Mae arbenigwyr yn argymell golchi'ch gwallt ddim mwy nag unwaith bob tri diwrnod. A byddai llawer yn hapus i wrando ar eu cyngor, ond beth i'w wneud pe bai'r cyrlau'n troi'n eiconau na ellir eu cynrychioli mewn diwrnod na allwch eu cuddio, hyd yn oed os ydych chi'n plethu'ch cynffon neu'ch braid. Os yw cyflwr eich pen yn rhoi llawer o drafferth i chi, rydych chi'n teimlo'n anneniadol, sy'n eich amddifadu o hunanhyder, mae'n well ichi droi at olchi'ch gwallt bob dydd.
Credir yn eang bod golchi yn aml yn arwain at ddandruff, ond nid yw hyn felly. Gall defnyddio siampŵ bob dydd achosi croen sych, ac oherwydd hynny bydd yn dechrau pilio. Mae graddfeydd cwympo yn edrych fel dandruff mewn gwirionedd. Eich tasg yw atal gor-groen y pen a pheidio â chryfhau gweithgaredd y chwarennau sebaceous gyda gweithdrefnau dŵr rheolaidd.
Sut i olchi'ch gwallt bob dydd
Ar gyfer golchi bob dydd, dylech ddewis siampŵ a fydd yn ymddwyn yn ymosodol ac na fydd yn niweidio'ch gwallt. Mae cynhyrchion o'r fath wedi'u labelu "i'w defnyddio'n aml." Dylai siampŵ fod yn addas ar gyfer eich math o wallt. I'w ddefnyddio'n aml, gallwch brynu meddyginiaeth naturiol, ac i gael gwared ar broblemau sy'n bodoli eisoes (er enghraifft, dandruff), mae'n well prynu siampŵ meddygol nad oes angen ei ddefnyddio'n aml. Peidiwch â chynilo a pheidiwch â phrynu arian gan gwmnïau anhysbys, mae'n well talu ychydig mwy a chael siampŵ sydd wir yn gofalu am eich gwallt.
Cyn i chi fynd i'r ystafell ymolchi, cribwch eich gwallt am sawl munud. Yn gyntaf, fel hyn byddwch yn hwyluso'r broses o'u glanhau, ac yn ail, yn achosi rhuthr o waed i groen y pen.
Peidiwch â golchi'ch gwallt â dŵr poeth. Dylai fod yn gynnes, ond heb fod yn uwch na deugain gradd. Bydd tymereddau uwch yn cynyddu gweithgaredd y chwarennau sebaceous. Gallwch hefyd ddefnyddio dŵr wedi'i goginio ymlaen llaw a hyd yn oed dŵr mwynol. Rinsiwch eich gwallt yn drylwyr bob amser, gan olchi gweddill y siampŵ fel bod y cyrlau'n aros yn ffres yn hirach ac yn edrych yn dda.
Defnyddiwch fasgiau a balmau i amddiffyn y croen a'r gwallt ei hun rhag sychu. Os oes gennych wallt trwchus ac olewog, dewiswch gynhyrchion nad ydynt yn cynnwys silicon.
Ar ôl cawod, patiwch eich gwallt gyda thywel a gadewch iddo sychu. Ni argymhellir cribo a sychu gwallt gwlyb. Os ydych chi'n golchi'ch gwallt cyn i chi fynd i'r gwaith, ac nad oes gennych chi lawer o amser i roi trefn ar eich hun, felly ni allwch wneud heb sychwr gwallt, defnyddiwch amddiffyniad thermol. Gwnewch gais i wallt cyn sychu a pheidiwch â gosod y tymheredd uchaf ar sychwr gwallt. Bydd hyn yn helpu'ch gwallt i gadw'n iach ac yn gyfan.
Pam mae fy ngwallt yn mynd yn fudr yn gyflym?
Mae'r iraid naturiol hwn yn amddiffyn strwythur y gwallt rhag sychu, mae effeithiau negyddol amodau allanol yn rhoi hydwythedd. Mae achosion secretiad sebwm gormodol fel a ganlyn:
Anhwylderau metabolaidd yn y corff,
Methiant hormonaidd
Diffyg fitaminau
Arferion drwg
Cymeriant gormodol o gaffein, defnyddio symiau diderfyn o fwydydd melys, olewog a sbeislyd.
