisio cael gwared ar y broblem hon eich hun, er mae'n well ymgynghori â dermatolegydd neu dricholegydd - bydd yn cynnal yr astudiaethau angenrheidiol ac yn rhagnodi'r driniaeth briodol.
Os yw'r croen ar ben oedolyn yn plicio, yna gallwch geisio cael gwared ar y broblem hon eich hun, er ei bod yn well cysylltu â dermatolegydd neu dricholegydd.
Gwaherddir hunan-feddyginiaeth gyda phlentyn, oni bai bod y rheswm yn hysbys yn wrthrychol.
Er enghraifft, bwytaodd fy mam alergen a derbyn ymateb gan gorff plentyn. Yn yr achos hwn, nid oes angen triniaeth, mae'r fam yn syml yn eithrio'r cynnyrch diangen o'i diet, ac mae'r plentyn yn dod yn well).
Gellir trin problem o'r fath gyda chymorth cyffuriau, colur neu feddyginiaethau gwerin.
Therapi cyffuriau
Mae'n bwysig cofio! Dim ond ar argymhelliad meddyg y dylid defnyddio unrhyw feddyginiaethau, fel arall mae'n bosibl nid yn unig y diffyg effaith, ond hefyd gymhlethdodau.
Un o'r ffyrdd gorau o ddelio â phroblemau croen y pen yw Sulsena. Mae ar gael ar ffurf past, siampŵ neu olew.
Un o'r ffyrdd gorau o ddelio â phroblemau croen y pen yw Sulsena. Mae ar gael ar ffurf past, siampŵ neu olew.
Ei nod yw dileu sawl problem ar unwaith: mae'n ymladd yn erbyn ffwng, yn rheoleiddio'r chwarennau sebaceous ac yn lleihau tueddiad celloedd epidermaidd i alltudio. Yn yr achos hwn, mae cosi hefyd yn lleihau ac yn stopio'n llwyr.
Os yw'r rheswm bod y croen ar ben oedolyn yn plicio yn ffwng, yna defnyddir asiantau ffwngladdol: Nizoral, Sebozol ac eraill.
Mae olew salicylig yn meddalu'r cramennau ac yn hwyluso eu tynnu.
Pan ddatgelir natur alergaidd plicio, rhagnodir cyffuriau â gweithredu gwrth-histamin: Suprastin, Tavegil, Claritin.
Ar gyfer tarddiad hunanimiwn, defnyddir gwrthimiwnyddion: “Cyclosporine” neu “Azathioprine.”
Os yw'r rheswm bod y croen ar ben oedolyn yn plicio yn ffwng, yna defnyddir asiantau ffwngladdol, er enghraifft, Nizoral.
Mae gluconate calsiwm ynghyd â fitamin D yn aml yn cael ei ragnodi i wella metaboledd calsiwm-ffosfforws, lleihau breuder gwallt a phlicio'r croen.
Bron bob amser, pan fydd problem o'r fath yn digwydd, rhagnodir amlivitaminau.
Meddyginiaethau gwerin
Gall meddyginiaethau gwerin helpu os nad yw'r croen ar groen y pen oedolyn yn pilio oherwydd haint. Byddant yn helpu i gael gwared â chosi a sychder a chryfhau ffoliglau gwallt.
Wrth newid strwythur gwallt, argymhellir hefyd defnyddio dulliau amgen.
Fformwleiddiadau olew
Mae olew baich, wedi'i roi ar groen y pen hanner awr neu awr cyn ei olchi, yn lleithio, yn maethu ac yn ymladd yn erbyn dandruff.
Nid yw olew olewydd yn llai effeithiol. Oddi yno gallwch chi baratoi'r cyfansoddiad canlynol: i 5 llwy fwrdd. l olew ychwanegu 1 llwy fwrdd. l sudd lemwn. Mae'r gymysgedd hon yn cael ei rhoi ar y pen 20 munud cyn ei olchi.
Gallwch rwbio olew olewydd neu had llin i groen y pen trwy'r nos, ac yna ei olchi'n dda yn y bore.
Mae fformwleiddiadau olew yn helpu i frwydro yn erbyn problem croen y pen sych yn effeithiol.
Masgiau cartref
Mae masgiau amrywiol yn ardderchog ar gyfer plicio croen y pen.
Mae nionyn yn cryfhau ac yn maethu'r gwallt, yn iacháu'r croen. Mae'r winwnsyn wedi'i dorri mewn grinder cig (neu'n defnyddio grater), mae'r mwydion yn cael ei rwbio i groen y pen a'i adael am 40 munud. Yna caiff ei olchi i ffwrdd yn drylwyr.
