Yn nodweddiadol, gellir pennu'r math hwn gan bresenoldeb braster ar y cortecs ac ar y gwallt ger y gwreiddiau. Weithiau mae ymddangosiad math gwallt braster neu olewog yn gysylltiedig ag anghydbwysedd cyffredinol chwarennau sebaceous sy'n secretu gormod o sebwm. Mae Sebum yn enghraifft naturiol.
Mae yna ychydig o reolau syml y gallwch eu defnyddio i leihau halogiad gwallt a gofalu am wallt olewog yn iawn.
1. Golchwch eich gwallt yn aml, ond nid bob dydd. Gall siampŵ dyddiol dynnu braster o'r cortecs yn gyflym, ond bydd hefyd yn dychwelyd yn gyflym mewn symiau dwbl. Os oes gennych wallt olewog, rydym yn argymell eich bod yn golchi'ch gwallt bob 2-3 diwrnod. Chwiliwch am siampŵ ar gyfer gwallt olewog.
Dylai siampŵ da gael gwared â gormod o fraster heb ei sychu. Efallai y bydd yn rhaid i chi roi cynnig ar sawl opsiwn nes i chi ddod o hyd i'ch un chi - gofynnwch i'ch siop trin gwallt hefyd am gyngor. Defnyddiwch siampŵ glanhau unwaith y mis. Gwneir y math hwn o siampŵ yn benodol ar gyfer dileu arwyddion braster. Ond peidiwch â'i ddefnyddio bob dydd, oherwydd bydd yn cael gwared â braster yn gyflym iawn, a fydd yn achosi adlach - bydd braster yn ymddangos mewn meintiau mwy fyth. Ar gyfer gofal dyddiol, dewiswch siampŵ llai dwys.
2. Byddwch yn ofalus gyda chyflyrwyr aer. Peidiwch â'u rhoi ar wreiddiau'r gwallt, gan fod gan y rhan hon o'r gwallt ddigon o leithder eisoes oherwydd y braster naturiol sy'n ymddangos o fewn ychydig oriau ar ôl golchi'r gwallt. Mae angen cyflyrydd i faethu pennau sych y gwallt, felly ceisiwch ei gymhwyso i waelod y gwallt.
Nid yw rhai pobl yn defnyddio'r cyflyrydd o gwbl nac yn ei gymhwyso unwaith yr wythnos yn unig er mwyn osgoi gwlychu gwallt yn ormodol. Os bydd y gwallt yn ymgolli'n gyflym, dewiswch rywbeth lleithio a fydd yn gadael effaith gwallt sidan - bydd ychydig bach o olew olewydd yn helpu. Gwasgwch allan yn ddigon union i wneud eich dwylo ychydig yn sgleiniog a chymhwyso ar wallt, gan osgoi croen y pen. Os oes gennych fath gwallt olewog iawn, yna efallai na fydd angen cyflyrydd arnoch chi. Ond dylid lleithio pennau'r gwallt er mwyn osgoi sychu.
3. Dewiswch gynhyrchion steilio yn ofalus. Peidiwch â defnyddio gormod o'r cynhyrchion hyn, fel arall byddant yn tynnu gwallt a bydd gweddillion yn casglu. Ceisiwch osgoi defnyddio geliau gludiog sy'n rhoi golwg fudr i'ch gwallt pan nad yw'n olewog mewn gwirionedd. Hefyd, peidiwch â phrynu cynhyrchion sy'n addo ychwanegu disgleirio ychwanegol i'r gwallt. Perchnogion math gwallt olewog, byddant yn darparu "edrych seimllyd".
4. Cribwch ddigon i roi ymddangosiad taclus i'ch gwallt. Peidiwch â chribo am gyfnod rhy hir neu ormodol, oherwydd mae'r weithdrefn hon yn ysgogi morloi olew, a all gynhyrchu mwy o fraster.
5. Peidiwch â chribo na chyffwrdd â gwallt oni bai bod angen. Mae hyn yn bwysig iawn, yn enwedig wrth goginio peth seimllyd neu ar ôl bwyta, oherwydd gallwch chi roi braster ar eich gwallt. Os ydych chi'n gwneud colur, ceisiwch hefyd beidio â chyffwrdd â'ch gwallt.
6. Rinsiwch eich gwallt â dŵr cynnes, ac yna oeri felly, bydd y cwtiglau'n cau a bydd y gwallt yn cael disgleirio ychwanegol. Fel rinsiad olaf, ceisiwch ychwanegu ychydig o finegr. Cymerwch 1 llwy fwrdd a'i wanhau mewn 240 ml o ddŵr.
7. Torri penau hollt yn gyson. Bydd gwallt yn ymddangos yn gryf ac yn iach.
8. Dewch o hyd i opsiwn steilio cyflym, y gellir ei chwipio pan fydd eich gwallt yn fudr a'ch bod yn hwyr yn rhywle. Er mwyn lleihau'r ymddangosiad seimllyd, defnyddiwch siampŵ sych neu bowdr babi. Rhwbiwch y cynnyrch i'r gwreiddiau, ond byddwch yn ofalus - peidiwch â defnyddio gormod, fel arall gall pobl sylwi ar ddotiau gwyn yn eich gwallt. Ar ôl ceisio cribo'r gwallt o farnais neu bowdr.