Yn ychwanegol at y rhesymau a restrir, mae'r corff yn ymateb mewn ffordd debyg i effaith ormodol ymosodol glanedyddion a chynhyrchion gofal a dyfeisiau steilio gwallt. Po fwyaf aml y byddwch chi'n golchi'ch gwallt, y mwyaf gweithredol y bydd eich gwallt yn dod yn olewog. Mae golchi'r gwallt yn ddyddiol yn helpu i sicrhau bod eu pennau'n dechrau alltudio (gwahanu), bod y disgleirio allanol yn cael ei golli, a bod y disgleirdeb yn cynyddu. Ffactor cydredol sy'n cyd-fynd â'r ffenomenau hyn yw dandruff.
Golchi gwallt bob dydd: a yw'n werth chweil
Dylid golchi gwallt yn gyfan gwbl wrth iddo faeddu. Mae'n hysbys bod y craidd yn cynnwys y graddfeydd lleiaf, sy'n dechrau alltudio oherwydd dylanwad ffactorau niweidiol (yn anffodus, ni ellir eu hosgoi). O ganlyniad, rydych chi'n cael cyrlau cribog, brau a diflas. Mae defnyddio paratoadau alcalïaidd bob dydd yn arwain at ddisbyddu'r siafft gwallt.
Wrth gwrs, nid oes unrhyw reoliad clir ynglŷn â golchi gwallt, ac nid yw'r unig ateb go iawn i'r cwestiwn: a allaf olchi fy ngwallt bob dydd. Mae'r rhan fwyaf o ferched o oedran ifanc wedi arfer golchi eu gwallt yn ddyddiol ac mae ganddyn nhw wallt hardd, blewog.
Er mwyn peidio â niweidio'ch cyrlau, mae'n werth eu golchi pan fyddwch chi'n teimlo eu bod nhw wedi mynd yn seimllyd.
Mae'r dull hwn yn pennu amlder golchi yn unol ag anghenion pob merch. Er enghraifft, os yw'ch gwaith yn gysylltiedig â'r amlygiad cyson i lwch, baw, rydych chi'n chwysu llawer, wrth gwrs, rhaid golchi'ch gwallt yn drylwyr bob dydd. Os ydych chi trwy'r dydd mewn amodau eithaf cyfforddus, yna daw'r weithdrefn hon yn ddewisol.
Nid yw dermatolegwyr yn unfrydol yn argymell siampŵio aml. Mae gwallt yn ffibr. Os ydym yn ei gymharu â'r ffibr gwlân arferol i ni, yna mae'r un rheol yn gweithio: po fwyaf aml y byddwch chi'n ei olchi, y gwaethaf y bydd yn edrych bob tro. Os oes angen gweithdrefnau hylendid bob dydd, yna bydd cynhyrchion gofal a ddewiswyd yn iawn yn helpu i leihau eu niwed.
Ffactorau niweidiol gyda golchi yn aml
Nid yw'r rhan fwyaf o fenywod yn meddwl o gwbl a yw'n niweidiol golchi eu gwallt bob dydd, er yn y mwyafrif helaeth o achosion bydd y dull hwn yn dod â mwy o drafferth na da.
Beth am olchi'ch gwallt ar gyfnodau uchel? Mae sylfaen alcalïaidd y siampŵ wedi'i gynllunio i gael gwared ar yr iraid gwallt naturiol, sydd ei angen i roi hydwythedd a disgleirio iddynt. Mae golchi aml yn arwain at fod yn fwy tywyll, sychder, cosi croen y pen. Yn ychwanegol at gydran gemegol y glanedydd, mae dŵr caled yn effeithio'n andwyol ar gyflwr y gwallt. Mae steilwyr yn argymell: i gadw'ch gwallt mewn siâp yn well wrth greu steil gwallt a steilio, yna o leiaf un diwrnod cyn mynd at y siop trin gwallt, ni ddylech olchi'ch gwallt.
Gall dŵr poeth, yn ogystal ag amlygiad i aer poeth gan sychwr gwallt, amharu ar strwythur y gwallt a'r cwtigl, gan arwain at fod yn fwy disglair a cholled. Mae disgleirdeb cyrlau lliw ar gyflymder carlam yn colli ei ddwyster wrth olchi'n aml.
A yw'n wir bod modrwyau'n dod yn olewog yn gyflymach os cânt eu golchi bob dydd? Mae dermatolegwyr yn siŵr bod yr arfer o olchi'ch gwallt yn aml yn achosi gwaethygu'r broblem gyda gwallt olewog: o gyswllt rheolaidd ag aer poeth a dŵr, mae gwaith y chwarennau sebaceous yn dod yn fwy egnïol, felly mae'r gwreiddiau'n mynd yn dewach a'r pennau'n sych ac yn frau.
