Ydy'ch gwallt yn rhy denau a difywyd? Breuddwydio am steil gwallt gwyrddlas a sgleiniog? Mewn gwirionedd, ni all maint y gwallt yn unig ddod yn fwy, oherwydd bod nifer y ffoliglau gwallt yn cael eu gosod ynom o'n genedigaeth ac ni ellir eu newid mewn unrhyw ffordd. Ond gallwch chi "ddeffro" y ffoliglau cysgu yn y cyfnod anagen. I wneud hyn, mae angen i chi ailgyflenwi'r corff gyda'r fitaminau sydd ar goll, bwyta'n iawn, rhoi'r gorau i ysmygu, adfer anghydbwysedd hormonaidd, ac ati. Felly, dyma 7 ffordd i wneud eich gwallt yn fwy trwchus.
- Torri gwallt yn rheolaidd . Mae'n bwysig iawn torri terfynau rhanedig yn amserol. Bydd hyn yn hwyluso tyfiant gwallt yn fawr ac yn gwella strwythur. Po fwyaf aml y byddwch chi'n torri'r pennau, y mwyaf o gyfaint rydych chi'n ei roi i'ch gwallt.
Os yw'ch gwallt wedi'i ddifrodi'n ormodol, mae'n gwneud synnwyr i wneud un neu fwy o weithdrefnau adfer gwallt.
- Cymhlethdodau Fitamin . Fitamin A, biotin, fitamin C, B5, sinc, haearn, silicon, yn ogystal ag asidau amino - bydd methionine a cystein yn helpu i wneud gwallt yn fwy trwchus. Bydd cyfadeiladau fitamin yn llenwi'r angen dyddiol am fitaminau a mwynau. Cadwch mewn cof bod angen i chi gymryd fitaminau am o leiaf 3 mis. Ar ôl pedwar mis, mae angen i chi gymryd hoe o 1 mis, ac yna parhau i ddilyn y cwrs. Dim ond defnydd hirfaith fydd yn cael yr effaith a ddymunir.
- Keratin . Trwythwch eich gwallt gyda deunydd adeiladu pwysig iawn ar eu cyfer - keratin - gan ddefnyddio maethiad cywir a pharatoadau arbennig.
Bwyta cig, pysgod, gwenith yr hydd, miled, hadau, ceirch, codlysiau, cnau, llaeth ac wyau mor aml â phosib.
Cymerwch feddyginiaethau sy'n cynnwys yr asidau amino sydd eu hangen arnoch chi. I ragnodi meddyginiaeth, gwnewch yn siŵr eich bod yn ymgynghori â thricholegydd.
- Siampŵ da . Dewiswch siampŵau o ansawdd uchel sy'n cynnwys ceratin a'r asidau amino sydd eu hangen ar eich gwallt. Fel arfer ar becynnau cynhyrchion o'r fath mae arysgrif sy'n “ysgogi tyfiant gwallt” neu “siampŵ iacháu”.
Fel rheol, nid yw siampŵau marchnad dorfol a gyflwynir yn ein archfarchnadoedd yn gwella'ch gwallt mewn unrhyw ffordd. Eu hunig bwrpas yw golchi'r ceinciau a'r croen y pen yn drylwyr. Gwerthir siampŵau meddygol mewn fferyllfeydd, salonau harddwch neu mewn siopau arbenigol.
- Gofal priodol . Er mwyn gofalu am eich gwallt, nid yw un siampŵ yn ddigon. Bydd angen set fach iawn arnoch sy'n cynnwys siampŵ, balm a mwgwd. Prynu cynhyrchion sy'n addas am y pris, rhowch sylw i'r cyfansoddiad (ychwanegion defnyddiol, cynhwysion naturiol).
Rinsiwch eich gwallt yn rheolaidd gyda arllwysiadau llysieuol. Ymhlith y perlysiau, dewiswch danadl poethion, hopys, gwreiddiau burdock, calamus, marchrawn.
- Tylino'r pen . Mae'n well gwneud tylino yn ystod neu cyn golchi'ch gwallt. Bydd yn helpu i wella cylchrediad y croen, yn gwneud eich gwallt yn iachach ac yn fwy trwchus. Perfformiwch y tylino â'ch bysedd, gan wneud symudiadau crwn, yn ogystal ag ychydig yn dirgrynu a thapio.
- Estyniadau gwallt . Os yw arian yn caniatáu, yna gallwch chi dyfu gwallt yn artiffisial. Mae llawer o salonau harddwch yn cynnig y gwasanaeth hwn. Felly, gallwch chi newid nid yn unig y dwysedd, ond hyd y cyrlau hefyd.
Sut mae gwallt yn tyfu
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn tyfu gwallt 1.5 cm bob mis, hynny yw, 0.35 mm bob dydd. Dim ond person sy'n hofran yn uchel yn y cymylau all ddibynnu ar y ffaith y gallant dyfu 20 cm o gyrlau chic mewn un mis. Gallwch chi gronni bob amser, ond nid oes unrhyw un yn gwarantu'r effaith a ddymunir, ac mae yna lawer o broblemau bob amser gyda mwng o'r fath.