9. Tynnwch y gwallt o'r talcen. Efallai y bydd y talcen yn troi allan i fod yn ardal “feiddgar”, fel na fyddant yn dod i gysylltiad â'r croen wrth dynnu'r gwallt o'r talcen.
10. Peidiwch â sythu gwallt yn rhy aml. Mae sythu iawn yn difetha gwallt oherwydd y broses gemegol ei hun, yn ogystal ag oherwydd tymheredd uchel.
Achosion y broblem
Ni all gwallt ei hun fod yn olewog nac yn sych, gan nad oes ganddo chwarennau sebaceous. Mae cyflwr y hairline yn dibynnu'n uniongyrchol ar y math o groen a digonedd o chwys a secretiadau braster.
Dylai perchennog gwallt olewog sylweddoli nad yw lefel uwch o wallt olewog bob amser yn ganlyniad i glefyd neu'n nodi anhwylder metabolaidd a phroblemau eraill yn y corff.
Yn y rhan fwyaf o achosion, mae'r nodwedd hon oherwydd nodweddion genetig y corff ac mae'n eithaf normal i berson penodol.
Yn ogystal ag etifeddiaeth a thueddiad genetig, gall nifer o resymau achosi gweithrediad amhriodol y chwarennau sebaceous:
- Mae dermatitis seborrheig yn glefyd ffwngaidd sy'n gofyn am driniaeth arbennig.
- Presenoldeb nifer o fwydydd a diodydd annymunol yn y diet dynol.
- Problemau seicolegol (straen, blinder cronig, niwrosis).
- Clefydau'r organau mewnol.
- Dewis penwisg yn anghywir.
- Amharu ar y cefndir hormonaidd o ganlyniad i gymryd meddyginiaethau.
- Dewis anghywir o siampŵau a cholur eraill.
Yn anffodus, gall gwallt olewog arwain at nifer o anghyfleustra:
- Ar ôl cyfnod byr o amser ar ôl golchi, mae'r gwallt yn colli cyfaint ac yn disgleirio, sag, edrych yn fudr ac yn flêr.
- Mae'n anodd dewis steil gwallt addas ar gyfer y math hwn o wallt, mae llinynnau hir yn aml yn cael eu clymu ac yn anodd eu cribo.
- Mae mwy o groen olewog yn aml yn achosi dandruff.
Cyn i chi ymladd â gwallt olewog, dylech bennu achos y broblem a dim ond ar ôl hynny bwrw ymlaen â dewis set o fesurau i ddod â'r gwallt yn ei ffurf briodol.
Effaith diet ar wallt olewog
Mae maethiad cywir yn cael effaith enfawr ar gyflwr y corff dynol, ac nid yw croen y pen yn eithriad. Yn aml, er mwyn normaleiddio lefel y croen olewog a rhoi ymddangosiad cychwynnol i'r gwallt, mae'n ddigon i gyfyngu ar y defnydd neu eithrio'r bwydydd a'r diodydd canlynol o'r diet:
- Crwst melys a chynhyrchion blawd eraill.
- Bwydydd brasterog, wedi'u ffrio a'u mwg.
- Coffi a diodydd alcoholig.
- Prydau hynod hallt.
Y frwydr yn erbyn gwallt olewog gyda meddyginiaethau gwerin
Gallwch ddelio â phroblem gwallt olewog gyda dulliau gwerin gan ddefnyddio sawl ffordd:
- Decoctions llysieuol. Mae meddygaeth draddodiadol yn cynnwys defnyddio sawl math o decoction llysieuol ar gyfer rinsio. Mae cronfeydd o'r fath nid yn unig yn normaleiddio gweithrediad y chwarennau sebaceous, ond hefyd yn cyfrannu at iachâd cyffredinol croen y pen, a hefyd yn rhoi cyfaint y gwallt, disgleirio naturiol, hydwythedd a meddalwch. Y sail ar gyfer y decoction yw dail aloe, gwraidd burdock, danadl poeth, blodau chamomile, rhisgl derw a chynhwysion planhigion eraill.
- Mwynau Mae'r gruel o'r môr neu halen bwyd yn cael ei rwbio i groen y pen am sawl munud, ac ar ôl hynny caiff ei olchi i ffwrdd yn drylwyr. Gallwch hefyd ddefnyddio masgiau o sychu mathau o glai cosmetig (a ddefnyddir yn unol â'r cyfarwyddiadau atodedig).
- Mwstard Mae dwy lwy fwrdd yn cael eu toddi mewn litr o ddŵr ac mae'r pen yn cael ei rinsio â'r gymysgedd sy'n deillio ohono, tra bod cylchrediad y gwaed yn cael ei wella a bod y secretion braster yn cael ei leihau.
- Y daten. Mae sudd dau datws yn cael ei ychwanegu at wydraid o kefir braster isel a'i roi ar y pen am hanner awr.
- Gallwch ymladd â gwreiddiau gwallt olewog gyda chymorth melynwy wedi'i gymysgu â mêl mewn cyfran o 2 melynwy fesul 2 lwy fwrdd o fêl. Mae'r mwgwd hwn yn cael ei roi am sawl awr neu amser gwely am y noson gyfan.
9 awgrym ar gyfer gofal gwallt olewog
Waeth beth yw achos y broblem, gall gweithredu'r rhestr o argymhellion syml leihau'r gwallt olewog yn sylweddol a gwella eu golwg:
- Golchwch eich gwallt yn y bore (gyda'r nos, y chwarennau sebaceous sydd fwyaf actif).