Pa mor aml ddylech chi olchi'ch gwallt?
Er mwyn deall a allwch chi olchi'ch gwallt bob dydd, yn gyntaf rhaid i chi benderfynu pa fath ydyn nhw. Nid oes angen llawer o amser ar gyfer hyn: ar ôl arsylwi cyflwr y gwallt am sawl diwrnod, gallwch bennu eu tueddiad i sychder neu gynnwys braster. Mae cyflwr y cyrlau yn cael ei effeithio gan ffactorau allanol: gall maeth, etifeddiaeth, cyflwr croen y pen, organau mewnol, hyd yn oed llesiant ar ddiwrnod penodol a'r cylch mislif effeithio ar eu hymddangosiad. Mae tricholegwyr gwyddonwyr yn gwahaniaethu pedwar math o wallt:
Gan wybod eich math, byddwch yn ffurfio'r cynhyrchion gofal a'r patrwm golchi cywir ar gyfer eich gofal.
Mae angen golchi cyrlau seimllyd neu arferol rhag ofn halogiad. Defnyddir cyflyrydd lleithio i amddiffyn rhag gor-orchuddio. Dylai colur gyd-fynd â'r math o wallt. Dylid gofalu am gyrlau braster bob yn ail ddiwrnod, os ydyn nhw'n colli ffresni, gallwch chi ddefnyddio siampŵau sych.
Dylid trin gofal am wallt sych, wedi'i ddifrodi â mwy o ofal a gofal. Ar gyfer golchi, mae'n well defnyddio dim ond ysgafn ac esmwythyddion. Ar ddiwedd gweithdrefnau hylendid, rhowch fasg neu gyflyrydd maethlon ar waith. Mae gwallt wedi'i ddifrodi angen gweithdrefnau adfywiol dwys y gellir eu perfformio sawl gwaith yr wythnos. Ni all perchnogion gwallt o'r math hwn olchi eu gwallt bob dydd, nifer ddigonol o driniaethau dŵr - 1-2 gwaith yr wythnos.
Sut i gael gwared ar ganlyniadau golchi yn aml
Er mwyn cadw cyrlau yn hardd ac yn iach, mae angen i chi ddefnyddio cynhyrchion gofal o ansawdd uchel. Fodd bynnag, mae yna rai triciau gwerin a all nid yn unig leihau effeithiau negyddol golchi'n aml, ond hefyd roi golwg chic i'r gwallt:
- gallwch olchi'ch gwallt â dŵr meddal, ar ôl ei ferwi neu ychwanegu sudd lemwn (finegr),
- cribo'n drylwyr cyn gweithdrefnau hylendid,
- peidiwch â defnyddio dŵr poeth neu oer,
- golchwch yn dda o siampŵ, balm.
Mae llawer o bobl o'r farn mai siampŵ yw'r weithdrefn arferol ar gyfer rhoi ac rinsio siampŵ. Mewn gwirionedd, mae gan y weithdrefn hon ei thriciau ei hun hefyd. Mae angen plygu gwallt gyda bysedd, tylino'n ysgafn a glanhau'r croen. Mae'n cael ei wahardd yn llwyr i grafu'r croen â'ch ewinedd, mae hyn nid yn unig yn ei niweidio, ond gall hefyd ysgogi prosesau llidiol. Fel nad oes raid i chi rinsio'r cyrlau oherwydd gormod o fraster, rhowch y balm ar y tomenni yn unig. Mae sychu'n iawn o'r pwys mwyaf - sychwch eich gwallt mor naturiol â phosib.
Dewis arall gwych yn lle golchi yn aml yw siampŵ sych neu feddyginiaethau cartref a all ddychwelyd ffresni a disgleirio i'ch cyrlau mewn ychydig funudau.
O fyrfyfyr yn golygu startsh neu flawd rhyg addas. Dim ond gyrru ychydig o bowdr i'r cyrlau a chribo'r gweddill gyda chrib aml.
Felly gallwch chi ddweud yn hyderus mai mater unigol yn unig yw amlder golchi'ch gwallt. Dim ond os bydd y cynhyrchion hylendid yn cael eu dewis a'u defnyddio'n amhriodol y bydd golchi'n aml yn niweidiol. Mae tricholegwyr meddygon yn argyhoeddedig bod golchi gwallt yn cael effaith fuddiol dros ben, gan ei fod yn rhyddhau gwallt rhag saim, baw a chelloedd marw. Fodd bynnag, mae hyn yn normal dim ond os defnyddir cynhyrchion gofal o ansawdd.