Talu sylw! Er mwyn osgoi arogl winwns annymunol, dylid golchi'r mwgwd gyda decoction o risgl derw.
Mae'r mwgwd blawd ceirch yn gwella cyflwr croen y pen. Mae decoction o chamomile neu danadl poethion (1 llwy fwrdd. L. Perlysiau mewn gwydraid o ddŵr, berwi am 15 munud, oeri) arllwys 2 gwpan o rawnfwyd i gyflwr mwydion.
Mae masgiau amrywiol yn ardderchog ar gyfer plicio croen y pen.
Mae'r mwgwd yn cael ei rwbio i'r croen yr effeithir arno, wedi'i orchuddio â seloffen, wedi'i lapio mewn tywel. Golchwch i ffwrdd ar ôl 2 awr.
Mae mwgwd arall ar gyfer cryfhau gwallt a maethu'r croen y pen yn cael ei baratoi fel a ganlyn: Mae 1 melynwy, 2-3 llwy fwrdd o sudd aloe a 3 llwy fwrdd o fêl wedi'u cymysgu'n drylwyr.
Mae'r gymysgedd hon yn cael ei chymhwyso mewn symudiadau tylino ac yn cael ei gadael ar y gwallt am hanner awr. Mae'n cael ei olchi i ffwrdd, fel pob masg arall.
Siampŵau Therapiwtig
Gallwch chi wneud siampŵ cartref gwych gan ddefnyddio soda. Mae'n helpu i gael gwared â chelloedd croen marw yn ysgafn, ac mae hefyd yn cael effaith gwrthffyngol.
Gallwch chi wneud siampŵ cartref gwych gan ddefnyddio soda. Mae'n helpu i gael gwared â chelloedd croen marw yn ysgafn, ac mae hefyd yn cael effaith gwrthffyngol.
Ar wydraid o ddŵr mae angen i chi gymryd 1 llwy fwrdd. l soda. Os dymunwch, gallwch ychwanegu diferyn o olew aromatig ar gyfer arogl dymunol. Gyda'r ateb hwn, golchwch eich gwallt yn ddyddiol. Ar ôl ychydig, bydd yr effaith yn amlwg.
Bydd ychwanegu aspirin at siampŵ rheolaidd yn helpu i gael gwared â dandruff a lleddfu llid croen y pen. Mae dwy dabled yn cael eu malu a'u toddi'n dda mewn siampŵ. Ewynnog y cynnyrch ar y gwallt, mae angen i chi aros 2 funud, ac yna rinsio.
Opsiwn arall: cymysgu 2 melynwy gydag 1 llwy fwrdd. l fodca a 3 diferyn o olew rhosmari. Tylino'ch pen gyda siampŵ o'r fath a'i rinsio â dŵr cynnes.
Cynhyrchion cosmetig
Er mwyn sicrhau nad yw'r croen ar groen y pen mewn oedolion yn pilio, mae cwmnïau cosmetig hefyd yn datblygu cynorthwywyr amrywiol. Yn y bôn, nod eu gweithred yw dileu sychder.
Mae cynhyrchion Soothe Plus gyda darnau planhigion yn lleddfu croen y pen llidiog, sensitif.
Gyda chymorth Detox Brasil, mae ffoliglau gwallt a strwythur y gwallt cyfan yn cael eu cryfhau, ac mae'r croen olewog a phlicio yn cael ei leihau.
Mae cynhyrchion Soothe Plus gyda darnau planhigion yn lleddfu croen y pen llidiog, sensitif.
Normaleiddiwch y cydbwysedd asid-sylfaen a gwella gweithrediad y chwarennau sebaceous gan ddefnyddio siampŵau “Kerium La Roche Posay”, “Vichy Dercos”.
Masgiau sy'n gwella strwythur gwallt ac yn meddalu croen: “Dwellsenses Scalp Specialist Goldwell”, “Olew Moroco Triniaeth Croen Sych-Dim-Mwy”.
Mae yna hefyd donfeddi, golchdrwythau a chwistrelli sy'n lleddfu sychder, cosi, colli gwallt. Gellir eu rhoi yn y nos neu 40 munud cyn siampŵio arferol.
Gweithdrefnau salon ar gyfer plicio croen y pen
Gan ddefnyddio gweithdrefnau yn y salon harddwch, gallwch wella cylchrediad y gwaed i groen y pen ac adfer ei gydbwysedd naturiol.
Tylino Gellir ei wneud gyda dwylo neu ddyfeisiau arbennig. Mae hyn yn gwella cylchrediad y gwaed a chyflwr cyffredinol y croen.