- Defnyddiwch siampŵau hylif clir.
- Ar gyfer golchi, defnyddiwch ddŵr oer neu ychydig yn gynnes + 23-25 ° C (mae dŵr poeth yn helpu i agor y pores ac yn actifadu rhyddhau sylweddau brasterog).
- Wrth olchi, tylino croen y pen yn ysgafn.
- Os yn bosibl, ceisiwch osgoi effeithiau diangen ar y croen, ceisiwch osgoi defnyddio sychwr gwallt, blethi pleth yn dynn neu dynhau cynffonau.
- Yn lle brwsys, defnyddiwch grwybrau i gribo.
- Ceisiwch newid yr arddull a mynd am steiliau gwallt byr.
- Ni fydd ymweliad â dermatolegydd a salon harddwch yn ddigon. Bydd arbenigwyr profiadol yn helpu i ddeall achosion y broblem a dewis y meddyginiaethau gorau ar gyfer triniaeth neu ofal, gan ystyried nodweddion unigol y math o groen a gwallt.
- Monitro cyfansoddiad siampŵau (yn ddelfrydol presenoldeb seleniwm sylffid, tar, sinc pyrithione a chynhwysion eraill).
Ac, i gloi, rhywfaint o newyddion da i berchnogion y math hwn o wallt. Mae gan gynnwys braster cymedrol y manteision canlynol:
- Mae gwallt wedi'i amddiffyn yn dda rhag dylanwadau allanol negyddol.
- Mae swm cymedrol o fraster isgroenol yn rhoi disgleirio naturiol i'r cyrlau.
- Mae'r risg o sychu, disgleirdeb a theneuo yn cael ei leihau.
Pam mae gwreiddiau gwallt yn dod yn olewog
Ar hyn o bryd, mae pob person yn chwarennau sebaceous ar y croen - mae hyn yn normal.
Fodd bynnag, mewn rhai pobl, mae maint y chwarennau sebaceous sy'n cael eu secretu yn fwy na'r gwerthoedd arferol. Mae merched â gwallt olewog nid yn unig yn edrych yn ddrwg, ond hefyd yn aml yn colli llawer o wallt.
Mae'r chwarennau sebaceous cyfrinachol yn clocsio ac yn rhwystro resbiradaeth celloedd croen.
O ganlyniad, mae cylchrediad yn arafu ac mae maethiad croen y pen yn lleihau. O ganlyniad, mae gwallt menywod yn mynd yn olewog, yn wan, yn denau ac yn y pen draw yn dechrau cwympo allan.
Yr oedran uchaf o 1 gwallt yw 5 mlynedd. O ganlyniad, os yw merch yn colli hyd at 90 o flew mewn 1 diwrnod - nid yw hyn yn codi ofn.
Mae gwallt menywod yn dod yn olewog am y rhesymau canlynol:
Os yw gwallt menywod yn mynd yn seimllyd eisoes yn y prynhawn, yna mae angen i'r ferch fynd at arbenigwr gwallt - tricholegydd. Mewn sefyllfa debyg, yn ychwanegol at y tricholegydd, mae menyw yn mynd at endocrinolegydd a gastroenterolegydd.
Argymhellion ar gyfer y frwydr yn erbyn gwallt olewog
Yn gyntaf, wrth gael gwared â gwallt olewog, rhaid i'r ferch newid y diet. Mewn sefyllfa debyg, dylai menyw wrthod defnyddio cynhyrchion o'r fath:
O ganlyniad, os dilynwch ddeiet iawn, bydd gwallt y ferch yn mynd yn llai braster a bydd iechyd cyffredinol yn gwella.
Hefyd, mae angen i ferch â gwallt olewog gael paratoadau steilio a steilio cymhleth. Mewn sefyllfa o'r fath, gall menyw wneud steiliau gwallt syml ar ei phen - heb ddefnyddio farnais, mousse na dulliau tebyg eraill.
Nid yw merched â gwallt olewog yn cael eu hargymell ar gyfer tylino croen y pen a chribo gwallt yn aml. Wrth gribo, ni ddylai merch â gwallt seimllyd gyffwrdd â gwreiddiau ei gwallt â chrib - mae angen i chi gribo'ch gwallt o'r pennau yn unig.
Wedi'r cyfan, mae cribo'r pen yn dylino, pan fydd y chwarren sebaceous yn digwydd.
Golchwch wallt olewog
Dylai merch â gwallt olewog lanhau croen y pen yn ysgafn a thrin croen y pen yn iawn.
Wrth ofalu am wallt seimllyd, mae'r ferch yn cyflawni gweithredoedd o'r fath:
Mae'r chwarennau sebaceous sy'n ffurfio ar y pen yn maethu gwallt benywaidd gydag elfennau olrhain defnyddiol.
Os yw'r ferch yn golchi ei gwallt yn ddyddiol ac yn golchi'r chwarennau sebaceous, yna mae'n actifadu eu cynhyrchiad.
Paratoadau a dulliau ar gyfer gofalu am wallt olewog yn iawn: trin math o gyrlod sebaceous
Ar hyn o bryd, mae menywod yn defnyddio colur amrywiol sy'n lleddfu gwallt benywaidd rhag gormod o fraster.