Sut i ymgyfarwyddo'ch pen â golchi gwallt yn iawn?
Beth i'w wneud i'r rhai sydd eisoes wedi gor-wneud? Ceisiwch ymgyfarwyddo'ch gwallt â'r golchi gorau posibl, a bydd cyngor o'r fath yn eich helpu gyda hyn.
Awgrym 1. Cynyddwch yr ysbeidiau rhwng siampŵ yn raddol. Rydym yn casglu llinynnau nad ydynt yn ffres iawn mewn ponytail neu fwndel, wedi'u gorchuddio â het neu sgarff.
Awgrym 2. Rydyn ni'n cyffwrdd â'r gwallt yn llai gyda'n dwylo ac nid ydyn ni'n ei wehyddu sawl gwaith.
Awgrym 3. Lleihau faint o ewynnau, geliau, farneisiau, mousses a chynhyrchion harddwch eraill.
Awgrym 4. Rydyn ni'n rinsio'r siampŵ a'r balm yn drylwyr gyda llinynnau, fel arall gyda'r nos bydd ganddyn nhw ymddangosiad seimllyd.
Awgrym 5. Seboniwch eich gwallt ddwywaith, gan ddefnyddio'r siampŵ sy'n berffaith ar gyfer eich math chi.
Hefyd, rydym yn argymell gwneud siampŵ cartref mewn 5 munud.
Awgrym 6. Dim ond dŵr meddal rydyn ni'n ei ddefnyddio ar gyfer golchi - wedi'i hidlo, ei setlo, ei ferwi gydag ychydig bach o soda.
Awgrym 7. Rydym yn monitro'r drefn tymheredd. Dylai dŵr fod yn cŵl, oherwydd o dan ddylanwad chwarren boeth maent yn dechrau gweithio'n fwy gweithredol.
Os nad yw'r sefyllfa wedi newid, ymgynghorwch â meddyg. Efallai mai'r rheswm dros halogi'r llinynnau'n gyflym yw rhyw fath o afiechyd, gan gael gwared â chi y gallwch olchi'ch gwallt yn llawer llai aml.
Gwyliwch awgrymiadau fideo hefyd:
Pryd alla i olchi fy ngwallt bob dydd?
# Os ydych chi'n gwneud rhywbeth sy'n achosi chwysu gormodol. Er enghraifft, ar ddiwrnodau hyfforddi, cymerwch fwy na chawod, ond gwnewch yn siŵr eich bod chi'n golchi'ch gwallt.
# Yn yr haf, ar ddiwrnodau â thymheredd aer uchel, gallwch hefyd olchi'ch gwallt yn ddyddiol gyda siampŵ.
# Ar ôl steilio, pan fydd eich gwallt wedi'i orchuddio â llawer o gynhyrchion steilio.
Os ydych chi'n wynebu'r angen i ddefnyddio siampŵ bob dydd, defnyddiwch ef yn llai na'r dos arferol. Yn ysgafn dim ond rhan o'r gwallt ger y pen, heb ddosbarthu ewyn ar hyd y gwallt cyfan. Wel, os oes angen golchi dyddiol ar unrhyw ran hefyd, dyma'r union barth gwreiddiau.
Er mwyn osgoi niwed trwy olchi'n aml, dewiswch siampŵ addas.
Mae'n well os yw'n gynnyrch ysgafn, heb ei lwytho ag unrhyw eiddo ychwanegol, a bydd wedi'i fwriadu ar gyfer gofal cyffredinol. Ar gyfer golchi bob dydd, taflu cynhyrchion gwallt olewog. Fel arall, rhowch gynnig ar siampŵau ar gyfer gwallt lliw, maen nhw'n gweithredu'n ysgafn ac yn arwynebol. Mae'n well gan rai pobl ddefnyddio siampŵ babi, oherwydd mae'n rhoi sidanedd i'r gwallt ac mae'n cynnwys cynhwysion naturiol.
Gall siampŵ sych eich arbed rhag gorfod golchi gwreiddiau gwallt olewog bob bore. Ni fydd, wrth gwrs, yn glanhau'r gwallt, ond bydd yn helpu i amsugno rhan o'r plac olewog o wyneb y gwallt a rhoi golwg fwy gwastad iddo. Defnyddiwch siampŵ sych ar yr ail ddiwrnod ar ôl golchi'ch gwallt.