Yn yr haf, mae gwallt yn tyfu'n gyflymach nag yn y gaeaf. I rai pobl, mae twf yn fwy egnïol yn ystod y dydd nag yn ystod y nos. Yr hyn nad yw merched yn ei wneud i ysgogi twf a chyflawni'r canlyniad a ddymunir. Awgrymwn droi at ddulliau gwerin sydd wedi bod yn gweithio ers canrifoedd lawer.
7 ffordd i gyflymu tyfiant gwallt
Porwch trwy bob un o'r opsiynau. Dewiswch eich un chi a gwirio ei effeithiolrwydd. Yn ddiweddarach, i fynd at y broblem o'r ochr arall, gallwch newid i'r opsiwn nesaf. Mae pob un o'r cynhwysion yn gwybod ei swydd ac yn gweithio er budd eich llinynnau.
Torrwch y dail aloe yn eu hanner a gwasgwch y sudd. Rhwbiwch yr hylif i'r gwreiddiau gwallt gyda symudiadau tylino. Bydd hyn yn helpu'r sudd i dreiddio'n ddyfnach, yn ogystal â gwella cylchrediad y gwaed. Edrychwch fel hyn am ddwy awr neu hyd yn oed gadewch fwgwd syml am y noson gyfan. Ar ôl rinsio i ffwrdd yn y ffordd arferol.
Powdr mwstard
Gwanhau 2 lwy fwrdd. l powdr yn yr un faint o ddŵr poeth. Ychwanegwch y melynwy, 2 lwy fwrdd. l olew burdock a 2 lwy de. siwgr. Rhowch y cynnyrch ar gyrlau. Eu lapio mewn bag plastig am awr. Rinsiwch i ffwrdd.
Cyfunwch wydraid o frandi gyda chwpl o wyau. Ychwanegwch ychydig o olew olewydd. Gwnewch gais i'r gwreiddiau a dosbarthwch y cynnyrch ar ei hyd. Edrychwch fel hyn am awr, ac yna golchwch eich gwallt a sychu'r llinynnau.
Cymysgwch sudd hanner y winwnsyn ac 1 llwy de. olew burdock, gyda sudd un melynwy lemwn ac wy. Cynheswch y gymysgedd mewn baddon stêm. Rhowch fàs sy'n dal yn gynnes i'r gwallt ar ei hyd. Rinsiwch i ffwrdd ar ôl awr.
2 lwy de cymysgu sinamon gyda 4 llwy de. clai glas. Ychwanegwch ychydig ddiferion o unrhyw olew hanfodol. Gwnewch gais am hanner awr. Rinsiwch i ffwrdd gyda siampŵ.
Yn bendant ni fyddwch yn gweld y canlyniadau cyntaf ar ôl un cais. Disgwylwch iddynt fod eisoes fis a hanner ar ôl y defnydd cyntaf, ar yr amod bod unrhyw un o'r masgiau uchod yn cael eu rhoi 2-3 gwaith yr wythnos.
Dywedwch wrthym pa offer rydych chi'n eu defnyddio fel arfer a pha mor effeithiol ydyn nhw. Defnyddiwch yr hyn rydyn ni'n ei gynghori a gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rhannu'r canlyniadau. Mantais masgiau o'r fath yw nid yn unig effeithlonrwydd, ond diogelwch hefyd.
Dull rhif 1. Sut i wneud gwallt yn fwy trwchus: gwnewch dylino'r pen
Efallai bod dwysedd bach iawn eich gwallt oherwydd y ffaith nad yw holl ffoliglau gwallt croen y pen yn gweithio mewn grym llawn. Er mwyn eu deffro, rhowch gynnig ar dylino pen bob dydd. I wneud hyn, nid oes angen cwblhau cyrsiau arbennig. Gellir tylino'r pen gyda bysedd, crib neu dylino arbennig gyda'r enw doniol "goosebump-antistress." Dim ond 10 munud y dydd, a bydd eich gwallt yn dod yn amlwg yn fwy trwchus ac yn iachach. Gallwch ddarganfod mwy am dylino'r pen ar ein gwefan.
Dull rhif 2. Defnyddiwch fasgiau i dyfu a chryfhau gwallt
I ddeffro ffoliglau gwallt cysglyd yn sicr, ceisiwch ddefnyddio masgiau gwallt yn seiliedig ar cognac, mwstard neu bupur coch. Mae'r sylweddau hyn yn ysgogi llif y gwaed i groen y pen, sy'n helpu i faethu'r gwallt a gwella eu tyfiant. Rhaid gosod y mwgwd ar groen y pen, ac yna lapio gyda ffilm a lapio gwallt gyda thywel. Ar ôl 20-30 munud, gallwch chi rinsio. Ni ddylid ailadrodd y weithdrefn ddim mwy na 1-2 gwaith yr wythnos. Byddwch yn barod am y ffaith efallai na fydd y teimladau ar ôl cymhwyso'r mwgwd yn ddymunol. Os yw croen eich pen yn boeth, rinsiwch y mwgwd ar unwaith.