Siampŵ a ddewiswyd yn briodol - fe'i hystyrir fel y rhwymedi cyntaf y dylai merch ei ddewis yn gywir wrth gael gwared â gwallt seimllyd.
Mae'r siampŵau hyn yn cynnwys dyfyniad olew a lemwn hanfodol, te gwyrdd a chynhwysion eraill.
Wrth gymhwyso olewau cosmetig a hanfodol ar ei phen, mae'r ferch hefyd yn ymladd yn erbyn sebwm ei gwallt. Rhaid rhoi paratoadau cosmetig ar y pen cyn golchi.
Hefyd, yn y frwydr yn erbyn dandruff, mae menyw yn defnyddio olew hadau eirin gwlanog a grawnwin, argan ac olew sesame.
Mae'r ferch yn defnyddio'r olewau hyn ac yn gadael ar ei gwallt am 10 munud. Gellir golchi olew o'r fath yn gyflym oddi ar y pen. Yn ogystal, maent yn amlwg yn arafu rhyddhau chwarennau sebaceous.
Ar ôl cymhwyso'r olewau hyn, mae gwallt menywod yn dod yn llyfn ac yn sgleiniog eto.
Mae olewau hanfodol yn cael eu hystyried yn iachawdwriaeth rhag ffurfio dandruff. Wrth frwydro yn erbyn dandruff, mae merched yn ychwanegu olew hanfodol (2 ddiferyn) i'r gwallt - cyn rhoi siampŵ.
Mae Maxi, balmau a chyflyrwyr yn cael eu hystyried yn gyffuriau ar gyfer gofalu am wallt iach menywod. Fodd bynnag, nid yw merched â gwallt olewog yn defnyddio cyffuriau o'r fath. Yn wir, mae dulliau o'r fath ar gyfer gofalu am wallt olewog yn gwneud gwallt menywod yn ufudd ac yn llachar, fodd bynnag, nid ydynt yn atal ffurfio dandruff.
Rhowch y gorau i siampŵ bob dydd
Ydy, mae trinwyr gwallt yn dweud bod angen i chi olchi'ch gwallt wrth iddo fynd yn fudr, ond gellir gwella croen y pen olewog trwy leihau faint o olchi. Y gwir yw bod golchi bob dydd, yn enwedig gyda'r dŵr sy'n llifo o'r tap mewn megacities (cannydd, halwynau, ac eraill nid yr elfennau cemegol mwyaf defnyddiol yn ei gyfansoddiad), yn sychu'r croen y pen yn fawr. Ac os ychwanegwch at hyn nid y siampŵ o'r ansawdd gorau, yna bydd y difrod yn ddwbl. O ganlyniad, mae'r croen yn dechrau "amddiffyn ei hun" a chynhyrchu sebwm yn ddwys er mwyn hydradu ar ei ben ei hun. A beth ydyn ni'n ei weld? Erbyn diwedd y dydd, mae'r gwallt yn hongian fel tynnu. Bydd y rheol o ddau ddiwrnod yn helpu i drwsio hyn: golchwch eich gwallt ddim mwy na dau ddiwrnod yn ddiweddarach, a byddwch yn gweld cyn bo hir y byddant yn addasu i amodau newydd ac yn dechrau cynhyrchu llai o sebwm. Wel, nes i hyn ddigwydd, bydd hen siampŵau sych da, cynffonau ceffylau, pigtails a bwndeli diofal yn dod i'ch helpu chi.
Dewiswch siampŵau dwfn a sgwrwyr croen y pen
Mae'r cynhyrchion hyn yn glanhau croen y pen yn dda o lwch, baw, cynhyrchion steilio, amrywiol silicones, olewau, sebwm, sy'n helpu gwallt i aros yn lân, yn swmpus ac yn ffres yn hirach. Cofiwch na allwch ddefnyddio siampŵ bob amser ar gyfer glanhau dwfn a phrysgwydd, fel arall bydd y pH yn cael ei dorri, bydd y croen yn teneuo, bydd dandruff a bydd problemau eraill yn ymddangos. Gorau - unwaith bob pythefnos neu dair wythnos. Diolch i'r offer hyn, mae'r croen yn dechrau "anadlu", mae cylchrediad y gwaed yn cael ei adfer, mae'r chwarennau sebaceous yn cael eu rheoleiddio, felly, mae'r gwallt yn dechrau tyfu'n well ac yn edrych yn fwy gwastr.
Defnyddiwch y crib cywir
Ydy, mae hyn yn bwysig iawn. Yn gyffredinol, crib a ddewiswyd yn gywir yw'r allwedd i fwng chic. Bydd yn rhaid i ferched sy'n "lwcus" i ddod yn berchnogion croen y pen olewog anghofio am grwybrau meddal gyda blew naturiol. Nhw yw dargludyddion sebwm ar hyd y gwallt cyfan, yn ogystal, mae cribau o'r fath yn mynd yn fudr yn gyflym (ac ydyn, nid yw pob un ohonom ni'n golchi eu cribau, gadewch iddo fod yn angenrheidiol). Dylai perchnogion croen y pen olewog roi sylw i gribau plastig caled gyda dannedd wedi'u gwasgaru'n eang, a hyd yn oed yn well ar y cribau.