I grynhoi, gallwn ddweud mai dim ond rhai sefyllfaoedd sy'n gofyn am ddefnyddio glanedydd ar gyfer gwallt bob dydd. Os gwnewch hyn yn arfer bob dydd, yna mae'n debygol o ddod â gweithrediad arferol y chwarennau sebaceous i lawr a gwaethygu cyflwr y gwallt.
A yw'n niweidiol golchi'ch gwallt bob dydd?
Mae barn pobl ar y mater hwn yn hollol groes. Mae rhai yn credu ei fod yn angenrheidiol, mae eraill yn siŵr ei fod yn niweidiol. Byddwn yn delio â'r mater hwn gyda chymorth tricholegwyr (arbenigwyr mewn problemau gwallt). Felly a yw golchi'ch gwallt bob dydd yn niweidiol neu'n fuddiol?
Mae gwallt iach yn gallu cynnal glendid naturiol am sawl diwrnod. Felly, ni ellir golchi unrhyw wallt yn rhy aml. Po fwyaf aml y gwnewch hyn, y cyflymaf y byddant yn dew ac yn mynd yn fudr. Y drefn orau ar gyfer golchi gwallt yw unwaith bob tri diwrnod. Os yw'r cyrlau'n sych ac yn frau, mae angen eu golchi 1 amser mewn 5-6 diwrnod. Mae defnydd gormodol o gynhyrchion gofal gwallt yn cael effaith arbennig o negyddol ar wallt sych.
Fodd bynnag, mae menywod a dynion â math gwallt olewog yn dioddef llawer mwy ohonynt. Mae'n rhaid i chi ofalu am eich pen yn rheolaidd: trin dandruff, dewis cyffuriau arbennig a llawer mwy.
Mae eu hamgylchedd yn ymosodol ar gyfer unrhyw fath o wallt oherwydd eu bod yn effeithio'n ymosodol ar chwarennau epidermis y pen. Yr opsiwn gorau mewn sefyllfa debyg - yn golygu ar gyfer unrhyw wallt.
Mae'r achos gyda'r math gwallt cyfun yn fwy cymhleth. Sut i gynnal ymddangosiad taclus o gyrlau, os bydd gwreiddiau'r gwallt yn dod yn olewog a'r tomenni yn sychu? Ar gyfer hyn, datblygodd arbenigwyr nifer o reolau:
Defnyddiwch lanedyddion nad ydyn nhw'n cynnwys cydrannau ymosodol,
Defnyddiwch olewau a masgiau naturiol ar gyfer cyrlau, gan eu rhwbio i flaenau'r munudau 15-20 cyn cael bath,
Ar ôl golchi'ch gwallt, defnyddiwch gyflyrydd gwallt, ond os yn bosibl, peidiwch â'i rwbio i'r pennau.
Gellir defnyddio'r canlynol fel olewau lleithio ar gyfer pennau cyrlau, yn gyffredinol:
Germ gwenith
Menyn shea (menyn shea),
Dyfyniad chamomile
Jojoba ac eraill
Os ydych chi erioed wedi gweld sut mae'ch gwallt yn gofalu am ymweld â salon harddwch, rydych chi'n gwybod beth yw gwir ddisgleirio a harddwch cyrlau. Fodd bynnag, hyd yn oed ar ôl caffael y rhwymedi wyrthiol hon, bydd golchi gwallt bob dydd yn difetha'r effaith gyfan. Tasg pob cynnyrch gofal proffesiynol yw glanhau ar unwaith ac effaith eiliad. Yn eu cyfansoddiad maent yn cynnwys nifer fawr o sylweddau ymosodol. Felly, gyda defnydd hirfaith rheolaidd o siampŵau o'r fath, bydd eich gwallt yn edrych ac yn teimlo'n ddim gwell, ond dim ond yn waeth nag o'r blaen. Yn ogystal, bydd yn anodd dileu problemau ar ôl hyn.