Fel dewis arall, gellir defnyddio castor, olew burdock neu fasgiau yn seiliedig ar wreiddyn burdock wedi'i falu. Ni fyddant yn llosgi, ac ni fydd effaith y cais yn cymryd yn hir.
Dull rhif 3. Dewch o hyd i'r cynhyrchion gofal gwallt cywir
Weithiau mae gwallt yn weledol yn ymddangos yn denau oherwydd siampŵ neu gyflyrydd a ddewiswyd yn amhriodol. Hefyd, gall y llinynnau lynu at ei gilydd ac ymddangos yn drwm oherwydd cam-drin ewyn neu steilio mousse. Ceisiwch ddewis cynhyrchion gofal sy'n cyd-fynd â'ch math o wallt ac nad ydynt yn cynnwys polymerau na silicones. Bydd hyn yn caniatáu i'ch cyrlau symud yn rhydd yn y gwynt, gan greu ymddangosiad cyfaint.
Dull rhif 4. Sut i wneud gwallt yn fwy trwchus: Torri i doriad gwallt aml-haen byr
Mae gwallt hir, syth bob amser yn ymddangos yn llai aml na byr. Os ydych chi am ychwanegu cyfaint, mae angen i chi benderfynu rhan gydag o leiaf ychydig centimetrau o'ch cyrlau. Ydy, nid yw hyn yn hawdd. Ond bydd y canlyniad yn sicr o blesio chi. Y prif beth yw syrthio i ddwylo arbenigwr da a fydd yn cynghori torri gwallt sy'n addas ar gyfer eich math o wyneb a gwallt. Ac os ydych chi'n cyfeirio at enghreifftiau o sêr, yna mae dwysedd y ceinciau ynghlwm wrth sgwâr, ffa neu raeadru amlhaenog.
Dull rhif 6. Sut i wneud gwallt yn fwy trwchus: a defnyddio haearnau cyrlio a chyrwyr
Mae cyrlau cyrliog mawr bob amser yn ymddangos yn swmpus. I greu effaith gwallt trwchus, peidiwch â bod yn ddiog i gyrlio cloeon gyda chymorth haearn cyrlio neu gyrwyr mawr. Gall perchnogion cyrlau canolig a hir geisio plethu’r braid yn y nos neu sychu’r ceinciau, gan eu casglu mewn bob a’u rhag-drin â mousse steilio.
Dull rhif 7. Prynu llinynnau uwchben neu estyniadau gwallt yn y salon
Os nad yw'r un o'r dulliau uchod yn addas i chi, ond rydych chi wir eisiau gwneud eich gwallt yn swmpus ac yn swmpus, dim ond un peth sydd ar ôl - i gynyddu maint y gwallt ar y pen yn artiffisial. Gellir gwneud hyn gan ddefnyddio llinynnau uwchben neu estyniadau salon. Mae'r ail opsiwn yn dda yn yr ystyr ei fod yn caniatáu ichi gyflawni'r effaith fwyaf naturiol, a fydd yn para sawl mis. Fodd bynnag, mae cost adeiladu salon yn eithaf uchel.
Gallwch brynu cloeon ffug ar biniau gwallt am bris is. Yn ogystal, mae'n bosibl arbrofi gyda lliw cyrlau, sy'n bwysig iawn y tymor hwn. Nid yw cloeon ffug mor ddibynadwy ag estyniadau gwallt, a chyda symudiad diofal gallant gwympo.
Fel y gallwch weld, mae yna lawer o opsiynau ar gyfer creu ymddangosiad dwysedd ar wallt prin yn ôl natur. Ond, pe bai'ch llinynnau yn y gorffennol yn ddigon trwchus ac wedi teneuo'n sydyn, nid oes angen i chi obeithio y byddwch chi'n gallu dychwelyd i'w ddwysedd blaenorol gan ddefnyddio'r dulliau uchod yn unig. Wedi'r cyfan, gall colli gwallt fod yn gysylltiedig â maeth amhriodol, straen, gor-ymestyn, diffyg fitaminau neu afiechydon organau mewnol. Mewn sefyllfa o'r fath, yn gyntaf oll, mae angen i chi ddadansoddi'ch ffordd o fyw a chael archwiliad meddygol cyflawn.
Protein wyau
Ar gyfer y mwgwd hwn, mae angen dau brotein chwipio arnoch y mae angen i chi eu rhwbio i'ch gwallt. Ar ôl cymhwyso'r màs hwn, gorchuddiwch eich pen â polyethylen. Rhowch het gynnes ar ei phen. Felly arhoswch hanner awr, uchafswm o ddeugain munud. Yna mae angen golchi hyn i gyd i ffwrdd.