Peidiwch â chyffwrdd â gwallt
Gall arferion girlish i sythu ei gwallt, fflyrtio â boi, curo gwallt wrth ei wreiddiau neu droelli cloeon ar ei bysedd chwarae tric. Gyda'ch dwylo eich hun (hyd yn oed os ydych chi newydd eu golchi), byddwch chi'n staenio'ch gwallt, gan gyflymu ymddangosiad yr effaith hen. Felly byddwch yn amyneddgar a chael gwared ar yr arferion gwael hyn.
Osgoi lleithder gormodol.
Na, mae angen maeth a hydradiad ar wallt olewog hyd yn oed, fel arall byddant yn colli eu harddwch, eu disgleirio a'u hydwythedd. Peidiwch â gorwneud pethau. Chwiliwch am gyflyryddion, masgiau, balmau wedi'u marcio "Ar gyfer croen y pen olewog" ac ni ddylech gael eich camgymryd.Maent yn cynnwys y cynhwysion sy'n angenrheidiol ar gyfer eich gwallt yn unig, nad ydynt yn ysgogi cynhyrchu sebwm yn weithredol, ond maent yn gofalu am y cyrlau yn dda. Argymhellir hefyd defnyddio olewau a hylifau naturiol, ond eu defnyddio ar ben y llinynnau yn unig.
Cadwch lygad ar y diet
Mae prydau brasterog, hallt, wedi'u ffrio, melys yn elynion nid yn unig o ffigur a chroen, ond hefyd o wallt. Mae tricholegwyr yn argymell o ddifrif lleihau'r defnydd o'r cynhyrchion hyn. Ddim yn credu beth sy'n gweithio? Arbrofwch am o leiaf pythefnos. Felly rydych chi'n colli cwpl o bunnoedd yn ychwanegol, yn dadlwytho'r corff, ac yn gwella cyflwr y croen, wel, ac yn sylwi ar newid dymunol gyda'r gwallt.
Cymerwch gip ar decoctions o berlysiau
Danadl, rhosmari, balm lemwn, mintys, te gwyrdd, lemwn, rhisgl derw - mae'r planhigion hyn i gyd yn addas i'w rinsio. Maent yn cynnwys antiseptig a thanin, sy'n lladd bacteria ac yn cael effaith adfywiol. O ganlyniad, mae sebwm yn cael ei ryddhau llawer llai; mae gwallt yn aros yn lân ac yn ffres yn hirach.
Anghofiwch y sychwr gwallt
Mae gan Sebum gysondeb trwchus, felly wrth ei gynhesu, mae'n toddi ac yn ymledu trwy'r gwallt. Mae hyd yn oed gwallt arferol, os caiff ei sychu â sychwr gwallt, yn mynd yn fudr yn gyflymach, beth allwn ni ei ddweud am seimllyd? Am yr un rheswm, ni allwch olchi'ch gwallt â dŵr poeth - tymheredd yr ystafell yn unig. Os oes angen i chi sychu'ch gwallt yn gyflym o hyd, defnyddiwch sychwr gwallt gyda llif oer o aer a pheidiwch â dod ag ef yn agos at groen y pen. Defnyddiwch gynhyrchion steilio ar gyfer cyfaint hefyd - byddant yn helpu i guddio'r cynnwys braster.
Gweld tricholegydd
Efallai bod problem croen y pen olewog yn gorwedd yn rhywle y tu mewn i'r corff. Dim ond tricholegydd fydd yn helpu i nodi'r broblem hon, rhagnodi'r cynhyrchion gofal cywir, a hefyd argymell y gweithdrefnau cosmetig gorau posibl yn eich achos chi. Mesotherapi gan ddefnyddio coctels arbennig, cryotherapi, darsonvalization, therapi osôn, therapi plasma - mae'r gweithdrefnau hyn yn helpu i drin croen y pen olewog, a hefyd yn cael effaith gadarnhaol ar harddwch gwallt.
Gwallt olewog: dull arbennig
1. Y siampŵ "iawn". Mae'n bwysig iawn dewis siampŵ a fydd yn addas yn benodol ar gyfer eich gwallt. Rhowch gynnig ar siampŵ ar gyfer gwallt olewog. Ond mae'n ddigon posib bod siampŵ ar gyfer gwallt arferol yn addas i chi. Y peth yw, o dan yr het, mae'r gwreiddiau gwallt yn cael eu saimio'n eithaf cyflym. Ond i'r gwrthwyneb, mae'r awgrymiadau sy'n cael eu bwrw allan o dan y cap, yn dod yn sych rhag rhew. Ac yma mae'n bwysig iawn cynnal cydbwysedd rhwng dirywio a lleithio. Gall siampŵ “dirywiol” rhy ymosodol sychu'r croen a'r gwallt, gan arwain at groen y pen hyd yn oed yn fwy olewog. Rhowch ffafriaeth i gynhyrchion meddal o ansawdd uchel y bwriedir eu defnyddio bob dydd. Ar gyfer gwallt olewog, mae siampŵau gyda darnau o blanhigion meddyginiaethol yn dda: marchrawn, danadl poeth, calamws, coltsfoot.
2. Gofal rheolaidd. Ar gyfer gwallt olewog, mae'n bwysig golchi'ch gwallt yn rheolaidd. Yn aml gallwch glywed y farn bod golchi yn aml yn annymunol, y bydd yn cynyddu'r croen olewog a'r gwallt yn unig. Mewn gwirionedd, mae angen i chi ddatblygu eich amserlen eich hun a golchi'ch gwallt yn ôl yr angen. Mae golchi'r gwallt yn aml i fam yn y dyfodol yn llawer llai niweidiol na hwyliau drwg o ystyried ei steil gwallt nad yw'n rhy bert. Yn ogystal, mae'r sebwm sydd wedi'i ysgarthu yn fagwrfa ardderchog i facteria. Ac o'r safbwynt hwn, mae'n well golchi'ch gwallt yn amlach na llai hefyd.