Pa mor aml sydd angen i chi olchi'ch gwallt
Mae siampŵio rheolaidd yn hanfodol. Mae secretiad chwarennau sebaceous yn cryfhau ac yn amddiffyn gwallt. Fodd bynnag, mae gormod o sebwm mewn cyfuniad â llwch amgylcheddol, yn ogystal â chynhyrchion steilio, nid yn unig yn amgylchedd ar gyfer datblygu bacteria, ond maent hefyd yn cyfrannu at ffurfio dandruff. Ni ddylid esgeuluso siampŵio os yw'r gwallt yn edrych yn fudr ac yn flêr. Mae gweithdrefn hylendid reolaidd yn gwneud eich gwallt yn gryf, yn iach ac yn sgleiniog. Yn ogystal, mae gwallt glân yn sylfaen ardderchog ar gyfer creu steiliau gwallt a steiliau gwallt.
O ran rheoleidd-dra'r driniaeth, un cyngor yw golchi'ch gwallt wrth iddo fynd yn fudr. Ar gyfartaledd - unwaith bob 3 diwrnod. Fodd bynnag, mae'r dull o ymdrin â'r weithdrefn hon yn unigol ac mae'n dibynnu ar nodweddion y math o groen y pen:
- gyda chroen olewog - mewn diwrnod,
- gyda sych - 1-2 gwaith yr wythnos,
- ym mhresenoldeb dandruff neu ddefnydd rheolaidd o ewynnau, mousses a chynhyrchion steilio eraill - yn ddyddiol.
Mae gwallt yn cwympo allan - a allaf olchi fy ngwallt bob dydd?
Dim ond i'r meddyg y gallwch chi ofyn y cwestiwn hwn. Gall achosion colli gwallt fod yn niferus. Ond mae angen i chi fod yn wyliadwrus yn barod ar hyn o bryd pan sylwch ar y llinynnau cwympo cyntaf ar y crib. Gallant nodi nid yn unig anhwylderau metabolaidd ar groen y pen, ond hefyd broblemau iechyd eraill. Gall hunan-feddyginiaeth waethygu'r sefyllfa yn unig. Un cyngor - ewch at y tricholegydd. Bydd yn cynnal archwiliad, yn gwneud diagnosis ac yn rhagnodi paratoadau arbennig ar gyfer colli gwallt sy'n addas yn benodol i'ch sefyllfa.
A yw'n niweidiol golchi'ch gwallt bob dydd - barn tricholegydd
Mae tricholegydd yn arbenigwr mewn iechyd gwallt. Y meddygon hyn sy'n gwybod popeth am afiechydon croen y pen a'r gwallt, yn ogystal â'r gofal priodol amdanynt. Dyna pam, yn gyntaf oll, y byddwn yn dweud wrthych beth mae'r tricholegwyr yn ei feddwl am olchi bob dydd.
Mae'r rhan fwyaf o feddygon yr arbenigedd hwn yn credu ei fod yn dibynnu ar ryw. Mae angen i'r dyn cyffredin olchi ei wallt bob dydd hyd yn oed. Gan fod y corff gwrywaidd yn cynhyrchu mwy o testosteron, ac, o ganlyniad, mwy o fraster isgroenol. Ar yr un pryd, argymhellir defnyddio cynhyrchion sydd wedi'u cynllunio'n arbennig ar gyfer dynion, er enghraifft, siampŵ gofal dyddiol ALERANA ®.
Ond ar gyfer y rhyw decach, mae'n ddigon i gyflawni'r weithdrefn golchi dair gwaith yr wythnos. Oni bai, wrth gwrs, bod unrhyw wyriadau yng nghyflwr iechyd croen y pen a'r gwallt, sy'n gofyn am ddull unigol.
O ran y broses olchi ei hun, gan chwalu un o'r chwedlau cyffredinol, mae tricholegwyr yn cynghori golchi'ch gwallt â siampŵ, wedi'i ddewis yn unol â'r math o groen y pen, nid gwallt. Felly, yn achos pan fydd person y mae croen y pen yn olewog, ond bod y gwallt ei hun (yn enwedig ar y pennau) yn sych, yn defnyddio siampŵ ysgafn, mae'n gwneud y peth anghywir. Gyda golchiad o'r fath, mae'n amhosibl golchi cyfrinachau sebaceous gormodol, a gall tan-lanhau croen y pen yn systematig arwain at anghydbwysedd yn y fflora microbaidd. Mae, yn ei dro, yn ysgogi datblygiad dandruff a gall achosi colli gwallt.