Y gweithdrefnau a ddefnyddir amlaf:
- Mesotherapi Mae chwistrelliadau â choctels fitamin yn cael eu cyflwyno i'r croen, oherwydd mae cyfoethogi â microelements ac ocsigen yn digwydd, mae adnewyddiad croen yn cyflymu.
- Tylino Gellir ei wneud gyda dwylo neu ddyfeisiau arbennig. Mae hyn yn gwella cylchrediad y gwaed a chyflwr cyffredinol y croen.
- Pilio. Mae puro o gelloedd marw yn caniatáu i rai newydd weithio'n fwy gweithredol. Mae strwythur gwallt yn gwella.
- Darsonvalization. Mae actifadu cylchrediad gwaed a normaleiddio'r cydbwysedd naturiol yn digwydd oherwydd dylanwad ceryntau amledd uchel.
Sut i ofalu am groen eich pen
Fel nad yw'r croen ar ben oedolyn yn dechrau pilio, mae angen i chi ofalu amdano'n iawn.
Maethiad cywir yw'r allwedd i imiwnedd cryf, ac felly, croen a gwallt iach. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n bwyta bwydydd â fitamin A.
Maethiad cywir yw'r allwedd i imiwnedd cryf, ac felly, croen a gwallt iach. Mae bwyta pysgod olewog, cnau Ffrengig a chaws yn arbennig o fuddiol.
Gyda diffyg fitamin A yn y corff, mae plicio'r croen, ffurfio dandruff a cholli gwallt yn dechrau.
Bydd 1 cwpan o sudd moron y dydd yn helpu i osgoi problemau o'r fath, gan ei fod yn cynnwys llawer iawn o'r fitamin hwn. Ar ben hynny, ni fydd cymeriant hylif digonol yn caniatáu i'r croen sychu.
Rhaid lleihau'r defnydd o gynhyrchion steilio amrywiol. Mae angen i chi olchi'ch gwallt â dŵr cynnes, gan fod gormod o boeth yn sychu'r croen y pen a'r gwallt. Am yr un rheswm, mae'n bwysig lleihau'r defnydd o sychwyr gwallt.
Bydd 1 cwpan o sudd moron y dydd yn helpu i osgoi problemau o'r fath, gan ei fod yn cynnwys llawer iawn o'r fitamin hwn.
Ar ôl golchi â siampŵ, fe'ch cynghorir i rinsio'r gwallt gyda decoctions o berlysiau neu ddŵr asidig. Mae hyn yn helpu i gynnal cydbwysedd naturiol. Mae defnyddio crib pren yn hyrwyddo gwallt a chroen y pen iach.
Argymhellir gwneud masgiau maethlon ar gyfer croen y pen unwaith yr wythnos. (gan ddefnyddio olewau).
Bydd cadw at reolau hylendid sylfaenol (gan ddefnyddio crib personol yn unig, tywel unigol, ac ati) yn helpu i osgoi heintio â heintiau ffwngaidd a heintiau eraill.
Bydd cydymffurfio â rheolau hylendid sylfaenol yn helpu i osgoi heintiad â heintiau ffwngaidd a heintiau eraill.
Mae cadw croen eich pen yn iach yn dasg eithaf syml, dim ond angen sylw ac amser. Os ydych chi'n amddiffyn eich gwallt a'ch croen rhag ffactorau ymosodol ac o leiaf yn eu maldodi â mwgwd, yna mae ymddangosiad hardd ac iechyd rhagorol yn sicr.
Yn y fideo hwn, bydd tricholegydd benywaidd yn rhannu gwybodaeth ddefnyddiol gyda chi ynglŷn â chroen y pen sy'n cosi a phennau gwallt hollt.
Bydd y ferch yn y fideo hon yn rhoi awgrymiadau defnyddiol ar sut i gael gwared ar gosi, dandruff a phen sych mewn amser byr.
Bydd y fideo hon yn rhoi awgrymiadau i chi ar sut i gael gwared ar groen y pen sych a gwallt.
Mesurau ataliol
Er mwyn atal plicio'r croen, rhaid i chi:
- defnyddio siampŵau a balmau nad ydyn nhw'n achosi adwaith alergaidd,
- cynnal imiwnedd
- bwyta'n iawn
- gwneud masgiau cadarn yn rheolaidd ar gyfer cyrlau,
- lleihau amlder defnyddio'r sychwr gwallt a dyfeisiau tebyg eraill,
- cadw at reolau hylendid.