Pwynt pwysig arall yw tymheredd y dŵr. Peidiwch â golchi'ch gwallt â dŵr rhy boeth, ni waeth sut rydych chi'n hoffi torheulo yn y gawod. Mae dŵr poeth yn ysgogi'r chwarennau sebaceous sydd wedi'u lleoli yn y croen, ac maen nhw'n dechrau gweithio gyda mwy fyth o ddwyster. Defnyddiwch ddŵr cynnes a rinsiwch eich pen yn oer ar y diwedd. Yn ogystal, rinsiwch eich gwallt yn drylwyr, gan gael gwared ar weddillion siampŵ.
3. Balms? Yn ofalus iawn! Os yw croen y pen yn dueddol o fraster gormodol, defnyddiwch balmau a chyflyrwyr yn ofalus, a dim ond y rhai sy'n cael eu hargymell ar gyfer gwallt olewog. Mae gan wallt olewog ddigon o'i iraid ei hun, felly nid oes angen eu iro'n ychwanegol. Os ydych chi'n dal i ddefnyddio'r balm, rhowch ef ar y tomenni yn unig, gan osgoi gwreiddiau'r gwallt. Ac, wrth gwrs, rinsiwch gynhyrchion gwallt yn drylwyr. Wedi'r cyfan, eu gweddillion yw llygredd ychwanegol a phwysiad gwallt.
4. Rydyn ni'n sychu'r gwallt yn gywir. Mae'n ymddangos bod hyn hefyd yn bwysig! Os ydych chi'n dueddol o fraster gormodol, peidiwch â rhwbio'ch gwallt yn rhy ddwys. Mae “tylino” o’r fath hefyd yn ysgogi’r chwarennau sebaceous i ddirgelu hyd yn oed mwy o fraster. Sychwch eich gwallt gyda symudiadau socian ysgafn gyda thywel meddal.
5. geliau - na! Ceisiwch beidio â defnyddio geliau ar gyfer steilio gwallt. Maen nhw'n gwneud gwallt yn drymach ac yn rhoi golwg fwy olewog iddo. Ac mae'r “llawenydd” hwn yn ddigon i ni hyd yn oed heb gel. Mae'n well defnyddio mousse steilio ysgafn: chwipiwch ychydig bach o ewyn yng nghledrau eich dwylo a'u rhoi ar y gwallt, gan eu codi ychydig.
6. Sychwr gwallt? Gwell hebddo. Mae'n well osgoi sychu'ch gwallt gyda sychwr gwallt os yn bosibl. Os oes angen i chi wneud y steilio o hyd, sychwch y gwallt yn yr awyr yn rhannol, a'i sychu gyda sychwr gwallt. Wrth sychu, ceisiwch ddefnyddio chwythu oer yn hytrach na chwythu poeth a pheidiwch â chyfeirio llif poeth o aer at wreiddiau'r gwallt.
7. Cyfrinachau cribo. Ni ddylid cribo gwallt olewog yn rhy aml. Ers iddyn nhw ddechrau piclo o'r gwreiddiau, gan basio crib trwy'r gwallt, rydyn ni'n dosbarthu sebwm o'r gwreiddyn gwallt ar hyd y darn cyfan. O ganlyniad, mae'r gwallt yn dod yn llawer mwy budr. Am yr un rheswm, mae'r arfer o gyffwrdd â'r gwallt â'ch dwylo yn gyson, crafu'ch pen, a rhedeg eich bysedd dros y croen yn niweidiol.
8. Rydyn ni'n bwyta'n iawn. Mae gwaith y chwarennau sebaceous yn cael ei effeithio nid yn unig gan ddylanwadau allanol, ond hefyd gan y ffordd rydyn ni'n bwyta. Mae'n arbennig o bwysig i'r fam feichiog fonitro ei diet. Bydd hyn yn effeithio'n gadarnhaol ar gyflwr y gwallt. Mae bwydydd brasterog, wedi'u ffrio, melys a rhy sbeislyd yn effeithio'n negyddol ar weithrediad y chwarennau croen. Dylai cynhyrchion blawd yn y diet hefyd fod yn gyfyngedig. Ond bwyta mwy o lysiau, ffrwythau, aeron, cnau. Mae ffrwythau sych hefyd yn ddefnyddiol: bricyll sych, prŵns, rhesins, dyddiadau. Ar ôl ymgynghori â meddyg, gallwch ychwanegu at eich diet â chymhleth fitamin a mwynau cytbwys.
9. Pwysigrwydd dŵr. Mae'n bwysig monitro nid yn unig diet iach, ond hefyd regimen yfed. Os nad oes gwrtharwyddion, yfwch fwy o ddŵr. Nid sudd na chompotiau, sef dŵr yfed pur. Mae dŵr nid yn unig yn glanhau'r corff ac yn tynnu tocsinau ohono, ond hefyd yn gwneud croen y pen a'r gwallt yn iach.