Beth i'w wneud os yw'ch pen yn mynd yn fudr yn aml
Os byddwch chi'n dod ar draws y ffaith bod gwallt ffres, wedi'i olchi yn y bore yn mynd yn fudr gyda'r nos, yna peidiwch â bod ofn troi at olchi'ch gwallt bob dydd. Bydd cronni gormod o secretiad a baw yn arwain at wanhau'r gwallt, eu breuder a'u colled. Dilynwch y rheolau:
- Dewiswch siampŵ sy'n addas i'w ddefnyddio bob dydd.
- Lleihau steilio.
- Rinsiwch wallt ar ôl ei olchi â dŵr oer.
- Defnyddiwch balm gwallt, yn ogystal â mwgwd 1-2 gwaith yr wythnos.
Siampŵ sych - ffordd allan?
Yn y blynyddoedd diwethaf, mae siampŵau sych yn boblogaidd iawn. Mae'r cynnyrch hwn yn cynnwys amsugnyddion sy'n amsugno sebwm, gan wneud gwallt yn lân. Mae siampŵ sych yn opsiwn ar gyfer teithiau byr neu os yw'r gwallt newydd ddechrau mynd yn fudr. Bydd yn helpu i ddal allan ychydig ddyddiau cyn golchi'ch gwallt. Ni fydd siampŵ o'r fath yn disodli siampŵio rheolaidd, gan fod croen y pen yn gofyn am gael ei lanhau'n rheolaidd er mwyn osgoi clogio'r chwarennau sebaceous.
Mae siampŵau sych modern yn cael eu creu gan ddefnyddio'r cyflawniadau diweddaraf ym maes cosmetoleg. Maent yn cynnwys amsugnyddion naturiol - talc, blawd a chynhwysion gofalgar. Mae teclyn o'r fath yn addas ar gyfer perchnogion unrhyw liw gwallt. Mae angen siampŵ sych ar wreiddiau'r gwallt, ac nid ar hyd y darn cyfan. Bydd y dull hwn yn helpu i gael gwared â braster isgroenol, ond ni fydd yn glanhau gwallt chwistrell gwallt a steilio arall.
Rhai awgrymiadau ar sut i ymgyfarwyddo'ch gwallt â'r drefn olchi iawn
Gallwch ddysgu a dweud yn ddiddiwedd sut a sawl gwaith yr wythnos i olchi'ch gwallt. Ond beth i'w wneud â fait accompli? Isod mae awgrymiadau arbenigwyr ar gyfer y rhai a oedd yn gyfarwydd â'u gwallt â golchi bob dydd:
Dechreuwch olchi'ch gwallt bob yn ail ddiwrnod. Mae'n amlwg na fyddwch chi'n stopio “gofyn” am driniaethau bob dydd o'ch penderfyniad, ond yn raddol byddwch chi'n ymgyfarwyddo â'ch cyrlau i'w golchi unwaith bob tri diwrnod.
Diddyfwch bob munud i gywiro trin gwallt. Trwy wneud hyn, dim ond at halogi cyrlau yn gyflym rydych chi'n cyfrannu,
Cyfyngu ar faint o gynhyrchion gofal gwallt arbennig - farneisiau, ewynnau gel a mousses,
Ar ôl defnyddio siampŵau a balmau, rinsiwch eich gwallt gyda gofal arbennig,
Dylid defnyddio siampŵ ddwywaith, gan sebonio a golchi'n drylwyr ar ôl pob defnydd,
I rinsio'r gwallt, gallwch ddefnyddio dŵr sefydlog neu wedi'i ferwi, decoctions o chamri, calendula, saets, gwreiddiau burdock, ac ati.
Dylai tymheredd y dŵr wrth olchi'ch gwallt fod ychydig yn gynhesach na thymheredd y corff.
I'r rhai sy'n dioddef o linynnau rhy seimllyd, gallwch argymell rinsio â decoction o flagur danadl poethion neu fedw. Yn ogystal, defnyddiwch eli croen lemwn, y dylid ei chwistrellu yn lle chwistrell gwallt ar ôl ei olchi.
Er mwyn lleithio a gofalu am eich gwallt, ceisiwch ddefnyddio cynhyrchion gwallt traddodiadol a fydd yn eich helpu i adfer eu harddwch naturiol a disgleirio.
A yw'n ddrwg i ferched olchi eu gwallt bob dydd? Mae steilwyr yn ateb
Nid yw llawer o steilwyr yn gweld unrhyw beth o'i le ar y ffaith y bydd pobl â gwallt olewog yn ei olchi bob dydd.