Mae plicio croen y pen yn aml oherwydd atgwympo afiechydon cronig. Yn aml, bydd cosi dwys yn gwaethygu'r olaf, sy'n cyflwyno anghysur sylweddol ym mywyd rhywun. Er mwyn cael gwared â phlicio ar y pen yn gyflym, mae angen nodi'r ffactor achosol a dewis y driniaeth briodol ar gyfer yr olaf.
Pam mae'r croen ar fy mhen yn pilio i ffwrdd?
Waeth beth fo'u rhyw, gall plicio croen y pen a chosi mewn oedolion fod am y rhesymau cyffredinol canlynol:
- Effaith golau haul a phelydrau uwchfioled ar y croen yn ystod ymdrochi dwys yn yr haul neu gam-drin solariwm.
- Etifeddiaeth. Geneteg Un o'r afiechydon genetig yw ichthyosis cynhenid.
- Defnydd anghywir o gosmetau. Er enghraifft, gyda chroen y pen sych ni allwch ddefnyddio siampŵ na phlicio ar gyfer gwallt olewog.
- Adwaith alergaidd i gydrannau cynhyrchion colur.
- Maeth anghytbwys, undonog. Cam-drin bwyd sothach. Diffyg neu ddiffyg fitaminau a mwynau. (Felly mae fitamin C yn gyfrifol am gynhyrchu colagen, fitamin A ar gyfer lleithio, ymwrthedd i ddylanwadau amgylcheddol (haul, tymereddau isel).
Anhwylder metabolaidd. Mae'n anochel y bydd torri metaboledd braster, protein, carbohydrad neu ddŵr yn arwain at groen y pen sych.- Imiwnedd gwan, sy'n aml yn digwydd yn y gwanwyn neu ar ôl salwch difrifol.
- Camweithrediad yr afu gyda cham-drin bwydydd brasterog, digonedd o brydau bwyd. Mae'r rhesymau hyn yr un peth i bawb, ond mae yna resymau unigol dros fenywod, dynion a phlant.
Anhwylder metabolaidd. Mae'n anochel y bydd torri metaboledd braster, protein, carbohydrad neu ddŵr yn arwain at groen y pen sych.Rhesymau dros fenywod
Pam mae plicio croen y pen yn ymddangos mewn menywod sy'n oedolion? Iawn yn aml mae'r afiechyd yn digwydd yn ystod beichiogrwydd a bwydo ar y fron o ganlyniad i fethiant hormonaidd. Ac os oes gennych ddiddordeb mewn beth i'w wneud, os yw croen y pen yn cosi yn union am y rhesymau hyn, yna cliciwch yma https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/zud-golovy.html.
Rhesymau dros Ddynion
Mae hormonau rhyw (androgenau) yn gweithio ac yn effeithio ar ddwyster y chwarennau sebaceous. Ac mae'r rhai yn eu tro yn effeithio ar gosi a phlicio. Yn ogystal, rydym yn argymell darllen yr erthygl hon, ynddo byddwn yn ystyried yn fanwl achosion ymddangosiad cosi croen y pen.
- Mae mamau sy'n gofalu yn batio eu plant mewn toddiant o potasiwm permanganad, sydd yn ychwanegol at yr effaith diheintio yn sychu'r croen yn fawr.
- Adnewyddu'r epidermis o ganlyniad i newid mewn cynefin o'r dyfrol (yn y groth) i'r awyr.
- Cludadwyedd. Oherwydd diffyg iro - mae'r croen ar y pen yn sychu, mae "cramennau llaeth" yn ffurfio.
Darllenwch fwy am plicio croen mewn plant yma.
Gyda sychder a phlicio
Y peth cyntaf i'w wneud os yw'r croen yn sych iawn ac yn pilio i ffwrdd yn fawr iawn:
Mae angen disodli siampŵ rheolaidd gydag un arbenigol yn erbyn dandruff, a rhoi'r gorau dros dro i'r modd o osod y gwallt.- Mae angen glanhau corff tocsinau. Ewch ar ffordd iach o fyw: ffrwythau, llysiau, chwaraeon, gwrthod bwyd cyflym, eithrio alcohol, melysion, bwydydd brasterog o'r diet.
- Defnyddiwch golchdrwythau yn seiliedig ar berlysiau meddyginiaethol sy'n lleddfu meinweoedd, yn lleddfu llid, ac yn normaleiddio'r broses o secretion y chwarennau sebaceous.
- Mae'n bwysig monitro lleithder yr aer yn yr ystafell, er mwyn atal newidiadau sydyn yn y tymheredd, gan eu bod yn effeithio'n fawr ar bilio croen y pen.