10. Masgiau olew. Er mwyn gofalu am wallt olewog, synau paradocsaidd, mae masgiau olew yn dda. Mae olewau sylfaen yn addas ar gyfer masgiau o'r fath: o hadau grawnwin, cnau coco, almon, sesame. Gallwch ddefnyddio olewau hanfodol, ond byddwch yn ofalus gyda nhw: mae rhai yn cael eu gwrtharwyddo yn ystod beichiogrwydd. O'r olew a ganiateir - olew lemwn, balm lemwn, cedrwydd, pinwydd, cypreswydden. Mae'n well osgoi ewcalyptws, mintys pupur ac olewau saets. Ar gyfer masgiau, cymysgwch gwpl o ddiferion o olew hanfodol gydag unrhyw olew sylfaen. Gellir defnyddio olewau sylfaen pur hefyd. Cynheswch y gymysgedd yn ysgafn mewn baddon dŵr a rhwbiwch olew cynnes i groen y pen. Rhowch fag plastig ar eich gwallt a gadewch y mwgwd am 40-60 munud. Ar ôl hynny, rinsiwch eich gwallt yn drylwyr gyda siampŵ. Argymhellir gweithdrefnau o'r fath unwaith yr wythnos.
11. Henna. Mae hwn nid yn unig yn fater lliwio. Mae hefyd yn un o'r cynhyrchion cryfhau gwallt naturiol gorau. Mae Henna yn sychu gwallt a chroen y pen. Felly, mae'n gweddu'n berffaith i ni. Cymysgwch henna di-liw (nid yw'n lliwio gwallt, ond yn trin yn unig) gyda gwydraid o iogwrt naturiol. Gwnewch gais i wallt cyn golchi a gadael am 15-30 munud. Mae'r mwgwd hwn yn ddefnyddiol i'w wneud ddwywaith yr wythnos.
12. Yr aloe hud. Mae'r planhigyn meddyginiaethol aloe vera, sy'n aml yn cael ei dyfu ar siliau ffenestri, yn feddyginiaeth ardderchog ar gyfer gwallt olewog. Os nad oes gennych blanhigyn o'r fath gartref, gallwch brynu sudd aloe mewn fferyllfa. Cymerwch 150 ml o siampŵ addas, ychwanegwch lwy fwrdd o sudd lemwn a llwy de o sudd aloe (wedi'i wasgu'n ffres neu o fferyllfa). Gallwch olchi'ch gwallt gyda siampŵ mor ddefnyddiol bob dydd. Gellir storio'r gymysgedd yn yr oergell am wythnos.
13. Rinsio llysieuol. Ar ôl golchi'ch gwallt, mae'n ddefnyddiol rinsio'ch gwallt gyda decoctions o berlysiau. Ar gyfer gwallt olewog, mae rhosmari, lliw linden, rhisgl derw, danadl poethion yn addas. Gallwch fragu perlysiau yn unigol neu wneud cymysgedd o sawl un. I baratoi'r cawl, dwy lwy fwrdd o laswellt sych, arllwyswch wydraid o ddŵr berwedig a mynnu mewn cynhwysydd wedi'i selio am 20 munud. Rinsiwch eich pen gyda thoddiant wedi'i oeri a'i hidlo ar ôl ei olchi. Dyma'r cyflyrydd gwallt naturiol gorau!
14. Rinsio cwrw. Nid yn unig cwrw, ond hefyd diodydd eraill sy'n cynnwys alcohol, sychwch groen y pen a rhoi disgleirio i'r gwallt. Ond mae cwrw hefyd yn cynnwys llawer o sylweddau defnyddiol, yn enwedig fitaminau B. Mae'n bosib rinsio'ch pen â chwrw bob tro ar ôl ei olchi. Defnyddiwyd y dull hwn o ddelio â gwallt olewog gan ein neiniau. Cymysgwch hanner gwydraid o gwrw gyda dwy wydraid o ddŵr cynnes a rinsiwch eich gwallt ar ôl ei olchi. Rinsiwch wallt â dŵr ar ôl nad oes angen hyn.
15. Finegr therapiwtig. Daeth rhwymedi arall ar gyfer brwydro yn erbyn croen y pen olewog atom hefyd gan neiniau. (Mae yna gynhyrchion o'r fath sydd wedi cael eu defnyddio ers blynyddoedd lawer, ond maen nhw'n "gweithio" ddim gwaeth na datblygiadau uwchnofa modern yn y diwydiant colur.) Mae'n ymwneud â'r finegr mwyaf cyffredin. Mae'n gallu sychu a gwella croen y pen. Cymysgwch ddwy lwy fwrdd o finegr gyda gwydraid o ddŵr. Rinsiwch y gymysgedd â gwallt gwlyb ar ôl ei olchi, ac yna rinsiwch â dŵr cynnes. Nid yw finegr seidr afal naturiol yn llai defnyddiol ar gyfer gwallt. Cymysgwch ef â dŵr mewn cymhareb o 1: 4 a thylino croen y pen gyda'r gymysgedd hon. Gadewch finegr ar eich gwallt am 5–10 munud, ac yna rinsiwch yn drylwyr â dŵr cynnes. Gellir gwneud gweithdrefnau o'r fath mewn cyrsiau 7-10 diwrnod.