Nid ydynt yn ystyried gwallt olewog a golchi bob dydd yn broblem. Gorwedd y perygl, yn eu barn nhw, yn sychder a breuder y gwallt. Fel arall, maen nhw'n eich cynghori i olchi'ch gwallt yn ddyddiol, gan ei olchi'n dda ar ôl defnyddio colur.
Niwed siampŵio dyddiol
Os yw'ch gwallt yn mynd yn fudr yn gyflym, mae angen i chi ei olchi. Ond mae yna anfanteision hefyd i siampŵio bob dydd, felly peidiwch â cham-drin y weithdrefn yn ddiangen:
- gyda siampŵio yn aml, mae'r chwarennau sebaceous yn secretu mwy o secretiad. Mae hyn oherwydd y ffaith bod sebwm yn cael ei olchi i ffwrdd gyda phob golchiad o'r pen, ond mae'r amddiffyniad hwn yn angenrheidiol ar gyfer gwallt a chroen y pen.
- os yw'r gwallt wedi'i liwio, byddant yn colli lliw yn gyflym wrth ei olchi bob dydd.
- gall siampŵ a ddewiswyd yn amhriodol gyda defnydd aml achosi niwed i'r gwallt.
- gall defnyddio siampŵ bob dydd fod yn eithaf drud.
A yw'n ddefnyddiol golchi'ch gwallt bob dydd - gallwch chi siarad llawer am y mater hwn. Fodd bynnag, mae'r penderfyniad yn dibynnu ar anghenion unigol yn unig.
Stopiwch olchi'ch gwallt bob dydd, er bod angen - nid yw hyn yn syniad da. Dilynwch yr holl argymhellion, a bydd eich gwallt yn brydferth ac yn iach.
A allaf olchi fy ngwallt bob dydd ai peidio? Ac os felly, sut yn union
Pa farn i ymddiried mwy ynddo - penderfynwch drosoch eich hun. Os yw cyflwr croen y pen yn caniatáu ichi ei olchi bob yn ail ddiwrnod, yna cymerwch gyngor meddyg. Os na, yna golchwch ef yn dawel bob dydd.
Ond peidiwch ag anghofio y dylid gadael pobl sydd â chroen y pen sych, sy'n dueddol o lid, rhag golchi yn aml. Bydd yn arwain at ddirywiad yng nghyflwr y croen a gall ysgogi ymddangosiad seborrhea. Ni allwch olchi'ch gwallt yn ddyddiol a'r rhai sydd â gwallt sych. Wedi'r cyfan, mae'r braster a gynhyrchir gan y chwarennau isgroenol wedi'i gynllunio i gyflawni swyddogaeth amddiffynnol ar gyfer y gwallt. Mae golchiadau dyddiol yn golchi haen o fraster o'r gwallt, gan eu gwneud yn ddi-amddiffyn rhag dylanwadau allanol.
Yn ddelfrydol, dylai merched ymgyfarwyddo â golchi eu gwallt ddim mwy na thair gwaith yr wythnos. Bydd yr awgrymiadau syml canlynol yn eich helpu i wneud hyn:
- Os penderfynwch gefnu ar y cur pen bob dydd, hyfforddwch eich gwallt iddo yn raddol. Dechreuwch wneud hyn mewn diwrnod, gan gasglu llinynnau nad ydynt yn rhy lân mewn steiliau gwallt neu eu gorchuddio â sgarffiau pen wedi'u clymu'n gywrain.
- Defnyddiwch mousses, ewynnau a geliau cyn lleied â phosib.
- Yn y broses o olchi, seboniwch eich pen ddwywaith a rinsiwch y colur a ddefnyddir yn drylwyr.
- Ceisiwch ddefnyddio dŵr eithriadol o feddal. Dŵr - mae'n well amddiffyn, berwi neu hidlo.
- Golchwch eich gwallt â dŵr prin cynnes bob amser. Poeth yw gelyn cyrlau hardd.
- Gwnewch yn siŵr eich bod yn rinsio'ch gwallt ar ôl pob golch gyda decoction o tansy neu danadl poethion. Bydd hyn yn lleihau croen y pen olewog yn sylweddol.
Yn dilyn yr argymhellion syml hyn, mewn ychydig wythnosau byddwch yn sylwi bod y gwallt wedi baeddu llawer llai, ac nid oes angen eu golchi bob dydd mwyach.
Os na ddigwyddodd hyn, yna dylech ystyried ymweld â thricholegydd. Efallai bod problem croen y pen olewog yn ddwfn, ac mae angen help i'w datrys.