Mae angen disodli siampŵ rheolaidd gydag un arbenigol yn erbyn dandruff, a rhoi'r gorau dros dro i'r modd o osod y gwallt.Gellir dod o hyd i argymhellion ychwanegol a fydd yn helpu i drin croen y pen sych trwy glicio ar y ddolen hon https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/lechenie-suhoj-k-golovy.html.
Gyda grawnfwyd
Os yw croen y pen yn naddu â naddion, yna mae'r ffwng Malassezia wedi actifadu, sy'n cael ei actifadu yn y corff dynol pan fydd yn ysgogi rhywbeth. Sut i drin y math hwn o bilio:
- Mae angen i chi ddefnyddio siampŵ neu eli gwrthffyngol.
- Yn ogystal, cyflawnwch yr un gweithgareddau â chroen sych.
Mae'r croen yn cosi ac mae plicio â doluriau
Os yw'r symptom yn ymddangos ar ôl lliwio gwallt, yna mae'n fwyaf tebygol ei fod yn llosg thermol. Gallwch ddefnyddio eli yn erbyn llosgiadau. Ond yn y rhan fwyaf o achosion, mae'r symptom yn dynodi afiechydon dermatolegol difrifol ac mae angen i chi redeg at y meddyg ar frys. Os yw'r doluriau yn debyg i acne, yna rydym yn argymell clicio yma https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/pryshhi-na-golove.html a darganfod beth all brechau o'r fath ei arwyddo.
Ar gyfer oedolion
Fe'i defnyddir os yw sychder a phlicio yn cael ei achosi gan natur ffwngaidd y croen. Mae ganddo effeithiau gwrthffyngol, gwrthlidiol, gwrthficrobaidd. Ni ellir defnyddio gwrtharwydd mewn cleifion â sensitifrwydd i gydrannau'r cyffur gydag eli a hufenau eraill, sy'n cynnwys glucocorticosteroidau.
Pris: 230 rubles.
Yn cyflymu aildyfiant y croen, yn dileu plicio'r croen. Mae'n cefnogi'r epitheliwm, yn gwella ei iachâd rhag ofn anafiadau o wahanol fathau, yn normaleiddio metaboledd croen. Mae'n lleithio ac yn maethu'r croen yn dda. Yn addas ar gyfer mamau nyrsio a babanod (gyda dermatitis diaper). Ni nodwyd unrhyw sgîl-effeithiau. Gwrtharwyddion: alergedd i gydrannau.
Pris: 195 rubles.
Mae'r weithred wedi'i hanelu at adfywio croen sydd wedi'i ddifrodi, i gael gwared â phlicio a chosi. Gellir ei ddefnyddio'n ddiogel yn ystod beichiogrwydd. Gwrtharwyddion: adwaith alergaidd i'r cyfansoddiad.
Pris: 200 rubles
Fe'i defnyddir yn weithredol wrth drin plicio croen babanod. Fe'i defnyddir fel meddyginiaeth ddyddiol. Mae'n helpu i atal brech diaper, dermatitis diaper a brechau. Ni ellir ei ddefnyddio gyda sensitifrwydd ac anoddefgarwch i gydrannau'r eli.
Pris: 450 rubles.
Eli sinc
Y cynhwysyn gweithredol yw sinc. Mae eli yn gweithio'n iawn gyda:
dermatitis- seborrhea
- dandruff
- difrod i'r epidermis,
- wlserau a chlefydau ffwngaidd.
dermatitisSut mae hi'n gweithio:
- Yn lleihau rhyddhau braster, gan normaleiddio prosesau metabolaidd.
- Sych a diheintio.
- Yn dileu llid.
- Yn ymladd micro-organebau niweidiol.
Pris: 30 rubles.
Akrikhin Mycozoral
Siampŵ Gwrthffyngol. Gwnewch gais i groen y pen gwlyb gyda symudiadau tylino a'i ddal am hyd at 5 munud, yna rinsiwch i ffwrdd. Cwrs llawn y driniaeth yw 1 mis wrth ddefnyddio siampŵ 2-3 gwaith yr wythnos. Nid oes gan Mycozoral unrhyw wrtharwyddion, ond cyn ei ddefnyddio mae'n well ymgynghori â dermatolegydd neu dricholegydd.
Pris: 260 rubles.
Siampŵ, sy'n cynnwys ketoconazole a sinc. Mae'r weithred wedi'i hanelu at ddinistrio ffwng croen y pen, yn ogystal â dileu cosi, cochni a phlicio. Mae sinc yn rheoleiddio chwarennau sebaceous croen y pen. Gallwch ddefnyddio Cinovit sawl gwaith yr wythnos.