16. lemon hyfryd. Yn ôl ei effaith sychu, mae sudd lemwn yn debyg i finegr. Mae'n arogli'n llawer brafiach ac yn adnewyddu'n llawer gwell. Felly, byddwn yn profi pŵer gwyrthiol lemwn ar ein gwallt. Gellir ei ddefnyddio mewn gwahanol ffyrdd. Er enghraifft, fel yna. Gwasgwch sudd dwy lemon, ei gymysgu â dwy wydraid o ddŵr distyll a storio'r gymysgedd yn yr oergell. Ar ôl i chi olchi'ch gwallt a'i wlychu â thywel, rhwbiwch yr hylif i groen eich pen. Rinsiwch i ffwrdd ar ôl 5 munud. Gallwch chi wneud fel arall. Torrwch y lemwn yn ei hanner a hanner sychwch groen y pen cyn ei olchi. Ar ôl 10-15 munud, golchwch eich gwallt yn y ffordd arferol. Mae gwneud gweithdrefnau o'r fath yn ddefnyddiol unwaith yr wythnos.
17. Cynorthwyydd te. Mae dail te yn cynnwys taninau sydd â phriodweddau astringent a chroen olewog sych. Ar gyfer y driniaeth bydd angen te deilen ddu arnoch chi. Bragu llwy fwrdd o de gyda gwydraid o ddŵr berwedig, gadewch i'r te fragu'n iawn, oeri a rhoi croen y pen cyn ei olchi. Ar ôl 10-15 munud, golchwch eich gwallt gyda siampŵ. Er mwy o fudd, gallwch ychwanegu rhisgl derw at ddail te.
18. Mwgwd wyau. Mae melynwy yn cynnwys colesterol, sydd, mae'n troi allan, yn helpu i leihau ffurfio sebwm. Felly, mae masgiau wyau yn ddefnyddiol iawn ar gyfer gwallt olewog. Cymysgwch un melynwy yn drylwyr gyda llwy de o fodca a llwy de o ddŵr. Rhwbiwch y gymysgedd i groen y pen, lapiwch eich pen mewn tywel a'i ddal am 10-15 munud. Yna golchwch eich gwallt gyda siampŵ. Gallwch chi wneud y weithdrefn hon 2-3 gwaith yr wythnos.
19. Mwgwd blawd ceirch. Mae blawd ceirch confensiynol yn cynnwys llawer o sylweddau defnyddiol: elfennau olrhain, fitaminau, gwrthocsidyddion. Yn ogystal, mae blawd ceirch yn amsugno braster yn berffaith ac yn lleddfu croen y pen llidiog. Sut i wneud mwgwd iachâd defnyddiol ohono? Syml iawn. Arllwyswch ychydig o laeth cynnes i'r naddion blawd ceirch bach, gan ganiatáu iddyn nhw chwyddo.
Yn yr "uwd" gallwch ychwanegu ychydig ddiferion o olew llysiau a fitaminau A ac E ar ffurf toddiannau olew (wedi'u gwerthu mewn fferyllfa). Rhowch fwgwd ar y pen, ei orchuddio â ffilm a thywel a'i adael am 20 munud. Yna rinsiwch eich gwallt gyda siampŵ.
20. Soda pobi. Yn ddiweddar, mae llawer wedi dechrau siarad am fanteision soda pobi ar gyfer “alcalineiddio” y corff. Mae'n ymddangos y gall helpu yn y frwydr yn erbyn mwy o wallt olewog. Ond mae angen i chi ddefnyddio soda yn ofalus - mae hwn yn sylwedd eithaf ymosodol. Toddwch ddwy neu dair llwy de o soda mewn litr o ddŵr cynnes a rinsiwch eich gwallt a'ch croen y pen. Golchwch eich gwallt ar ôl 20 munud. Gallwch ddefnyddio rinses o'r fath 2-3 gwaith yr wythnos.
21. Mwgwd â starts. Mae startsh tatws wedi cael ei alw'n asiant sychu ers amser maith. Byddwn yn defnyddio'r priodweddau hyn ohono. I baratoi'r mwgwd, gwanhewch 2 lwy fwrdd o startsh gyda dŵr cynnes, ychwanegwch 1 llwy de o fêl (os nad oes gennych alergedd i fêl). Rhowch y gymysgedd ar groen y pen, ac yna ei ddosbarthu ar hyd y gwallt cyfan. Daliwch am 40 munud, rinsiwch â dŵr cynnes. Ar ôl mwgwd o'r fath, bydd y gwallt yn edrych nid yn unig yn sychach ac yn iachach. Mae startsh yn rhoi cyfaint ychwanegol i wallt ac yn ei gwneud yn fwy docile.
22. Powdr babi. Mae'n digwydd nad yw ein gwallt yn edrych yn rhy dwt oherwydd mwy o gynnwys braster ac mae angen i ni ei roi mewn trefn ar frys, ac nid oes amser i olchi ein gwallt yn llawn. Byddwn yn defnyddio ffordd syml, ddiogel ac effeithiol. Rhowch bowdr babi bach ar y gwreiddiau gwallt, gadewch am gwpl o funudau, ac yna cribwch y gwallt yn ofalus gyda brwsh, gan gael gwared ar y powdr sy'n weddill. Mae'r powdr yn amsugno gormod o fraster yn gyflym, gan roi swmp a chyfaint ychwanegol i'r gwallt. Yn lle powdr, gellir defnyddio blawd neu startsh tatws yn yr un modd. Nawr mae siampŵau sych arbennig sy'n gweithredu ar yr un egwyddor.