Pris: 280 rubles.
Kerium La Roche Posay
Yn adfer cydbwysedd ffisiolegol croen y pen, yn atal datblygiad llid. Mae cyrlau yn caffael disgleirio iach, yn dod yn feddal ac yn ufudd.
Pris: 1300 rubles.
Os ydych chi eisiau dysgu am ddulliau eraill o drin llid croen y pen, yn ychwanegol at y rhwymedi uchod, yna darllenwch yr erthygl hon.
"Rheoleiddio" yn erbyn dandruff Vichy Dercos
Yn cynyddu swyddogaeth amddiffynnol croen y pen. Prif gydrannau'r cynnyrch yw: dŵr thermol ac asid salicylig, cydlyniant.
Pris: 630 rubles.
O iogwrt
- Mae iogwrt yn cael ei gynhesu i dymheredd o 37 ° C.
- Yna ei roi ar y gwallt a'i rwbio'n drylwyr.
- Mae'r pen wedi'i lapio mewn papur memrwn, a rhoddir sgarff neu dywel cynnes ar ei ben. Mae'n bwysig cadw'n gynnes y tu mewn.
- Sefwch am hanner awr.
- Yna unwaith eto cymhwyswch y llaeth sur am 5 munud a thylino'r croen â'ch bysedd.
- Nesaf, mae'r pen yn cael ei olchi â dŵr heb siampŵ.
Glyserin
- Cymysgwch lwy de o glyserin.
- 1 llwy de o sudd lemwn neu finegr seidr afal.
- 2 lwy fwrdd o olew castor ac 1 melynwy.
- Rhowch y gymysgedd ar y pen, ei orchuddio â chap plastig, lapio tywel ar ei ben.
- Golchwch i ffwrdd ar ôl hanner awr.
Effaith: hydradiad gweithredol.
Casgliad
Nid cosmetig yw sychder a phlicio croen y pen, ond problem feddygol. Mae'n cael ei ddatrys yn anodd ac am amser hir. Ond iechyd yw'r peth pwysicaf mewn bywyd. Gan anwybyddu'r symptom, gallwch redeg salwch difrifol yn y cyfnod cronig.
Sylw! Mae'r wybodaeth yn yr erthygl hon wedi'i gwirio gan ein harbenigwyr, ymarferwyr meddygol sydd â blynyddoedd lawer o brofiad.
Os ydych chi am ymgynghori ag arbenigwyr neu ofyn eich cwestiwn, yna gallwch chi ei wneud yn llwyr am ddim yn y sylwadau.
Os oes gennych gwestiwn sydd y tu hwnt i gwmpas y pwnc hwn, gadewch ef ar y dudalen hon.
Fideos defnyddiol
Beth yw seborrhea croen y pen?
Sut i gael gwared ar sychder a chosi ar y pen.
Rhesymau pam y gall croen y pen groen
Mae marwolaeth celloedd croen y pen yn ffenomen hollol normal. Fodd bynnag, mae plicio cynyddol yn broblem y mae llawer o bobl yn ei hwynebu. Nid yw Dandruff yn heintus ac nid yw'n achosi llawer o drafferth i berson, ond mewn rhai achosion mae cosi difrifol a chochni ar ei ben. Yn aml mae plicio yn ganlyniad i amlygiad y ffwng, sydd tan amser penodol yn byw yn dawel yn y corff dynol. Nid dyma'r unig reswm posibl pam mae croen y pen yn cosi ac yn pilio, gall fod sawl ffactor o'r fath:
- Sychder gormodol y croen, wedi'i ysgogi trwy olchi'r pen yn aml trwy ddefnyddio asiantau sy'n cael effaith ymosodol ar y croen. Yn aml mae dandruff yn dueddol o bobl â chroen sych, ond mae yna eithriadau. Os achosir plicio croen y pen am y rheswm hwn, gellir ymdrin â'r broblem yn hawdd gan ddefnyddio lleithydd arbennig neu fasg gwallt maethlon.
- Alergedd i siampŵ neu atgyweiriwr gwallt. Weithiau mae adwaith alergaidd yn digwydd ar ôl lliwio gwallt, yna nid yn unig yn plicio, ond mae cosi hefyd yn ymddangos. Mae'n werth rhoi cynnig ar siampŵ arall a rhoi'r gorau i'r modd o drwsio, lliwio gwallt dros dro - efallai y bydd y broblem yn cael ei datrys ynddo'i hun.
- Cafodd Dandruff ei sbarduno gan ffwng. Yn aml, mae ymddangosiad graddfeydd bach yn cyd-fynd â'r afiechyd hwn, ond mewn rhai achosion mae naddion mawr yn ffurfio. Mae'r ffwng yn aml yn achosi dandruff, mae yng nghorff pob person, ond nid yw'n amlygu ei hun ym mhawb. Gall y ffwng ddigwydd pan fydd y system imiwnedd yn gwanhau, oherwydd blinder cronig, ar y nerfau, neu ei drosglwyddo gan etifeddiaeth.
- Mae plicio croen y pen yn aml yn ymddangos gyda diffyg fitamin. Er mwyn ymdopi â'r broblem, mae'n werth gwneud iawn am y diffyg fitaminau a mwynau. I wneud hyn, mae angen i chi addasu'ch diet, gan ei lenwi â chynhyrchion sy'n cynnwys yr holl gydrannau sy'n angenrheidiol ar gyfer y corff dynol.
- Gall achos dandruff fod yn weithdrefn gosmetig ar gyfer gwallt, fel plicio. Er mwyn osgoi canlyniadau mor annymunol, gan droi at y salon, ymlaen llaw, trafodwch gyda'r meistr y posibilrwydd o bilio. Bydd arbenigwr profiadol yn gallu dewis colur a dulliau'r driniaeth, yn seiliedig ar fath penodol o groen. Os byddwch yn cynnal y driniaeth gartref, cynhaliwch brawf rhagarweiniol am adwaith alergaidd gyda'r cynnyrch a ddewiswyd.
- Mewn babanod newydd-anedig, mae plicio'r pen yn digwydd yn aml. Mae ymddangosiad graddfeydd exfoliating yn aml yn dibynnu ar y dŵr y mae'r babi yn cael ei fatio ynddo. Ardaloedd sy'n fwy tueddol o bilio ger y talcen ac ar gefn pen y plentyn.
Plicio cryf ar ôl golchi
Mewn rhai pobl, mae cosi yn dechrau yn syth ar ôl siampŵio. Y rheswm am hyn yw croen sensitif, sy'n adweithio i siampŵ neu gyflyrydd. Nid yw colur fel cyflyrydd gwallt ar gyfer croen y pen, felly gallant achosi cosi. Wrth ddefnyddio cynhyrchion o'r fath, dylid golchi'r gwallt yn ofalus iawn. Os yw dandruff yn sbarduno siampŵ sy'n cynnwys sylffad lauryl, rhowch gynnyrch gwreiddiau sebon yn ei le.
Cosi gyda smotiau coch
Mae cosi a chochni croen y pen yn gyson yn dangos bod gan berson ddermatitis seborrheig - clefyd cyffredin sy'n ysgogi ffurfio llid ac ymddangosiad plicio'r croen. Achos seborrhea yw ffurfiant gormodol o fraster a newidiadau yng nghynnwys secretion sebaceous. Yn dibynnu ar gyflwr y croen dynol a gwaith ei chwarennau sebaceous, gall dandruff fod yn olewog, yn sych neu'n gyfun. Mae seborrhea yn aml yn achosi plicio croen y pen yn ddifrifol ac yn dod yn gronig, ac ar ôl hynny mae'n anodd goresgyn y clefyd ar ei ben ei hun.
Gyda ffurfio naddion
Os yw croen y pen yn naddu â naddion, mae hyn yn aml yn ganlyniad i actifadu'r ffwng Malassezia, a all gysgu yn y corff dynol nes bod rhywbeth yn ei ysgogi. Rhai yn camgymryd am naddion tryleu dandruff sy'n ymddangos ar groen y pen, ac yn dechrau hunan-drin. Fodd bynnag, yn yr achosion hynny pan ddaeth y ffwng yn achos plicio, ni all un gael gwared arno. Os yw'r graddfeydd yn dechrau ymddangos nid mewn mannau, ond ar wyneb cyfan y pen - mae'n bryd cysylltu â dermatolegydd.
Sut i gael gwared â phlicio croen y pen
Dylai triniaeth ar gyfer croen y pen gael ei ragnodi gan feddyg (dermatolegydd neu dricholegydd). Ond nid yw hyd yn oed defnyddio meddyginiaethau yn gwarantu y bydd y broblem yn diflannu. Yn ogystal, nid yw meddyginiaethau gwerin effeithiol bob amser yn helpu. Mae'n werth trin plicio dermis y pen mewn ffordd gymhleth, yr unig ffordd i gyflawni'r canlyniad disgwyliedig yn gymharol gyflym.
Deiet iach a chytbwys
Beth i'w wneud os yw croen y pen yn plicio? Y cam cyntaf tuag at adferiad fydd diet cytbwys. Dylai pobl sy'n dioddef o ddandruff eithrio bwydydd wedi'u ffrio, sbeislyd, hallt, brasterog o'r diet a gwrthod diodydd alcoholig. Wrth plicio'r pen, dylech leihau faint o garbohydradau syml sy'n cael eu bwyta mewn losin a chynhyrchion blawd. Mae'n werth cynyddu'r defnydd o ffrwythau, llysiau, llaeth a chynhyrchion llaeth ffres. Yn ogystal, nid yw'n brifo yfed cyfadeilad amlfitamin sy'n cynnwys copr, sinc, calsiwm, fitaminau A, B, C, E.
Defnyddio siampŵau gwrthffyngol
Mae niwed i groen y pen dermis y pen yn ffenomenon gyffredin. Yn aml mae plicio yn cael ei ffurfio yn y tymhorau oer yn erbyn cefndir system imiwnedd sydd wedi'i atal, pan fydd saproffytau (ffyngau pathogenig) yn cael eu actifadu yn y corff. Yn y cam cychwynnol, mae'r driniaeth wedi'i chyfyngu i'r defnydd o siampŵau gwrthffyngol, sy'n ymdopi'n gyflym â'r pathogen o bilio. Mae siampŵau arbennig yn cynnwys cynhwysion actif sy'n atal y broses o luosogi microflora peryglus, yn atal colli gwallt a heintio haenau dyfnach y croen.
Triniaeth cyffuriau
- "Sulsena." Mae'r rhwymedi ar gael ar ffurf olew, past a siampŵ. Mae'r past yn cael yr effaith fwyaf. Defnyddir asiant dau y cant at ddibenion therapiwtig ddwywaith yr wythnos, defnyddir past un y cant gyda'r un amledd ar gyfer atal. Cyn ei ddefnyddio, rhaid golchi'r gwallt â siampŵ, ac yna rhwbio digon o past i mewn i groen y pen. Ar ôl 10 munud, mae'r cynnyrch yn cael ei olchi i ffwrdd â dŵr rhedeg cynnes.
- "Nizoral", "Sebozol", "Mycozoral" a siampŵau gwrthffyngol eraill. Bydd y cronfeydd hyn yn effeithiol os yw achos dandruff yn ffwng pen. Gallant arafu rhaniad celloedd pathogenig a lleddfu cosi. Mae meddygon yn argymell defnyddio siampŵau gwrthffyngol hyd at 3 gwaith yr wythnos. Ar ôl cymhwyso'r cynnyrch, arhoswch 5 munud, yna golchwch eich gwallt â dŵr cynnes. Os yw cen bras wedi ffurfio ar ei ben, dylid defnyddio siampŵ bob dydd am 5 diwrnod.
- Cyfadeiladau amlivitamin fel Vitrum, yr Wyddor, ac ati. Mae cyfadeiladau o'r fath yn effeithiol wrth drin diffygion fitamin ac anghydbwysedd fitamin-microelement. Mae gan bob un ohonynt wahanol arwyddion i'w defnyddio, fel y nodir yn yr anodiad.
- Olew salicylig. Mae'r offeryn yn helpu gydag unrhyw afiechydon croen, gan gynnwys plicio dermis y pen. Mae'r olew yn meddalu'r graddfeydd a'r cramennau a ffurfiwyd ar y pen, sy'n cyfrannu at eu tynnu'n hawdd. Dylid ei roi ar y croen gyda symudiadau rhwbio ysgafn, ac ar ôl 6-8 awr, rinsiwch â siampŵ. Os na roddwyd cyfarwyddiadau eraill i'r meddyg, defnyddir y cyffur ddwywaith yr wythnos.
Fideo: sut i drin croen y pen sych a phlicio
Yn aml, plicio dermis y pen yw achos llawer o anhwylderau sydd wedi digwydd yn y corff dynol. Hynny yw, gall fod sawl rheswm dros ymddangosiad dandruff, felly dylid trin y symptom hwn yn gynhwysfawr. Mae Dermatolegwyr yn argymell bod pobl sy'n wynebu problem o'r fath yn dadansoddi eu ffordd o fyw yn fanwl ac yn dod o hyd i ffactorau a allai sbarduno ffurfio graddfeydd ar eu pennau. Ar ôl gwylio'r fideo, byddwch yn darganfod pa feddyginiaethau yw'r rhai mwyaf effeithiol wrth drin croen y pen.
